1、粘米(mi)粉在吃(chi)(chi)的時候最大的注意(yi)事項就是(shi)適量(liang)了，雖然粘米(mi)粉很不錯，營養也比(bi)較豐富(fu)，但是(shi)吃(chi)(chi)粘米(mi)粉還是(shi)要適量(liang)才行，這樣吃(chi)(chi)粘米(mi)粉比(bi)較健康，可(ke)以避(bi)免攝入比(bi)較多的熱量(liang)。

2、粘(zhan)(zhan)米粉對(dui)于我們一般人群來說(shuo)(shuo)(shuo)，實際上都是可(ke)以(yi)吃(chi)的(de)了，而且粘(zhan)(zhan)米粉特別(bie)適合(he)體(ti)虛、高熱的(de)人群吃(chi)，如果說(shuo)(shuo)(shuo)是有(you)久病初愈(yu)、婦女產后等情況(kuang)，那么吃(chi)粘(zhan)(zhan)米粉也是很好的(de)選擇。同(tong)時對(dui)于老(lao)年人、嬰(ying)幼兒(er)消化力減弱的(de)人群來說(shuo)(shuo)(shuo)吃(chi)粘(zhan)(zhan)米粉也是有(you)好處的(de)。不過(guo)粘(zhan)(zhan)米粉中(zhong)的(de)糖分(fen)是比較多的(de)，所以(yi)說(shuo)(shuo)(shuo)糖尿病患者(zhe)不適合(he)吃(chi)。