一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟米原意泛(fan)指(zhi)糧食,《管子(zi)·輕重乙》:“故五谷粟米者(zhe),民之(zhi)(zhi)司命也;黃金刀布者(zhe),民之(zhi)(zhi)通(tong)貨也。”《孟子(zi)·盡心下》:“有(you)布縷之(zhi)(zhi)征(zheng)(zheng)(zheng),粟米之(zhi)(zhi)征(zheng)(zheng)(zheng),力役之(zhi)(zhi)征(zheng)(zheng)(zheng)。”宋曾鞏《唐論》:“行(xing)之(zhi)(zhi)數歲,粟米之(zhi)(zhi)賤,斗(dou)至數錢,居(ju)者(zhe)有(you)馀蓄,行(xing)者(zhe)有(you)馀資(zi)。”以(yi)上(shang)典籍中的粟米都(dou)是(shi)泛(fan)指(zhi)糧食。
2、粟米是小米
如今十大粟米品牌的粟米(mi)(mi)一(yi)般是(shi)指小米(mi)(mi)。明李時珍(zhen)《本草綱(gang)目(mu)·谷二·粟》:“粟米(mi)(mi),即小米(mi)(mi)。﹝氣味(wei)(wei)﹞咸,微寒(han),無毒。”粟米(mi)(mi)是(shi)谷類作物(wu)禾(he)本科草本植物(wu)“粟”脫殼制成(cheng)的,因其粒小,故(gu)得名小米(mi)(mi)。又稱稞子、黏(nian)米(mi)(mi)、白粱粟、秈粟、硬粟。在我國北(bei)方廣為栽培。秋(qiu)季(ji)采收成(cheng)熟果(guo)實,曬干去(qu)皮(pi)殼用。味(wei)(wei)甘、咸,性涼。能益脾胃(wei),養腎氣,除煩熱,利小便。用于(yu)脾胃(wei)虛熱,反胃(wei)嘔(ou)吐或脾虛腹瀉;煩熱消渴(ke),口干;熱結膀胱,小便不利等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟米(mi)有黑(hei)(hei)色的(de)嗎(ma)?粟米(mi)的(de)種類中(zhong)有一種黑(hei)(hei)小(xiao)米(mi),黑(hei)(hei)小(xiao)米(mi)又被稱(cheng)為(wei)藥用神(shen)谷。色澤黑(hei)(hei)灰,有豐富(fu)的(de)天然黑(hei)(hei)色素,有滋(zi)陰補血,烏發防衰之功(gong)效。黑(hei)(hei)小(xiao)米(mi)淀粉含量較普通(tong)小(xiao)米(mi)高,蛋白質含量、粗脂(zhi)肪含量分別較普通(tong)小(xiao)米(mi)高2.87%和0.90%,所以口感(gan)好、香味濃。黑(hei)(hei)小(xiao)米(mi)飯蒸煮噴香,粘糊性強。富(fu)含微量元素,長(chang)期食用,可預防鐵、鋅缺乏(fa)癥(zheng)。
2、白小米
白小(xiao)米(mi)富含(han)人體必需的多種維生(sheng)素及礦(kuang)物質(zhi),營養豐富,口(kou)(kou)味(wei)清新,養胃補身,具(ju)有祛脾胃中(zhong)熱、益氣之(zhi)功(gong)效(xiao)。白小(xiao)米(mi)粘軟爽口(kou)(kou),米(mi)香濃郁,回味(wei)悠長,具(ju)有祛脾胃中(zhong)熱、益氣之(zhi)功(gong)效(xiao)。
3、綠小米
綠小米(mi)原系清代宮廷上等(deng)貢(gong)米(mi),色澤美觀,營(ying)養豐富,品質(zhi)(zhi)特佳,米(mi)飯(fan)香(xiang)味濃郁(yu)。綠色小米(mi)谷(gu)子是吉林(lin)省國家(jia)級農業科技園區(qu)從谷(gu)子種質(zhi)(zhi)資源中(zhong)選育出的(de)獨(du)具特色的(de)純(chun)天然綠色小米(mi)谷(gu)子新(xin)品種。
4、黃小米
黃小米在12種谷類糧(liang)食(shi)中(zhong)含蛋白質(zhi)較高,還(huan)含有多種衛生(sheng)素和礦物質(zhi)。每100克含淀粉(fen)72-76克,而淀粉(fen)的消化和吸收率高達(da)99.4%,蛋白質(zhi)為83.4%,脂(zhi)肪90.8%,是各類糧(liang)中(zhong)最高的。