為什么會氣虛

1、先天氣虛

先(xian)天(tian)氣虛體(ti)質是由(you)于個體(ti)在出(chu)(chu)生(sheng)時的固有特質所決定，其中(zhong)腎氣不足較為常見，表現為免(mian)疫力低(di)下、容易感冒，平時缺(que)乏(fa)運動，稍微活動就會出(chu)(chu)汗、乏(fa)力、精(jing)神不振等(deng)。

2、后天氣虛

另一種氣(qi)虛(xu)是(shi)后天因素所致(zhi)，后天引(yin)起氣(qi)虛(xu)的原因較多(duo)。其中以脾氣(qi)虛(xu)為(wei)(wei)主，是(shi)由于脾胃(wei)功能虛(xu)弱(ruo)，導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)無(wu)法充(chong)分吸收(shou)營養物(wu)質(zhi)，從而無(wu)法有效供(gong)應全(quan)身(shen)所需。常表(biao)現為(wei)(wei)疲乏無(wu)力、食欲不(bu)振(zhen)、進食后腹(fu)脹不(bu)適，甚至出現腹(fu)瀉或(huo)消瘦等(deng)癥狀(zhuang)。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平(ping)時工(gong)作(zuo)壓力大(da)、長時間熬夜，可能會導致(zhi)氣(qi)(qi)血運行不暢，損耗自身氣(qi)(qi)血，從(cong)而(er)引起氣(qi)(qi)虛。患(huan)者可以遵醫(yi)囑(zhu)使用金匱腎(shen)氣(qi)(qi)丸(wan)、濟生腎(shen)氣(qi)(qi)丸(wan)等(deng)藥(yao)物輔助(zhu)治(zhi)療(liao)，平(ping)時要保持規律的作(zuo)息，不要熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治(zhi)療，也可(ke)以(yi)在專業人士操作下，通過針灸(jiu)關元穴(xue)、腎俞穴(xue)等穴(xue)位(wei)進行治(zhi)療。

4、不良生活方式

過度熬夜、頻繁喝酒應(ying)酬、愛吃生冷寒涼食(shi)物、暴飲暴食(shi)、過度節食(shi)、不愛運動(dong)等，會使身體元(yuan)氣大(da)傷，久(jiu)而久(jiu)之引起氣虛。

5、精神原因

長(chang)期處于(yu)抑郁(yu)、緊張、焦慮等情緒(xu)中，會使肝(gan)氣郁(yu)結，久而形成氣虛(xu)。

6、營養不足

患(huan)者長期偏食(shi)挑食(shi)，導致機體營(ying)養不足，機體無法產生足夠的(de)元氣，可引起機體出現氣虛的(de)情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因(yin)為透支(zhi)身體，包(bao)括(kuo)過度(du)勞累、熬夜、房勞過度(du)等。可表現出月經稀少、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀。

2、脾氣虛

過(guo)多(duo)食用(yong)寒(han)涼、油膩食物會影(ying)響脾胃功能(neng)。可表現為(wei)食欲減退、脘腹不適、四肢(zhi)酸懶等(deng)。

3、心氣虛

過度的工作壓力和思慮(lv)會(hui)對心氣造成(cheng)損傷。可表現為心慌、精神恍惚、悲傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括(kuo)抵抗力弱、生活不(bu)規律、環境因素、長期過度(du)勞累(lei)等因素。