1、粘(zhan)米粉(fen)在吃(chi)的(de)時候最大的(de)注意事項(xiang)就是適(shi)量(liang)了，雖然粘(zhan)米粉(fen)很不(bu)錯(cuo)，營養也比較豐富，但是吃(chi)粘(zhan)米粉(fen)還是要適(shi)量(liang)才行，這樣吃(chi)粘(zhan)米粉(fen)比較健(jian)康(kang)，可以避免攝入比較多的(de)熱量(liang)。

2、粘(zhan)米(mi)粉(fen)(fen)(fen)對于我們一般人群來說(shuo)，實(shi)際上都是(shi)可以(yi)吃(chi)的(de)了，而且粘(zhan)米(mi)粉(fen)(fen)(fen)特別適合體虛、高熱的(de)人群吃(chi)，如果說(shuo)是(shi)有久病初愈、婦女產(chan)后等情況，那么吃(chi)粘(zhan)米(mi)粉(fen)(fen)(fen)也是(shi)很好(hao)的(de)選擇。同時對于老(lao)年人、嬰幼兒消化力減弱的(de)人群來說(shuo)吃(chi)粘(zhan)米(mi)粉(fen)(fen)(fen)也是(shi)有好(hao)處(chu)的(de)。不過(guo)粘(zhan)米(mi)粉(fen)(fen)(fen)中的(de)糖分是(shi)比較多的(de)，所以(yi)說(shuo)糖尿病患(huan)者不適合吃(chi)。