【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到達與離開：大(da)多(duo)數人都會(hui)選擇從(cong)麗江或昆明進香(xiang)格里拉(la)。大(da)香(xiang)格里拉(la)一(yi)帶(dai)，許多(duo)景點(dian)交通(tong)不便，需要(yao)包車，有些還需要(yao)請向導。并且盤山公(gong)路(lu)路(lu)況復雜，不太建(jian)議自(zi)駕游(you)，安(an)全第一(yi)。

最佳季節：5-11月。 五月中下旬至(zhi)八月，是(shi)高(gao)原草甸(dian)上各種花兒爭奇斗艷的(de)(de)(de)時候；金秋則是(shi)遍地的(de)(de)(de)血色狼毒花，和層林盡(jin)染的(de)(de)(de)繽紛秋色。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地(di)址：云南省西北(bei)部，鄰接四川(chuan)省

不可錯過的香格里拉之美：①逛古城曬太陽；②松(song)贊(zan)林寺朝拜；③千湖(hu)山看(kan)杜(du)鵑；④探訪世界第一村尼汝；⑤親(qin)臨高原海子；⑥徒(tu)步(bu)(bu)白(bai)馬(ma)雪(xue)山；⑦納(na)帕海騎馬(ma)觀湖(hu)；⑧跟當(dang)地(di)人逛市場；⑨體(ti)驗民族節(jie)慶；⑩嘗當(dang)地(di)美食；?朝圣梅里雪(xue)山；?徒(tu)步(bu)(bu)雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里(li)，車程4-5小(xiao)時，“香(xiang)格里(li)拉”一詞源(yuan)于《消(xiao)失的(de)(de)(de)地平線(xian)》一書，在藏語中意為心(xin)中的(de)(de)(de)日月，因其圣潔優美被譽為“世外桃源(yuan)”。香(xiang)格里(li)拉有神圣的(de)(de)(de)雪(xue)山，幽深的(de)(de)(de)峽谷，飛(fei)舞的(de)(de)(de)瀑布，被森林環繞(rao)的(de)(de)(de)寧靜的(de)(de)(de)湖泊，徜徉(yang)在美麗草原(yuan)上的(de)(de)(de)成(cheng)群的(de)(de)(de)牛羊，凈如明(ming)鏡(jing)的(de)(de)(de)天(tian)空，金碧(bi)輝煌的(de)(de)(de)廟宇(yu)。這里(li)是宗教(jiao)的(de)(de)(de)圣土、人間的(de)(de)(de)天(tian)堂。在這里(li)，太陽(yang)和月亮就停泊在你心(xin)中。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若喜愛徒(tu)步，可到(dao)虎跳(tiao)峽與雨崩。但到(dao)梅里雪山(shan)進行轉經朝(chao)拜(bai)則(ze)費時較(jiao)長。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個(ge)民族(zu)，他們(men)在生活方(fang)式、服飾、民居建筑以及婚(hun)俗禮(li)儀(yi)等(deng)傳統習俗中(zhong)，保(bao)持了本民族(zu)的(de)(de)(de)(de)特(te)點，形成了各(ge)民族(zu)獨特(te)的(de)(de)(de)(de)風情。第二(er)(er)次世界大戰(zhan)期(qi)間，美(mei)國的(de)(de)(de)(de)飛行(xing)員因飛機失事“飄落(luo)”在虎跳峽北面金沙江的(de)(de)(de)(de)支流(liu)的(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)小小的(de)(de)(de)(de)山(shan)谷(gu)中(zhong)。奇異而(er)且美(mei)妙的(de)(de)(de)(de)自(zi)然景色使飛行(xing)員完全忘記了剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)從死神的(de)(de)(de)(de)手中(zhong)掙脫的(de)(de)(de)(de)驚(jing)恐，脫口說(shuo)出這真是世界上獨一(yi)無二(er)(er)的(de)(de)(de)(de)地方(fang)。二(er)(er)戰(zhan)之后，“香(xiang)格里拉(la)”一(yi)詞(ci)便不(bu)脛而(er)走。今天(tian)，誰也難以確(que)切地說(shuo)出真正的(de)(de)(de)(de)那(nei)(nei)片夢幻(huan)般(ban)的(de)(de)(de)(de)仙境到底在什么地方(fang)。但是，有一(yi)點是確(que)定的(de)(de)(de)(de)，香(xiang)格里拉(la)卻因此成為(wei)世界知名(ming)的(de)(de)(de)(de)旅游勝地。那(nei)(nei)里的(de)(de)(de)(de)“一(yi)橋、一(yi)臺、兩湖、一(yi)山(shan)”成為(wei)人們(men)追尋(xun)仙境的(de)(de)(de)(de)熱點，即天(tian)生橋、白水臺、納帕海(hai)、碧塔海(hai)和哈巴雪(xue)山(shan)。

香格里拉的傳說

“香格里(li)拉(la)(la)”一(yi)(yi)詞，源于藏(zang)經中的(de)(de)(de)香巴拉(la)(la)王(wang)國(guo)(guo)，在藏(zang)傳(chuan)拂佛教的(de)(de)(de)發(fa)展史(shi)上(shang)，一(yi)(yi)直作(zuo)為“凈(jing)土”的(de)(de)(de)最高境界(jie)而被廣泛提及。據(ju)藏(zang)經記載，整個王(wang)國(guo)(guo)隱藏(zang)在青藏(zang)高原深(shen)處的(de)(de)(de)某(mou)個隱蔽的(de)(de)(de)地(di)方，被雙層雪山環抱，由(you)八個成蓮(lian)花(hua)瓣狀的(de)(de)(de)區域(yu)組成。在聳立中央的(de)(de)(de)雪山上(shang)，有被稱為卡拉(la)(la)巴的(de)(de)(de)王(wang)宮，宮內居住(zhu)著(zhu)香把(ba)拉(la)(la)王(wang)國(guo)(guo)的(de)(de)(de)最高領袖(xiu)。傳(chuan)說(shuo)中的(de)(de)(de)香格里(li)拉(la)(la)中居住(zhu)著(zhu)高智慧的(de)(de)(de)圣人，他們(men)身材高大，擁(yong)有自然力(li)量，可以(yi)通(tong)過(guo)一(yi)(yi)條隱秘通(tong)道與世(shi)(shi)界(jie)進心(xin)進行溝通(tong)和聯(lian)系(xi)，并(bing)牢(lao)牢(lao)地(di)控制(zhi)著(zhu)世(shi)(shi)界(jie)。在藏(zang)傳(chuan)佛教浩瀚的(de)(de)(de)經文中，[我們(men)依(yi)稀可以(yi)看到(dao)香巴拉(la)(la)王(wang)國(guo)(guo)的(de)(de)(de)輝(hui)煌。她不但創造并(bing)主宰了世(shi)(shi)界(jie)，同時又是達賴喇嘛和班(ban)禪的(de)(de)(de)轉世(shi)(shi)地(di)。而且那(nei)里(li)還是一(yi)(yi)個雪山，冰(bing)川(chuan)峽谷，森林，草甸(dian)，湖(hu)泊，金礦及純凈(jing)空氣的(de)(de)(de)薈萃地(di)，是美麗(li)，明朗，安然，閑逸，知足寧靜，和諧(xie)等(deng)(deng)一(yi)(yi)切人類最美好理想的(de)(de)(de)歸宿。在那(nei)里(li)，花(hua)常開水(shui)常綠，莊稼正在等(deng)(deng)待收(shou)割，甜(tian)蜜的(de)(de)(de)果子(zi)掛滿枝頭。正因為擁(yong)有這(zhe)些，“香格里(li)拉(la)(la)”的(de)(de)(de)傳(chuan)說(shuo)，才像謎一(yi)(yi)樣吸引著(zhu)千千萬萬的(de)(de)(de)信徒香客，也吸引著(zhu)西方世(shi)(shi)界(jie)的(de)(de)(de)探險家。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依拉草原位于中(zhong)甸縣城西北6公里處，總面積(ji)13平方公里，是(shi)迪慶香格(ge)里拉最(zui)(zui)大最(zui)(zui)美的草原，依拉藏語意為“豹山(shan)”，因(yin)傳(chuan)說中(zhong)依拉草原門(men)戶內(nei)北邊坐(zuo)落的豹山(shan)是(shi)一座“神山(shan)”而得名。

哈巴雪山

哈巴(ba)雪山(shan)(shan)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)位(wei)于中(zhong)甸縣(xian)東南(nan)部(bu)，距中(zhong)甸縣(xian)城120公(gong)里(li)，總(zong)面積為21908公(gong)頃。主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)(feng)海拔(ba)(ba)5396米，海拔(ba)(ba)最低點為江邊行政村，僅1550米，海拔(ba)(ba)高(gao)差(cha)3846米。整個(ge)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)4000米以(yi)上是(shi)懸(xuan)崖陡峭(qiao)的(de)(de)雪峰(feng)(feng)(feng)(feng)，亂石(shi)嶙峋的(de)(de)流(liu)石(shi)灘(tan)和(he)冰川。海拔(ba)(ba)4000米以(yi)下(xia)地(di)勢(shi)較緩，地(di)貌呈階梯狀分(fen)(fen)(fen)布(bu)，依(yi)次(ci)分(fen)(fen)(fen)布(bu)著(zhu)(zhu)溫(wen)帶(dai)、寒溫(wen)帶(dai)、寒帶(dai)等(deng)氣候帶(dai),幾乎可(ke)以(yi)稱是(shi)整個(ge)滇西(xi)北(bei)氣候的(de)(de)縮影，山(shan)(shan)腳(jiao)與山(shan)(shan)頂的(de)(de)氣溫(wen)差(cha)達22.8℃。　哈巴(ba)雪山(shan)(shan)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)是(shi)以(yi)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)高(gao)山(shan)(shan)森林(lin)垂直(zhi)分(fen)(fen)(fen)布(bu)的(de)(de)自然(ran)景(jing)觀及滇金(jin)絲猴(hou)、野驢、彌猴(hou)為目的(de)(de)而(er)設立的(de)(de)寒溫(wen)帶(dai)針葉林(lin)類(lei)型的(de)(de)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)內呈立體分(fen)(fen)(fen)布(bu)著(zhu)(zhu)寒凍植(zhi)被帶(dai)、高(gao)山(shan)(shan)草甸和(he)高(gao)山(shan)(shan)灌(guan)木叢(cong)、冷杉(shan)、云(yun)(yun)杉(shan)、山(shan)(shan)地(di)常綠闊(kuo)葉要(yao)帶(dai)、干熱河(he)谷灌(guan)草叢(cong)帶(dai)等(deng)，植(zhi)物(wu)種類(lei)繁多(duo)。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)內有(you)蟲草、貝(bei)母、珠(zhu)子參、天麻、雪蓮等(deng)名貴藥材；而(er)蘭(lan)花、野牡丹等(deng)名花隨處可(ke)見；在(zai)濃密的(de)(de)原(yuan)始森林(lin)中(zhong)，棲息(xi)著(zhu)(zhu)一類(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)動(dong)物(wu)滇金(jin)絲猴(hou)、野驢；二類(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)動(dong)物(wu)雪豹、原(yuan)麝、馬麝等(deng)。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)自然(ran)風光(guang)主(zhu)要(yao)由哈巴(ba)雪山(shan)(shan)主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)(feng)、高(gao)山(shan)(shan)冰磧湖(hu)、杜(du)鵑花、雪山(shan)(shan)瀑布(bu)群構成。哈巴(ba)雪山(shan)(shan)主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)(feng)高(gao)5396米，山(shan)(shan)頂終年冰封雪凍。主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)(feng)挺拔(ba)(ba)孤傲(ao)，四座(zuo)小峰(feng)(feng)(feng)(feng)環(huan)立周(zhou)圍，遠遠望去(qu)，恰似(si)一頂閃著(zhu)(zhu)銀光(guang)的(de)(de)皇冠。隨著(zhu)(zhu)時(shi)(shi)令(ling)、陰(yin)眼的(de)(de)變(bian)化交錯，雪峰(feng)(feng)(feng)(feng)變(bian)幻(huan)莫測(ce)，時(shi)(shi)而(er)云(yun)(yun)蒸(zheng)霧(wu)罩，時(shi)(shi)隱時(shi)(shi)現；時(shi)(shi)而(er)云(yun)(yun)霧(wu)飄緲(miao)，絲絲縷縷蕩漾(yang)在(zai)雪峰(feng)(feng)(feng)(feng)間，“白云(yun)(yun)無心若(ruo)有(you)意(yi)，時(shi)(shi)與白雪相吐(tu)吞”。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區(qu)內有(you)眾多(duo)的(de)(de)高(gao)山(shan)(shan)冰磧湖(hu)，大部(bu)分(fen)(fen)(fen)海拔(ba)(ba)在(zai)3500米以(yi)上。其中(zhong)，以(yi)黑(hei)海、圓海、黃海、雙海風景(jing)最佳(jia)。

噶丹松贊林寺

噶丹松贊林寺(si)，漢(han)語(yu)為(wei)“歸化寺(si)”，距香格里拉縣(xian)(xian)城(cheng)5公(gong)里。屬(shu)省級重點(dian)文物保(bao)護(hu)單位。該寺(si)為(wei)云南藏(zang)族佛教最(zui)大的(de)名(ming)(ming)寺(si)。全寺(si)占(zhan)地500畝，筑有堅固、厚(hou)實(shi)的(de)城(cheng)恒(heng)。開設扎雅、獨克、東旺、龍(long)巴、魯古五道(dao)城(cheng)門。扎倉、吉康兩大主寺(si)建(jian)于(yu)最(zui)高點(dian)，居全寺(si)中央。大寺(si)坐北向南，為(wei)五層藏(zang)式雕(diao)樓建(jian)筑。可容(rong)1600人(ren)跌坐念經。左右墻壁為(wei)藏(zang)經“萬卷櫥”，正(zheng)殿前座供奉有五世達(da)賴銅像，其后排列著著名(ming)(ming)高僧的(de)遺體靈塔，內藏(zang)金(jin)銀名(ming)(ming)畫琳瑯(lang)滿目。正(zheng)南為(wei)高聳的(de)鐘鼓樓，清晨、中午、黃昏出(chu)(chu)鼓報時，聲聞(wen)十里；屋項屬(shu)新金(jin)瓦殿，金(jin)光閃耀，燦(can)爛奪(duo)目。“遠近百里如(ru)見佛光”。松贊林寺(si)距中甸縣(xian)(xian)城(cheng)5公(gong)里，在縣(xian)(xian)城(cheng)交(jiao)通賓館前坐3路車(che)可直達(da)，也可乘旅游專車(che)中巴車(che)，票價2元，出(chu)(chu)租(zu)車(che)10元達(da)。

奔子欄

迪慶位(wei)于云南滇西北高原(yuan)(yuan)，以其寒冷而著稱。然(ran)而在通(tong)往梅里雪(xue)(xue)山半道上(shang)的(de)奔(ben)(ben)子(zi)(zi)欄(lan)卻(que)(que)與眾不同，它以炎熱而出名。冬季，迪慶高原(yuan)(yuan)已(yi)是大(da)雪(xue)(xue)紛紛，這里卻(que)(que)依然(ran)如夏。“奔(ben)(ben)子(zi)(zi)欄(lan)”，藏語的(de)意思是“美麗的(de)沙(sha)壩(ba)”。奔(ben)(ben)子(zi)(zi)欄(lan)地處(chu)金(jin)沙(sha)江(jiang)(jiang)西岸，區位(wei)獨特，奔(ben)(ben)子(zi)(zi)欄(lan)以上(shang)的(de)金(jin)沙(sha)江(jiang)(jiang)怒濤滾(gun)滾(gun)，洶涌奔(ben)(ben)流，以下一段江(jiang)(jiang)面則豁然(ran)開闊，江(jiang)(jiang)水平靜。奔(ben)(ben)子(zi)(zi)欄(lan)從古到今都是重要(yao)(yao)的(de)交通(tong)要(yao)(yao)道。

奔子欄(lan)渡(du)口為(wei)滇藏(zang)“茶馬(ma)古(gu)道”上有名的(de)(de)(de)古(gu)渡(du)口，也是(shi)“茶馬(ma)古(gu)道”由滇西(xi)北進入西(xi)藏(zang)或四(si)川的(de)(de)(de)咽(yan)喉之地。從這兒往(wang)西(xi)北行即(ji)可進入西(xi)藏(zang)逆江(jiang)北上，即(ji)是(shi)四(si)川的(de)(de)(de)德榮、巴塘；沿金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)而下，就是(shi)維(wei)西(xi)、大理；往(wang)東南走，則是(shi)香格里(li)拉縣(xian)及麗(li)江(jiang)。地處這樣的(de)(de)(de)位(wei)置，奔子欄(lan)就自然(ran)而然(ran)成了交(jiao)通的(de)(de)(de)重要通道。清政府曾在此設渡(du)口，并設汛駐(zhu)兵。如今，在奔子欄(lan)已修建了橫跨金(jin)沙(sha)(sha)江(jiang)的(de)(de)(de)公路(lu)橋——“伏龍橋”，使兩岸(an)人民溝通往(wang)來方便不少，同時，也為(wei)今天的(de)(de)(de)交(jiao)通運輸提供了極大的(de)(de)(de)便利。

屬都湖

屬(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)位于云南省迪慶藏族自治州香格里(li)(li)拉縣(xian)城東北方(fang)，距縣(xian)城35公里(li)(li)。海拔3705米，積(ji)水面積(ji)15平方(fang)公里(li)(li)。屬(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)四面環山，年平均氣溫35℃，降(jiang)雨里(li)(li)580毫(hao)米，雨季多在6至10月(yue)份。　屬(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)是全縣(xian)最(zui)大的(de)(de)湖(hu)泊之一(yi)，湖(hu)水清澈(che)透亮，湖(hu)中盛(sheng)產“屬(shu)都(dou)裂腹魚(yu)”，魚(yu)身金黃，腹部有一(yi)條裂紋(wen)，魚(yu)肉細膩鮮美。湖(hu)上還(huan)棲息著大量的(de)(de)野(ye)鴨(ya)、水葫蘆、黃鴨(ya)等飛禽。

梅里雪山

在(zai)德欽縣城西郊(jiao)，從(cong)北(bei)到南排列(lie)著一座(zuo)座(zuo)雄奇(qi)秀麗的雪(xue)(xue)峰，這便是著名的梅(mei)里雪(xue)(xue)山。梅(mei)里雪(xue)(xue)山主峰——卡格(ge)博海拔6470米，為云(yun)南省第一高峰。

卡格(ge)博(bo)峰是(shi)藏傳佛教的(de)朝(chao)(chao)圣(sheng)地。每年秋末(mo)冬初(chu)，西藏、四(si)川、青海(hai)、甘肅的(de)一批批香客(ke)，千里迢(tiao)迢(tiao)牽羊(yang)扶(fu)杖(zhang)徒步趕來朝(chao)(chao)圣(sheng)這心(xin)靈的(de)自然豐碑。卡格(ge)博(bo)峰，是(shi)云南省國家級重(zhong)點風景(jing)區內“三(san)江并流”主景(jing)觀之一。太(tai)子(zi)十三(san)峰環(huan)立(li)于卡格(ge)博(bo)峰四(si)周，其中，緬楚姆（大(da)海(hai)神女峰）線條優美，傳說是(shi)卡格(ge)博(bo)的(de)妻子(zi)。

格博峰下(xia)，冰川、冰斗(dou)連綿，其中(zhong)“明永恰(qia)”和(he)“斯農恰(qia)”如(ru)兩條銀鱗玉甲的長(chang)龍，從海拔5500米(mi)往下(xia)延伸至(zhi)2700米(mi)森林地帶，是世界稀有的低緯度、低海拔季風海洋性現代冰川。

1．梅里雪(xue)山最美的季節是1—5月，而(er)夏秋(qiu)季極(ji)難(nan)看到雪(xue)峰的全(quan)景。

2.從(cong)德欽(qin)縣城出(chu)發到(dao)明(ming)永(yong)(yong)村，可到(dao)達梅里雪山的明(ming)永(yong)(yong)冰川。這(zhe)段(duan)路既是(shi)高原，又是(shi)險路，對旅游者(zhe)的身(shen)體(ti)情況要(yao)求較(jiao)高，如果個人(ren)身(shen)體(ti)不允許，不要(yao)貿然(ran)進入。

白水臺

白水臺位于香格(ge)里拉縣城東南三壩鄉白地(di)行政村境內(nei)，距縣城101公(gong)里，海拔2380米，其成(cheng)(cheng)因是由于水中的碳酸(suan)氫鈣(gai)經陽(yang)光照射發(fa)生(sheng)分解反(fan)應，形成(cheng)(cheng)碳酸(suan)鈣(gai)白色(se)沉淀物，不(bu)斷覆蓋地(di)表而形成(cheng)(cheng)的千姿百態的巖溶地(di)貌。

納(na)西(xi)語稱(cheng)白(bai)水(shui)臺(tai)為“拜卜芝(zhi)”，意為逐(zhu)漸(jian)長大的(de)(de)花，是中(zhong)國最大的(de)(de)華泉臺(tai)地之一(yi)。占地約為3平(ping)方公里。白(bai)水(shui)臺(tai)不(bu)僅(jin)是一(yi)個風景秀麗的(de)(de)地方，它(ta)還是納(na)西(xi)族東巴(ba)文化的(de)(de)發祥地之一(yi)。中(zhong)甸縣城出(chu)發每(mei)逢單日上午有(you)發往三(san)壩(ba)鄉的(de)(de)班車(che)，票價20元，公路多(duo)為土路，不(bu)用到(dao)三(san)壩(ba)，在白(bai)地村(cun)下即可。如從哈巴(ba)村(cun)來(lai)僅(jin)33公里，有(you)私車(che)跑這條(tiao)線，更方便些。

碧塔海

碧(bi)塔(ta)海(hai)自(zi)然(ran)保(bao)護區位于香格(ge)里(li)拉(la)縣(xian)城(cheng)東部(bu)，距縣(xian)城(cheng)35公里(li)處。自(zi)然(ran)保(bao)護區以碧(bi)塔(ta)海(hai)為中心(xin)，東、南、北三面與(yu)洛吉鄉相鄰，西(xi)部(bu)與(yu)建(jian)建(jian)鎮(zhen)接壤，南北長約(yue)60公里(li)，東西(xi)寬(kuan)約(yue)14公里(li)，總面積(ji)1418公頃。“碧(bi)塔(ta)海(hai)”藏語的(de)意(yi)思是(shi)櫟樹成氈的(de)地方。

保(bao)護區內有國家高級保(bao)護的種類繁多的動、植物，其中還有被生物學家稱(cheng)之為“重唇(chun)魚(yu)”的魚(yu)，屬第四紀(ji)冰川(chuan)時期遺(yi)留下來(lai)的古(gu)生物，肉質細嫩，味道鮮(xian)美，“杜鵑醉魚(yu)”的景觀已人人皆知。碧(bi)塔海位(wei)于保(bao)護區核(he)心部位(wei)，湖(hu)面海拔3539米(mi)(mi)，東(dong)西長約3000米(mi)(mi)，南北(bei)均寬700米(mi)(mi)，最寬處約1500米(mi)(mi)，最窄處約300米(mi)(mi)，平均水深(shen)20米(mi)(mi)，最深(shen)處為40米(mi)(mi)。

去碧塔海，從中甸縣城(cheng)乘(cheng)車至雙(shuang)橋公路(lu)通至25公里處，余下的路(lu)徒步可(ke)到湖(hu)邊，也(ye)可(ke)騎馬(ma)，。建議徒步，要(yao)穿過一(yi)片森林，感(gan)覺更(geng)好。

碧壤峽谷

位于香(xiang)格(ge)里拉(la)至(zhi)鄉城公路103公里處(chu)、格(ge)咱鄉小雪山山腳。峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)景(jing)觀曾(ceng)經震撼了許多(duo)光臨之人(ren)，中(zhong)(zhong)國、瑞(rui)典植(zhi)物考察團稱嘆(tan)碧壤峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)是個“奇(qi)峽(xia)(xia)(xia)”。此峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)深(shen)而窄(zhai)，壁(bi)高1000多(duo)米，最寬處(chu)約80米，最窄(zhai)處(chu)僅10余米，可謂“一線中(zhong)(zhong)分天(tian)作塹，兩山峽(xia)(xia)(xia)斗石為門”。碧讓(rang)河(he)水(shui)從切割深(shen)度為1000—2000米深(shen)的(de)(de)(de)碧壤峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)中(zhong)(zhong)沖出，在2.5公里長的(de)(de)(de)懸巖絕壁(bi)間，形(xing)成洶涌的(de)(de)(de)激(ji)流、轟鳴(ming)的(de)(de)(de)聲響。深(shen)峽(xia)(xia)(xia)激(ji)流又(you)(you)籠(long)罩在水(shui)霧(wu)云霧(wu)中(zhong)(zhong)，顯得(de)幽深(shen)神(shen)秘，猶如(ru)深(shen)藏于世外的(de)(de)(de)“仙境(jing)”，只不過這(zhe)“仙境(jing)”在朦朧中(zhong)(zhong)分明又(you)(you)是一種(zhong)(zhong)富于傳奇(qi)色(se)彩的(de)(de)(de)驚(jing)險(xian)奇(qi)境(jing)，仿佛是探險(xian)者和(he)(he)江湖游俠隱居之地。　碧壤峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)直聳(song)云天(tian)的(de)(de)(de)絕壁(bi)上，分布(bu)著巖畫，那各種(zhong)(zhong)各樣的(de)(de)(de)圖形(xing)，至(zhi)今人(ren)們還未能探究清楚其表達的(de)(de)(de)意(yi)義。根據其較(jiao)為粗獷的(de)(de)(de)輪(lun)廓和(he)(he)模糊的(de)(de)(de)印跡(ji)，有關專家考證為古代遷徒民(min)族留下(xia)(xia)的(de)(de)(de)符號，其營造下(xia)(xia)的(de)(de)(de)某種(zhong)(zhong)文(wen)化氛圍，使峽(xia)(xia)(xia)谷(gu)憑(ping)添了幾分悠久古樸的(de)(de)(de)人(ren)文(wen)意(yi)蘊。

納帕海

藏語(yu)里的(de)(de)(de)(de)(de)“納帕海(hai)”是(shi)(shi)(shi)“森林背(bei)后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)湖(hu)”。它是(shi)(shi)(shi)一(yi)個典型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)季(ji)節(jie)湖(hu)，一(yi)年四(si)季(ji)中(zhong)，有(you)著(zhu)完(wan)全(quan)不同的(de)(de)(de)(de)(de)景色。在夏秋(qiu)之交的(de)(de)(de)(de)(de)時候，這(zhe)里是(shi)(shi)(shi)一(yi)片草(cao)(cao)原，是(shi)(shi)(shi)花(hua)海(hai)草(cao)(cao)甸和青(qing)稞交織的(de)(de)(de)(de)(de)地毯，而冬(dong)季(ji)這(zhe)里又(you)變(bian)成一(yi)片寬(kuan)大的(de)(de)(de)(de)(de)水域，猶如一(yi)面巨大的(de)(de)(de)(de)(de)鏡子。作為香格里拉最有(you)高原特色的(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)景區(qu)(qu)之一(yi)，也(ye)是(shi)(shi)(shi)全(quan)縣(xian)最大的(de)(de)(de)(de)(de)草(cao)(cao)原，還是(shi)(shi)(shi)國家一(yi)級保(bao)護(hu)(hu)動物珍稀飛禽黑頸(jing)鶴的(de)(de)(de)(de)(de)理想棲息地。每年6月，是(shi)(shi)(shi)納帕海(hai)自然保(bao)護(hu)(hu)區(qu)(qu)最好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)游覽季(ji)節(jie)，這(zhe)時草(cao)(cao)原芳吐嫩芽(ya)，而納帕海(hai)已經是(shi)(shi)(shi)綠草(cao)(cao)茵茵。各種野花(hua)爭(zheng)(zheng)相開放，茫茫的(de)(de)(de)(de)(de)草(cao)(cao)原上(shang)瓊花(hua)瑤草(cao)(cao)爭(zheng)(zheng)奇(qi)斗艷(yan)，成群的(de)(de)(de)(de)(de)牛羊(yang)隨著(zhu)草(cao)(cao)海(hai)起伏，四(si)處(chu)是(shi)(shi)(shi)“風(feng)吹草(cao)(cao)地見牛羊(yang)”的(de)(de)(de)(de)(de)美景。

藍月山谷

藍月山(shan)谷(gu)景(jing)(jing)區(qu)（又稱石卡雪(xue)山(shan)景(jing)(jing)區(qu)）位于香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)縣(xian)城西(xi)南部(bu)，距香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)縣(xian)城7公(gong)里(li)，交通便捷(jie)，有一條四級(ji)油路直達景(jing)(jing)區(qu)，車程約15分鐘。全(quan)景(jing)(jing)區(qu)按(an)照5A級(ji)標準(zhun)修(xiu)建，索(suo)道2006年7月份建成試運營(ying)，十一正(zheng)式開(kai)通。全(quan)長4190米(mi)，是目(mu)前云南最長的(de)(de)(de)索(suo)道。索(suo)道將游客從海(hai)拔3270米(mi)的(de)(de)(de)納帕草甸送到海(hai)拔4000多(duo)米(mi)的(de)(de)(de)山(shan)頂，在山(shan)頂可以同時看見梅(mei)里(li)雪(xue)山(shan)、玉龍雪(xue)山(shan)，甚(shen)至四川稻(dao)城的(de)(de)(de)三大雪(xue)山(shan)等幾乎所有的(de)(de)(de)雪(xue)山(shan)景(jing)(jing)色。景(jing)(jing)區(qu)匯集了雪(xue)山(shan)、峽谷(gu)、森林、湖泊(bo)、花(hua)海(hai)、草甸等香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)特色的(de)(de)(de)自(zi)然景(jing)(jing)觀和(he)生(sheng)物及民俗宗教文化，綜合體現了雪(xue)域高原特有的(de)(de)(de)自(zi)然美景(jing)(jing)和(he)民族風情(qing)。很多(duo)美妙的(de)(de)(de)民間傳說和(he)動(dong)人故事，讓景(jing)(jing)區(qu)頗具《消失的(de)(de)(de)地平線》一書中(zhong)所描述的(de)(de)(de)香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)神韻。

虎跳峽

虎(hu)跳峽，顧名思義(yi)，因傳說有(you)虎(hu)從江(jiang)心(xin)巨(ju)石(shi)躍過而(er)得名。是(shi)世(shi)界上僅(jin)次于雅魯(lu)藏布江(jiang)大拐彎的著名峽谷，長約20公里(li)，落差213米，江(jiang)面最窄處僅(jin)30米，與兩(liang)岸的玉龍、哈巴雪山海拔(ba)落差3900米。虎(hu)跳峽以上虎(hu)跳、中虎(hu)跳、下虎(hu)跳著稱(cheng)于世(shi)，整個峽谷共有(you)18處險灘。

雨崩

一個神奇美麗的(de)地方，行走(zou)其(qi)間讓人(ren)有(you)曠世桃(tao)源之感。位于梅里雪(xue)山(shan)背面的(de)雨(yu)崩村(cun)四(si)面群(qun)山(shan)簇擁(yong)，因其(qi)地理環境(jing)獨特，所以人(ren)煙(yan)稀少(shao)，全村(cun)只有(you)20幾戶(hu)人(ren)家，僅通過一條驛道與外(wai)界相通。雨(yu)崩村(cun)有(you)上(shang)下村(cun)之分，上(shang)村(cun)可以通往(wang)(wang)攀(pan)登卡瓦格博(bo)的(de)中日(ri)聯合(he)登山(shan)大(da)本(ben)營，而下村(cun)通往(wang)(wang)雨(yu)崩神瀑，沿途可以看(kan)到古篆天(tian)書、五樹同根的(de)奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可以(yi)選擇從(cong)昆明到香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)中甸機場(chang)，不過通常折扣比(bi)較(jiao)少。也可以(yi)選擇到麗(li)江(jiang)三義機場(chang)，然(ran)后從(cong)麗(li)江(jiang)進香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)。

2、迪(di)慶香(xiang)格里(li)拉機場距離縣城(cheng)5公里左右，出租車不打表，一(yi)般不超過30元(yuan)，大(da)約需要15分鐘。

3、麗江三義機場到香格里拉(la)，沒(mei)有直達的機場大巴，需要先到麗江客運站，然后坐大巴過去，需要4小時左右。所(suo)以如果你是下午才到麗(li)江(jiang)，建議在(zai)麗(li)江(jiang)待一晚上(shang)，第二天再到香(xiang)格里拉。

美食

1、比較有(you)特色的(de)當地(di)美食，如青稞酒、酥油(you)茶、牦牛肉(rou)火鍋。但(dan)是不是每一個外地(di)人都喜歡這種口味(wei)哦(e)！

2、尼西土(tu)鍋雞、琵琶(pa)肉則(ze)是比較容易被(bei)外(wai)地人接受(shou)的美食，可(ke)以嘗一嘗；

3、本地人(ren)都不一定能夠吃得上的(de)藏香(xiang)豬(zhu)，有機會的(de)話一定要試一試！

4、去香格里拉還有一(yi)種不可(ke)錯過又可(ke)以帶走的美食——松茸(rong)，尤其是每年(nian)的7~9月，可以吃到(dao)新鮮的松茸呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起

布達拉木樓餐吧 人均消費80元起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新(xin)城主要是(shi)一些經濟型(xing)的商務(wu)酒店(dian)和中高檔酒店(dian)。縣城外有幾(ji)個住宿(su)的地方，雖然(ran)(ran)交通不怎么方便(bian)，但是(shi)都是(shi)可以親近大自然(ran)(ran)的，適合時(shi)間(jian)比較多的自由行者。

購物推薦：尼西黑(hei)陶、松茸、雞血藤手(shou)鐲、牦牛肉干。

主要節日：賽馬節(jie)(jie)、朝白水節(jie)(jie)、藏歷新年、闊時(shi)節(jie)(jie)、香格里(li)拉弦(xian)子節(jie)(jie)

藏地旅游要注意些什么

1、接待客人時，無(wu)論是(shi)行走(zou)還是(shi)言(yan)談(tan)，總是(shi)讓客人或長(chang)者為先，并使用敬語，如在(zai)名字后面加個："啦"字，以示尊(zun)敬和(he)親(qin)切，忌諱直呼(hu)其名(ming)。迎(ying)送客人，要(yao)躬腰(yao)曲(qu)膝(xi)，面帶笑容(rong)。室內(nei)就坐，要(yao)盤(pan)腿端坐，不能(neng)雙(shuang)腿伸直，腳(jiao)底(di)朝人，不能(neng)東張(zhang)西望。接受禮品，要(yao)雙(shuang)手(shou)去(qu)接。贈送禮品，要(yao)躬腰(yao)雙(shuang)手(shou)高(gao)舉過頭。敬茶，酒，煙(yan)時，要(yao)雙(shuang)手(shou)奉上，手(shou)指不能(neng)放進碗口。

2、藏族(zu)最大的(de)禁忌是殺生，受戒的(de)佛教(jiao)徒在這方(fang)面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親(qin)手宰殺。藏族(zu)人絕對禁吃驢(lv)，馬(ma)肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。

3、吃(chi)飯時要(yao)食不滿口，咬(yao)不出(chu)聲，喝不出(chu)響。

4、喝(he)酥油茶時，主人倒茶，客(ke)人要待主人雙(shuang)手捧(peng)到(dao)面前時，才能接過(guo)來喝(he)。

5、忌在別人后背吐唾沫，拍手掌(zhang)。

6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔(ta)等宗教(jiao)設施，必(bi)須從左往(wang)右繞行，信仰苯教(jiao)的則從右邊繞行。不得(de)跨(kua)越法器，火(huo)盆。

7、經筒，經輪不得逆轉。

8、忌諱別(bie)人(ren)用(yong)手觸摸(mo)頭頂。

9、進寺廟(miao)時，忌諱吸煙、摸(mo)佛像(xiang)、翻經書、敲(qiao)鐘鼓。對于喇嘛隨(sui)身佩帶的護身符、念珠(zhu)等宗教器物，更不得動手(shou)撫摸(mo)；在寺廟(miao)內要(yao)肅(su)靜，就(jiu)座(zuo)時身子(zi)要(yao)端正，切忌坐活佛的座(zuo)位；忌在寺院附(fu)近(jin)大聲喧嘩、打獵和隨(sui)便殺生。

10、忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾(qing)出，以(yi)表(biao)敬意(yi)。

11、忌在拴(shuan)牛、拴(shuan)馬和圈羊(yang)的(de)地方(fang)大小便。

12、忌用(yong)有(you)藏文的(de)紙當手紙或擦東西。

13、進入(ru)藏胞(bao)的帳房后，男(nan)的坐左邊(bian)，女的坐右邊(bian)，不(bu)得混雜而(er)坐。

14、忌將(jiang)骨頭扔于(yu)火(huo)中。

15、藏(zang)族家里病人(ren)或婦女生(sheng)育(yu)時，門(men)前(qian)都做了標記，有的在門(men)外生(sheng)一(yi)堆(dui)火，有的在門(men)口插上樹枝或貼一(yi)紅布條。外人(ren)見到(dao)此標記，切勿進入。

16、藏族(zu)一般(ban)不吃魚(yu)嚇(xia)、雞(ji)肉和雞(ji)蛋，不要勉強勸食(shi)。但(dan)現在這(zhe)類飲(yin)食(shi)習慣已有很大改(gai)變。

17、每人均有兇(xiong)日(ri)和(he)吉日(ri)。兇(xiong)日(ri)中，一(yi)切事(shi)情都(dou)不能(neng)做，只能(neng)在家里(li)念經或出去朝佛(fo)。人們相(xiang)信藏歷(li)的每一(yi)個(ge)地支(zhi)終(zhong)了、第二(er)個(ge)地支(zhi)開(kai)始時是一(yi)個(ge)兇(xiong)年，如每個(ge)人的13歲、25歲、37歲、49歲(以此類推(tui))，都是兇年或"年關(guan)"，要特別小心，只有多念經(jing)、放(fang)布施才能(neng)避(bi)免災難(nan)。

香格里拉民族節日

藏族：

藏(zang)族有藏(zang)歷(li)新(xin)年，鍋莊節(jie)(jie)，增值節(jie)(jie)，默郎飲波法會，賽馬節(jie)(jie)，旋子(zi)節(jie)(jie)，登巴(ba)節(jie)(jie)，格冬節(jie)(jie)等。

熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)(wu)：是(shi)由佛(fo)學家當(dang)巴(ba)桑杰傳下(xia)來的(de)，廣泛流傳于迪慶境(jing)內。熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)(wu)是(shi)一種有鼓(gu)(gu)鈸（單鈸），鑼伴奏的(de)集體大型歌舞(wu)(wu)。在表(biao)演中，男持銅鈴，女持手鼓(gu)(gu)（因而熱(re)(re)巴(ba)舞(wu)(wu)又名(ming)“鈴鼓(gu)(gu)舞(wu)(wu)”，）繞圈走動，翩翩起舞(wu)(wu)。鈴鼓(gu)(gu)聲節奏鮮(xian)明，隨著曲(qu)調和(he)情感的(de)變化或(huo)高(gao)或(huo)低，或(huo)急或(huo)緩。

跳熱(re)巴(ba)舞的(de)原意是為了求佛保佑(you)村(cun)寨平(ping)安，六(liu)畜興旺(wang)和祈禱豐收。

鍋莊舞(wu)：“天上(shang)有多(duo)少(shao)顆星(xing)星(xing)，卓(zhuo)(zhuo)(zhuo)就(jiu)有多(duo)少(shao)調；山上(shang)有多(duo)少(shao)棵樹，卓(zhuo)(zhuo)(zhuo)就(jiu)有多(duo)少(shao)詞；牦牛身上(shang)多(duo)少(shao)毛，卓(zhuo)(zhuo)(zhuo)就(jiu)有多(duo)少(shao)舞(wu)姿 ”，這便是人們對內容豐(feng)富的鍋莊舞(wu)的贊益。

彝族：

彝族有火把節(jie)(jie)，過年節(jie)(jie)和兒(er)童討糧節(jie)(jie)等。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳(su)族(zu)最(zui)隆重熱(re)烈的節(jie)日是盍什節(jie)，澡塘節(jie)，刀桿節(jie)等。

盍什節：也叫(jiao)年節，是傈僳族最盛大的節日，只不(bu)過(guo)各地(di)過(guo)年的時間前后(hou)不(bu)一罷(ba)了。一般是在(zai)農(nong)歷十二月(yue)五日到(dao)次(ci)年正月(yue)初十。過(guo)節時，居民都會聚集在(zai)村(cun)寨廣場上，舉行對歌，跳“鍋莊”舞以(yi)及騎馬射駑的比賽(sai)。

納西族：納西族(zu)有正月春節(jie)，二月祭龍(long)節(jie)，三月清(qing)明節(jie)，五月端陽節(jie)，六月火(huo)把節(jie)，七月祭祖節(jie)等(deng)，另外還有浴洗日，朝北山(shan)，跳“阿(a)勒”等(deng)主要民族(zu)節(jie)慶(qing)。

普米族：普米(mi)族節(jie)日多與納西族相同。

回族：回族節日以古爾邦，開齋節最為隆(long)重。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏族(zu)以青稞(ke)，小麥為主(zhu)糧（河谷地區還有稻(dao)谷，玉米等）。而且喜歡(huan)酥油，糌粑，并把(ba)它們作為主(zhu)食(shi)。此外，青稞(ke)酒(jiu)，酸(suan)奶(nai)，奶(nai)茶也是藏家待客的飲品。

納西族：納西族以小麥(mai)，玉米，大麥(mai)，蕎麥(mai)等(deng)(deng)為(wei)主(zhu)食，肉(rou)類(lei)主(zhu)要有牛(niu)肉(rou)，羊(yang)肉(rou)，豬肉(rou)，雞肉(rou)等(deng)(deng)，納西人喜歡濃茶，蘇里(li)瑪酒，包谷酒等(deng)(deng)，也(ye)是待客的飲品。

傈僳族：傈(li)僳族(zu)以(yi)玉米，小(xiao)麥，蕎麥為主食(shi)。日常以(yi)玉米粥，玉米花，玉米粑粑，面果飯為主食(shi)，肉食(shi)以(yi)豬牛雞羊為主，喜歡字(zi)釀(niang)酒。

彝族：彝族(zu)(zu)以苦(ku)蕎，燕(yan)麥(mai)，土豆為主食(shi)。茶和酒是彝族(zu)(zu)人最喜歡的(de)飲品，蕎麥(mai)酒是彝族(zu)(zu)人自釀的(de)名酒。