氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患(huan)者長(chang)期過食(shi)(shi)生(sheng)(sheng)冷寒涼的食(shi)(shi)物，如冰淇淋、西瓜等(deng)，可能會(hui)導致(zhi)脾胃受損，從而引起陽虛的情況。建議(yi)患(huan)者在(zai)日常生(sheng)(sheng)活中注意合理(li)飲食(shi)(shi)，避(bi)免食(shi)(shi)用過多的生(sheng)(sheng)冷寒涼食(shi)(shi)物，可以適當進食(shi)(shi)羊(yang)肉、韭菜等(deng)具(ju)有溫補作用的食(shi)(shi)物進行調(diao)理(li)。

2、過度勞累

如果患者平時經常從事重體(ti)力勞(lao)(lao)(lao)動或運動量過大，會導(dao)致(zhi)身體(ti)過度疲勞(lao)(lao)(lao)，使體(ti)內氣血運行不暢，也會出現陽虛的癥(zheng)狀。建議患者勞(lao)(lao)(lao)逸結合(he)，保證充(chong)足的睡眠(mian)時間，也可以通過按摩的方式緩解不適(shi)癥(zheng)狀。

3、先天體質差

如(ru)果患(huan)者(zhe)天生體質(zhi)較(jiao)差，且父(fu)母(mu)雙方或者(zhe)一(yi)方存在(zai)(zai)陽(yang)(yang)虛的(de)情況(kuang)，則其后代患(huan)陽(yang)(yang)虛的(de)概率會(hui)相對較(jiao)高(gao)。對于這(zhe)種(zhong)情況(kuang)，患(huan)者(zhe)可(ke)以在(zai)(zai)醫生指導下(xia)服用金匱腎氣(qi)丸(wan)、附子理(li)中丸(wan)等(deng)藥物進行(xing)治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成(cheng)一定的損傷，從而誘發陽虛(xu)的情況。此時(shi)患者需要積極配合醫生(sheng)進行針對性治(zhi)療，控制(zhi)原(yuan)發病，有助(zhu)于改善(shan)陽虛(xu)的情況。

5、年老體衰

隨著年齡的(de)(de)增(zeng)長(chang)，身(shen)體的(de)(de)各項機能都會有所下降，而且陽氣也(ye)會逐漸耗損，所以會出現(xian)陽虛的(de)(de)現(xian)象。患者可以通(tong)過調整生活方式來改善，平時(shi)要(yao)注(zhu)意多休息，保持良好的(de)(de)心態，還(huan)可以多吃一些溫熱性的(de)(de)食(shi)物(wu)，比(bi)如牛肉(rou)、羊肉(rou)等，能夠起到輔助改善的(de)(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝酸軟而(er)痛是因為腎陽虛衰不(bu)能溫養腰府及骨(gu)骼。

2、男子陽痿早(zao)泄，女子宮(gong)寒不孕是由(you)于腎陽不足，命門火衰(shuai)，生殖功能減(jian)退(tui)。

3、久瀉(xie)不(bu)止(zhi)，完谷不(bu)化，五更泄瀉(xie)起因于命(ming)門(men)火衰，火不(bu)生(sheng)土，脾失健(jian)運。

4、小便頻數，清長，夜尿(niao)多則由于腎(shen)司二便，腎(shen)陽(yang)不足，膀胱氣化障礙(ai)。

5、浮腫，腰以下為甚源(yuan)自于水(shui)液內停，溢于肌膚。

6、面色黧黑(hei)無澤由于腎陽(yang)極(ji)虛(xu)，濁陰彌(mi)漫(man)肌膚。

7、畏(wei)寒(han)肢冷，下肢為甚則(ze)因(yin)為陽虛不(bu)能(neng)溫煦肌(ji)膚。

8、精神萎靡(mi)是陽氣不(bu)足，心神無力振(zhen)奮。

9、面(mian)色白，頭目眩暈由于(yu)氣血運行無力(li)，不(bu)能上榮于(yu)清竅。

10、舌(she)淡胖苔(tai)白，脈沉弱而遲均為陽(yang)虛之證(zheng)。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛(xu)陽(yang)虛(xu)的患者可以通(tong)過調整飲(yin)食的方(fang)式來緩解不適癥(zheng)狀，適當(dang)吃補氣的食物，比如(ru)山藥、大棗(zao)、牛肉(rou)等(deng)。患者也可以適當(dang)吃溫補性(xing)的食物，比如(ru)羊(yang)肉(rou)、桂圓等(deng)。

2、適當運動

適當運動(dong)可以促進(jin)氣血(xue)運行，有利于改(gai)善氣虛陽虛的情(qing)況，可以通過慢跑、打(da)太極拳、做瑜伽等方式進(jin)行改(gai)善。但(dan)要注意避免劇烈運動(dong)，以免損害身體健康。

3、藥物治療

如(ru)果患(huan)者出現(xian)氣(qi)虛(xu)陽虛(xu)的情況，可以在醫生(sheng)的指導下(xia)服用(yong)金匱腎氣(qi)丸、附子(zi)理中丸等藥物進(jin)行治療，能(neng)夠(gou)起到溫補腎陽的作用(yong)。

4、中醫理療

患者也(ye)可(ke)以(yi)在專業中(zhong)醫師的指(zhi)導下通過(guo)針(zhen)灸(jiu)、艾灸(jiu)等方式進行(xing)治(zhi)療，可(ke)以(yi)起到溫補陽氣的作用(yong)。

5、中藥治療

患者還可(ke)以在(zai)醫生指導下(xia)服用(yong)人參(can)、黃(huang)芪、白(bai)術等(deng)中藥(yao)進行治(zhi)療，可(ke)以起(qi)到補氣的作(zuo)用(yong)。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣(qi)丸主要是由地黃、山藥(yao)、山茱萸、茯苓、牡丹皮(pi)、澤瀉、桂枝(zhi)等(deng)(deng)藥(yao)物組成的，具有(you)溫補(bu)腎陽、化(hua)氣(qi)行水的功效，常用于治療(liao)腎虛(xu)水腫(zhong)、腰膝酸軟、小(xiao)便不利、畏寒(han)肢冷等(deng)(deng)癥狀。

2、右歸丸

右歸丸主要是由熟地黃、炮附片、肉桂、山藥、山茱(zhu)萸、菟(tu)絲子、鹿(lu)角膠、枸杞(qi)子等(deng)藥物組成(cheng)的，具有溫補腎陽、填精止遺的功效，常用于(yu)治療腎陽不(bu)(bu)足、命門火衰(shuai)、腰膝酸冷、精神(shen)不(bu)(bu)振、怯寒畏冷、陽痿、遺精、大便溏薄、尿頻而清等(deng)癥狀。

3、十補丸

十補(bu)丸主(zhu)要是由熟地黃、當歸、川芎、白芍、茯苓、肉蓯蓉、菟絲子(zi)等(deng)藥物組成的(de)(de)，具有補(bu)氣養血的(de)(de)功效，常用(yong)于治(zhi)療氣血兩虛(xu)、面(mian)色蒼白、氣短心悸、頭暈自(zi)汗、體倦乏力、四肢不溫、月經量多等(deng)癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸、白芍、茯苓、五(wu)味(wei)子、炙黃芪、當歸等藥物(wu)組成(cheng)的，具有(you)補氣養血、安(an)神益智的功效，常用于(yu)治療(liao)氣血兩虧、腎氣不(bu)足(zu)、精神不(bu)振、腰(yao)膝酸(suan)軟(ruan)、失(shi)眠健忘、身(shen)體虛弱等癥狀。

5、桂附地黃丸

桂(gui)附地(di)黃丸主要是(shi)由肉(rou)桂(gui)、附子、熟地(di)黃、酒萸肉(rou)、牡丹皮、山藥(yao)、茯苓、澤瀉等藥(yao)物(wu)組(zu)成的(de)(de)，具(ju)有溫補腎陽的(de)(de)功效，常(chang)用于治(zhi)療腎陽不(bu)足(zu)、腰膝痿冷(leng)、小(xiao)便不(bu)利、痰飲(yin)喘咳等癥狀。

6、補中益氣丸

由(you)黨參、炙甘草、炙黃芪(qi)、當歸等(deng)藥物組成，有升陽舉陷、補中(zhong)益氣(qi)的功效，可(ke)用于(yu)治(zhi)療脾胃虛(xu)弱、中(zhong)氣(qi)下陷等(deng)病癥。

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