血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經過(guo)多、外(wai)傷(shang)出血或其他原因導致的(de)失血，猶如(ru)裝(zhuang)滿水(shui)的(de)水(shui)箱開閘放(fang)水(shui)，水(shui)量減少，人(ren)體(ti)失血過(guo)多造成(cheng)血虛。

2、飲食不潔

暴飲暴食(shi)、嗜食(shi)偏食(shi)、營養不(bu)良等(deng)原因，可導致脾胃(wei)損傷(shang)，脾為后天之本，氣血生化(hua)之源，脾胃(wei)是血液生化(hua)之源，飲食(shi)有節(jie)，脾胃(wei)運化(hua)功能正常，則(ze)血液生成自(zi)然源源不(bu)斷，脾胃(wei)損傷(shang)不(bu)能化(hua)生水谷精(jing)微(wei)，即血液生成不(bu)足(zu)，而導致血虛。

3、久病慢性消耗

操勞(lao)過(guo)度(du)、大(da)病(bing)、久病(bing)消耗(hao)精(jing)氣(qi)，或大(da)汗、泄瀉等耗(hao)傷(shang)陰液(ye)，勞(lao)力過(guo)度(du)易(yi)耗(hao)傷(shang)氣(qi)血(xue)，久之則(ze)氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)血(xue)虧(kui)，勞(lao)心太過(guo)，易(yi)造成陰血(xue)暗耗(hao)，心血(xue)虧(kui)虛(xu)(xu)(xu)，均可造成血(xue)液(ye)濡養功能(neng)失常，從而導致血(xue)虛(xu)(xu)(xu)。

4、體質差

先天體(ti)質(zhi)差(cha)、腎精不(bu)足(zu)，不(bu)能化生出充足(zu)的氣(qi)血(xue)，久病(bing)、慢性疾病(bing)不(bu)斷(duan)損耗人體(ti)正常(chang)氣(qi)血(xue)，時間長了就會引(yin)起(qi)血(xue)虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調、勞倦過(guo)度、失(shi)血(xue)過(guo)多(duo)等均可引(yin)起(qi)血(xue)虛。因(yin)為體內血(xue)氣不足，所以患者(zhe)皮膚會(hui)比較淡白，看不出血(xue)色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱(lu)腦的血(xue)液就(jiu)比(bi)較少，心(xin)臟和腦組織得(de)不到血(xue)液的濡養，就(jiu)會有心(xin)悸、多夢、頭暈等不適癥狀。

3、經血量不足

女性(xing)出現血虛的(de)情況后(hou)，經(jing)血量就會變少，所以容易出現月經(jing)不(bu)(bu)調、痛經(jing)、閉經(jing)等不(bu)(bu)適癥狀。

4、嗜睡疲倦

由于身體能量不足，血虛患者常感(gan)到(dao)疲(pi)勞(lao)、乏力、嗜睡，精神不振。

5、頭暈目眩

由于腦部供(gong)氧不足，患者會出現頭(tou)暈、頭(tou)痛、目眩(xuan)、耳鳴(ming)等癥(zheng)狀。

6、皮膚干燥

由(you)于血(xue)液供應(ying)不足，皮膚缺少必要的營養和水分，因此容易出(chu)現干(gan)燥(zao)、起皮、皸(jun)裂等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以吃(chi)一些益(yi)氣補血、含鐵量高(gao)的(de)食(shi)物(wu)，比如大棗、動物(wu)血制品、紅豆、枸杞(qi)、烏雞湯等，不吃(chi)滋膩寒(han)涼的(de)食(shi)物(wu)。

2、中成藥

中醫臨床(chuang)上常(chang)(chang)應用氣血(xue)雙補丸、復方阿膠漿、益氣養血(xue)口服液、驢膠補血(xue)顆粒等補氣養血(xue)的(de)中成藥來(lai)調理(li)血(xue)虛，患者(zhe)通常(chang)(chang)都能獲得滿意的(de)療效。

3、西藥補劑

可以(yi)使(shi)用(yong)(yong)琥珀酸亞鐵、硫(liu)酸亞鐵等補(bu)(bu)(bu)鐵的(de)(de)補(bu)(bu)(bu)劑補(bu)(bu)(bu)血，也可以(yi)通過補(bu)(bu)(bu)充葉酸來補(bu)(bu)(bu)血。不(bu)同原因導致(zhi)的(de)(de)血虛所(suo)需(xu)的(de)(de)西藥補(bu)(bu)(bu)劑不(bu)同，具體的(de)(de)用(yong)(yong)藥應該咨詢(xun)醫生。

4、改善作息

患者可以適當進行游(you)泳、慢(man)跑、瑜伽(jia)、拉伸(shen)操等運動，加(jia)強血(xue)液循環、舒筋通(tong)絡、增強氣血(xue)，平時需要注(zhu)意保持心情舒暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨(dang)參(can)、茯苓、白(bai)術(shu)（炒）、熟地(di)黃(huang)(huang)等中藥(yao)材組成，具有補(bu)氣(qi)益血的(de)功效，可以用(yong)于治療氣(qi)血兩虛所引起的(de)食欲不振、面色萎黃(huang)(huang)等癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參、白術（麩炒）、茯苓等中藥材組(zu)成，可(ke)以起到健(jian)脾養(yang)心、益氣補(bu)血(xue)的功效，可(ke)用于治療血(xue)虛(xu)所引(yin)起的食少體倦、失眠健(jian)忘等病(bing)癥。

3、人參養榮丸

主要成分有人(ren)參(can)、白術(shu)（土炒(chao)）、茯苓等，具有溫補氣(qi)血(xue)功效，可改善氣(qi)血(xue)兩虛、食(shi)少便溏、心脾不足等病癥。

4、四物合劑

由當歸、川芎、白芍、熟地黃(huang)組成(cheng)，具有(you)養(yang)血調經功效，用于血虛所引起的頭暈眼(yan)花、月經不調、心悸氣短(duan)等病癥(zheng)。

5、阿膠補血口服液

由阿膠(jiao)、熟(shu)地(di)黃(huang)、黨參、黃(huang)芪、枸杞子等成(cheng)分組成(cheng)，具有滋陰潤肺、補益氣血的功(gong)效，可用于氣血兩虛所引起(qi)的目昏、久病體弱等病癥。

聲明：*以上方法經過程序系統索引、網民分享提供之后整理，僅供您參考使用，不代表證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>