腌菜的做法大全 最好吃的腌菜都在這里面
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腌菜方便可口，特別是它有助消化、消油膩、調節脾胃等作用，被很多忙碌的都市人所青睞。可是總感覺買現成的腌菜不放心，那么不如試試自己做腌菜，圖的就是一個好吃干凈又放心。接下來，老老餮就為各位愛吃腌菜的小伙伴帶來腌菜的做法大全。
腌菜其實是通過高濃度鹽液和乳酸菌來發酵而成的，所以腌制過后特別吸引各位小伙伴。然而你們知道嗎，泡菜、榨菜和咸菜都屬于腌菜系列哦。
榨菜是芥菜中的一類(lei)，一般(ban)都(dou)是指葉用(yong)芥菜一類(lei)，如九頭芥、雪里(li)蕻、豬血(xue)芥、豆腐皮(pi)芥等(deng)。
{原料}：大頭菜5000克；精鹽750克；五香粉100克。
{步驟}：
①將大頭菜去葉子，去根須洗凈備用。
②把大頭菜切成佛手形狀，用鹽腌7天脫水。
③取出腌過的榨菜半成品，曬6－7成干，用手搓一下，搓出水來，再下缸腌3天。
④再把半成品取出曬到6成干，加五香粉拌勻。
⑤最后只要把半成品裝入壇內封好口，一月后即可食用。
⑥一個月后，榨菜可以隨吃隨去，但小編提醒大家腌的越久也好吃哦。
一般來說只(zhi)要是纖維(wei)豐富的蔬菜(cai)或水(shui)果(guo)，都可被制成泡菜(cai)；像是卷(juan)心菜(cai)、大白菜(cai)、蘿卜、藕帶(dai)等(deng)。
{原料}：卷心菜200克；少量青椒紅尖椒；2湯匙精鹽；生姜、白糖、白酒
{步驟}：
①鍋里倒入清水，放入一把花椒燒開。
②青椒、紅尖椒洗凈去籽后切片，卷心菜洗凈切成塊。
③花椒水晾涼，調入2湯匙精鹽，放入生姜、一湯匙白糖、兩湯匙白酒。花椒水燒開晾涼。
④燒開清水，把卷心菜和青紅椒片焯水，撈出晾涼。
⑤晾涼的卷心菜和青紅椒放入干凈的容器，倒入花椒水，蓋蓋密封。
⑥放置兩天取出泡菜即可食用，小貼士：澆上辣椒油更好吃。
咸菜是中國家庭喜愛的一道用食鹽等調味料腌漬后的蔬菜，有較強的咸味，可長期保存。
{原料}：芥菜心一斤，鹽20克，2湯匙米醋。
{步驟}：
①把芥菜心洗凈，一斤菜大約用20克鹽腌10分鐘，用手把菜搓軟使得菜更爽口。
②把菜放入沸水中氽一下水，只是稍微煮一下，不能完全煮熟，氽水時間不超過一分鐘。
③把菜撈起放入事先準備好的容器內。
④氽過菜的水不要倒掉，水放涼后加入2湯匙米醋。
⑤菜水放涼后倒入裝有芥菜心的容器內，水必須沒過菜頂。
⑥加醋腌制的，24小時后可以食用。不加醋腌制的，需要浸泡半個月后方可食用。
做好的醬菜，隨吃隨取，方便實用。配粥，配面食，都是絕配。
{原料}：黃瓜、大蒜、干辣椒5克、大姜、白糖、高度白酒、香葉、花椒、小茴香、純凈水、黃豆醬油、鹽少許。
{步驟}：
①將黃瓜清洗干凈，然后切成長條，撒上鹽腌制一小時。
②姜切片、大蒜用刀拍碎。
③腌好的黃瓜，用清水沖洗干凈，然后控干水分。
④鍋內加入純凈水燒開，加入上述調料轉小火煮20分鐘，放涼。
⑤腌好的黃瓜放入盆內，倒入醬汁，再放上姜片大蒜，白酒，攪拌均勻，密封冷藏一宿即可。
梅菜也叫梅干菜，是一種腌制性菜品，平時多與一些肉類食材一起食用，像梅菜扣肉，就是人們吃梅菜時最有代表性的菜式。
{原料}：芥菜、鹽。
{步驟}：
①先將摘回來的芥菜用水洗干凈，放到干凈的樓面上曬一天，曬到菜葉軟，水份少點就行。
②把芥菜放在盤子里，撒上鹽，然后用手揉搓，直到菜梗軟下來菜葉出水份即可。
③把揉好的菜放到一個桶里，蓋上蓋放一個晚上。
④第二天把菜取出來放在太陽下曬。
⑤曬一天后晚上再收回來揉搓一下，重復曬幾天，直到曬干為止。
{原料}：芥菜、橄欖菜、食用油、醬油、鹽。
{步驟}：
①將橄欖菜清洗干凈，用清水浸漬漂洗，濾去酸澀水分。
②選取鹽漬的酸咸菜，用刀切碎，把橄欖菜與芥菜葉放入鍋內。
③添加花生油及適量食鹽，文火煮至。
④將近熟爛之時，將已切碎的紅辣椒、蒜頭、少許芝麻、花生仁等輔料加入拌均勻，再煮五分鐘后即成。
除了咸味的腌菜，酸甜味的腌菜也很受歡迎。在小伙伴們沒胃口不想吃飯時，先吃一點酸甜的腌菜，會讓人開胃起來，提高食欲。
我(wo)們常說的(de)(de)“酸菜(cai)(cai)”，一般指的(de)(de)是(shi)所有青菜(cai)(cai)或白菜(cai)(cai)所做的(de)(de)所有種類酸菜(cai)(cai)的(de)(de)總稱。
{原料}：芥菜6棵；清水適量；南姜粉少許；2大勺鹽。
{步驟}：
①新鮮芥菜洗凈，一分為二備用。
②鍋中加適量清水煮開，放入洗凈的芥菜稍微燙一下。隨后撈起芥菜，放到容器里晾涼。
③晾涼后的芥菜加入鹽，南姜粉攪勻。（沒有南姜粉可不加，只影響一點香味）
④攪勻后的芥菜裝入容器中，裝好后加清水沒過芥菜，芥菜沒入水會影響成色。
⑤最后將瓶子蓋緊，注意一定要密封，否則芥菜會腐爛。
⑥10天左右，腌制的酸菜就可以吃啦，完全不輸外面買的現成酸菜。
酸甜腌(a)黃(huang)瓜具有美容(rong)、減肥、降血脂等作用，酸中帶甜，冰爽可口(kou)，開胃消食。
{原料}：黃瓜1000g，青紅椒、鹽、白糖、陳醋100g，大蒜、生姜、高度白酒、花椒。
{步驟}：
①黃瓜、青紅椒洗凈后在通風處晾干水分。
②黃瓜撒上精鹽，腌制3個小時，控凈水分。
③青紅椒切口，方便腌制入味。
④鍋里倒入適量的清水、白糖和陳醋（黃瓜與陳醋的比例10:1），燒開并晾涼。
⑤生姜、大蒜切薄片，把黃瓜、青紅椒、生姜片、大蒜片放入干凈容器中。
⑥往容器中倒入煮好晾涼的調味汁，再加適量高度白酒，腌制7天黃瓜即可食用。
糖醋大蒜(suan)頭為白色，呈半透明狀(zhuang)，口感(gan)(gan)酸甜嫩爽。還(huan)可(ke)預防(fang)流感(gan)(gan)、治療感(gan)(gan)染性疾病和驅(qu)蟲。
{原料}：整顆蒜頭 10個，鹽1/2大匙，紅糖1杯半，白醋3杯，水1杯，鹽1小匙，醬油1大匙。
{步驟}：
①將10個整顆大蒜外皮略微剝去一層，放在一邊備用。
②將1鍋水煮沸加入少許鹽溶解后熄火，再放入蒜頭浸漬20分鐘，撈起瀝干水份放涼備用。
③將調味料中的所有材料置于鍋中混合加熱，煮沸后離火冷卻，即為糖醋汁。
④準備好密封容器，將蒜頭放入。
⑤將糖醋汁放入容器中，糖醋汁需要沒過蒜頭。
⑥容器加蓋封好，放置于冰箱內冷藏浸泡2周以上，約可保存1-2個月。
說了(le)那么多(duo)腌(a)菜(cai)，怎么能忘記不(bu)吃辣(la)星(xing)人最愛的(de)香(xiang)辣(la)腌(a)菜(cai)呢。這(zhe)種香(xiang)辣(la)口味的(de)腌(a)菜(cai)在我們(men)的(de)日常(chang)生(sheng)活(huo)中也非常(chang)受歡迎。
酸(suan)豆角(jiao)的營(ying)養價(jia)值(zhi)很高，經(jing)過腌制過的豆角(jiao)，酸(suan)酸(suan)脆(cui)脆(cui)，味道(dao)十分(fen)可口。
{原料}：豆角 、大蒜、鹽。
{步驟}：
①先把豆角浸泡15分鐘、洗干凈、瀝干水份。
②豆角洗凈，晾干水分后再切成小段。
③加入鹽、大蒜，用雙手拌均勻。
④然后裝入玻璃瓶里，扭緊蓋子。
⑤置放在陰涼處，底下放個碟子，腌制豆角變成黃色即可。
說了那么多腌菜(cai)，怎么能忘記不吃辣(la)星人最愛(ai)的(de)(de)香辣(la)腌菜(cai)呢。這種(zhong)香辣(la)口(kou)味(wei)的(de)(de)腌菜(cai)在我們(men)的(de)(de)日常(chang)生活(huo)中也非常(chang)受歡迎。
辣白(bai)菜是一種朝傳(chuan)統發酵食品，特點是辣，脆、酸、甜，色白(bai)帶紅，四季皆宜。
{原料}：大白菜一棵凈重約600克，梨，蘋果，蒜，姜。
{步驟}：
①大白菜剝去外層老葉洗凈，里外均勻撒鹽，腌半天后，清水漂洗去鹽味，擠干水分。
②姜、蒜、蘋果和梨剁成沫兒（蘋果和梨用1/3或1/2只即可，這兩種水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的“凈”辣）。
③辣椒面的用量看喜歡辣味的程度，加入適量冷開水，把辣椒面、鹽、味精調勻；
④把姜蒜蘋果梨末兒倒入辣椒面中，調成辣椒糊。
⑤開始腌菜，從最內層開始，把開始調好的辣椒糊糊抹在白菜里外。
⑥整顆都抹好后，拿一個密封容器，白菜放入腌3－5天，辣白菜即成。
酸(suan)(suan)辣(la)蘿卜干(gan)，咸酸(suan)(suan)微辣(la)，鮮(xian)香爽口。無論(lun)是(shi)用(yong)來配飯(fan)還是(shi)配粥，都別有一番(fan)風味。
{原料}：青蘿卜1kg，精鹽、陳醋20g，白酒30g，白糖15g，生抽10g，油潑辣椒酸辣椒適量。
{步驟}：
①青蘿卜洗凈后切成長10厘米的寬條。撒上精鹽，腌出水分，約30分鐘。
②腌好的蘿卜條放在通風處涼置幾天，蘿卜條表面干燥用手輕輕擰沒有水分即可。
③把蘿卜條放到干凈容器里，倒入開水洗掉表面臟污，繼續晾干。
④晾干的蘿卜條收到干凈容器里，倒入高度白酒，把蘿卜條揉勻，加入一點精鹽。
⑤取干凈小碗調入陳醋、生抽、白糖勾兌成味汁，味汁澆到蘿卜干和辣椒上，攪拌均勻腌制數小時，使蘿卜干入味。
⑥最后澆上適量的油潑辣椒拌勻，酸辣蘿卜干就可以吃了。
腌嫩姜不(bu)僅美味(wei)可口，還具有(you)不(bu)少功(gong)效作用(yong)，能開胃(wei)止(zhi)嘔，化痰(tan)止(zhi)咳，發汗解表。
{原料}：嫩姜（青州竹根姜）1斤，鹽1小匙，糖適量，醋半杯。
{步驟}：
①嫩姜洗凈去去皮處理，將一部分嫩姜切成小段，放入塑膠袋中，再撒上鹽混合均勻腌放2-3小時至軟化出水備用。
②將剩下嫩姜削片，再放入另一個塑膠袋中，加入2小匙糖混合均勻腌放至軟化出水備用。
③接著把腌軟的嫩姜以冷開水漂洗后，瀝干水份備用。
④鍋中倒入半杯糖、醋和半杯冷開水煮至糖溶化后，放涼成為糖醋汁備用。
④取一個碗，放入嫩姜，再倒入糖醋汁至淹蓋過嫩姜。
⑤嫩姜拌勻浸泡約2-3天即可完成腌嫩姜。
⑥食用時，可將腌嫩姜切片后放入碗中，再加入配菜和少許腌汁翻拌均勻即可享用。
說了那么多好吃的腌菜做法，各位吃貨們是不是已經迫不及待地擼起袖管，想要自己動手來制作腌菜了呢。不過要提醒大家，腌菜雖然好吃，但腌制品不夠新鮮，吃多了對身體無益，所以大家千萬別貪吃哦！
統一
康師傅
娃哈哈
蒙牛
伊利
光明
五糧液
中糧
雀巢
三只松鼠
