一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟米(mi)原意泛(fan)指糧(liang)食,《管子(zi)(zi)·輕重乙》:“故五谷(gu)粟米(mi)者(zhe)(zhe),民之(zhi)司命也(ye);黃金刀布者(zhe)(zhe),民之(zhi)通(tong)貨也(ye)。”《孟子(zi)(zi)·盡心下》:“有(you)(you)布縷之(zhi)征(zheng)(zheng),粟米(mi)之(zhi)征(zheng)(zheng),力(li)役之(zhi)征(zheng)(zheng)。”宋曾(ceng)鞏《唐論》:“行之(zhi)數歲,粟米(mi)之(zhi)賤(jian),斗至數錢,居者(zhe)(zhe)有(you)(you)馀(yu)蓄,行者(zhe)(zhe)有(you)(you)馀(yu)資。”以上(shang)典籍中(zhong)的粟米(mi)都是泛(fan)指糧(liang)食。
2、粟米是小米
如今十大粟米品(pin)牌的粟(su)(su)(su)(su)米(mi)(mi)(mi)一般是(shi)指小米(mi)(mi)(mi)。明李(li)時(shi)珍《本(ben)草(cao)綱目·谷二·粟(su)(su)(su)(su)》:“粟(su)(su)(su)(su)米(mi)(mi)(mi),即(ji)小米(mi)(mi)(mi)。﹝氣味﹞咸,微寒,無毒。”粟(su)(su)(su)(su)米(mi)(mi)(mi)是(shi)谷類作(zuo)物(wu)(wu)禾(he)本(ben)科草(cao)本(ben)植(zhi)物(wu)(wu)“粟(su)(su)(su)(su)”脫殼(ke)制成的,因其粒小,故得名小米(mi)(mi)(mi)。又稱稞子、黏米(mi)(mi)(mi)、白粱粟(su)(su)(su)(su)、秈(xian)粟(su)(su)(su)(su)、硬粟(su)(su)(su)(su)。在我(wo)國北方廣為栽培。秋季采收成熟果(guo)實(shi),曬(shai)干去皮殼(ke)用。味甘、咸,性涼。能益脾胃,養腎氣,除煩(fan)熱(re),利小便(bian)。用于(yu)脾胃虛(xu)熱(re),反胃嘔吐(tu)或脾虛(xu)腹瀉;煩(fan)熱(re)消渴,口干;熱(re)結膀胱,小便(bian)不利等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟米(mi)(mi)有(you)黑(hei)色的(de)嗎?粟米(mi)(mi)的(de)種類(lei)中有(you)一種黑(hei)小(xiao)米(mi)(mi),黑(hei)小(xiao)米(mi)(mi)又被(bei)稱為藥(yao)用(yong)神谷。色澤黑(hei)灰(hui),有(you)豐富的(de)天然(ran)黑(hei)色素,有(you)滋陰補血,烏發防(fang)衰之(zhi)功效。黑(hei)小(xiao)米(mi)(mi)淀粉含量(liang)(liang)較普通小(xiao)米(mi)(mi)高,蛋白質(zhi)含量(liang)(liang)、粗脂(zhi)肪含量(liang)(liang)分(fen)別較普通小(xiao)米(mi)(mi)高2.87%和0.90%,所(suo)以口感好(hao)、香(xiang)味濃。黑(hei)小(xiao)米(mi)(mi)飯蒸煮噴香(xiang),粘糊性強(qiang)。富含微(wei)量(liang)(liang)元素,長(chang)期食用(yong),可預防(fang)鐵、鋅缺(que)乏(fa)癥。
2、白小米
白小(xiao)米富含人體必(bi)需(xu)的多種(zhong)維生素及礦(kuang)物質,營養豐富,口味(wei)清(qing)新,養胃補身,具有(you)(you)祛脾胃中(zhong)熱、益氣(qi)之功效。白小(xiao)米粘(zhan)軟(ruan)爽口,米香濃郁,回(hui)味(wei)悠(you)長,具有(you)(you)祛脾胃中(zhong)熱、益氣(qi)之功效。
3、綠小米
綠小(xiao)米原系清代宮廷(ting)上等貢米,色(se)(se)澤美(mei)觀(guan),營(ying)養豐富,品(pin)質特(te)佳,米飯香味濃郁。綠色(se)(se)小(xiao)米谷子(zi)是吉林省國家級農業(ye)科技(ji)園(yuan)區從谷子(zi)種質資源中選育出的(de)獨具特(te)色(se)(se)的(de)純天然綠色(se)(se)小(xiao)米谷子(zi)新品(pin)種。
4、黃小米
黃小米在12種(zhong)谷類糧(liang)(liang)食(shi)中含(han)蛋白質(zhi)較高(gao),還(huan)含(han)有多種(zhong)衛生(sheng)素和礦(kuang)物質(zhi)。每100克含(han)淀(dian)粉72-76克,而淀(dian)粉的消化和吸收(shou)率高(gao)達99.4%,蛋白質(zhi)為83.4%,脂肪90.8%,是各類糧(liang)(liang)中最(zui)高(gao)的。