兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚胎時期沒有(you)足(zu)夠(gou)的(de)營養供給，出生后營養不(bu)良，導致身體(ti)體(ti)質較差，身體(ti)氣血(xue)無法得到養護(hu)，時間(jian)長了就可能造成氣虛。

2、久病

如果小孩本身患有慢(man)性病或者(zhe)是治(zhi)療不及時(shi)，可能會導致身體中的邪(xie)氣強盛，正(zheng)氣虛(xu)弱，對氣血的正(zheng)常運行造(zao)成阻礙，時(shi)間久了(le)也(ye)會造(zao)成氣虛(xu)。

3、飲食不當

中醫(yi)認(ren)為脾胃主管運(yun)化(hua)和受納，是氣(qi)血(xue)生化(hua)之源，如果不(bu)注意飲(yin)(yin)食(shi)(shi)，經常吃一些(xie)生冷、油膩的食(shi)(shi)物，飲(yin)(yin)食(shi)(shi)不(bu)規律，就會對脾胃造成(cheng)損傷，使吸收能力差，氣(qi)血(xue)不(bu)能充分轉(zhuan)化(hua)，從而造成(cheng)氣(qi)虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛可能與先天不足、營養不良、久病(bing)等原因有關，可能會導致肺部功能下降，出(chu)現氣短的癥狀。

2、精神差

氣虛可能會導致身體虛弱，使小孩(hai)出現精(jing)神差(cha)、乏力等(deng)癥(zheng)狀。

3、發育遲緩

氣虛還(huan)可能會導致(zhi)身(shen)體(ti)新陳代謝能力下降(jiang)，影響身(shen)體(ti)發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時間的氣血(xue)虧虛，還可能會導致睡(shui)眠質量受到影響，出現入睡(shui)困難(nan)、多(duo)夢、易(yi)醒(xing)或夜間盜(dao)汗等。

5、情緒低落

心情(qing)低落，抑郁(yu)情(qing)緒(xu)易變(bian)化，表(biao)現出容(rong)易退(tui)縮、怕生、害羞(xiu)的特征，對周(zhou)圍事物(wu)缺(que)乏興趣。常(chang)常(chang)面無表(biao)情(qing)，神情(qing)郁(yu)悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等(deng)，這樣可以增強身體免疫能力，有助(zhu)于改善氣虛問題。

2、運動調理

可(ke)以(yi)多讓孩子進(jin)行(xing)戶外活(huo)動，多進(jin)行(xing)體育鍛煉，這樣能(neng)夠促進(jin)營養物質(zhi)(zhi)吸收，可(ke)以(yi)增強身體素質(zhi)(zhi)。

3、藥物調理

在醫(yi)生(sheng)指導下服(fu)用(yong)具有調理氣血作用(yong)的(de)中成藥，比如玉(yu)屏(ping)風散以及(ji)補中益氣丸(wan)等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳米(mi)、燦米(mi)、山藥、大(da)棗(zao)、扁豆、胡(hu)蘿卜、牛(niu)肉、牛(niu)肚(du)、鱸(lu)魚等能夠對(dui)孩(hai)子(zi)肺脾腎氣虛、食少等癥狀有一定效果。

2、容易消化的食物

吃小米(mi)粥、牛奶、豆漿等易消化的食(shi)物，能(neng)夠(gou)減輕脾(pi)胃負(fu)擔，有利于脾(pi)胃功能(neng)的恢復(fu)。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清(qing)化膏中(zhong)主要添加麥冬(dong)、黨參(can)、白花蛇(she)舌草(cao)、黃芪等藥(yao)材，可以起到益氣養(yang)陰、化痰止咳的功效，一般可用(yong)于緩解肺氣虛(xu)弱引(yin)起的咳嗽、胸痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏風顆粒中的黃芪可(ke)以(yi)(yi)益(yi)氣(qi)(qi)固表(biao)，白術能健脾益(yi)氣(qi)(qi)，此藥物能起到祛(qu)邪止(zhi)汗、調(diao)理肺(fei)腑的功效，可(ke)用于治療(liao)氣(qi)(qi)陰兩虛引起的心悸氣(qi)(qi)短，乏力、舌淡等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，因(yin)而對于孩子肺(fei)氣(qi)(qi)虛引起的不適情況可(ke)以(yi)(yi)起到積極治療(liao)作用。

3、益肺健脾顆粒

益肺(fei)健(jian)脾(pi)顆粒中主要(yao)添(tian)加(jia)黃芪、甘草、陳皮、太子參等成分(fen)，可以起到健(jian)脾(pi)補肺(fei)、止咳化痰的功(gong)效，對于(yu)脾(pi)肺(fei)氣虛引起的久咳不(bu)愈、心(xin)虛氣短等不(bu)適癥狀(zhuang)，可以起到緩解作用。

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