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【干煸四季豆的做法】干煸四季豆怎么做 家常炒菜菜譜大全

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用料:
【主料】四季豆500克
【調料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克

干煸四季豆的做法(fa):

1.將四(si)季(ji)豆掐去兩頭(tou)的(de)尖,撕掉(diao)筋(jin);

2.掰開2段,洗(xi)凈濾干水;

3.大火燒熱炸鍋(guo)中的植物油(you),待油(you)中有(you)熱氣(qi)升騰時倒(dao)入四季(ji)豆;

4.炸至外皮(pi)微皺即(ji)撈(lao)出控(kong)油(you)待用;

5.鍋中(zhong)留底油1匙,放入大蒜(suan)末爆香(xiang);

6.再(zai)加入干辣椒(jiao)(jiao)、花椒(jiao)(jiao)快炒;

7.倒入炸好(hao)的四季豆(dou)炒拌;

8.倒入(ru)些許生抽,加入(ru)鹽,炒(chao)拌(ban)入(ru)味(wei);

9.起鍋盛入盤中即食;


烹飪技巧:
1.用油炸四季豆時要注意火候,不要將其炸糊;
2.沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了;
3.炸透后的四季豆再次入鍋只要與調料拌勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。
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