跑酷的起源

20世紀80年代的(de)法國(guo)。

1、起源時間和地點

跑(pao)酷誕生(sheng)于80年代的(de)法(fa)國，跑(pao)酷一詞來(lai)自法(fa)文的(de)Parkour音譯，洐生(sheng)自法(fa)語Parcours，有時縮寫為PK。其字(zi)義有＂超越障礙訓練(lian)場＂的(de)意思，而在跑(pao)酷Parkour的(de)世界(jie)里(li)，練(lian)習者稱謂則是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依(yi)靠的(de)只是(shi)他們生活的(de)天性。

（2）這(zhe)促使喬治(zhi)·赫伯發展(zhan)了(le)一種自(zi)然的(de)技法，就是僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)依靠(kao)自(zi)身(shen)身(shen)體(ti)和其周邊環(huan)境來提(ti)高運動(dong)能力。通(tong)過各(ge)種活動(dong)，受(shou)訓人員不斷(duan)重(zhong)復，戰勝他們的(de)恐懼和身(shen)體(ti)弱點并獲得成功。這(zhe)種訓練(lian)方(fang)式被稱之為：le parcours「大自(zi)然訓練(lian)法」。

3、正式發展

跑酷正式開始發展是大衛·貝爾(er)（David Belle）在(zai)(zai)1980年代后期(qi)在(zai)(zai)法國巴黎郊區(qu)創立具體的訓練方法之后開始的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑(pao)酷的(de)要(yao)素就是(shi)(shi)陰(yin)陽(yang)。根據陰(yin)陽(yang)說，Parkour跑(pao)酷是(shi)(shi)有兩(liang)種形態的(de)。首(shou)先，流暢和利落的(de)動作就是(shi)(shi)＂陰(yin)＂；沖擊性的(de)動作是(shi)(shi)＂陽(yang)＂，你一定要(yao)找到適合自己的(de)平衡(heng)點。

（2）跑(pao)酷不是(shi)流行的(de)產(chan)物(wu)，而(er)是(shi)心靈(ling)上的(de)進(jin)化，要想完成動(dong)作是(shi)困難的(de)事情，如果沒有一(yi)(yi)(yi)個肯定(ding)的(de)信念，要像動(dong)物(wu)一(yi)(yi)(yi)樣移動(dong)、像水一(yi)(yi)(yi)樣流動(dong)來找(zhao)到自(zi)己的(de)平衡點。

（3）在練習(xi)(xi)中(zhong)，專(zhuan)注自(zi)己(ji)比在乎外在環境更重(zhong)要(yao)。最重(zhong)要(yao)的跑酷忠告就是(shi)依(yi)循自(zi)己(ji)的信仰(yang)，按照(zhao)步驟慢(man)慢(man)進行。一(yi)個人獨自(zi)訓練沒多大(da)好(hao)處，人一(yi)定要(yao)互相(xiang)的練習(xi)(xi)，如果你在練習(xi)(xi)跑酷的時候發現了什么好(hao)東(dong)西(xi)或想法(fa)，應該傳達給(gei)其(qi)他人。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英國開始盛行，后來法(fa)國的大(da)衛·貝爾(er)（David Belle）把它發揚光大(da)。法(fa)國電影Banlieue13（暴力(li)街區13區）即是展示PARKOUR街頭文化。

2、2003年導演呂克(ke)貝(bei)(bei)松打算拍攝(she)關于(yu)Parkour的極(ji)限運動電影，于(yu)是(shi)找到了貝(bei)(bei)爾，經過(guo)協商后貝(bei)(bei)爾決(jue)定出演。于(yu)是(shi)2004年風靡全球的《banlieue13》，中國譯《暴力街區(qu)》就(jiu)正(zheng)式與大家見面了。

3、2006年，因為《暴力街區》的(de)影響，中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)出現了大批(pi)愛好者，并(bing)且在中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)開(kai)始推廣(guang)。據中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)極(ji)限運動(dong)(dong)協會統計：全(quan)國(guo)共有(you)150余家(jia)有(you)組織的(de)跑(pao)酷俱樂(le)部，從事(shi)這項運動(dong)(dong)的(de)民(min)間運動(dong)(dong)員已達到10萬多人，并(bing)保持著強(qiang)勁的(de)增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并(bing)開始在(zai)中國推廣。

1、“首(shou)屆全國極限(xian)跑酷大(da)賽(sai)”于2009年10月底在北京藍(lan)色(se)港灣舉行，作為目前國內唯一(yi)官方認定的極限(xian)跑酷賽(sai)事，這一(yi)賽(sai)事結合運動、音樂、時尚為一(yi)體(ti)，也承載(zai)著更(geng)重大(da)的意義，將(jiang)民間的、自由的、無組織(zhi)的極限(xian)跑酷運動，發展(zhan)成為正規的、有(you)組織(zhi)的體(ti)育項目，并使之能夠廣泛(fan)傳(chuan)播(bo)，被社會大(da)眾所認可。

2、湖南(nan)張家界天(tian)(tian)門山(shan)景(jing)區舉辦了一(yi)場(chang)(chang)“云縱天(tian)(tian)梯(ti)”跑(pao)酷大賽，將(jiang)天(tian)(tian)門山(shan)的999級(ji)“天(tian)(tian)梯(ti)”設計成(cheng)了跑(pao)酷賽道(dao)(dao)(dao)。這是(shi)跑(pao)酷愛(ai)好者們公認的國內規模(mo)最(zui)(zui)(zui)大、賽道(dao)(dao)(dao)最(zui)(zui)(zui)長、技術(shu)難度最(zui)(zui)(zui)大、場(chang)(chang)地環境最(zui)(zui)(zui)為獨特的跑(pao)酷大賽。在天(tian)(tian)門山(shan)“天(tian)(tian)梯(ti)”這一(yi)落差(cha)極(ji)大的賽道(dao)(dao)(dao)上，參賽選手(shou)們的空翻、落地翻滾、側手(shou)反抓墻、反抓欄桿等技巧，展示起來就像古代(dai)的輕功高手(shou)一(yi)般，令人(ren)由衷喝彩。

3、據(ju)中國(guo)極(ji)限運(yun)動(dong)協會統計(ji)，全國(guo)共有150余家有組織(zhi)的跑酷俱(ju)樂部，從事這(zhe)項運(yun)動(dong)的民間運(yun)動(dong)員已達到10萬多人。