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鐵板田雞的做法 鐵板田雞的家常做法

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導語:田雞肉質比較鮮美,里面含有豐富的營養物質,可以補充人體機能。下面小編就給大家分享鐵板田雞的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

鐵板田雞的做法:

【原料】:田雞、洋蔥、菜椒;

【配料】:蒜頭(tou)、辣椒(jiao)、蔥白(bai)、姜;

【調味料】:雞精、味精、白砂糖(tang)、排骨(gu)醬(jiang)、蠔油 ;

步驟:

1、田雞宰殺洗凈剁成件,洋蔥和菜椒切大角,蒜(suan)頭切片、辣(la)椒切角、蔥白(bai)切段、姜(jiang)切角備用;

2、田雞(ji)飛水(shui),撈干;

3、起一(yi)油鍋燒熱(re),將飛過水的(de)田(tian)雞和(he)洋(yang)蔥(cong)、菜(cai)椒過一(yi)下,倒出控油;

4、熱油鍋,炒(chao)香配料,加入適量(liang)開水;

5、調入(ru)調味料,倒入(ru)過油的田(tian)雞、洋蔥(cong)和菜椒翻(fan)炒至熟;(出鍋前(qian)淋出適量的芝麻香(xiang)油 )

6、將炒(chao)好的(de)田雞放入燒熱(re)的(de)鐵板上即可!

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