芭蕾舞鞋怎么正確穿著

1、芭蕾舞(wu)鞋(xie)(xie)有(you)軟(ruan)底(di)鞋(xie)(xie)和足尖鞋(xie)(xie)兩種，其(qi)穿(chuan)法都差不(bu)多，但軟(ruan)底(di)鞋(xie)(xie)更適(shi)合初學者使用。穿(chuan)著芭蕾舞(wu)鞋(xie)(xie)時，首(shou)先將(jiang)足尖套(tao)套(tao)在(zai)腳尖上，然后再穿(chuan)進鞋(xie)(xie)內。

2、如(ru)果有橡(xiang)(xiang)(xiang)皮(pi)(pi)筋，就(jiu)先穿過(guo)橡(xiang)(xiang)(xiang)皮(pi)(pi)筋，再穿上(shang)鞋，把腳(jiao)平放在地上(shang)，然后把橡(xiang)(xiang)(xiang)皮(pi)(pi)筋的位(wei)置調節到腳(jiao)腕(wan)的地方(fang)。

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3、接(jie)著再(zai)來綁緞帶，緞帶不是(shi)(shi)越(yue)長越(yue)好，也不是(shi)(shi)繞的(de)圈(quan)(quan)數越(yue)多越(yue)好。先把腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)弓一側的(de)緞帶越(yue)過腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)背(bei)繞上腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腕，在腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腕最細的(de)地方繞一圈(quan)(quan)，固(gu)定在內側。再(zai)把腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)外側的(de)緞帶反方向(xiang)的(de)繞一圈(quan)(quan)。

4、注意(yi)緞(duan)帶(dai)(dai)要完全展平，貼著腳(jiao)繞，這樣在腳(jiao)背上兩根(gen)緞(duan)帶(dai)(dai)交叉出(chu)一(yi)(yi)個(ge)很(hen)漂亮的(de)十字(zi)。最后把兩根(gen)緞(duan)帶(dai)(dai)在腳(jiao)腕(wan)的(de)內側打(da)個(ge)蝴(hu)蝶結，結不需要打(da)的(de)很(hen)大，小小一(yi)(yi)個(ge)就可以了，剪去多余的(de)緞(duan)帶(dai)(dai)后，把結小心(xin)地塞進旁邊的(de)緞(duan)帶(dai)(dai)中，從任(ren)何方向都不應看(kan)到結頭。

如何穿芭蕾舞鞋才舒適

1、用棉花在鞋(xie)頭(tou)和(he)綁(bang)帶(dai)的上方蘸(zhan)一(yi)(yi)點水，那樣會令鞋(xie)子(zi)根(gen)據你的腳(jiao)型作出適量改變(bian)。另一(yi)(yi)個方法是以酒精代替(ti)水，那樣鞋(xie)子(zi)就(jiu)會沒那么快軟掉。

2、在自己(ji)的(de)足背那兒切(qie)掉鞋(xie)(xie)板(ban)會令你的(de)足弓線(xian)條更特出(chu)，但切(qie)記(ji)切(qie)掉鞋(xie)(xie)板(ban)前，得先將(jiang)鞋(xie)(xie)跟的(de)釘拔起來，切(qie)掉鞋(xie)(xie)板(ban)后(hou)也(ye)得將(jiang)鞋(xie)(xie)墊貼回原(yuan)位(wei)，那才不會扎到腳。將(jiang)鞋(xie)(xie)頭的(de)拉繩(sheng)打交叉(cha)來綁，這會令鞋(xie)(xie)更貼腳，將(jiang)最大(da)程度的(de)足弓線(xian)展現出(chu)來。

3、將鞋跟(gen)那兒的(de)(de)(de)緞布(bu)剪(jian)掉，上臺表(biao)演(yan)時也(ye)較好看。市面上有賣的(de)(de)(de)除了鍛面的(de)(de)(de)，還(huan)有帆(fan)布(bu)面的(de)(de)(de)足尖鞋，初學(xue)者比較適合先(xian)用帆(fan)布(bu)面的(de)(de)(de)，這樣在表(biao)演(yan)時，可以避免(mian)滑倒。

4、用棉花沾上(shang)小許熱痱水(shui)涂在鞋的腳后(hou)跟，亦(yi)有防滑的功效。此外(wai)，職(zhi)業舞者多會(hui)將整對(dui)鞋都(dou)涂上(shang)熱痱水(shui)，因為啞色的鞋能令腳部線條看上(shang)去較(jiao)長(chang)。

5、芭蕾舞(wu)鞋的鞋帶有時(shi)(shi)候會(hui)系不緊(jin)，此時(shi)(shi)可(ke)以將綁絲(si)帶后面打(da)結的位置(zhi)縫起來。如果你得(de)換鞋的話，就(jiu)在綁絲(si)帶后打(da)結的位置(zhi)噴上發(fa)膠。