白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌(ji)不(bu)蓋被子

白露過后，氣溫明顯下(xia)降(jiang)，此時(shi)早晚不(bu)宜露身(shen)(shen)，特別是夜(ye)里睡覺時(shi)不(bu)宜露身(shen)(shen)。如果(guo)不(bu)蓋被子，很容易就會(hui)受凍引發腹(fu)瀉。

2、不忌嘴

白露過后，此時氣溫有所下(xia)降，人們的食(shi)欲也會增加(jia)，且此時處在仲(zhong)秋之時，民間(jian)有“貼秋膘”之說，大家也會追求養生之道，從而讓(rang)身(shen)體更強健。然而，如(ru)果不忌嘴，一頓暴飲暴食，攝入的熱(re)量過多，那(nei)就容(rong)易引發肥胖(pang)。

3、忌不晴天

民間認為，白露這(zhe)天(tian)晴天(tian)最好，這(zhe)表明(ming)接(jie)下(xia)來(lai)一段時(shi)間天(tian)氣多為晴天(tian)。而(er)如果(guo)刮風下(xia)雨(yu)的話，此時(shi)農作物即將成(cheng)熟，有雨(yu)水到來(lai)并非好事(shi)，可能會(hui)導致(zhi)糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼(liang)

老話說“白露(lu)暑(shu)氣(qi)滅，一夜涼一夜”，白露(lu)是(shi)秋天的(de)(de)一個(ge)轉折，這個(ge)時候早(zao)晚的(de)(de)溫差會(hui)特別的(de)(de)大(da)，如果還(huan)會(hui)貪(tan)(tan)涼的(de)(de)話(hua)，容易造(zao)成身體的(de)(de)不適。進入白露(lu)節(jie)氣(qi)，我們(men)可以感受到萬(wan)物(wu)隨(sui)寒氣(qi)增長，故而開(kai)始逐漸凋敝，早(zao)晚溫差明顯變大(da)，一夜更比一夜涼，所以平時忌貪(tan)(tan)涼。

2、忌(ji)丟秋

在古人看來(lai)，秋季(ji)是豐收的(de)季(ji)節，一(yi)定要(yao)注意把(ba)家里的(de)作物都(dou)保存好，該曬(shai)的(de)把(ba)它曬(shai)干，該從(cong)地里挖出來(lai)的(de)就(jiu)要(yao)挖出來(lai)，正如百鳥開始貯存干果(guo)糧食以備過冬一(yi)樣(yang)，只有這樣(yang)才(cai)能保證，舒舒服(fu)服(fu)過一(yi)個(ge)冬天(tian)。

3、忌亂補

白露節氣(qi)，意味著真正(zheng)進(jin)入了秋(qiu)(qiu)(qiu)天(tian)，此時很(hen)多人開始想著要(yao)進(jin)補，于是(shi)(shi)乎各種肉(rou)各種海鮮，開始登盤上桌，其(qi)實(shi)(shi)這個也是(shi)(shi)要(yao)注意的，秋(qiu)(qiu)(qiu)天(tian)，天(tian)氣(qi)比較(jiao)的干燥，應該要(yao)預防秋(qiu)(qiu)(qiu)燥，吃一(yi)些簡單實(shi)(shi)用的藥膳、食療(liao)即可，沒有必要(yao)刻意大補特(te)補。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣服

白露節(jie)氣一(yi)過(guo)，穿衣服(fu)就不能再赤(chi)膊露體了。另外，白露之后天(tian)氣冷暖(nuan)多變，尤其是早晚溫(wen)差較大，很容易誘發(fa)傷風感冒或導致舊(jiu)病復發(fa)。

2、注意養肺潤燥

白(bai)(bai)露是整(zheng)個(ge)一年(nian)中晝夜(ye)溫差最大的一個(ge)節(jie)氣。白(bai)(bai)露以后(hou)，氣溫開始(shi)下降，天(tian)氣轉(zhuan)涼(liang)，地面的水汽結露就開始(shi)增多了。人們(men)容易出現口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀，這就是典型(xing)的“秋(qiu)燥”。