為什么會氣虛

1、先天氣虛

先(xian)天氣虛體(ti)質是由于個(ge)體(ti)在出(chu)生時(shi)的固(gu)有(you)特質所(suo)決定，其中(zhong)腎氣不足(zu)較為(wei)常見，表現為(wei)免疫力低下、容易感冒，平時(shi)缺乏(fa)運動(dong)，稍微活動(dong)就會出(chu)汗、乏(fa)力、精(jing)神不振等。

2、后天氣虛

另一(yi)種氣虛是后(hou)天因素所致(zhi)，后(hou)天引(yin)起氣虛的原因較多。其(qi)中以脾氣虛為(wei)(wei)主，是由于脾胃功(gong)能(neng)虛弱，導(dao)致(zhi)身(shen)體無法(fa)充分吸收營養(yang)物(wu)質，從而無法(fa)有效供應全身(shen)所需(xu)。常表現為(wei)(wei)疲乏無力、食欲不振、進食后(hou)腹脹不適，甚至出現腹瀉或消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時(shi)工作(zuo)壓力大、長時(shi)間熬夜(ye)，可能會(hui)導致氣(qi)血運行(xing)不(bu)暢，損(sun)耗自身氣(qi)血，從而引(yin)起氣(qi)虛。患者可以(yi)遵醫囑使用(yong)金匱腎氣(qi)丸(wan)、濟生腎氣(qi)丸(wan)等藥物輔助治(zhi)療，平時(shi)要保持規律的作(zuo)息，不(bu)要熬夜(ye)。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治(zhi)療，也可以在專業人士操(cao)作下(xia)，通過(guo)針灸(jiu)關元穴、腎俞穴等穴位(wei)進行治(zhi)療。

4、不良生活方式

過(guo)度熬(ao)夜、頻繁(fan)喝酒應(ying)酬、愛(ai)吃(chi)生冷寒涼食(shi)(shi)(shi)物(wu)、暴飲暴食(shi)(shi)(shi)、過(guo)度節食(shi)(shi)(shi)、不(bu)愛(ai)運動(dong)等，會使(shi)身體(ti)元(yuan)氣大傷，久而久之引起氣虛(xu)。

5、精神原因

長期(qi)處(chu)于抑郁、緊張、焦(jiao)慮等情(qing)緒(xu)中，會(hui)使肝(gan)氣郁結(jie)，久(jiu)而形(xing)成氣虛(xu)。

6、營養不足

患者長期偏食(shi)挑食(shi)，導致機(ji)(ji)體(ti)營養不足，機(ji)(ji)體(ti)無法(fa)產生(sheng)足夠的(de)元氣(qi)(qi)，可引起機(ji)(ji)體(ti)出(chu)現氣(qi)(qi)虛的(de)情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多(duo)數因為(wei)透支身體，包括過度勞累(lei)、熬夜(ye)、房勞過度等。可表(biao)現出(chu)月經稀(xi)少、手腳冰涼、腰(yao)膝酸軟等癥狀。

2、脾氣虛

過多食用寒涼(liang)、油膩食物(wu)會影響脾胃功能(neng)。可表(biao)現為食欲減退、脘腹不適、四肢酸懶等。

3、心氣虛

過度(du)的(de)工作壓(ya)力和思慮會對心(xin)氣(qi)造成損傷。可表(biao)現為心(xin)慌、精(jing)神恍惚(hu)、悲傷欲哭等(deng)。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生(sheng)活不規律、環境因(yin)素(su)、長(chang)期過(guo)度勞(lao)累等因(yin)素(su)。