一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟(su)米(mi)原意泛(fan)指(zhi)糧食(shi),《管子·輕重乙》:“故(gu)五谷(gu)粟(su)米(mi)者(zhe),民(min)之(zhi)(zhi)司命也(ye);黃金刀布(bu)者(zhe),民(min)之(zhi)(zhi)通貨也(ye)。”《孟(meng)子·盡心下》:“有布(bu)縷(lv)之(zhi)(zhi)征,粟(su)米(mi)之(zhi)(zhi)征,力役(yi)之(zhi)(zhi)征。”宋曾鞏《唐論》:“行之(zhi)(zhi)數(shu)歲,粟(su)米(mi)之(zhi)(zhi)賤,斗(dou)至數(shu)錢,居者(zhe)有馀蓄,行者(zhe)有馀資。”以(yi)上典籍中的粟(su)米(mi)都是泛(fan)指(zhi)糧食(shi)。
2、粟米是小米
如今十(shi)大粟米品牌的(de)粟米(mi)一(yi)般是指小(xiao)米(mi)。明(ming)李時珍《本草綱目·谷二·粟》:“粟米(mi),即(ji)小(xiao)米(mi)。﹝氣(qi)味﹞咸(xian),微寒(han),無毒。”粟米(mi)是谷類作物(wu)禾本科草本植(zhi)物(wu)“粟”脫殼(ke)(ke)制成的(de),因其粒小(xiao),故得名(ming)小(xiao)米(mi)。又稱(cheng)稞子、黏米(mi)、白粱粟、秈粟、硬粟。在我國北方(fang)廣為栽培(pei)。秋季采收成熟果(guo)實,曬干去皮殼(ke)(ke)用。味甘、咸(xian),性(xing)涼。能益脾(pi)胃,養腎(shen)氣(qi),除煩(fan)熱(re),利小(xiao)便。用于(yu)脾(pi)胃虛(xu)熱(re),反胃嘔吐或脾(pi)虛(xu)腹(fu)瀉;煩(fan)熱(re)消渴(ke),口干;熱(re)結膀胱,小(xiao)便不利等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟米有黑(hei)(hei)色(se)的嗎?粟米的種類中有一種黑(hei)(hei)小(xiao)米,黑(hei)(hei)小(xiao)米又被稱為藥用神谷。色(se)澤黑(hei)(hei)灰,有豐富(fu)的天然黑(hei)(hei)色(se)素(su),有滋陰(yin)補血,烏發防衰之功(gong)效。黑(hei)(hei)小(xiao)米淀粉含量(liang)較普(pu)通小(xiao)米高,蛋白質含量(liang)、粗(cu)脂肪(fang)含量(liang)分別較普(pu)通小(xiao)米高2.87%和0.90%,所以口感好、香味(wei)濃。黑(hei)(hei)小(xiao)米飯蒸煮(zhu)噴香,粘糊性強。富(fu)含微量(liang)元素(su),長(chang)期食用,可預防鐵、鋅缺乏癥。
2、白小米
白小米富含人體必(bi)需的多種維生素(su)及礦物質,營養豐富,口味清新,養胃(wei)補身,具有(you)祛脾胃(wei)中熱(re)、益氣(qi)之功(gong)效。白小米粘(zhan)軟爽口,米香(xiang)濃郁,回(hui)味悠長,具有(you)祛脾胃(wei)中熱(re)、益氣(qi)之功(gong)效。
3、綠小米
綠(lv)小米(mi)(mi)原系清(qing)代宮(gong)廷上等貢米(mi)(mi),色澤(ze)美觀,營(ying)養(yang)豐富,品(pin)質特佳,米(mi)(mi)飯(fan)香味(wei)濃郁。綠(lv)色小米(mi)(mi)谷(gu)子是吉林(lin)省國家(jia)級農業(ye)科(ke)技園區從谷(gu)子種質資源中選(xuan)育出(chu)的(de)獨具特色的(de)純(chun)天(tian)然綠(lv)色小米(mi)(mi)谷(gu)子新品(pin)種。
4、黃小米
黃小米在12種谷類(lei)(lei)糧食中含蛋(dan)白質(zhi)較高(gao),還含有多種衛生素(su)和(he)礦物質(zhi)。每100克含淀粉(fen)72-76克,而淀粉(fen)的(de)消(xiao)化和(he)吸(xi)收率高(gao)達(da)99.4%,蛋(dan)白質(zhi)為(wei)83.4%,脂肪90.8%,是各類(lei)(lei)糧中最高(gao)的(de)。