跑酷的起源

20世紀(ji)80年代的法國(guo)。

1、起源時間和地點

跑酷(ku)誕生于80年代的(de)法(fa)國，跑酷(ku)一詞來自法(fa)文的(de)Parkour音(yin)譯，洐生自法(fa)語Parcours，有(you)時(shi)縮寫為(wei)PK。其字義(yi)有(you)＂超越障礙(ai)訓練(lian)場＂的(de)意思(si)，而在跑酷(ku)Parkour的(de)世界里，練(lian)習(xi)者稱謂(wei)則是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠(kao)的只是(shi)他們生活(huo)的天性。

（2）這(zhe)促使(shi)喬治·赫伯(bo)發展了一種(zhong)自然的技法，就(jiu)是僅僅依靠自身(shen)(shen)(shen)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)和(he)其周邊(bian)環(huan)境來提(ti)高運(yun)動能力。通過各種(zhong)活(huo)動，受訓(xun)人員不(bu)斷(duan)重(zhong)復(fu)，戰勝他(ta)們(men)的恐懼和(he)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)弱點并獲得成功。這(zhe)種(zhong)訓(xun)練方(fang)式被稱之為(wei)：le parcours「大自然訓(xun)練法」。

3、正式發展

跑酷正式開(kai)始發展是(shi)大衛·貝爾(er)（David Belle）在(zai)1980年代后期(qi)在(zai)法(fa)(fa)國巴黎郊(jiao)區創立(li)具體的(de)訓練方法(fa)(fa)之(zhi)后開(kai)始的(de)。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷的要素就是(shi)陰陽。根(gen)據陰陽說，Parkour跑酷是(shi)有(you)兩種形(xing)態(tai)的。首先，流暢(chang)和利落(luo)的動作就是(shi)＂陰＂；沖擊性的動作是(shi)＂陽＂，你一定要找到適(shi)合自(zi)己的平衡點。

（2）跑酷不是(shi)流行的(de)(de)產物(wu)，而是(shi)心(xin)靈上的(de)(de)進(jin)化，要想(xiang)完(wan)成動作(zuo)是(shi)困(kun)難的(de)(de)事情，如果沒有一個肯(ken)定(ding)的(de)(de)信念，要像動物(wu)一樣(yang)移動、像水一樣(yang)流動來找到自己的(de)(de)平(ping)衡點。

（3）在(zai)(zai)練習中，專注(zhu)自己比(bi)在(zai)(zai)乎外(wai)在(zai)(zai)環境更重(zhong)要。最重(zhong)要的(de)跑酷(ku)忠告(gao)就是依循(xun)自己的(de)信仰，按照(zhao)步驟慢慢進行。一個(ge)人(ren)獨自訓練沒多大好處，人(ren)一定要互(hu)相的(de)練習，如果你(ni)在(zai)(zai)練習跑酷(ku)的(de)時(shi)候發現了什么(me)好東西或(huo)想法(fa)，應(ying)該(gai)傳達給其他人(ren)。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英國開(kai)始盛行(xing)，后(hou)來法國的大(da)衛·貝爾（David Belle）把它發揚光大(da)。法國電(dian)影Banlieue13（暴力街區13區）即是展示(shi)PARKOUR街頭文(wen)化。

2、2003年導演(yan)(yan)呂(lv)克貝松打算(suan)拍攝(she)關于(yu)Parkour的(de)極限運動電(dian)影(ying)，于(yu)是(shi)找到了貝爾，經過協商后貝爾決定出演(yan)(yan)。于(yu)是(shi)2004年風靡全(quan)球的(de)《banlieue13》，中國譯《暴力街(jie)區》就正式與大家(jia)見面(mian)了。

3、2006年，因為《暴力街區(qu)》的(de)影響，中國出現了(le)大批愛好者，并且在中國開始推(tui)廣(guang)。據中國極(ji)限運動(dong)(dong)協會統計：全國共有(you)150余家有(you)組織的(de)跑(pao)酷俱樂(le)部，從事(shi)這項(xiang)運動(dong)(dong)的(de)民間運動(dong)(dong)員已(yi)達(da)到10萬多(duo)人(ren)，并保持著強勁的(de)增長(chang)勢頭(tou)。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始(shi)在中國推廣。

1、“首屆(jie)全國(guo)極限跑(pao)酷大(da)賽(sai)”于2009年(nian)10月底(di)在北京藍色港灣舉行(xing)，作(zuo)為(wei)目前國(guo)內唯一(yi)官方認(ren)定的(de)極限跑(pao)酷賽(sai)事，這一(yi)賽(sai)事結合運(yun)(yun)動、音樂、時(shi)尚為(wei)一(yi)體，也(ye)承(cheng)載著更重大(da)的(de)意(yi)義，將民間的(de)、自(zi)由的(de)、無組(zu)織的(de)極限跑(pao)酷運(yun)(yun)動，發展成(cheng)為(wei)正規的(de)、有(you)組(zu)織的(de)體育項(xiang)目，并使之(zhi)能夠廣泛傳播，被社(she)會大(da)眾所認(ren)可。

2、湖南(nan)張家界天(tian)(tian)門(men)山(shan)景區舉辦了(le)一(yi)場(chang)“云縱天(tian)(tian)梯”跑酷大(da)賽(sai)，將天(tian)(tian)門(men)山(shan)的(de)(de)999級“天(tian)(tian)梯”設計(ji)成(cheng)了(le)跑酷賽(sai)道(dao)。這是跑酷愛好者們公認(ren)的(de)(de)國內規模最大(da)、賽(sai)道(dao)最長(chang)、技術難度最大(da)、場(chang)地環境最為(wei)獨特的(de)(de)跑酷大(da)賽(sai)。在天(tian)(tian)門(men)山(shan)“天(tian)(tian)梯”這一(yi)落(luo)差極大(da)的(de)(de)賽(sai)道(dao)上(shang)，參賽(sai)選(xuan)手(shou)們的(de)(de)空翻、落(luo)地翻滾、側手(shou)反(fan)抓(zhua)墻、反(fan)抓(zhua)欄桿等技巧，展示起來就像古代的(de)(de)輕(qing)功(gong)高手(shou)一(yi)般，令人由衷(zhong)喝彩。

3、據(ju)中國極(ji)限運動協會統計，全國共有150余家有組織的(de)跑酷俱(ju)樂部，從事這項運動的(de)民(min)間運動員已達到10萬多人。