1.菠蘿頂部切掉,再一切兩半,剔(ti)下果肉;
2.取半個果(guo)肉(rou)切小丁,把菠蘿果(guo)肉(rou)泡在淡鹽水里備用;
3.再準備洋蔥半個(ge),紅椒一個(ge),鮮蝦去(qu)殼去(qu)蝦線;
4.把所有的蔬菜切成小丁備(bei)用(yong);
5.平底鍋燒熱,放一大勺花生油(you),下洋蔥丁炒(chao)香;
6.放入紅椒丁翻(fan)炒一下去辣味;
7.放(fang)入蝦仁和(he)豆芽翻(fan)炒(chao),蝦仁變色以后加鹽翻(fan)炒(chao)入味;
8.加(jia)青菜略翻炒(chao),放入(ru)剩飯,加(jia)熱炒(chao)散;
9.飯散了(le)以后加菠蘿丁炒(chao)幾下(xia),出鍋(guo)前(qian)加一小勺魚露;
10.最后嘗(chang)一下味(wei)道,調好咸(xian)淡即可(ke)出(chu)鍋(guo)。