為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天(tian)氣虛(xu)體(ti)質是由(you)于個體(ti)在出(chu)生時的固有特質所決定(ding)，其中(zhong)腎氣不足較為常見(jian)，表現為免疫力(li)低下、容易感(gan)冒，平(ping)時缺乏(fa)運動，稍微(wei)活(huo)動就(jiu)會出(chu)汗(han)、乏(fa)力(li)、精神不振等。

2、后天氣虛

另一種氣(qi)(qi)虛是后(hou)(hou)天因(yin)素(su)所致(zhi)，后(hou)(hou)天引(yin)起(qi)氣(qi)(qi)虛的原(yuan)因(yin)較多。其中(zhong)以脾氣(qi)(qi)虛為主，是由于脾胃(wei)功能虛弱，導致(zhi)身(shen)體(ti)無法充分吸收(shou)營養物質，從(cong)而無法有效供應全身(shen)所需。常表現為疲(pi)乏無力、食(shi)欲(yu)不振、進(jin)食(shi)后(hou)(hou)腹(fu)脹不適，甚至(zhi)出現腹(fu)瀉(xie)或(huo)消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平(ping)時工(gong)作壓力大、長時間(jian)熬(ao)夜(ye)，可能會導致氣(qi)血運行(xing)不暢，損(sun)耗(hao)自身(shen)氣(qi)血，從(cong)而引(yin)起氣(qi)虛。患者(zhe)可以(yi)遵醫囑使(shi)用金匱腎氣(qi)丸(wan)、濟(ji)生腎氣(qi)丸(wan)等藥物輔助治療，平(ping)時要保(bao)持規(gui)律的作息，不要熬(ao)夜(ye)。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治(zhi)療，也可(ke)以在(zai)專業人士操作下，通過針灸關元穴(xue)、腎俞穴(xue)等(deng)穴(xue)位進行治(zhi)療。

4、不良生活方式

過度(du)(du)熬夜(ye)、頻(pin)繁喝酒應酬、愛吃生冷寒涼食(shi)物、暴(bao)飲暴(bao)食(shi)、過度(du)(du)節食(shi)、不愛運(yun)動等，會使(shi)身體元氣大(da)傷，久(jiu)而久(jiu)之引起氣虛(xu)。

5、精神原因

長(chang)期處(chu)于(yu)抑郁(yu)、緊張、焦慮等情緒中，會(hui)使肝氣郁(yu)結，久而形成氣虛(xu)。

6、營養(yang)不足

患者長期偏(pian)食(shi)挑食(shi)，導致(zhi)機(ji)體營養(yang)不足，機(ji)體無法產生足夠的元氣，可引起機(ji)體出現氣虛(xu)的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因(yin)為透(tou)支身體，包括過度(du)勞(lao)累、熬(ao)夜、房勞(lao)過度(du)等(deng)(deng)。可表現出月經稀少(shao)、手腳冰涼(liang)、腰膝酸(suan)軟等(deng)(deng)癥狀。

2、脾氣虛

過多食用寒涼、油膩食物會影響脾胃功能。可表(biao)現為食欲減退、脘(wan)腹(fu)不適、四(si)肢酸懶(lan)等(deng)。

3、心氣虛

過度的工作壓(ya)力(li)和(he)思慮會對(dui)心氣造成損(sun)傷。可(ke)表現為心慌、精(jing)神恍惚、悲(bei)傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力(li)弱、生(sheng)活不規律、環境因(yin)素、長期過度勞累等因(yin)素。