白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不(bu)蓋被子

白露(lu)(lu)過后(hou)，氣(qi)溫明顯(xian)下(xia)降，此時(shi)早晚(wan)不宜(yi)露(lu)(lu)身，特(te)別是夜里睡(shui)覺(jue)時(shi)不宜(yi)露(lu)(lu)身。如果不蓋(gai)被子，很(hen)容易就會(hui)受(shou)凍引發(fa)腹瀉。

2、不忌嘴

白(bai)露過后，此(ci)(ci)時氣(qi)溫有所下(xia)降，人(ren)們的食欲也會增加(jia)，且此(ci)(ci)時處在(zai)仲(zhong)秋之時，民(min)間有“貼秋(qiu)膘”之說，大家也會(hui)追求養生之道(dao)，從而(er)讓身(shen)體更強健。然而(er)，如果(guo)不忌嘴，一(yi)頓暴飲暴食，攝入的熱量過多(duo)，那就容易(yi)引發肥胖。

3、忌(ji)不(bu)晴天

民間(jian)認為(wei)(wei)，白(bai)露這(zhe)天晴(qing)天最好(hao)，這(zhe)表明(ming)接下(xia)(xia)來一(yi)段時間(jian)天氣多為(wei)(wei)晴(qing)天。而如果(guo)刮風下(xia)(xia)雨的話(hua)，此時農作物即將(jiang)成熟，有雨水(shui)到來并非(fei)好(hao)事，可能會導致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌(ji)貪涼(liang)

老(lao)話說“白(bai)露(lu)(lu)暑氣滅，一(yi)夜(ye)涼(liang)一(yi)夜(ye)”，白(bai)露(lu)(lu)是(shi)秋天的(de)(de)一(yi)個(ge)轉折(zhe)，這個(ge)時候早(zao)晚的(de)(de)溫差會(hui)(hui)特別的(de)(de)大，如果還會(hui)(hui)貪(tan)涼(liang)的(de)(de)話，容易(yi)造(zao)成身體的(de)(de)不適。進入白(bai)露(lu)(lu)節氣，我們可以感受到萬(wan)物隨寒氣增長(chang)，故而(er)開始逐漸凋敝，早(zao)晚溫差明顯變大，一(yi)夜(ye)更比(bi)一(yi)夜(ye)涼(liang)，所(suo)以平時忌(ji)貪(tan)涼(liang)。

2、忌丟秋

在古人看來(lai)(lai)，秋季(ji)是豐收的季(ji)節，一定要注意把家里的作物都保(bao)存(cun)好，該曬(shai)的把它曬(shai)干，該從地里挖(wa)出來(lai)(lai)的就(jiu)要挖(wa)出來(lai)(lai)，正如百鳥開始貯存(cun)干果糧(liang)食以(yi)備過冬(dong)一樣，只有這樣才(cai)能保(bao)證，舒舒服服過一個冬(dong)天。

3、忌亂補

白露節氣，意(yi)味著真正進入了秋天(tian)(tian)，此時很多人開始(shi)想著要(yao)(yao)進補(bu)，于是(shi)乎各(ge)種肉各(ge)種海鮮，開始(shi)登盤上(shang)桌，其(qi)實這個也是(shi)要(yao)(yao)注意(yi)的，秋天(tian)(tian)，天(tian)(tian)氣比較的干燥(zao)(zao)，應該要(yao)(yao)預防秋燥(zao)(zao)，吃一些(xie)簡單(dan)實用的藥(yao)膳、食療即可(ke)，沒有必要(yao)(yao)刻意(yi)大補(bu)特補(bu)。

4、忌(ji)食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜(gua)壞肚”的情(qing)況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣(yi)服

白(bai)露節氣(qi)(qi)一過，穿衣服就不能(neng)再赤膊露體了。另(ling)外，白(bai)露之后(hou)天氣(qi)(qi)冷暖多變，尤其是早(zao)晚溫差較大，很容易誘發(fa)傷風感冒或導致舊病(bing)復發(fa)。

2、注意養(yang)肺(fei)潤燥

白(bai)(bai)露是整個(ge)一年中(zhong)晝夜溫(wen)差最(zui)大(da)的一個(ge)節(jie)氣(qi)。白(bai)(bai)露以后(hou)，氣(qi)溫(wen)開始(shi)下(xia)降，天氣(qi)轉涼，地面(mian)的水汽結露就開始(shi)增多了(le)。人們容(rong)易出現(xian)口(kou)干、唇干、咽干、皮(pi)膚干燥等癥(zheng)狀，這就是典型(xing)的“秋(qiu)燥”。