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直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區別 乒乓球拍橫拍和直拍哪個適合新手

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摘要:乒乓球是一項技巧性極高且具有多種類型打法的運動項目,直拍和橫拍既是握拍方法,也是不同的打法,相比較而言,橫拍和直拍的區別主要在于握拍方法不同,直拍有快攻型握拍法、弧圈型握拍法和削球類型握拍法三種,橫拍可分為淺握和深握兩種;除此之外,它們的正手擊球點、進攻技術也有所不同,直拍和橫拍各有優勢,不過一般直拍更適合新手。下面一起來了解一下直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區別以及乒乓球拍橫拍和直拍哪個適合新手吧。

一、直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區別

對乒乓球有了解的朋友都知道,乒乓球拍有橫拍(pai)(pai)(pai)(pai)和直拍(pai)(pai)(pai)(pai)兩種握拍(pai)(pai)(pai)(pai)方法,不過橫拍(pai)(pai)(pai)(pai)和直拍(pai)(pai)(pai)(pai)有什么區別可能很多朋友都不知道(dao),下面為大家簡單介紹一下:

1、握拍方法不同

(1)直拍握法

直拍的握(wo)拍方法(fa)有三(san)種(zhong),分別是快攻型握(wo)拍法(fa)、弧圈型握(wo)拍法(fa)和削球(qiu)類型握(wo)拍法(fa):

Ⅰ快(kuai)攻型(xing)握(wo)拍(pai)法:拍(pai)前食指(zhi)(zhi)(zhi)第(di)二指(zhi)(zhi)(zhi)節和拇指(zhi)(zhi)(zhi)第(di)一節在拍(pai)的前面(mian)呈鉗型(xing),兩指(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)在距(ju)離1~2cm,拍(pai)柄貼(tie)住虎口,另外三指(zhi)(zhi)(zhi)自然(ran)彎曲貼(tie)于(yu)球拍(pai)后的1/3上端(duan)。

Ⅱ弧(hu)圈(quan)型(xing)握(wo)拍(pai)法(fa):弧(hu)圈(quan)型(xing)握(wo)拍(pai)法(fa)與(yu)快攻(gong)型(xing)握(wo)拍(pai)法(fa)基本相同,其區別(bie)是(shi):拇指(zhi)(zhi)和食指(zhi)(zhi)形成一個(ge)小(xiao)環狀,其他三指(zhi)(zhi)在拍(pai)背面(mian)自然(ran)重疊,由中指(zhi)(zhi)的第一指(zhi)(zhi)關節頂于拍(pai)柄的延(yan)長線(xian)上。

Ⅲ削(xue)球(qiu)類型握拍(pai)(pai)(pai)(pai)法:直拍(pai)(pai)(pai)(pai)削(xue)球(qiu)型的握拍(pai)(pai)(pai)(pai)是拇指自然彎屈(qu),緊貼拍(pai)(pai)(pai)(pai)柄左(zuo)側,第一指節用(yong)力下(xia)壓,其余四指自然分開(kai)托住球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)背面。

(2)橫拍握法

橫拍攻(gong)(gong)擊型(包括快攻(gong)(gong)和弧圈兩(liang)種(zhong))和防守型(包括削、攻(gong)(gong)結合(he))的(de)握拍方法基(ji)本相(xiang)同,但可(ke)分為淺握和深(shen)握兩(liang)種(zhong):

Ⅰ淺握:以中指、無名指、小指自(zi)(zi)然地(di)握住拍柄,拇(mu)指在(zai)球拍的正面(mian)輕貼在(zai)中指旁邊,食指自(zi)(zi)然伸直斜放于(yu)球拍的背面(mian),虎口輕微(wei)貼拍。

Ⅱ深握(wo):與淺握(wo)的握(wo)法基本相同,但虎(hu)口緊貼球(qiu)拍。

2、正手擊球點的不同

直拍持(chi)拍和橫(heng)拍持(chi)拍在(zai)(zai)正(zheng)手擊球(qiu)(qiu)時,擊球(qiu)(qiu)的(de)(de)空間位置是不同的(de)(de)。橫(heng)拍選手在(zai)(zai)手腕的(de)(de)外側(ce)(ce)上方完成(cheng)對球(qiu)(qiu)的(de)(de)向前(qian)(qian)、向內(nei)擊球(qiu)(qiu)和摩擦的(de)(de)動(dong)作(zuo),而直拍選手是在(zai)(zai)手腕的(de)(de)外側(ce)(ce)下(xia)部完成(cheng)對球(qiu)(qiu)的(de)(de)向前(qian)(qian)、向內(nei)擊球(qiu)(qiu)和摩擦的(de)(de)動(dong)作(zuo),這一不同就造成(cheng)了擊球(qiu)(qiu)點的(de)(de)差異。

3、進攻技術不同

直拍的(de)特點是擊球時(shi)出(chu)手較(jiao)(jiao)快,手腕較(jiao)(jiao)靈活(huo),因此以單面(mian)進攻為主;橫握的(de)特點是兩面(mian)照顧的(de)范(fan)圍較(jiao)(jiao)直拍大,一般使用兩面(mian)進攻技術。

二、乒乓球拍橫拍和直拍哪個好用

乒乓球拍(pai)(pai)握拍(pai)(pai)分(fen)直拍(pai)(pai)和(he)橫拍(pai)(pai),橫拍(pai)(pai)和(he)豎拍(pai)(pai)各有其優(you)勢和(he)劣(lie)勢:

1、橫拍適合進攻和反擊,可以更好地(di)控(kong)制(zhi)旋轉和力量(liang)的(de)方向(xiang),但使用起來(lai)相對費力,需要有足(zu)夠的(de)力量(liang)和技巧才能控(kong)制(zhi)好球(qiu)的(de)旋轉和速度。

2、直拍適(shi)合防守和發(fa)球,可以更好地控(kong)(kong)制(zhi)球的方向和角(jiao)度(du)(du),但(dan)控(kong)(kong)制(zhi)難度(du)(du)相對較高。

選擇橫拍(pai)或(huo)直(zhi)拍(pai)要根據(ju)個人(ren)的(de)習(xi)慣(guan)和技(ji)術特(te)點而(er)定。如(ru)果(guo)你是(shi)一個重點進(jin)攻的(de)球員,那么橫拍(pai)可(ke)能更適(shi)合你;但(dan)如(ru)果(guo)你更注(zhu)重防守和發球,那么直(zhi)拍(pai)可(ke)能更合適(shi)。對于初(chu)學者來說,建(jian)議從直(zhi)拍(pai)開(kai)始練(lian)習(xi),等基本功扎實后再根據(ju)自(zi)身情況(kuang)選擇橫拍(pai)或(huo)直(zhi)拍(pai)。

三、乒乓球橫拍和直拍哪個適合新手

乒乓球主要分為橫(heng)拍(pai)打(da)法(fa)(fa)和(he)直拍(pai)打(da)法(fa)(fa),對于初學(xue)者來說(shuo),同時學(xue)兩種(zhong)握拍(pai)方法(fa)(fa)是比較難的,因此(ci)一般會選一種(zhong),那(nei)么(me)橫(heng)拍(pai)和(he)直拍(pai)哪個更(geng)適合初學(xue)者呢(ni)?

一(yi)般(ban)來說,直拍比橫(heng)拍更適合新手(shou)一(yi)些,原因(yin)主要有三(san)點:

1、拿乒乓球拍的姿勢(shi)方面,直拍姿勢(shi)和日常的拿(na)筆或(huo)者拿(na)筷子的姿勢(shi)很相似,初學者練直拍具(ju)有天然(ran)的手型優勢(shi),從(cong)發(fa)力角度(du)以及力度(du)控制都很容易(yi)掌握。

2、直拍的(de)重心(xin)比橫(heng)拍更(geng)接近手心(xin),對球的(de)控制更(geng)為柔和(he),沒有弧線的(de)“突擊”球,擺短的(de)時候更(geng)容易(yi)控制,還有就是側身讓出(chu)的(de)位置(zhi)要(yao)比橫(heng)板少一點,稍加訓練(lian)即可打出(chu)凌厲快攻球,非常適合(he)新手進(jin)行練(lian)習。

3、發(fa)球方面,直拍(pai)手(shou)臂(bei)的伸(shen)縮(suo)比橫(heng)拍(pai)更自然,而且直板(ban)發(fa)下(xia)砍球更具威脅性,對(dui)手(shou)更難接(jie)到。畢竟新(xin)手(shou)練習乒乓球,首要的目標是將球順利發(fa)出,并(bing)形成多板(ban)的對(dui)攻,而其他(ta)的接(jie)發(fa)球技術在后期訓練即可。

因此,綜上(shang)所述,對于新(xin)手而言(yan),還(huan)(huan)是(shi)建(jian)議(yi)大家先練(lian)習直(zhi)拍(pai),入門了再(zai)考慮改學橫拍(pai)還(huan)(huan)是(shi)繼續(xu)直(zhi)拍(pai)打法。

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