白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌(ji)不(bu)蓋被子

白露過后，氣溫明顯下降，此時早(zao)晚不(bu)宜(yi)露身，特別是夜里睡覺時不(bu)宜(yi)露身。如果不(bu)蓋被子，很(hen)容易就會受凍引發腹瀉。

2、不忌(ji)嘴

白露(lu)過后，此(ci)時氣(qi)溫有所下降，人(ren)們(men)的食(shi)欲(yu)也會增加，且此(ci)時處在(zai)仲秋之時，民間有“貼秋膘”之說，大家(jia)也會追求養生(sheng)之道，從而讓身體更強健。然(ran)而，如果不忌(ji)嘴，一(yi)頓暴(bao)飲暴(bao)食，攝入的熱(re)量過(guo)多，那就容易引發肥胖。

3、忌不晴天(tian)

民(min)間認為(wei)，白露(lu)這天(tian)(tian)(tian)(tian)晴天(tian)(tian)(tian)(tian)最好，這表(biao)明接下來一段(duan)時(shi)間天(tian)(tian)(tian)(tian)氣(qi)多為(wei)晴天(tian)(tian)(tian)(tian)。而(er)如果(guo)刮風下雨的話，此時(shi)農作物即(ji)將成熟(shu)，有雨水(shui)到(dao)來并非好事，可(ke)能會(hui)導(dao)致糧(liang)食減產(chan)。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老話說(shuo)“白(bai)露(lu)暑氣滅，一(yi)夜涼(liang)一(yi)夜”，白(bai)露(lu)是秋(qiu)天的(de)一(yi)個轉折，這(zhe)個時候早晚的(de)溫差會(hui)特(te)別的(de)大(da)，如果(guo)還會(hui)貪(tan)涼(liang)的(de)話，容易造成身體的(de)不適。進入(ru)白(bai)露(lu)節(jie)氣，我們可以(yi)感受到(dao)萬物隨寒氣增長，故而開始逐漸凋敝，早晚溫差明顯變大(da)，一(yi)夜更比一(yi)夜涼(liang)，所(suo)以(yi)平時忌(ji)貪(tan)涼(liang)。

2、忌(ji)丟秋(qiu)

在古人(ren)看來，秋季(ji)是(shi)豐收的季(ji)節，一定要注意把(ba)家(jia)里的作物都保存(cun)好，該(gai)(gai)曬(shai)的把(ba)它(ta)曬(shai)干(gan)，該(gai)(gai)從(cong)地(di)里挖出來的就要挖出來，正如百鳥開始貯存(cun)干(gan)果(guo)糧食以備(bei)過(guo)冬(dong)一樣，只(zhi)有(you)這樣才能保證，舒舒服服過(guo)一個冬(dong)天。

3、忌(ji)亂補

白露節(jie)氣(qi)，意(yi)(yi)味著(zhu)真(zhen)正進(jin)入了秋(qiu)天，此(ci)時(shi)很多(duo)人開始(shi)想著(zhu)要(yao)進(jin)補，于(yu)是(shi)乎各(ge)種肉(rou)各(ge)種海(hai)鮮，開始(shi)登(deng)盤(pan)上桌，其實(shi)這個也是(shi)要(yao)注意(yi)(yi)的(de)，秋(qiu)天，天氣(qi)比較的(de)干燥，應該要(yao)預防秋(qiu)燥，吃(chi)一些簡單(dan)實(shi)用(yong)的(de)藥膳(shan)、食療即可，沒(mei)有(you)必(bi)要(yao)刻意(yi)(yi)大補特補。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚(du)”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣服

白(bai)露(lu)節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露(lu)體了。另外，白(bai)露(lu)之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發傷風感冒或導致(zhi)舊病(bing)復(fu)發。

2、注意養肺潤燥

白(bai)(bai)露是(shi)整個一(yi)年中晝夜溫(wen)(wen)差最大的(de)一(yi)個節氣(qi)。白(bai)(bai)露以后(hou)，氣(qi)溫(wen)(wen)開始下降，天(tian)氣(qi)轉涼，地面(mian)的(de)水汽結露就開始增多了。人們(men)容易出現口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀，這就是(shi)典型的(de)“秋(qiu)燥”。