【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到達(da)與離開：大多數人都會選擇從麗江或昆明進香格里(li)拉。大香格里(li)拉一帶(dai)，許多景點交通不便，需(xu)要包車，有些還需(xu)要請向導。并(bing)且盤山公路(lu)路(lu)況復雜(za)，不太建議自駕游，安(an)全第一。

最佳季節：5-11月。 五(wu)月中(zhong)下(xia)旬至八月，是高原(yuan)草(cao)甸(dian)上各種花(hua)兒爭奇斗艷的(de)時候(hou)；金秋則是遍(bian)地的(de)血色(se)狼毒花(hua)，和層林盡染(ran)的(de)繽紛秋色(se)。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地址：云南省西(xi)北(bei)部(bu)，鄰接四川(chuan)省

不可錯過的香格里拉之美：①逛(guang)古城曬太(tai)陽；②松贊林寺朝拜；③千湖(hu)山(shan)看杜鵑；④探訪世(shi)界第一村尼(ni)汝；⑤親(qin)臨高原海子；⑥徒(tu)步白馬雪(xue)山(shan)；⑦納帕海騎馬觀湖(hu)；⑧跟當地人(ren)逛(guang)市(shi)場；⑨體驗(yan)民族節慶；⑩嘗(chang)當地美食(shi)；?朝圣梅里雪(xue)山(shan)；?徒(tu)步雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里，車程4-5小時，“香格(ge)里拉”一(yi)詞源于《消失的(de)(de)(de)(de)(de)地平(ping)線》一(yi)書(shu)，在(zai)(zai)藏語(yu)中(zhong)意為(wei)心中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)日月(yue)(yue)，因(yin)其圣潔優美(mei)被(bei)(bei)譽為(wei)“世(shi)外桃源”。香格(ge)里拉有(you)神(shen)圣的(de)(de)(de)(de)(de)雪山，幽深的(de)(de)(de)(de)(de)峽谷，飛舞的(de)(de)(de)(de)(de)瀑布，被(bei)(bei)森林環繞(rao)的(de)(de)(de)(de)(de)寧靜的(de)(de)(de)(de)(de)湖泊(bo)，徜徉在(zai)(zai)美(mei)麗(li)草原上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)成群(qun)的(de)(de)(de)(de)(de)牛羊，凈如明鏡(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)空，金碧輝(hui)煌的(de)(de)(de)(de)(de)廟宇(yu)。這(zhe)里是(shi)宗教(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)圣土、人間的(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)堂(tang)。在(zai)(zai)這(zhe)里，太(tai)陽和月(yue)(yue)亮就停(ting)泊(bo)在(zai)(zai)你心中(zhong)。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若喜愛徒步，可到(dao)虎跳(tiao)峽(xia)與雨(yu)崩。但到(dao)梅里雪山進(jin)行轉(zhuan)經(jing)朝(chao)拜則費時較長(chang)。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個民族(zu)，他(ta)們(men)在生活方式、服(fu)飾(shi)、民居建筑以及婚(hun)俗禮(li)儀等傳統習俗中，保持了(le)(le)本民族(zu)的(de)(de)特(te)點，形成了(le)(le)各民族(zu)獨特(te)的(de)(de)風(feng)情。第二(er)次世(shi)界大(da)戰(zhan)期間，美(mei)國的(de)(de)飛行員(yuan)因(yin)飛機失事“飄落”在虎跳峽北面金沙江的(de)(de)支流的(de)(de)一個小(xiao)小(xiao)的(de)(de)山(shan)谷(gu)中。奇(qi)異而且美(mei)妙(miao)的(de)(de)自然景色使(shi)飛行員(yuan)完全忘記了(le)(le)剛剛從死神的(de)(de)手中掙脫的(de)(de)驚恐，脫口說(shuo)出這真(zhen)是(shi)世(shi)界上獨一無二(er)的(de)(de)地(di)方。二(er)戰(zhan)之后(hou)，“香(xiang)格里拉”一詞(ci)便不脛而走。今天，誰也難以確(que)切(qie)地(di)說(shuo)出真(zhen)正的(de)(de)那(nei)片夢幻般的(de)(de)仙境(jing)到底在什(shen)么地(di)方。但(dan)是(shi)，有一點是(shi)確(que)定的(de)(de)，香(xiang)格里拉卻(que)因(yin)此成為(wei)世(shi)界知名的(de)(de)旅游勝地(di)。那(nei)里的(de)(de)“一橋(qiao)、一臺(tai)、兩湖、一山(shan)”成為(wei)人們(men)追尋仙境(jing)的(de)(de)熱(re)點，即(ji)天生橋(qiao)、白水臺(tai)、納帕海、碧塔海和(he)哈(ha)巴雪山(shan)。

香格里拉的傳說

“香(xiang)(xiang)(xiang)格里拉(la)(la)(la)”一(yi)詞，源于(yu)藏(zang)(zang)經中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)(xiang)巴拉(la)(la)(la)王(wang)(wang)國，在(zai)藏(zang)(zang)傳拂佛教的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發展史上，一(yi)直(zhi)作為(wei)(wei)“凈土”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)高境界而被(bei)廣泛提及(ji)。據藏(zang)(zang)經記載(zai)，整(zheng)個王(wang)(wang)國隱(yin)藏(zang)(zang)在(zai)青(qing)藏(zang)(zang)高原深處的(de)(de)(de)(de)(de)(de)某個隱(yin)蔽的(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)(di)方，被(bei)雙層雪山(shan)環抱，由(you)八個成蓮花瓣(ban)狀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)區域組成。在(zai)聳立中央的(de)(de)(de)(de)(de)(de)雪山(shan)上，有(you)被(bei)稱為(wei)(wei)卡拉(la)(la)(la)巴的(de)(de)(de)(de)(de)(de)王(wang)(wang)宮(gong)，宮(gong)內居住著(zhu)香(xiang)(xiang)(xiang)把拉(la)(la)(la)王(wang)(wang)國的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)高領袖。傳說中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)(xiang)格里拉(la)(la)(la)中居住著(zhu)高智(zhi)慧(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)圣人(ren)，他(ta)們(men)身材高大，擁有(you)自然(ran)力量，可以(yi)通過一(yi)條隱(yin)秘(mi)通道與世(shi)界進(jin)心進(jin)行溝通和(he)聯系(xi)，并牢(lao)牢(lao)地(di)(di)控(kong)制著(zhu)世(shi)界。在(zai)藏(zang)(zang)傳佛教浩(hao)瀚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)經文中，[我們(men)依(yi)稀可以(yi)看到香(xiang)(xiang)(xiang)巴拉(la)(la)(la)王(wang)(wang)國的(de)(de)(de)(de)(de)(de)輝煌。她不但創造并主(zhu)宰了世(shi)界，同時(shi)又是(shi)達(da)賴喇嘛和(he)班禪的(de)(de)(de)(de)(de)(de)轉世(shi)地(di)(di)。而且(qie)那里還是(shi)一(yi)個雪山(shan)，冰川峽谷，森林，草(cao)甸，湖泊，金礦及(ji)純凈空氣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)薈萃地(di)(di)，是(shi)美麗，明朗(lang)，安然(ran)，閑逸，知(zhi)足寧靜(jing)，和(he)諧等(deng)(deng)一(yi)切人(ren)類最(zui)美好理想(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)歸宿。在(zai)那里，花常(chang)開水(shui)常(chang)綠(lv)，莊稼正(zheng)在(zai)等(deng)(deng)待收割，甜(tian)蜜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)果子掛滿枝頭(tou)。正(zheng)因為(wei)(wei)擁有(you)這些，“香(xiang)(xiang)(xiang)格里拉(la)(la)(la)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)傳說，才(cai)像謎一(yi)樣吸引著(zhu)千(qian)千(qian)萬(wan)(wan)萬(wan)(wan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)信(xin)徒香(xiang)(xiang)(xiang)客，也吸引著(zhu)西(xi)方世(shi)界的(de)(de)(de)(de)(de)(de)探(tan)險家。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依(yi)拉草(cao)(cao)原(yuan)位于(yu)中(zhong)甸縣城西北6公(gong)里(li)處(chu)，總面積13平(ping)方(fang)公(gong)里(li)，是迪慶香格里(li)拉最大最美的草(cao)(cao)原(yuan)，依(yi)拉藏語(yu)意為“豹(bao)山(shan)(shan)(shan)”，因傳說(shuo)中(zhong)依(yi)拉草(cao)(cao)原(yuan)門戶內北邊坐落的豹(bao)山(shan)(shan)(shan)是一座“神山(shan)(shan)(shan)”而得名。

哈巴雪山

哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)自然(ran)(ran)保(bao)護區(qu)(qu)位于中甸縣東南部(bu)，距(ju)中甸縣城120公里(li)，總面積為(wei)21908公頃。主峰(feng)海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)5396米(mi)(mi)，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)最低(di)點為(wei)江(jiang)邊行政村，僅1550米(mi)(mi)，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)高(gao)差(cha)3846米(mi)(mi)。整(zheng)個保(bao)護區(qu)(qu)4000米(mi)(mi)以上(shang)是(shi)懸(xuan)崖陡峭的(de)(de)(de)雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)，亂石嶙峋(xun)的(de)(de)(de)流(liu)石灘(tan)和(he)冰(bing)(bing)川(chuan)。海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)4000米(mi)(mi)以下地勢較緩，地貌呈階梯狀分(fen)布(bu)(bu)(bu)，依(yi)次分(fen)布(bu)(bu)(bu)著(zhu)溫(wen)帶(dai)(dai)、寒(han)(han)溫(wen)帶(dai)(dai)、寒(han)(han)帶(dai)(dai)等(deng)(deng)氣候(hou)(hou)帶(dai)(dai),幾(ji)乎可以稱(cheng)是(shi)整(zheng)個滇(dian)西北氣候(hou)(hou)的(de)(de)(de)縮影，山(shan)(shan)腳與(yu)山(shan)(shan)頂(ding)的(de)(de)(de)氣溫(wen)差(cha)達22.8℃。　哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)自然(ran)(ran)保(bao)護區(qu)(qu)是(shi)以保(bao)護高(gao)山(shan)(shan)森林(lin)(lin)垂直分(fen)布(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)自然(ran)(ran)景(jing)觀及滇(dian)金絲(si)猴(hou)(hou)、野(ye)(ye)驢、彌猴(hou)(hou)為(wei)目(mu)的(de)(de)(de)而設立的(de)(de)(de)寒(han)(han)溫(wen)帶(dai)(dai)針葉林(lin)(lin)類型的(de)(de)(de)自然(ran)(ran)保(bao)護區(qu)(qu)。保(bao)護區(qu)(qu)內呈立體分(fen)布(bu)(bu)(bu)著(zhu)寒(han)(han)凍植被帶(dai)(dai)、高(gao)山(shan)(shan)草(cao)甸和(he)高(gao)山(shan)(shan)灌木(mu)叢、冷杉(shan)、云杉(shan)、山(shan)(shan)地常綠闊葉要帶(dai)(dai)、干熱(re)河谷灌草(cao)叢帶(dai)(dai)等(deng)(deng)，植物種類繁(fan)多(duo)。保(bao)護區(qu)(qu)內有(you)(you)蟲草(cao)、貝母(mu)、珠子(zi)參(can)、天麻、雪(xue)(xue)(xue)蓮等(deng)(deng)名貴藥材(cai)；而蘭花、野(ye)(ye)牡丹等(deng)(deng)名花隨(sui)處可見；在濃(nong)密的(de)(de)(de)原(yuan)始森林(lin)(lin)中，棲息(xi)著(zhu)一(yi)類保(bao)護動物滇(dian)金絲(si)猴(hou)(hou)、野(ye)(ye)驢；二類保(bao)護動物雪(xue)(xue)(xue)豹、原(yuan)麝、馬麝等(deng)(deng)。保(bao)護區(qu)(qu)自然(ran)(ran)風光(guang)主要由哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)主峰(feng)、高(gao)山(shan)(shan)冰(bing)(bing)磧(qi)湖(hu)、杜鵑花、雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)瀑布(bu)(bu)(bu)群構(gou)成。哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)主峰(feng)高(gao)5396米(mi)(mi)，山(shan)(shan)頂(ding)終(zhong)年冰(bing)(bing)封雪(xue)(xue)(xue)凍。主峰(feng)挺拔(ba)(ba)孤傲(ao)，四座小(xiao)峰(feng)環立周圍，遠(yuan)遠(yuan)望去(qu)，恰似一(yi)頂(ding)閃著(zhu)銀光(guang)的(de)(de)(de)皇(huang)冠。隨(sui)著(zhu)時(shi)令、陰眼的(de)(de)(de)變化交錯，雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)變幻莫測(ce)，時(shi)而云蒸霧罩，時(shi)隱時(shi)現；時(shi)而云霧飄緲，絲(si)絲(si)縷(lv)縷(lv)蕩漾在雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)間(jian)，“白云無心(xin)若有(you)(you)意，時(shi)與(yu)白雪(xue)(xue)(xue)相吐吞”。保(bao)護區(qu)(qu)內有(you)(you)眾多(duo)的(de)(de)(de)高(gao)山(shan)(shan)冰(bing)(bing)磧(qi)湖(hu)，大(da)部(bu)分(fen)海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)在3500米(mi)(mi)以上(shang)。其中，以黑海(hai)(hai)(hai)、圓海(hai)(hai)(hai)、黃(huang)海(hai)(hai)(hai)、雙海(hai)(hai)(hai)風景(jing)最佳。

噶丹松贊林寺

噶丹松贊(zan)(zan)林寺，漢語為(wei)“歸化寺”，距香格里拉縣(xian)城(cheng)5公里。屬(shu)(shu)省級重點(dian)文物保護單(dan)位。該寺為(wei)云南藏族佛(fo)教(jiao)最(zui)大的(de)名(ming)寺。全寺占地500畝，筑(zhu)有(you)堅固(gu)、厚實的(de)城(cheng)恒(heng)。開設扎雅、獨克、東(dong)旺、龍(long)巴(ba)、魯古五(wu)道城(cheng)門。扎倉、吉(ji)康兩大主寺建(jian)于(yu)最(zui)高(gao)(gao)點(dian)，居全寺中(zhong)央。大寺坐北(bei)向(xiang)南，為(wei)五(wu)層藏式雕(diao)樓建(jian)筑(zhu)。可(ke)容(rong)1600人(ren)跌坐念經。左右墻壁(bi)為(wei)藏經“萬卷櫥”，正殿前(qian)座供(gong)奉有(you)五(wu)世達賴(lai)銅像(xiang)，其后(hou)排列(lie)著著名(ming)高(gao)(gao)僧的(de)遺體(ti)靈塔，內藏金銀名(ming)畫(hua)琳瑯滿目。正南為(wei)高(gao)(gao)聳的(de)鐘鼓(gu)樓，清晨(chen)、中(zhong)午、黃昏出鼓(gu)報時，聲聞十里；屋(wu)項屬(shu)(shu)新金瓦殿，金光(guang)閃耀，燦爛奪(duo)目。“遠近百里如見(jian)佛(fo)光(guang)”。松贊(zan)(zan)林寺距中(zhong)甸縣(xian)城(cheng)5公里，在縣(xian)城(cheng)交通賓館(guan)前(qian)坐3路(lu)車可(ke)直達，也可(ke)乘(cheng)旅游專車中(zhong)巴(ba)車，票價2元，出租車10元達。

奔子欄

迪慶位于(yu)云南滇(dian)西北高原，以其寒(han)冷而(er)著(zhu)稱。然而(er)在通(tong)往(wang)梅里雪(xue)山半道上的(de)奔子欄(lan)卻與眾不同，它(ta)以炎(yan)熱而(er)出名(ming)。冬季，迪慶高原已是大雪(xue)紛(fen)紛(fen)，這里卻依(yi)然如夏。“奔子欄(lan)”，藏語的(de)意思是“美麗的(de)沙壩”。奔子欄(lan)地(di)處金(jin)沙江(jiang)西岸，區位獨特(te)，奔子欄(lan)以上的(de)金(jin)沙江(jiang)怒(nu)濤滾(gun)滾(gun)，洶涌奔流(liu)，以下一段江(jiang)面則(ze)豁然開闊，江(jiang)水平靜。奔子欄(lan)從古到(dao)今都是重要的(de)交通(tong)要道。

奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)渡(du)(du)口(kou)為(wei)滇藏(zang)(zang)“茶(cha)馬古(gu)道(dao)”上(shang)有名的(de)(de)古(gu)渡(du)(du)口(kou)，也是(shi)(shi)“茶(cha)馬古(gu)道(dao)”由(you)滇西(xi)(xi)北(bei)進(jin)入西(xi)(xi)藏(zang)(zang)或四川的(de)(de)咽喉之(zhi)地。從這兒往(wang)西(xi)(xi)北(bei)行即可進(jin)入西(xi)(xi)藏(zang)(zang)逆(ni)江(jiang)北(bei)上(shang)，即是(shi)(shi)四川的(de)(de)德(de)榮、巴塘；沿金(jin)沙江(jiang)而下，就是(shi)(shi)維(wei)西(xi)(xi)、大(da)理；往(wang)東南走，則是(shi)(shi)香格(ge)里拉(la)縣及麗江(jiang)。地處(chu)這樣的(de)(de)位(wei)置(zhi)，奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)就自然(ran)而然(ran)成了(le)(le)交通(tong)的(de)(de)重要(yao)通(tong)道(dao)。清政府曾在此設渡(du)(du)口(kou)，并設汛駐兵。如今，在奔(ben)子(zi)(zi)欄(lan)已(yi)修(xiu)建(jian)了(le)(le)橫跨金(jin)沙江(jiang)的(de)(de)公路橋——“伏(fu)龍(long)橋”，使兩岸人(ren)民(min)溝通(tong)往(wang)來方便(bian)不少(shao)，同時，也為(wei)今天(tian)的(de)(de)交通(tong)運(yun)輸(shu)提供了(le)(le)極(ji)大(da)的(de)(de)便(bian)利。

屬都湖

屬(shu)(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)位于云(yun)南省迪慶藏(zang)族自(zi)治州香格里拉縣(xian)城東(dong)北方(fang)，距縣(xian)城35公(gong)(gong)里。海拔3705米，積水面積15平方(fang)公(gong)(gong)里。屬(shu)(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)四(si)面環山，年平均氣溫35℃，降雨里580毫米，雨季多在6至10月份(fen)。　屬(shu)(shu)都(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)是(shi)全縣(xian)最大(da)的湖(hu)(hu)泊之一(yi)，湖(hu)(hu)水清澈透(tou)亮，湖(hu)(hu)中(zhong)盛產“屬(shu)(shu)都(dou)裂腹(fu)魚”，魚身金黃(huang)，腹(fu)部有(you)一(yi)條裂紋，魚肉(rou)細膩鮮美。湖(hu)(hu)上還棲息著大(da)量的野鴨(ya)、水葫蘆、黃(huang)鴨(ya)等(deng)飛(fei)禽。

梅里雪山

在(zai)德欽縣(xian)城西郊，從北到南排列著(zhu)一座座雄(xiong)奇秀麗的(de)雪峰(feng)，這便是著(zhu)名的(de)梅里(li)雪山。梅里(li)雪山主峰(feng)——卡格博海拔6470米，為云(yun)南省第一高峰(feng)。

卡格博峰(feng)是藏(zang)傳(chuan)(chuan)佛教的(de)朝圣(sheng)地。每年(nian)秋末冬初，西藏(zang)、四川、青(qing)海、甘肅的(de)一批批香客，千里迢迢牽羊扶杖(zhang)徒步(bu)趕來朝圣(sheng)這心靈(ling)的(de)自(zi)然豐碑(bei)。卡格博峰(feng)，是云(yun)南省國(guo)家級(ji)重(zhong)點風景區(qu)內“三(san)江(jiang)并(bing)流”主(zhu)景觀之(zhi)一。太子十三(san)峰(feng)環(huan)立(li)于卡格博峰(feng)四周，其中，緬(mian)楚姆（大海神(shen)女峰(feng)）線條優美(mei)，傳(chuan)(chuan)說是卡格博的(de)妻(qi)子。

格博峰(feng)下，冰(bing)川、冰(bing)斗連綿，其中“明(ming)永恰”和“斯農恰”如兩條(tiao)銀鱗玉(yu)甲的(de)(de)長龍(long)，從海拔(ba)5500米(mi)往下延伸至2700米(mi)森林地帶(dai)，是世界稀有的(de)(de)低緯度、低海拔(ba)季風海洋性現代冰(bing)川。

1．梅里雪(xue)(xue)山最美的季(ji)節是1—5月，而夏秋季(ji)極難看到雪(xue)(xue)峰的全景。

2.從德欽縣(xian)城出(chu)發(fa)到明永村，可(ke)到達(da)梅(mei)里雪(xue)山的明永冰川。這段路(lu)既是(shi)高原，又是(shi)險路(lu)，對旅(lv)游(you)者的身體情況要求較高，如果個人(ren)身體不(bu)允許(xu)，不(bu)要貿然進(jin)入(ru)。

白水臺

白(bai)水(shui)臺位于(yu)香格里(li)拉縣(xian)城東南三(san)壩鄉白(bai)地行政(zheng)村境內，距縣(xian)城101公里(li)，海(hai)拔2380米(mi)，其成因是由于(yu)水(shui)中的(de)(de)碳(tan)酸氫鈣經陽光照射發生(sheng)分解反(fan)應，形成碳(tan)酸鈣白(bai)色沉淀物(wu)，不斷覆蓋地表(biao)而形成的(de)(de)千姿百態的(de)(de)巖溶地貌。

納西語稱白(bai)水臺(tai)為(wei)“拜卜芝”，意為(wei)逐漸長大的(de)花，是(shi)(shi)中國最大的(de)華泉臺(tai)地(di)(di)之一(yi)。占地(di)(di)約(yue)為(wei)3平方公里(li)。白(bai)水臺(tai)不僅是(shi)(shi)一(yi)個風景秀(xiu)麗的(de)地(di)(di)方，它還是(shi)(shi)納西族東巴文化的(de)發(fa)祥地(di)(di)之一(yi)。中甸(dian)縣城(cheng)出(chu)發(fa)每(mei)逢單(dan)日上午有發(fa)往三壩(ba)鄉的(de)班車，票價20元(yuan)，公路(lu)多為(wei)土路(lu)，不用到(dao)三壩(ba)，在白(bai)地(di)(di)村(cun)下即可。如從(cong)哈巴村(cun)來僅33公里(li)，有私車跑這條線，更(geng)方便(bian)些。

碧塔海

碧塔(ta)(ta)海自然(ran)保護(hu)區位于(yu)香(xiang)格(ge)里拉(la)縣城東部，距縣城35公里處。自然(ran)保護(hu)區以碧塔(ta)(ta)海為中心，東、南(nan)、北三面與洛吉鄉相鄰，西部與建建鎮接壤，南(nan)北長約60公里，東西寬約14公里，總面積1418公頃。“碧塔(ta)(ta)海”藏語的(de)意思是櫟樹(shu)成(cheng)氈的(de)地(di)方。

保(bao)護(hu)區(qu)內(nei)有國(guo)家高級保(bao)護(hu)的種類(lei)繁多的動(dong)、植物，其中還(huan)有被(bei)生物學家稱之為“重唇(chun)魚”的魚，屬第四紀(ji)冰(bing)川時期(qi)遺留下來的古生物，肉質細嫩，味道(dao)鮮美，“杜鵑醉魚”的景(jing)觀已人人皆知。碧(bi)塔(ta)海位(wei)于保(bao)護(hu)區(qu)核心部位(wei)，湖面海拔(ba)3539米(mi)，東西長約3000米(mi)，南北(bei)均寬(kuan)700米(mi)，最(zui)寬(kuan)處約1500米(mi)，最(zui)窄處約300米(mi)，平均水深20米(mi)，最(zui)深處為40米(mi)。

去碧塔海(hai)，從中甸(dian)縣(xian)城乘車至(zhi)雙橋公路(lu)通至(zhi)25公里處，余下(xia)的路(lu)徒步(bu)可到湖邊(bian)，也可騎馬，。建議徒步(bu)，要(yao)穿過一(yi)片森林(lin)，感覺更好(hao)。

碧壤峽谷

位于香格(ge)里(li)拉至(zhi)鄉城公路103公里(li)處(chu)(chu)、格(ge)咱鄉小雪(xue)山山腳。峽(xia)谷(gu)景觀曾(ceng)經震撼了(le)許多(duo)光(guang)臨之人，中(zhong)(zhong)國、瑞典植物考(kao)察團稱(cheng)嘆碧(bi)(bi)壤(rang)峽(xia)谷(gu)是(shi)個(ge)“奇峽(xia)”。此峽(xia)谷(gu)深(shen)而窄，壁高1000多(duo)米，最寬處(chu)(chu)約80米，最窄處(chu)(chu)僅10余米，可謂“一線中(zhong)(zhong)分(fen)天(tian)作塹，兩山峽(xia)斗石為(wei)門”。碧(bi)(bi)讓(rang)河(he)水從切割(ge)深(shen)度為(wei)1000—2000米深(shen)的(de)(de)(de)碧(bi)(bi)壤(rang)峽(xia)谷(gu)中(zhong)(zhong)沖(chong)出，在2.5公里(li)長的(de)(de)(de)懸巖絕(jue)壁間，形成洶涌的(de)(de)(de)激流、轟鳴的(de)(de)(de)聲響。深(shen)峽(xia)激流又(you)籠罩(zhao)在水霧(wu)云霧(wu)中(zhong)(zhong)，顯得幽深(shen)神秘，猶如深(shen)藏于世(shi)外(wai)的(de)(de)(de)“仙境”，只不過這“仙境”在朦朧中(zhong)(zhong)分(fen)明(ming)又(you)是(shi)一種富于傳奇色彩的(de)(de)(de)驚(jing)險奇境，仿佛是(shi)探(tan)險者和江湖游俠隱居之地。　碧(bi)(bi)壤(rang)峽(xia)谷(gu)直聳云天(tian)的(de)(de)(de)絕(jue)壁上(shang)，分(fen)布著巖畫，那各種各樣的(de)(de)(de)圖形，至(zhi)今人們(men)還未能探(tan)究(jiu)清楚其(qi)表(biao)達的(de)(de)(de)意(yi)義。根據其(qi)較為(wei)粗獷的(de)(de)(de)輪廓和模(mo)糊(hu)的(de)(de)(de)印(yin)跡，有關專家考(kao)證為(wei)古代遷徒民族(zu)留下(xia)的(de)(de)(de)符(fu)號，其(qi)營造下(xia)的(de)(de)(de)某種文(wen)化氛圍(wei)，使峽(xia)谷(gu)憑添了(le)幾分(fen)悠久古樸的(de)(de)(de)人文(wen)意(yi)蘊。

納帕海

藏語里(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)“納(na)(na)帕海”是(shi)“森林(lin)背后的(de)(de)(de)(de)(de)湖”。它是(shi)一(yi)個(ge)典型的(de)(de)(de)(de)(de)季(ji)(ji)節(jie)湖，一(yi)年(nian)四季(ji)(ji)中，有(you)著完全不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)景色。在夏秋之交的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，這里(li)(li)是(shi)一(yi)片草原(yuan)，是(shi)花海草甸和青稞交織(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)地毯，而(er)(er)冬(dong)季(ji)(ji)這里(li)(li)又變成(cheng)一(yi)片寬大的(de)(de)(de)(de)(de)水域，猶如一(yi)面巨大的(de)(de)(de)(de)(de)鏡子。作為(wei)香格(ge)里(li)(li)拉最有(you)高原(yuan)特(te)色的(de)(de)(de)(de)(de)風景區(qu)(qu)之一(yi)，也是(shi)全縣最大的(de)(de)(de)(de)(de)草原(yuan)，還是(shi)國家一(yi)級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的(de)(de)(de)(de)(de)理想棲息地。每年(nian)6月，是(shi)納(na)(na)帕海自然保護區(qu)(qu)最好的(de)(de)(de)(de)(de)游覽季(ji)(ji)節(jie)，這時草原(yuan)芳吐嫩芽，而(er)(er)納(na)(na)帕海已經是(shi)綠草茵茵。各種野花爭相開放，茫(mang)茫(mang)的(de)(de)(de)(de)(de)草原(yuan)上瓊花瑤草爭奇斗艷，成(cheng)群的(de)(de)(de)(de)(de)牛羊隨著草海起伏，四處是(shi)“風吹草地見牛羊”的(de)(de)(de)(de)(de)美景。

藍月山谷

藍(lan)月山(shan)(shan)(shan)谷景(jing)區（又稱石卡(ka)雪山(shan)(shan)(shan)景(jing)區）位于香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)(la)縣(xian)城西(xi)南部，距香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)(la)縣(xian)城7公里(li)，交通便捷，有(you)(you)一條四(si)級(ji)油路直(zhi)達(da)景(jing)區，車程約15分鐘。全景(jing)區按照5A級(ji)標(biao)準修建，索(suo)道(dao)2006年7月份建成(cheng)試運(yun)營，十一正式開通。全長4190米(mi)，是目前云南最長的(de)(de)(de)索(suo)道(dao)。索(suo)道(dao)將游客從海(hai)拔(ba)3270米(mi)的(de)(de)(de)納帕草(cao)甸(dian)送到海(hai)拔(ba)4000多(duo)米(mi)的(de)(de)(de)山(shan)(shan)(shan)頂，在山(shan)(shan)(shan)頂可以同時看見梅里(li)雪山(shan)(shan)(shan)、玉龍(long)雪山(shan)(shan)(shan)，甚至四(si)川稻城的(de)(de)(de)三(san)大雪山(shan)(shan)(shan)等幾乎所有(you)(you)的(de)(de)(de)雪山(shan)(shan)(shan)景(jing)色(se)。景(jing)區匯(hui)集了雪山(shan)(shan)(shan)、峽谷、森林(lin)、湖(hu)泊、花海(hai)、草(cao)甸(dian)等香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)(la)特(te)色(se)的(de)(de)(de)自然景(jing)觀和生物及(ji)民(min)俗宗(zong)教文化，綜合(he)體現了雪域高(gao)原特(te)有(you)(you)的(de)(de)(de)自然美(mei)景(jing)和民(min)族風情(qing)。很多(duo)美(mei)妙的(de)(de)(de)民(min)間(jian)傳(chuan)說和動人故事(shi)，讓景(jing)區頗具《消失的(de)(de)(de)地(di)平線》一書(shu)中所描述的(de)(de)(de)香(xiang)格(ge)里(li)拉(la)(la)神韻。

虎跳峽

虎(hu)(hu)跳峽(xia)，顧(gu)名(ming)思義(yi)，因傳說有虎(hu)(hu)從江心巨(ju)石躍(yue)過而得名(ming)。是世界上(shang)僅次于(yu)雅魯藏布江大拐彎(wan)的(de)著名(ming)峽(xia)谷，長(chang)約20公里，落差213米(mi)，江面(mian)最(zui)窄(zhai)處僅30米(mi)，與(yu)兩岸(an)的(de)玉(yu)龍、哈巴雪山(shan)海拔落差3900米(mi)。虎(hu)(hu)跳峽(xia)以上(shang)虎(hu)(hu)跳、中虎(hu)(hu)跳、下虎(hu)(hu)跳著稱于(yu)世，整個峽(xia)谷共有18處險灘。

雨崩

一個神奇美麗的地方(fang)，行走(zou)其(qi)間讓人(ren)有(you)曠(kuang)世桃源之(zhi)(zhi)感。位于(yu)梅里雪山(shan)(shan)背面的雨崩村(cun)(cun)四面群(qun)山(shan)(shan)簇擁，因其(qi)地理環(huan)境獨特，所以(yi)人(ren)煙(yan)稀少，全(quan)村(cun)(cun)只有(you)20幾戶人(ren)家，僅通過一條(tiao)驛道(dao)與外界相通。雨崩村(cun)(cun)有(you)上(shang)下(xia)村(cun)(cun)之(zhi)(zhi)分，上(shang)村(cun)(cun)可以(yi)通往攀登卡瓦格博的中日(ri)聯合登山(shan)(shan)大本(ben)營，而(er)下(xia)村(cun)(cun)通往雨崩神瀑(pu)，沿途可以(yi)看到古篆天書、五(wu)樹同根的奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可(ke)以選擇從昆明(ming)到香(xiang)格(ge)里拉中甸(dian)機(ji)場，不(bu)過通常折扣比(bi)較(jiao)少。也可(ke)以選擇到麗江三義機(ji)場，然后從麗江進香(xiang)格(ge)里拉。

2、迪慶香格(ge)里拉機場距離縣城5公(gong)里(li)左(zuo)右，出租車不(bu)(bu)打表，一般不(bu)(bu)超(chao)過30元，大約(yue)需(xu)要15分(fen)鐘。

3、麗江(jiang)三(san)義機(ji)場到香格里拉，沒有直達的(de)機(ji)場大巴(ba)，需要先(xian)到麗江(jiang)客運站(zhan)，然(ran)后坐大巴(ba)過(guo)去(qu)，需要4小(xiao)時左右(you)。所(suo)以如果你是下午(wu)才到(dao)麗(li)(li)江，建(jian)議在麗(li)(li)江待一晚上，第(di)二天(tian)再到(dao)香(xiang)格里拉。

美食

1、比較有(you)特色的當(dang)地美食，如青(qing)稞酒(jiu)、酥油茶(cha)、牦牛(niu)肉火鍋。但是不是每一個(ge)外地人(ren)都喜歡這(zhe)種口味(wei)哦(e)！

2、尼西土鍋雞、琵琶肉則是比較容易被(bei)外地人接(jie)受的美食，可以嘗一嘗；

3、本地人都不一(yi)定能(neng)夠吃得上的(de)藏香(xiang)豬，有機會的(de)話(hua)一(yi)定要試一(yi)試！

4、去香(xiang)格里(li)拉還有(you)一種不可(ke)錯過又可(ke)以帶(dai)走的美食——松茸，尤其是每年的7~9月，可(ke)以吃到新(xin)鮮(xian)的松茸呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起

布達拉木樓餐吧 人均消費80元起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新城主要是(shi)(shi)一些經濟(ji)型的(de)商務(wu)酒(jiu)店和中高(gao)檔(dang)酒(jiu)店。縣城外有幾個住宿的(de)地方(fang)，雖(sui)然交通不(bu)怎么方(fang)便(bian)，但是(shi)(shi)都是(shi)(shi)可以親近大自然的(de)，適(shi)合(he)時間比較(jiao)多的(de)自由行者(zhe)。

購物推薦：尼西黑陶、松(song)茸、雞(ji)血藤手鐲、牦牛肉干。

主要節日：賽馬節(jie)、朝白水節(jie)、藏歷新年、闊時節(jie)、香格里拉弦子節(jie)

藏地旅游要注意些什么

1、接(jie)待客人(ren)時，無(wu)論是(shi)行走(zou)還是(shi)言談，總(zong)是(shi)讓客人(ren)或(huo)長者為先，并使用敬語，如在(zai)名字(zi)后面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌(ji)諱直(zhi)呼其名。迎送客人(ren)，要(yao)躬腰曲(qu)膝(xi)，面帶笑容(rong)。室內就坐，要(yao)盤(pan)腿端(duan)坐，不(bu)能(neng)雙腿伸直(zhi)，腳底朝人(ren)，不(bu)能(neng)東張西望。接受(shou)禮品，要(yao)雙手(shou)去接。贈(zeng)送禮品，要(yao)躬腰雙手(shou)高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要(yao)雙手(shou)奉上，手(shou)指不(bu)能(neng)放(fang)進碗口。

2、藏(zang)族最大的禁忌是殺(sha)生，受戒的佛教徒(tu)在這方(fang)面更是嚴格。雖(sui)吃牛(niu)羊肉，但他們(men)不親手宰(zai)殺(sha)。藏(zang)族人絕(jue)對禁吃驢，馬(ma)肉和狗肉，有些(xie)地區(qu)也不吃魚肉。

3、吃飯時(shi)要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。

4、喝酥(su)油茶(cha)時(shi)，主人倒(dao)茶(cha)，客人要待主人雙手捧到(dao)面前(qian)時(shi)，才能(neng)接過來喝。

5、忌在別人后背吐唾沫，拍(pai)手掌(zhang)。

6、行(xing)(xing)路(lu)遇到寺(si)院，瑪尼堆，佛塔等宗教(jiao)設施，必須從(cong)左往右繞(rao)行(xing)(xing)，信(xin)仰苯教(jiao)的則從(cong)右邊繞(rao)行(xing)(xing)。不(bu)得跨(kua)越(yue)法器(qi)，火盆(pen)。

7、經(jing)筒，經(jing)輪不得(de)逆(ni)轉。

8、忌(ji)諱別人用手觸摸頭頂。

9、進寺(si)廟時，忌(ji)諱(hui)吸煙、摸佛像、翻經(jing)書、敲鐘鼓(gu)。對于喇(la)嘛隨身佩(pei)帶(dai)的(de)護身符、念(nian)珠(zhu)等宗教器物，更(geng)不得動手(shou)撫摸；在寺(si)廟內要肅(su)靜，就座(zuo)時身子要端正，切忌(ji)坐(zuo)活佛的(de)座(zuo)位；忌(ji)在寺(si)院附近大聲喧嘩、打獵(lie)和(he)隨便殺生。

10、忌用(yong)單手接遞(di)物品。主人倒茶時，客人須用(yong)雙手把茶碗(wan)向前傾出，以(yi)表敬意。

11、忌在拴牛、拴馬和圈(quan)羊的地(di)方大小便(bian)。

12、忌用有(you)藏文的(de)紙(zhi)(zhi)當(dang)手(shou)紙(zhi)(zhi)或擦東西(xi)。

13、進入(ru)藏(zang)胞的帳房后，男的坐左(zuo)邊，女的坐右邊，不得混雜而坐。

14、忌將骨頭扔于火中。

15、藏族(zu)家里病人或婦女生(sheng)育(yu)時，門(men)(men)前都(dou)做了標記，有的(de)在(zai)門(men)(men)外生(sheng)一(yi)堆火，有的(de)在(zai)門(men)(men)口插上樹枝或貼一(yi)紅布條。外人見(jian)到此標記，切(qie)勿進(jin)入(ru)。

16、藏族一般不(bu)吃魚(yu)嚇(xia)、雞肉(rou)和雞蛋(dan)，不(bu)要勉(mian)強勸(quan)食(shi)(shi)。但現在這類飲食(shi)(shi)習慣已(yi)有很大改(gai)變。

17、每人均(jun)有兇(xiong)(xiong)日(ri)和(he)吉日(ri)。兇(xiong)(xiong)日(ri)中，一(yi)切(qie)事情都不(bu)能做，只能在家里念(nian)經或(huo)出(chu)去朝佛。人們相信藏(zang)歷(li)的(de)每一(yi)個(ge)地支終了(le)、第二個(ge)地支開始時是一(yi)個(ge)兇(xiong)(xiong)年，如每個(ge)人的(de)13歲、25歲、37歲、49歲(以此類推)，都是兇年或"年關"，要特(te)別小心，只有多念經、放(fang)布施(shi)才能避免災(zai)難。

香格里拉民族節日

藏族：

藏族有(you)藏歷新(xin)年，鍋莊節(jie)，增(zeng)值節(jie)，默郎飲波法(fa)會，賽馬節(jie)，旋子節(jie)，登巴節(jie)，格冬節(jie)等。

熱(re)巴舞(wu)(wu)：是(shi)由佛學家當巴桑杰傳(chuan)下(xia)來(lai)的，廣(guang)泛流傳(chuan)于迪慶境內。熱(re)巴舞(wu)(wu)是(shi)一種(zhong)有鼓(gu)鈸（單(dan)鈸），鑼伴(ban)奏的集體大(da)型歌舞(wu)(wu)。在表演中，男(nan)持(chi)銅鈴，女持(chi)手鼓(gu)（因而熱(re)巴舞(wu)(wu)又(you)名(ming)“鈴鼓(gu)舞(wu)(wu)”，）繞(rao)圈走動，翩翩起舞(wu)(wu)。鈴鼓(gu)聲節奏鮮(xian)明，隨(sui)著曲(qu)調和情(qing)感的變(bian)化或(huo)高(gao)或(huo)低，或(huo)急或(huo)緩。

跳熱巴(ba)舞的原意是為了求佛(fo)保(bao)佑村寨平安，六(liu)畜興(xing)旺(wang)和祈禱豐(feng)收。

鍋莊舞(wu)：“天上(shang)有(you)(you)多(duo)少顆星星，卓就有(you)(you)多(duo)少調；山(shan)上(shang)有(you)(you)多(duo)少棵樹，卓就有(you)(you)多(duo)少詞；牦牛身(shen)上(shang)多(duo)少毛，卓就有(you)(you)多(duo)少舞(wu)姿 ”，這便是人們對內容豐富的(de)鍋莊舞(wu)的(de)贊(zan)益。

彝族：

彝族有(you)火(huo)把節(jie)，過年節(jie)和兒(er)童(tong)討糧節(jie)等。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳族最隆重熱烈的節(jie)日是(shi)盍什節(jie)，澡塘節(jie)，刀桿節(jie)等(deng)。

盍什節(jie)：也叫年(nian)節(jie)，是傈僳族最盛大的(de)節(jie)日(ri)，只(zhi)不過(guo)各地過(guo)年(nian)的(de)時間前后不一罷了。一般是在農(nong)歷十二(er)月(yue)五日(ri)到次年(nian)正月(yue)初十。過(guo)節(jie)時，居民都會(hui)聚集在村寨廣場上(shang)，舉行對歌，跳“鍋(guo)莊(zhuang)”舞以及騎馬射駑(nu)的(de)比賽(sai)。

納西族：納西族(zu)有(you)正月(yue)(yue)春節，二月(yue)(yue)祭(ji)龍節，三月(yue)(yue)清明(ming)節，五月(yue)(yue)端陽節，六月(yue)(yue)火把節，七月(yue)(yue)祭(ji)祖節等(deng)，另(ling)外還有(you)浴洗日，朝(chao)北山，跳(tiao)“阿勒”等(deng)主要民族(zu)節慶(qing)。

普米族：普米(mi)族(zu)節日(ri)多與(yu)納西族(zu)相同。

回族：回族節(jie)日以古(gu)爾邦，開(kai)齋節(jie)最為隆重。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏族以青(qing)(qing)稞(ke)，小(xiao)麥為主糧(liang)（河(he)谷地區還有(you)稻谷，玉米等）。而且(qie)喜歡酥(su)油，糌粑，并把它(ta)們作為主食。此(ci)外，青(qing)(qing)稞(ke)酒，酸奶，奶茶也(ye)是藏家(jia)待客的飲品。

納西族：納(na)西族以小(xiao)麥，玉米，大麥，蕎麥等為主(zhu)食，肉(rou)(rou)(rou)類主(zhu)要有牛肉(rou)(rou)(rou)，羊肉(rou)(rou)(rou)，豬(zhu)肉(rou)(rou)(rou)，雞肉(rou)(rou)(rou)等，納(na)西人喜(xi)歡濃茶，蘇里瑪酒，包谷酒等，也是待客的飲品(pin)。

傈僳族：傈僳族以玉(yu)米(mi)(mi)(mi)，小麥，蕎(qiao)麥為主食(shi)。日常以玉(yu)米(mi)(mi)(mi)粥(zhou)，玉(yu)米(mi)(mi)(mi)花，玉(yu)米(mi)(mi)(mi)粑粑，面果(guo)飯為主食(shi)，肉(rou)食(shi)以豬牛雞羊為主，喜歡字釀酒(jiu)。

彝族：彝族以苦蕎(qiao)，燕麥(mai)，土豆為主食。茶和酒是彝族人(ren)最喜歡的(de)飲(yin)品，蕎(qiao)麥(mai)酒是彝族人(ren)自釀的(de)名酒。