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【干煸四季豆的做法】干煸四季豆怎么做 家常炒菜菜譜大全

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用料:
【主料】四季豆500克
【調料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克

干煸四季豆的做(zuo)法(fa):

1.將四季豆掐(qia)去(qu)兩頭的尖,撕掉筋;

2.掰(bai)開(kai)2段,洗凈濾(lv)干水;

3.大火燒熱(re)炸鍋中(zhong)的植物(wu)油,待油中(zhong)有熱(re)氣升騰時倒入四季豆;

4.炸至外皮微(wei)皺即撈(lao)出控油待用(yong);

5.鍋中留底(di)油1匙,放(fang)入(ru)大(da)蒜(suan)末爆香;

6.再加入干(gan)辣椒、花椒快炒(chao);

7.倒(dao)入炸(zha)好的四季豆炒拌;

8.倒入(ru)些許(xu)生抽(chou),加入(ru)鹽,炒拌(ban)入(ru)味;

9.起鍋盛入盤中(zhong)即食;


烹飪技(ji)巧:
1.用油炸四季豆時要注意火候,不要將其炸糊;
2.沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了;
3.炸透后的四季豆再次入鍋只要與調料拌勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。
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