1.茄子洗凈,擦干水分(fen),切(qie)成兩段,再從(cong)中間剖開;
2.在茄子表(biao)(biao)層(ceng)劃幾刀,表(biao)(biao)面刷(shua)一層(ceng)油,入預熱好(hao)的烤箱烤制;
3.準備好配料,姜(jiang)蒜剁(duo)成(cheng)末,青(qing)紅椒切成(cheng)粒狀;
4.先將鍋里(li)倒(dao)少量油(you),將肉末倒(dao)入;
5.用筷(kuai)子將(jiang)肉(rou)末(mo)撥開,開火,將(jiang)肉(rou)末(mo)炒熟,撈(lao)起;
6.另外(wai)加(jia)一(yi)點油,倒(dao)入(ru)蒜姜(jiang)末(mo)翻炒,再倒(dao)入(ru)三(san)種醬(jiang)炒香;
7.倒入開始炒好的肉末,加一點(dian)料酒和生抽,翻炒均(jun)勻;
8.最(zui)后倒入(ru)青紅椒(jiao)粒,翻(fan)炒一下(xia)即可(ke)關火;
9.將肉(rou)末均(jun)勻鋪在(zai)烤過的茄子上,入烤箱再次(ci)烘焙;
10.烤好(hao)的茄子上(shang)撒上(shang)小蔥即可。