血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經過多、外傷(shang)出血(xue)或其他原因導致的(de)失血(xue)，猶如裝滿水(shui)的(de)水(shui)箱開閘放水(shui)，水(shui)量減少，人體失血(xue)過多造成血(xue)虛。

2、飲食不潔

暴飲(yin)暴食(shi)(shi)、嗜食(shi)(shi)偏食(shi)(shi)、營養(yang)不(bu)良等原(yuan)因，可(ke)導致脾胃(wei)(wei)損傷(shang)，脾為后天(tian)之(zhi)本，氣(qi)血(xue)生(sheng)化(hua)之(zhi)源，脾胃(wei)(wei)是血(xue)液生(sheng)化(hua)之(zhi)源，飲(yin)食(shi)(shi)有節，脾胃(wei)(wei)運(yun)化(hua)功能正常(chang)，則血(xue)液生(sheng)成(cheng)自然源源不(bu)斷，脾胃(wei)(wei)損傷(shang)不(bu)能化(hua)生(sheng)水谷精微，即(ji)血(xue)液生(sheng)成(cheng)不(bu)足，而導致血(xue)虛。

3、久病慢性消耗

操勞(lao)過度(du)、大(da)病、久病消耗精氣，或大(da)汗、泄瀉等(deng)耗傷(shang)陰液，勞(lao)力過度(du)易(yi)耗傷(shang)氣血(xue)，久之則氣虛(xu)血(xue)虧(kui)，勞(lao)心(xin)(xin)太過，易(yi)造成陰血(xue)暗耗，心(xin)(xin)血(xue)虧(kui)虛(xu)，均可(ke)造成血(xue)液濡養(yang)功能失常，從而導致血(xue)虛(xu)。

4、體質差

先天體質(zhi)差、腎精不足(zu)，不能化生(sheng)出充足(zu)的(de)氣血(xue)，久病、慢性疾(ji)病不斷損耗人體正(zheng)常氣血(xue)，時間長了就會引起血(xue)虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調(diao)、勞(lao)倦過(guo)度、失血(xue)(xue)過(guo)多等均可引起血(xue)(xue)虛。因為體內血(xue)(xue)氣不足，所(suo)以患者皮膚會比較淡白，看不出血(xue)(xue)色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦(nao)的(de)(de)血液就比較(jiao)少，心(xin)臟和腦(nao)組(zu)織(zhi)得不到(dao)血液的(de)(de)濡養，就會有心(xin)悸(ji)、多夢、頭(tou)暈等不適癥狀。

3、經血量不足

女性出現血虛的情況后，經血量就會變少，所以容易出現月(yue)經不調、痛(tong)經、閉經等不適癥(zheng)狀(zhuang)。

4、嗜睡疲倦

由于身體能(neng)量不(bu)(bu)足，血(xue)虛患者(zhe)常感到疲(pi)勞、乏力、嗜睡，精神不(bu)(bu)振。

5、頭暈目眩

由(you)于腦部供氧不(bu)足，患者會出現頭暈、頭痛、目眩、耳鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于(yu)血液供應不(bu)足(zu)，皮膚缺少必要的(de)營養和水(shui)分，因(yin)此容易出現(xian)干燥、起皮、皸裂等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以(yi)吃(chi)一些益氣(qi)補(bu)血(xue)、含鐵量高的食物(wu)，比(bi)如大棗、動物(wu)血(xue)制品(pin)、紅豆、枸杞、烏雞湯等，不吃(chi)滋膩寒(han)涼的食物(wu)。

2、中成藥

中(zhong)(zhong)醫臨(lin)床上常應(ying)用氣血(xue)雙(shuang)補丸、復(fu)方阿(a)膠漿(jiang)、益氣養血(xue)口服液、驢膠補血(xue)顆粒等(deng)補氣養血(xue)的中(zhong)(zhong)成藥(yao)來調理(li)血(xue)虛，患(huan)者通常都能獲得滿意的療效。

3、西藥補劑

可(ke)以(yi)使(shi)用琥(hu)珀酸亞鐵(tie)、硫酸亞鐵(tie)等(deng)補(bu)(bu)鐵(tie)的補(bu)(bu)劑補(bu)(bu)血(xue)，也可(ke)以(yi)通過補(bu)(bu)充(chong)葉酸來補(bu)(bu)血(xue)。不同(tong)原因導(dao)致(zhi)的血(xue)虛所需的西藥補(bu)(bu)劑不同(tong)，具體的用藥應(ying)該(gai)咨詢醫生。

4、改善作息

患者可以(yi)適當進(jin)行(xing)游泳(yong)、慢跑(pao)、瑜(yu)伽、拉伸操(cao)等(deng)運動(dong)，加(jia)強血液循環、舒(shu)筋通絡、增強氣血，平(ping)時需(xu)要注意保持心情舒(shu)暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯苓、白術(shu)（炒）、熟地黃等中藥材組成，具有補氣益血的功效，可以用于治療氣血兩虛所引起的食欲不振(zhen)、面(mian)色萎黃等癥(zheng)狀。

2、人參歸脾丸

由人參(can)、白(bai)術（麩(fu)炒）、茯苓等中藥(yao)材(cai)組成(cheng)，可(ke)(ke)以起到(dao)健脾養心、益氣補血的(de)功效，可(ke)(ke)用于治療血虛所引起的(de)食少體倦、失眠健忘(wang)等病癥。

3、人參養榮丸

主要(yao)成分有人參(can)、白(bai)術（土炒）、茯苓(ling)等，具有溫補氣(qi)血功效，可改善氣(qi)血兩虛(xu)、食少(shao)便溏(tang)、心脾不(bu)足(zu)等病癥。

4、四物合劑

由當歸、川(chuan)芎、白芍、熟地黃組成，具有養血(xue)調經(jing)功(gong)效，用(yong)于血(xue)虛所引(yin)起的頭暈眼(yan)花、月(yue)經(jing)不(bu)調、心悸氣短等病癥(zheng)。

5、阿膠補血口服液

由阿膠、熟地黃、黨參、黃芪(qi)、枸杞子等成(cheng)分組成(cheng)，具有滋陰潤肺、補益(yi)氣(qi)血(xue)的功效，可用于氣(qi)血(xue)兩虛所引(yin)起的目昏、久病體弱等病癥。

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