氣陽虛的原因
1、飲食不當
如(ru)果患者長期過食(shi)生冷寒(han)涼的食(shi)物,如(ru)冰(bing)淇淋、西(xi)瓜(gua)等(deng),可能會導(dao)致脾(pi)胃受損,從而引起陽(yang)虛的情況(kuang)。建議(yi)患者在日常生活(huo)中(zhong)注意合理(li)飲食(shi),避(bi)免食(shi)用過多的生冷寒(han)涼食(shi)物,可以適(shi)當(dang)進食(shi)羊肉、韭(jiu)菜(cai)等(deng)具有溫(wen)補作用的食(shi)物進行調(diao)理(li)。
2、過度勞累
如(ru)果患者平(ping)時經常從(cong)事(shi)重體力勞動或運(yun)動量(liang)過大,會導致身(shen)體過度疲勞,使體內氣(qi)血(xue)運(yun)行(xing)不(bu)暢,也會出現(xian)陽虛的(de)癥(zheng)狀。建議患者勞逸結合,保證充足的(de)睡眠時間,也可以通過按摩的(de)方式緩解不(bu)適癥(zheng)狀。
3、先天體質差
如果患(huan)者(zhe)天生體(ti)質較差,且父(fu)母雙方或(huo)者(zhe)一方存(cun)在陽(yang)虛(xu)的情(qing)況,則(ze)其后(hou)代患(huan)陽(yang)虛(xu)的概率會相對(dui)較高。對(dui)于(yu)這種(zhong)情(qing)況,患(huan)者(zhe)可(ke)以在醫生指導(dao)下服(fu)用金匱腎氣丸(wan)(wan)、附子理中(zhong)丸(wan)(wan)等藥(yao)物(wu)進行治療。
4、久病體弱
如果患者患有慢性疾病,比如糖尿病、高血壓等,并且沒有得到及時有效的治療,隨著病情的發展,還會對腎臟造(zao)成一(yi)定的(de)損傷(shang),從(cong)而誘發陽(yang)虛的(de)情況。此時(shi)患(huan)者需要(yao)積極配合(he)醫(yi)生進(jin)行針(zhen)對性治療,控(kong)制原(yuan)發病,有助于改善陽(yang)虛的(de)情況。
5、年老體衰
隨著年齡的(de)(de)增(zeng)長(chang),身體的(de)(de)各項機(ji)能都會(hui)有所(suo)下降,而且陽氣也(ye)會(hui)逐漸(jian)耗損,所(suo)以會(hui)出現陽虛(xu)的(de)(de)現象。患(huan)者可以通過調整生活方(fang)式來改善,平(ping)時(shi)要注意多休息,保持良好的(de)(de)心態,還可以多吃一些溫熱性的(de)(de)食物(wu),比如牛肉(rou)、羊肉(rou)等,能夠起到輔助(zhu)改善的(de)(de)作用。
氣陽虛的癥狀
1、腰(yao)(yao)膝酸(suan)軟(ruan)而痛是因(yin)為腎陽虛(xu)衰不能溫養(yang)腰(yao)(yao)府及骨(gu)骼。
2、男子(zi)陽痿早泄(xie),女子(zi)宮寒不孕是由于(yu)腎陽不足,命門火(huo)衰,生殖功能(neng)減退。
3、久(jiu)瀉不止,完谷不化,五更泄(xie)瀉起因于命門火衰,火不生土,脾失健運。
4、小便頻數,清(qing)長,夜尿多則由(you)于腎司二便,腎陽(yang)不足(zu),膀胱氣化障礙。
5、浮腫,腰以下為甚源自于(yu)水(shui)液內停,溢于(yu)肌膚。
6、面色黧黑無澤由于腎(shen)陽極虛,濁陰(yin)彌(mi)漫肌膚。
7、畏(wei)寒肢冷,下肢為甚則因(yin)為陽虛不能溫(wen)煦肌(ji)膚。
8、精神萎靡是陽氣(qi)不足,心神無(wu)力振奮。
9、面(mian)色白,頭目眩(xuan)暈由于(yu)氣血(xue)運(yun)行無力,不能上(shang)榮于(yu)清竅。
10、舌(she)淡胖苔白,脈(mo)沉弱而遲均(jun)為(wei)陽虛之證。
氣陽虛怎么補
1、調整飲食
氣虛陽虛的(de)患(huan)(huan)者可(ke)以(yi)通過調(diao)整(zheng)飲(yin)食的(de)方式來緩解不適(shi)癥狀,適(shi)當吃補(bu)(bu)氣的(de)食物(wu),比如山藥、大(da)棗(zao)、牛肉等。患(huan)(huan)者也可(ke)以(yi)適(shi)當吃溫補(bu)(bu)性(xing)的(de)食物(wu),比如羊肉、桂圓等。
2、適當運動
適當運(yun)動(dong)可以(yi)促(cu)進氣血運(yun)行,有利于改(gai)善氣虛陽虛的情況,可以(yi)通過(guo)慢(man)跑(pao)、打太(tai)極拳、做瑜伽(jia)等方式進行改(gai)善。但(dan)要注意避(bi)免劇烈運(yun)動(dong),以(yi)免損害身(shen)體健(jian)康(kang)。
3、藥物治療
如果患者出現氣(qi)虛陽(yang)虛的(de)情(qing)況(kuang),可以在(zai)醫生的(de)指導下服用(yong)金(jin)匱腎氣(qi)丸、附(fu)子理中丸等藥(yao)物進行治療,能夠起到溫補腎陽(yang)的(de)作用(yong)。
4、中醫理療
患(huan)者也(ye)可(ke)(ke)以在專業中醫(yi)師的指導(dao)下通過針灸、艾(ai)灸等(deng)方式(shi)進(jin)行治療(liao),可(ke)(ke)以起(qi)到(dao)溫補陽氣的作用。
5、中藥治療
患者還可(ke)以(yi)在醫生指導(dao)下服用人參、黃芪(qi)、白術(shu)等(deng)中藥(yao)進行治療(liao),可(ke)以(yi)起到補氣的作用。
氣陽虛吃什么中成藥
1、金匱腎氣丸
金匱(kui)腎氣(qi)丸主要(yao)是(shi)由(you)地黃、山(shan)藥、山(shan)茱萸、茯苓(ling)、牡丹皮、澤瀉(xie)、桂枝等藥物(wu)組(zu)成的,具有溫補(bu)腎陽(yang)、化氣(qi)行水的功效(xiao),常用(yong)于(yu)治療(liao)腎虛水腫(zhong)、腰(yao)膝酸(suan)軟(ruan)、小便不利、畏(wei)寒肢冷等癥狀。
2、右歸丸
右歸丸主要是由熟地黃(huang)、炮附片、肉桂(gui)、山藥、山茱(zhu)萸、菟絲(si)子、鹿角(jiao)膠(jiao)、枸杞子等(deng)藥物組成的(de),具有溫補腎陽、填精(jing)(jing)止遺(yi)的(de)功效(xiao),常用(yong)于(yu)治(zhi)療腎陽不(bu)足(zu)、命(ming)門火衰、腰(yao)膝酸冷、精(jing)(jing)神(shen)不(bu)振(zhen)、怯寒畏冷、陽痿、遺(yi)精(jing)(jing)、大便溏薄、尿頻而清等(deng)癥狀(zhuang)。
3、十補丸
十補丸主要是(shi)由熟(shu)地黃(huang)、當歸、川(chuan)芎(xiong)、白芍、茯苓、肉蓯(cong)蓉、菟絲(si)子等藥物(wu)組成的,具有補氣(qi)(qi)(qi)養血的功效,常用(yong)于治療氣(qi)(qi)(qi)血兩虛、面色蒼白、氣(qi)(qi)(qi)短心悸、頭(tou)暈自汗、體倦(juan)乏力、四肢不溫、月經(jing)量(liang)多等癥狀(zhuang)。
4、人參鹿茸丸
人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸(rong)、當歸(gui)、白芍、茯苓、五味子、炙黃芪、當歸(gui)等藥物(wu)組成的(de),具有補氣(qi)養血、安神(shen)益智的(de)功效,常用于治療氣(qi)血兩虧、腎氣(qi)不足、精神(shen)不振(zhen)、腰膝酸(suan)軟、失眠健忘、身(shen)體(ti)虛弱(ruo)等癥狀(zhuang)。
5、桂附地黃丸
桂(gui)附地黃丸主要(yao)是由肉桂(gui)、附子、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥(yao)、茯苓、澤(ze)瀉等藥(yao)物組(zu)成(cheng)的,具(ju)有溫補腎陽的功效,常(chang)用于治療腎陽不足、腰膝(xi)痿冷(leng)、小便不利、痰飲(yin)喘咳等癥(zheng)狀。
6、補中益氣丸
由黨參、炙甘草、炙黃芪、當歸等藥物組成,有(you)升陽舉陷、補中(zhong)益氣的功(gong)效,可用于(yu)治療脾胃虛(xu)弱(ruo)、中(zhong)氣下陷等病(bing)癥。
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