血虛的原因有哪些

1、失血過多

因(yin)月經過多(duo)、外傷出血或其他(ta)原因(yin)導致(zhi)的失(shi)血，猶如裝滿水(shui)(shui)的水(shui)(shui)箱開(kai)閘放(fang)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)量減少，人體失(shi)血過多(duo)造成(cheng)血虛。

2、飲食不潔

暴飲暴食(shi)、嗜食(shi)偏(pian)食(shi)、營養不良等原因，可(ke)導致脾胃(wei)損(sun)傷(shang)，脾為(wei)后天之(zhi)本，氣(qi)血(xue)生(sheng)化(hua)之(zhi)源，脾胃(wei)是血(xue)液生(sheng)化(hua)之(zhi)源，飲食(shi)有(you)節，脾胃(wei)運化(hua)功能正常，則血(xue)液生(sheng)成自然源源不斷，脾胃(wei)損(sun)傷(shang)不能化(hua)生(sheng)水(shui)谷(gu)精微，即(ji)血(xue)液生(sheng)成不足，而導致血(xue)虛。

3、久病慢性消耗

操勞過(guo)度、大病、久病消(xiao)耗(hao)精氣(qi)，或(huo)大汗(han)、泄瀉等耗(hao)傷陰(yin)液，勞力過(guo)度易耗(hao)傷氣(qi)血，久之則氣(qi)虛(xu)血虧，勞心太過(guo)，易造成(cheng)陰(yin)血暗耗(hao)，心血虧虛(xu)，均(jun)可造成(cheng)血液濡(ru)養功能失常，從(cong)而(er)導致血虛(xu)。

4、體質差

先天體(ti)質差、腎精不(bu)足，不(bu)能化(hua)生出(chu)充足的氣血，久病、慢性疾病不(bu)斷損耗人體(ti)正常氣血，時間(jian)長(chang)了就會引(yin)起血虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食(shi)不(bu)調、勞倦過度、失(shi)血過多等均(jun)可引(yin)起血虛。因為體內血氣不(bu)足，所(suo)以患(huan)者(zhe)皮膚(fu)會(hui)比(bi)較淡(dan)白，看不(bu)出血色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的(de)血液(ye)就(jiu)比較(jiao)少，心(xin)臟和腦組織得(de)不(bu)到血液(ye)的(de)濡養，就(jiu)會有心(xin)悸、多夢(meng)、頭暈等不(bu)適癥(zheng)狀。

3、經血量不足

女(nv)性(xing)出(chu)現血(xue)虛的情況(kuang)后，經血(xue)量就會變少(shao)，所以容(rong)易出(chu)現月經不(bu)調、痛經、閉經等不(bu)適癥狀(zhuang)。

4、嗜睡疲倦

由于(yu)身體能量不足，血(xue)虛患者常感到疲勞、乏(fa)力、嗜睡，精神(shen)不振。

5、頭暈目眩

由于腦部供氧不足，患者會(hui)出現(xian)頭暈(yun)、頭痛、目眩、耳(er)鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于血液供應不足(zu)，皮(pi)膚缺(que)少必(bi)要(yao)的(de)營(ying)養和水分，因(yin)此容易出現干(gan)燥、起皮(pi)、皸裂等癥(zheng)狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可(ke)以(yi)吃(chi)一些益氣補血(xue)、含(han)鐵量高的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)，比如大棗、動(dong)物(wu)(wu)血(xue)制品、紅豆、枸杞、烏雞湯等(deng)，不吃(chi)滋膩寒涼的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)。

2、中成藥

中(zhong)醫臨床(chuang)上常(chang)應(ying)用氣(qi)血雙補(bu)丸、復方(fang)阿膠(jiao)漿、益(yi)氣(qi)養(yang)血口服液、驢(lv)膠(jiao)補(bu)血顆粒等補(bu)氣(qi)養(yang)血的中(zhong)成(cheng)藥來調理血虛，患(huan)者(zhe)通(tong)常(chang)都(dou)能獲(huo)得(de)滿意(yi)的療效(xiao)。

3、西藥補劑

可(ke)以(yi)(yi)使用(yong)琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵等(deng)補(bu)(bu)鐵的(de)(de)補(bu)(bu)劑(ji)補(bu)(bu)血，也可(ke)以(yi)(yi)通過補(bu)(bu)充葉酸來補(bu)(bu)血。不同原因導致(zhi)的(de)(de)血虛所需的(de)(de)西藥補(bu)(bu)劑(ji)不同，具(ju)體的(de)(de)用(yong)藥應(ying)該咨詢醫(yi)生(sheng)。

4、改善作息

患者可以適當(dang)進行游泳、慢(man)跑、瑜伽、拉(la)伸操(cao)等運動，加(jia)強血液循(xun)環、舒筋(jin)通絡、增強氣(qi)血，平時需要注(zhu)意(yi)保持心(xin)情舒暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由(you)黨參、茯苓、白術（炒）、熟地黃等中藥材組成，具有補氣益血的(de)功效，可以用于治療氣血兩虛所(suo)引(yin)起的(de)食欲不振(zhen)、面色萎黃等癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參、白術（麩炒）、茯苓(ling)等中藥材(cai)組成，可以起到健(jian)(jian)脾養心、益氣補血(xue)的功效，可用于治療(liao)血(xue)虛所引起的食(shi)少(shao)體倦、失眠健(jian)(jian)忘等病癥。

3、人參養榮丸

主要成(cheng)分(fen)有人(ren)參、白術（土炒）、茯苓(ling)等(deng)，具有溫補(bu)氣血(xue)功效，可改善氣血(xue)兩虛(xu)、食少便溏、心脾不(bu)足(zu)等(deng)病癥(zheng)。

4、四物合劑

由當歸、川芎、白芍、熟地(di)黃組成，具(ju)有養(yang)血調經(jing)功效，用(yong)于(yu)血虛所(suo)引起的頭暈眼花、月經(jing)不調、心悸氣(qi)短等病癥。

5、阿膠補血口服液

由阿膠、熟地(di)黃、黨參、黃芪、枸(gou)杞(qi)子等(deng)(deng)成分組(zu)成，具有(you)滋陰潤肺、補(bu)益氣血的功效，可用于氣血兩(liang)虛所引起的目昏、久病(bing)體弱等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)。

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