干(gan)煸(bian)四季豆(dou)是一(yi)道漢族傳統菜(cai)(cai)肴,屬于川菜(cai)(cai)菜(cai)(cai)系。中國南方(fang)叫四季豆(dou),在中國北方(fang)叫豆(dou)角。以豬肉和四季豆(dou)為(wei)原料。 口味干(gan)香辣爽,開(kai)胃下酒。制作簡單,容易(yi)上手(shou),營養(yang)價值(zhi)豐富,是一(yi)道色香味俱全的家常菜(cai)(cai)。
四季(ji)豆(dou)是(shi)南方是(shi)餐桌上的常見蔬菜(cai)之一(yi)。無論單獨(du)清炒(chao),還是(shi)和肉(rou)類同燉,亦或是(shi)焯熟涼拌(ban),都很(hen)符合人(ren)們的口味。四季(ji)豆(dou)切絲(si)之后,更(geng)容易入味,配上滑嫩的肉(rou)絲(si),是(shi)一(yi)道(dao)很(hen)好(hao)的下飯菜(cai)。夏末(mo)秋(qiu)初,一(yi)道(dao)色彩斑(ban)斕的菜(cai)或許能讓(rang)你胃口大(da)增(zeng)。
四(si)季豆含有皂甘、尿毒(du)酶(mei)和(he)多種球蛋白等獨特成分,可以(yi)提高(gao)免疫力(li),增加抗病能力(li)。每到(dao)一個季節交替時(shi),也(ye)是(shi)感冒發病期,所以(yi)排骨燒四(si)季豆,既可以(yi)貼秋(qiu)膘又(you)可以(yi)提高(gao)免疫力(li)。