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鐵板田雞的做法 鐵板田雞的家常做法

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導語:田雞肉質比較鮮美,里面含有豐富的營養物質,可以補充人體機能。下面小編就給大家分享鐵板田雞的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

鐵板田雞的做法:

【原料】:田(tian)雞、洋蔥、菜椒;

【配料】:蒜(suan)頭、辣(la)椒、蔥白、姜;

【調味料】:雞精、味精、白砂糖、排骨醬、蠔油 ;

步驟:

1、田雞宰殺(sha)洗凈剁(duo)成件,洋蔥和菜椒切大角,蒜頭(tou)切片、辣椒切角、蔥白切段(duan)、姜切角備(bei)用(yong);

2、田(tian)雞飛(fei)水,撈(lao)干(gan);

3、起一油鍋(guo)燒(shao)熱,將飛過水的(de)田雞和洋蔥、菜椒(jiao)過一下,倒出控油;

4、熱油鍋,炒香(xiang)配料,加(jia)入適(shi)量(liang)開(kai)水;

5、調入調味料,倒入過油(you)的(de)田雞、洋蔥和菜椒翻炒至熟(shu);(出鍋前(qian)淋出適量的(de)芝麻香油(you) )

6、將炒好的田雞放入(ru)燒熱的鐵(tie)板(ban)上即可!

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