氣陽虛的原因

1、飲食不當

如(ru)果患(huan)者長期過(guo)食生冷(leng)寒涼的食物，如(ru)冰淇淋、西瓜等，可能會導致脾胃受損，從而引起陽虛的情況。建議患(huan)者在日常生活中(zhong)注意合理(li)飲食，避免食用過(guo)多的生冷(leng)寒涼食物，可以(yi)適當進食羊肉、韭(jiu)菜等具有(you)溫補(bu)作(zuo)用的食物進行調理(li)。

2、過度勞累

如果患者平時經常(chang)從事重體力(li)勞(lao)動或運動量過(guo)大(da)，會導致身體過(guo)度疲勞(lao)，使體內(nei)氣(qi)血(xue)運行不暢，也(ye)會出(chu)現(xian)陽虛(xu)的癥狀。建議患者勞(lao)逸結合，保證充足的睡眠時間，也(ye)可以(yi)通過(guo)按(an)摩的方式緩解不適癥狀。

3、先天體質差

如(ru)果患者(zhe)(zhe)(zhe)天生(sheng)體質較差(cha)，且父母雙方(fang)或者(zhe)(zhe)(zhe)一方(fang)存在(zai)陽虛的情況，則其后代(dai)患陽虛的概(gai)率(lv)會相對較高。對于這種情況，患者(zhe)(zhe)(zhe)可(ke)以在(zai)醫(yi)生(sheng)指導下服(fu)用金匱腎(shen)氣丸、附子(zi)理中丸等藥物進行治(zhi)療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成(cheng)一(yi)定的(de)(de)損傷，從(cong)而誘發陽虛的(de)(de)情況(kuang)。此時患者需要積(ji)極配合醫生進行(xing)針對(dui)性治療，控制原發病，有助于改善(shan)陽虛的(de)(de)情況(kuang)。

5、年老體衰

隨著年齡的增(zeng)長，身(shen)體的各項機能都會有所(suo)下降，而且陽(yang)氣也會逐漸耗損，所(suo)以會出現(xian)陽(yang)虛的現(xian)象。患者可以通(tong)過(guo)調整生活(huo)方(fang)式(shi)來改善(shan)，平時要(yao)注(zhu)意多休息(xi)，保持良好(hao)的心態，還可以多吃一些溫熱性的食物，比如牛肉(rou)、羊肉(rou)等，能夠起到輔助改善(shan)的作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰(yao)(yao)膝酸(suan)軟而(er)痛是因為腎陽虛衰不(bu)能溫養腰(yao)(yao)府及骨骼。

2、男子陽(yang)痿早泄，女子宮寒不(bu)孕(yun)是由于腎(shen)陽(yang)不(bu)足，命門火衰，生殖功能減(jian)退。

3、久(jiu)瀉不止，完谷(gu)不化，五(wu)更泄瀉起因(yin)于命門(men)火衰，火不生(sheng)土，脾失(shi)健運。

4、小便頻數，清長，夜尿(niao)多則由于腎司二便，腎陽不足(zu)，膀胱氣化障礙。

5、浮腫，腰以下為甚源自(zi)于水液內停，溢于肌膚(fu)。

6、面色(se)黧黑無澤(ze)由于(yu)腎陽極(ji)虛，濁陰彌漫肌(ji)膚。

7、畏寒肢冷，下肢為(wei)甚則因為(wei)陽虛不(bu)能溫煦肌膚。

8、精神(shen)萎靡是(shi)陽氣(qi)不足，心神(shen)無力振奮。

9、面色白，頭目(mu)眩暈由于氣血運行無(wu)力，不(bu)能(neng)上榮于清竅。

10、舌淡胖苔白，脈沉弱而(er)遲均為陽虛之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛陽虛的(de)患(huan)者可以(yi)通(tong)過調整飲食的(de)方式來緩解(jie)不適癥狀，適當吃補(bu)氣的(de)食物，比(bi)如(ru)山藥、大棗(zao)、牛肉(rou)(rou)等。患(huan)者也可以(yi)適當吃溫補(bu)性的(de)食物，比(bi)如(ru)羊肉(rou)(rou)、桂圓等。

2、適當運動

適當運動可以(yi)(yi)促進氣血(xue)運行(xing)，有利于(yu)改(gai)善(shan)(shan)氣虛陽(yang)虛的(de)情況，可以(yi)(yi)通過慢跑、打太極拳、做瑜伽等(deng)方(fang)式進行(xing)改(gai)善(shan)(shan)。但要注意(yi)避免劇烈運動，以(yi)(yi)免損害身體健康。

3、藥物治療

如(ru)果患者(zhe)出現(xian)氣(qi)虛陽(yang)虛的情況，可以在醫(yi)生(sheng)的指導下服用金匱(kui)腎氣(qi)丸(wan)、附子理中(zhong)丸(wan)等藥物進(jin)行(xing)治療(liao)，能夠起到(dao)溫(wen)補腎陽(yang)的作用。

4、中醫理療

患者也可(ke)以在專業中醫師(shi)的指導下通過針(zhen)灸、艾灸等方式進行治(zhi)療，可(ke)以起到溫(wen)補陽氣的作用。

5、中藥治療

患(huan)者還可以(yi)在醫生指導(dao)下服用(yong)人參、黃芪、白(bai)術等中(zhong)藥進行治(zhi)療，可以(yi)起到(dao)補氣的(de)作(zuo)用(yong)。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金(jin)匱腎氣丸主(zhu)要是由地黃(huang)、山(shan)藥、山(shan)茱(zhu)萸、茯苓、牡丹(dan)皮、澤瀉、桂枝等(deng)藥物組(zu)成(cheng)的，具(ju)有溫(wen)補腎陽、化氣行(xing)水(shui)的功(gong)效，常用于(yu)治療腎虛(xu)水(shui)腫、腰(yao)膝酸軟、小(xiao)便(bian)不利、畏寒肢冷等(deng)癥狀。

2、右歸丸

右歸丸主要是由熟地黃、炮附片、肉(rou)桂、山藥、山茱萸(yu)、菟絲子、鹿(lu)角(jiao)膠、枸杞子等藥物組(zu)成的，具(ju)有(you)溫補腎陽(yang)(yang)、填精止遺的功效，常用于治療腎陽(yang)(yang)不(bu)足、命(ming)門火(huo)衰、腰膝酸冷、精神不(bu)振(zhen)、怯寒畏冷、陽(yang)(yang)痿、遺精、大(da)便溏薄(bo)、尿頻而(er)清等癥狀。

3、十補丸

十補丸主要是由熟地黃(huang)、當歸、川芎、白(bai)芍(shao)、茯苓、肉蓯蓉、菟(tu)絲子等藥(yao)物組成的(de)，具有補氣養血的(de)功效(xiao)，常用于治療氣血兩(liang)虛、面(mian)色蒼白(bai)、氣短心悸、頭暈自汗(han)、體倦乏力、四(si)肢不溫、月經量(liang)多等癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸(gui)、白(bai)芍(shao)、茯(fu)苓、五(wu)味子、炙黃(huang)芪(qi)、當歸(gui)等藥物組成的(de)，具有(you)補氣養血、安神益智(zhi)的(de)功效，常用于治療(liao)氣血兩虧、腎氣不足(zu)、精神不振(zhen)、腰膝酸軟、失(shi)眠健忘(wang)、身體虛(xu)弱等癥(zheng)狀(zhuang)。

5、桂附地黃丸

桂附地黃丸主要是(shi)由肉(rou)桂、附子、熟地黃、酒(jiu)萸肉(rou)、牡丹皮、山(shan)藥、茯(fu)苓、澤瀉等(deng)藥物組成的，具有溫補腎陽(yang)的功效，常用于(yu)治療腎陽(yang)不(bu)足、腰膝痿冷、小便不(bu)利(li)、痰飲喘(chuan)咳等(deng)癥狀。

6、補中益氣丸

由黨(dang)參、炙甘草、炙黃(huang)芪、當歸等藥(yao)物組成，有升陽舉(ju)陷、補中益氣的功效，可(ke)用于治療脾胃虛弱、中氣下(xia)陷等病癥(zheng)。

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