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鐵板田雞的做法 鐵板田雞的家常做法

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導語:田雞肉質比較鮮美,里面含有豐富的營養物質,可以補充人體機能。下面小編就給大家分享鐵板田雞的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

鐵板田雞的做法:

【原料】:田雞、洋蔥、菜椒;

【配料】:蒜頭(tou)、辣(la)椒、蔥白、姜;

【調味料】:雞精、味精、白砂糖、排(pai)骨醬(jiang)、蠔油(you) ;

步驟:

1、田雞宰殺洗凈剁成件(jian),洋(yang)蔥和菜椒切(qie)大(da)角,蒜(suan)頭切(qie)片、辣椒切(qie)角、蔥白切(qie)段、姜切(qie)角備用;

2、田(tian)雞飛水(shui),撈干(gan);

3、起一油鍋燒熱,將(jiang)飛過水的田雞和洋蔥、菜(cai)椒過一下,倒出控油;

4、熱油鍋(guo),炒香(xiang)配料,加入適(shi)量開水;

5、調(diao)入(ru)調(diao)味(wei)料,倒入(ru)過(guo)油的(de)田雞、洋蔥(cong)和菜椒翻炒至熟;(出鍋前淋出適(shi)量的(de)芝麻香油 )

6、將(jiang)炒好的(de)田(tian)雞放入(ru)燒熱的(de)鐵板上即可(ke)!

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