氣陽虛的原因

1、飲食不當

如(ru)果患者(zhe)長期過(guo)食(shi)(shi)(shi)生(sheng)冷寒涼的(de)食(shi)(shi)(shi)物，如(ru)冰淇淋、西瓜等，可能會導致脾(pi)胃受損，從而引起陽虛的(de)情況(kuang)。建議(yi)患者(zhe)在(zai)日常生(sheng)活中注意合理飲食(shi)(shi)(shi)，避免(mian)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)過(guo)多的(de)生(sheng)冷寒涼食(shi)(shi)(shi)物，可以適當進(jin)食(shi)(shi)(shi)羊肉、韭(jiu)菜等具(ju)有溫補作用(yong)(yong)的(de)食(shi)(shi)(shi)物進(jin)行調理。

2、過度勞累

如果患(huan)者平時經常從事重體(ti)(ti)力勞(lao)(lao)動或運(yun)動量(liang)過大，會(hui)導致身體(ti)(ti)過度疲勞(lao)(lao)，使體(ti)(ti)內氣血運(yun)行不暢，也會(hui)出現陽(yang)虛的(de)(de)癥狀(zhuang)。建議患(huan)者勞(lao)(lao)逸(yi)結合，保證充足的(de)(de)睡(shui)眠(mian)時間(jian)，也可(ke)以通過按摩的(de)(de)方式緩解不適癥狀(zhuang)。

3、先天體質差

如果患(huan)者天生體質較(jiao)差，且父(fu)母雙方或者一(yi)方存在(zai)陽虛的(de)情況(kuang)，則其后(hou)代患(huan)陽虛的(de)概率(lv)會相(xiang)對較(jiao)高。對于這種情況(kuang)，患(huan)者可(ke)以(yi)在(zai)醫生指導(dao)下服用金匱腎(shen)氣丸、附子理中丸等藥(yao)物(wu)進行治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定(ding)的(de)損傷，從而誘發陽虛(xu)的(de)情(qing)況。此時(shi)患者需要積(ji)極配合醫生進(jin)行針(zhen)對(dui)性治療，控(kong)制(zhi)原發病，有助于改(gai)善陽虛(xu)的(de)情(qing)況。

5、年老體衰

隨著年齡的(de)(de)(de)增長，身體的(de)(de)(de)各(ge)項(xiang)機能(neng)都會(hui)(hui)有所下(xia)降，而且陽氣也會(hui)(hui)逐漸耗損，所以會(hui)(hui)出現(xian)陽虛的(de)(de)(de)現(xian)象。患者可以通過調整生活方式來(lai)改善，平時要注意多(duo)休息，保(bao)持良好的(de)(de)(de)心態，還可以多(duo)吃一些溫熱性的(de)(de)(de)食物(wu)，比(bi)如牛(niu)肉、羊肉等，能(neng)夠起到輔助改善的(de)(de)(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝酸軟而痛是因為腎陽(yang)虛衰不能溫養腰府及骨骼。

2、男(nan)子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于(yu)腎陽不足，命門火衰，生殖功(gong)能減退(tui)。

3、久(jiu)瀉不(bu)(bu)(bu)止(zhi)，完谷不(bu)(bu)(bu)化，五(wu)更泄(xie)瀉起因于命門火(huo)(huo)衰，火(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)生土，脾失(shi)健(jian)運。

4、小(xiao)便頻數，清長，夜尿多則由于腎司(si)二(er)便，腎陽不(bu)足(zu)，膀胱(guang)氣(qi)化障(zhang)礙。

5、浮腫(zhong)，腰以下為(wei)甚源自于水液內停，溢于肌膚(fu)。

6、面色(se)黧黑(hei)無(wu)澤由于腎(shen)陽(yang)極虛(xu)，濁陰(yin)彌漫(man)肌膚。

7、畏寒肢冷，下肢為(wei)甚則因為(wei)陽(yang)虛(xu)不能溫煦肌膚。

8、精神(shen)萎靡是陽氣不足，心(xin)神(shen)無(wu)力振奮。

9、面色(se)白，頭目眩暈由于(yu)氣血運行(xing)無力，不能上榮于(yu)清竅。

10、舌(she)淡胖苔白，脈沉(chen)弱而遲均為陽虛之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣(qi)虛(xu)陽虛(xu)的(de)患(huan)者(zhe)可(ke)以通過(guo)調整飲食的(de)方式來緩(huan)解不適(shi)(shi)癥狀，適(shi)(shi)當吃(chi)補氣(qi)的(de)食物，比如山藥、大棗(zao)、牛(niu)肉(rou)等(deng)。患(huan)者(zhe)也(ye)可(ke)以適(shi)(shi)當吃(chi)溫補性的(de)食物，比如羊肉(rou)、桂圓等(deng)。

2、適當運動

適當運動可(ke)(ke)以(yi)促進氣血運行，有(you)利(li)于改善(shan)氣虛(xu)陽虛(xu)的情況，可(ke)(ke)以(yi)通過(guo)慢跑(pao)、打太極拳、做瑜(yu)伽等方(fang)式進行改善(shan)。但要(yao)注意避免劇烈運動，以(yi)免損害身(shen)體(ti)健康。

3、藥物治療

如(ru)果患(huan)者出(chu)現氣虛陽(yang)虛的情況(kuang)，可以在醫生的指導下服用(yong)(yong)金匱腎(shen)氣丸、附子理(li)中丸等藥物進行(xing)治療，能夠起到(dao)溫補腎(shen)陽(yang)的作用(yong)(yong)。

4、中醫理療

患(huan)者也可以在(zai)專業中(zhong)醫(yi)師的指導下(xia)通過針灸、艾灸等方(fang)式(shi)進行治(zhi)療(liao)，可以起(qi)到(dao)溫(wen)補(bu)陽(yang)氣(qi)的作用。

5、中藥治療

患者還可以在醫生指導下服用(yong)人參、黃(huang)芪、白術等中藥(yao)進(jin)行治療(liao)，可以起到補氣的(de)作用(yong)。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣(qi)(qi)丸主要(yao)是由地黃、山(shan)藥(yao)、山(shan)茱萸、茯苓、牡(mu)丹皮、澤瀉(xie)、桂(gui)枝等(deng)(deng)藥(yao)物組成的，具(ju)有溫(wen)補(bu)腎陽、化(hua)氣(qi)(qi)行水的功效，常(chang)用(yong)于治療腎虛(xu)水腫(zhong)、腰膝(xi)酸軟、小便不(bu)利、畏(wei)寒肢冷等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。

2、右歸丸

右歸丸主要是由熟地(di)黃、炮(pao)附片、肉桂、山(shan)藥、山(shan)茱(zhu)萸(yu)、菟絲子、鹿角膠、枸杞子等(deng)藥物組成的，具有溫補(bu)腎(shen)陽(yang)(yang)、填精(jing)止遺(yi)的功效，常用于(yu)治療(liao)腎(shen)陽(yang)(yang)不(bu)足、命(ming)門(men)火衰、腰膝酸冷、精(jing)神不(bu)振、怯(qie)寒畏(wei)冷、陽(yang)(yang)痿、遺(yi)精(jing)、大便溏薄、尿頻而(er)清(qing)等(deng)癥狀。

3、十補丸

十補丸主要(yao)是由熟地黃(huang)、當(dang)歸(gui)、川芎、白(bai)芍、茯(fu)苓、肉蓯蓉(rong)、菟(tu)絲(si)子(zi)等(deng)藥(yao)物(wu)組成(cheng)的，具有補氣養血的功(gong)效，常(chang)用(yong)于治療氣血兩(liang)虛(xu)、面色(se)蒼白(bai)、氣短心悸、頭暈自汗、體倦(juan)乏(fa)力(li)、四肢不溫、月經量(liang)多等(deng)癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸(gui)、白芍、茯苓、五(wu)味子、炙(zhi)黃(huang)芪、當歸(gui)等(deng)藥物組成的(de)，具有補氣(qi)養血、安神(shen)益智(zhi)的(de)功效(xiao)，常用于(yu)治療(liao)氣(qi)血兩(liang)虧、腎氣(qi)不足、精神(shen)不振、腰(yao)膝酸軟、失眠健忘、身體虛弱等(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂附地黃丸主要是由(you)肉桂、附子、熟地黃、酒萸(yu)肉、牡丹皮、山(shan)藥(yao)、茯苓、澤瀉等藥(yao)物組成(cheng)的，具有(you)溫(wen)補腎(shen)陽的功效，常用于治療腎(shen)陽不足、腰膝痿冷、小便不利、痰飲喘咳(ke)等癥狀。

6、補中益氣丸

由黨(dang)參、炙甘草(cao)、炙黃芪、當歸等(deng)藥物組成，有升陽舉陷、補(bu)中(zhong)益氣的(de)功效，可用于(yu)治療脾胃虛弱、中(zhong)氣下陷等(deng)病癥。

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