白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋(gai)被子

白露過后(hou)，氣(qi)溫明顯下(xia)降，此(ci)時早晚不(bu)宜(yi)露身，特別是夜里睡覺時不(bu)宜(yi)露身。如果不(bu)蓋被子，很容易就會受凍引發腹(fu)瀉。

2、不忌嘴

白露過(guo)后，此(ci)時(shi)氣溫(wen)有(you)所下降(jiang)，人們的食欲也(ye)會(hui)增加(jia)，且此(ci)時(shi)處在(zai)仲秋之時(shi)，民(min)間有(you)“貼(tie)秋(qiu)膘”之說，大家也會追求養生之道(dao)，從而(er)讓身體(ti)更(geng)強健。然而(er)，如果不忌嘴，一頓暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，攝入的(de)熱量過多，那就容易引發肥胖。

3、忌不晴天

民間(jian)認為，白(bai)露這(zhe)天(tian)晴(qing)天(tian)最好，這(zhe)表(biao)明(ming)接下來一段時間(jian)天(tian)氣多為晴(qing)天(tian)。而如果刮(gua)風(feng)下雨的話，此時農作物即(ji)將(jiang)成熟，有雨水到(dao)來并非好事，可(ke)能會導致糧食(shi)減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老話說“白露(lu)暑氣(qi)(qi)滅，一(yi)(yi)夜涼(liang)一(yi)(yi)夜”，白露(lu)是秋天(tian)的(de)一(yi)(yi)個轉折，這個時候早(zao)晚(wan)的(de)溫差會特(te)別的(de)大，如果還會貪涼(liang)的(de)話(hua)，容易造成身體的(de)不適。進入白露(lu)節氣(qi)(qi)，我們(men)可以感受到萬(wan)物隨寒氣(qi)(qi)增長，故而開始逐漸凋敝(bi)，早(zao)晚(wan)溫差明顯(xian)變大，一(yi)(yi)夜更(geng)比一(yi)(yi)夜涼(liang)，所以平時忌貪涼(liang)。

2、忌(ji)丟秋

在古人看來，秋季是豐(feng)收的季節(jie)，一定要注意把(ba)家里(li)的作(zuo)物都(dou)保(bao)存好，該(gai)曬的把(ba)它(ta)曬干，該(gai)從地里(li)挖出來的就要挖出來，正如百鳥開(kai)始貯(zhu)存干果糧食以備過冬一樣(yang)，只有這(zhe)樣(yang)才能保(bao)證，舒舒服(fu)服(fu)過一個冬天。

3、忌(ji)亂補

白露節(jie)氣，意味著真正進(jin)入了秋(qiu)天(tian)，此時很多人開(kai)(kai)始想著要進(jin)補，于是(shi)乎各種(zhong)肉各種(zhong)海(hai)鮮，開(kai)(kai)始登盤(pan)上桌(zhuo)，其(qi)實這個(ge)也是(shi)要注意的，秋(qiu)天(tian)，天(tian)氣比較的干(gan)燥(zao)，應該(gai)要預防秋(qiu)燥(zao)，吃(chi)一些(xie)簡單實用的藥膳(shan)、食療(liao)即(ji)可，沒有必要刻意大補特補。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及(ji)時添(tian)加衣服(fu)

白露(lu)節氣一過，穿衣服就不能再赤膊(bo)露(lu)體了。另外(wai)，白露(lu)之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較(jiao)大，很(hen)容易(yi)誘發傷風感冒或導致舊病復發。

2、注意養(yang)肺潤燥

白露(lu)是(shi)整個一年中晝夜溫差最大(da)的(de)一個節(jie)氣。白露(lu)以后，氣溫開(kai)始下降，天氣轉涼(liang)，地面的(de)水汽結露(lu)就開(kai)始增(zeng)多了。人們容(rong)易出現口(kou)干(gan)(gan)、唇(chun)干(gan)(gan)、咽干(gan)(gan)、皮膚干(gan)(gan)燥(zao)等癥狀，這就是(shi)典型的(de)“秋燥”。