血虛的原因有哪些

1、失血過多

因(yin)月經過多、外傷(shang)出血(xue)或其他(ta)原因(yin)導致的失血(xue)，猶(you)如裝滿(man)水的水箱開(kai)閘放水，水量減(jian)少(shao)，人(ren)體失血(xue)過多造成血(xue)虛。

2、飲食不潔

暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)、嗜食(shi)偏食(shi)、營養不良等(deng)原(yuan)因，可導致(zhi)脾(pi)胃(wei)(wei)損(sun)傷(shang)，脾(pi)為后天之(zhi)(zhi)本，氣(qi)血生(sheng)化之(zhi)(zhi)源，脾(pi)胃(wei)(wei)是(shi)血液(ye)生(sheng)化之(zhi)(zhi)源，飲(yin)食(shi)有節，脾(pi)胃(wei)(wei)運(yun)化功能(neng)正常，則血液(ye)生(sheng)成(cheng)自然源源不斷，脾(pi)胃(wei)(wei)損(sun)傷(shang)不能(neng)化生(sheng)水谷(gu)精微，即血液(ye)生(sheng)成(cheng)不足，而導致(zhi)血虛。

3、久病慢性消耗

操勞過(guo)(guo)度、大(da)病(bing)、久病(bing)消耗(hao)精氣，或大(da)汗、泄(xie)瀉(xie)等耗(hao)傷(shang)陰液，勞力過(guo)(guo)度易(yi)耗(hao)傷(shang)氣血(xue)(xue)，久之則氣虛(xu)(xu)血(xue)(xue)虧(kui)，勞心太過(guo)(guo)，易(yi)造(zao)成(cheng)(cheng)陰血(xue)(xue)暗(an)耗(hao)，心血(xue)(xue)虧(kui)虛(xu)(xu)，均可造(zao)成(cheng)(cheng)血(xue)(xue)液濡(ru)養功能失常(chang)，從而導致血(xue)(xue)虛(xu)(xu)。

4、體質差

先天體(ti)(ti)質差(cha)、腎精不足，不能化生(sheng)出充足的氣(qi)血(xue)，久病(bing)、慢性疾病(bing)不斷(duan)損耗(hao)人體(ti)(ti)正常氣(qi)血(xue)，時間長了(le)就會引起血(xue)虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調、勞倦過(guo)(guo)度、失血過(guo)(guo)多等均可引(yin)起血虛。因為體內血氣(qi)不足，所以患者皮膚(fu)會比較(jiao)淡白(bai)，看不出(chu)血色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的血液就比較少，心(xin)臟和(he)腦組織得不到血液的濡養，就會(hui)有心(xin)悸、多夢(meng)、頭暈等(deng)不適(shi)癥(zheng)狀。

3、經血量不足

女性出現血虛(xu)的(de)情況后，經血量就會變少，所以(yi)容易出現月經不調、痛經、閉(bi)經等不適(shi)癥狀。

4、嗜睡疲倦

由(you)于身(shen)體能量不(bu)足，血虛患(huan)者(zhe)常(chang)感到(dao)疲勞、乏力、嗜(shi)睡，精神不(bu)振。

5、頭暈目眩

由(you)于腦部供氧不足，患者(zhe)會出現頭暈(yun)、頭痛、目眩、耳鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于血液供應不足，皮(pi)膚(fu)缺少必(bi)要的(de)營養和水分，因此(ci)容易出現干燥(zao)、起皮(pi)、皸(jun)裂(lie)等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可(ke)以吃(chi)一些益氣補血(xue)、含鐵量高的食物，比如大(da)棗(zao)、動物血(xue)制品、紅豆、枸(gou)杞、烏雞湯(tang)等，不吃(chi)滋膩寒涼的食物。

2、中成藥

中醫臨床上常(chang)應(ying)用氣血(xue)(xue)雙補丸(wan)、復方阿(a)膠漿、益氣養(yang)血(xue)(xue)口(kou)服(fu)液、驢(lv)膠補血(xue)(xue)顆(ke)粒(li)等補氣養(yang)血(xue)(xue)的中成藥(yao)來調理(li)血(xue)(xue)虛，患(huan)者通常(chang)都能獲得滿意的療效(xiao)。

3、西藥補劑

可以使用琥珀酸亞鐵、硫(liu)酸亞鐵等補(bu)(bu)鐵的補(bu)(bu)劑補(bu)(bu)血(xue)，也(ye)可以通過補(bu)(bu)充(chong)葉酸來補(bu)(bu)血(xue)。不同原因導(dao)致的血(xue)虛所需(xu)的西藥補(bu)(bu)劑不同，具體的用藥應該咨(zi)詢醫生。

4、改善作息

患(huan)者可以適(shi)當(dang)進(jin)行游泳、慢跑、瑜伽、拉伸操等運動(dong)，加(jia)強血液循環、舒筋通絡(luo)、增(zeng)強氣血，平時需要注(zhu)意保持(chi)心情(qing)舒暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由(you)黨參、茯苓(ling)、白術（炒(chao)）、熟地黃等中藥材組成，具有(you)補氣益(yi)血的(de)功效，可以用于(yu)治療氣血兩虛(xu)所引起(qi)的(de)食(shi)欲不(bu)振、面色萎黃等癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參(can)、白術(shu)（麩炒）、茯苓等(deng)中藥材(cai)組成，可以(yi)起到健脾養心、益氣(qi)補血的(de)功效，可用于治療血虛所引起的(de)食少體倦、失眠健忘等(deng)病癥(zheng)。

3、人參養榮丸

主(zhu)要成(cheng)分(fen)有人參、白(bai)術（土炒）、茯(fu)苓等，具有溫補(bu)氣(qi)(qi)血功(gong)效，可改善(shan)氣(qi)(qi)血兩虛(xu)、食少便溏、心脾不足等病癥。

4、四物合劑

由當歸、川(chuan)芎、白芍、熟地黃組成，具有(you)養血調經功效，用(yong)于血虛(xu)所引起的(de)頭暈(yun)眼花、月經不(bu)調、心(xin)悸(ji)氣短等病癥。

5、阿膠補血口服液

由阿膠、熟(shu)地(di)黃(huang)、黨參(can)、黃(huang)芪、枸(gou)杞子等成分(fen)組成，具有滋陰潤肺、補益(yi)氣血(xue)的功(gong)效，可用于(yu)氣血(xue)兩虛所引起的目昏、久病體弱等病癥。

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