白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子

白露過后(hou)，氣溫明顯下(xia)降，此時(shi)早晚不宜露身(shen)，特別(bie)是夜里睡覺時(shi)不宜露身(shen)。如果不蓋(gai)被子，很(hen)容易(yi)就會受凍引(yin)發腹瀉。

2、不忌嘴

白(bai)露過后，此(ci)時(shi)氣溫有(you)所下降，人們(men)的食(shi)欲也(ye)會增加，且(qie)此(ci)時(shi)處在仲秋之時(shi)，民間(jian)有(you)“貼(tie)秋膘(biao)”之說，大家也會(hui)追求養生之道，從而讓身體更(geng)強健。然而，如果(guo)不忌(ji)嘴，一頓暴飲暴食，攝入的熱量過多，那就容易引(yin)發(fa)肥胖。

3、忌(ji)不晴天

民間認(ren)為，白露這天晴(qing)天最好(hao)(hao)，這表明接下來一段時(shi)間天氣(qi)多為晴(qing)天。而如果刮(gua)風下雨(yu)(yu)的(de)話，此時(shi)農(nong)作(zuo)物即將(jiang)成熟，有雨(yu)(yu)水到來并非好(hao)(hao)事(shi)，可(ke)能會導致(zhi)糧食減(jian)產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老(lao)話說“白(bai)露暑氣滅，一(yi)(yi)(yi)夜(ye)(ye)涼一(yi)(yi)(yi)夜(ye)(ye)”，白(bai)露是(shi)秋天的一(yi)(yi)(yi)個(ge)轉折(zhe)，這個(ge)時候早晚的溫差(cha)(cha)會(hui)特別的大(da)，如果還(huan)會(hui)貪涼的話，容易造成身體(ti)的不適。進入白(bai)露節氣，我們可以感受到萬物隨寒氣增長(chang)，故而開始逐(zhu)漸凋敝，早晚溫差(cha)(cha)明(ming)顯變大(da)，一(yi)(yi)(yi)夜(ye)(ye)更(geng)比一(yi)(yi)(yi)夜(ye)(ye)涼，所以平時忌貪涼。

2、忌(ji)丟秋

在(zai)古人看來(lai)，秋季(ji)是豐收的(de)(de)季(ji)節，一定要注意把家(jia)里的(de)(de)作(zuo)物都保(bao)存(cun)好，該曬(shai)(shai)的(de)(de)把它曬(shai)(shai)干，該從地里挖(wa)出(chu)來(lai)的(de)(de)就(jiu)要挖(wa)出(chu)來(lai)，正如百(bai)鳥開始(shi)貯(zhu)存(cun)干果(guo)糧食以備過冬一樣，只有這(zhe)樣才能保(bao)證，舒(shu)舒(shu)服(fu)服(fu)過一個冬天。

3、忌亂(luan)補(bu)

白露節氣(qi)，意(yi)(yi)味(wei)著真正進入了秋(qiu)天(tian)，此時很多人開始想著要(yao)(yao)(yao)進補(bu)，于是乎各(ge)種肉(rou)各(ge)種海(hai)鮮，開始登(deng)盤上桌，其實這個也是要(yao)(yao)(yao)注意(yi)(yi)的，秋(qiu)天(tian)，天(tian)氣(qi)比較的干燥(zao)，應該要(yao)(yao)(yao)預防秋(qiu)燥(zao)，吃一些(xie)簡單實用(yong)的藥膳、食療即可(ke)，沒有必要(yao)(yao)(yao)刻(ke)意(yi)(yi)大(da)補(bu)特(te)補(bu)。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞(huai)肚(du)”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣服(fu)

白露節氣一過，穿衣(yi)服就(jiu)不能再赤膊露體(ti)了。另外(wai)，白露之后天(tian)氣冷暖多變(bian)，尤(you)其是早晚溫差較大，很容易誘(you)發傷風感冒或導致舊(jiu)病(bing)復發。

2、注意養肺(fei)潤燥

白(bai)露(lu)是(shi)整個一年中晝夜溫(wen)(wen)差最大的一個節氣(qi)(qi)。白(bai)露(lu)以后，氣(qi)(qi)溫(wen)(wen)開(kai)始下降，天氣(qi)(qi)轉涼，地面的水汽(qi)結露(lu)就開(kai)始增多了。人(ren)們容(rong)易(yi)出現口干(gan)、唇干(gan)、咽干(gan)、皮膚(fu)干(gan)燥(zao)等癥狀，這就是(shi)典(dian)型的“秋燥”。