一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟(su)米原意泛(fan)指(zhi)糧食,《管(guan)子·輕重(zhong)乙》:“故五谷粟(su)米者(zhe),民(min)之(zhi)司命(ming)也(ye);黃(huang)金刀布者(zhe),民(min)之(zhi)通(tong)貨也(ye)。”《孟(meng)子·盡心(xin)下》:“有布縷之(zhi)征,粟(su)米之(zhi)征,力役之(zhi)征。”宋(song)曾鞏《唐論》:“行(xing)(xing)之(zhi)數歲(sui),粟(su)米之(zhi)賤,斗至數錢,居(ju)者(zhe)有馀蓄,行(xing)(xing)者(zhe)有馀資。”以上典籍中的粟(su)米都是泛(fan)指(zhi)糧食。
2、粟米是小米
如今十大粟米品牌(pai)的粟(su)米一般是(shi)指小米。明李時珍《本(ben)(ben)草綱目·谷二·粟(su)》:“粟(su)米,即小米。﹝氣(qi)味﹞咸,微寒,無毒。”粟(su)米是(shi)谷類(lei)作物禾本(ben)(ben)科(ke)草本(ben)(ben)植(zhi)物“粟(su)”脫(tuo)殼制成的,因(yin)其(qi)粒小,故得名小米。又稱(cheng)稞子、黏米、白粱粟(su)、秈粟(su)、硬粟(su)。在我國北方廣為栽(zai)培(pei)。秋(qiu)季(ji)采收成熟果實,曬干去皮殼用(yong)。味甘、咸,性涼。能益脾胃(wei),養腎氣(qi),除煩熱(re),利(li)小便(bian)。用(yong)于脾胃(wei)虛(xu)(xu)熱(re),反胃(wei)嘔(ou)吐或脾虛(xu)(xu)腹瀉(xie);煩熱(re)消渴(ke),口干;熱(re)結膀胱,小便(bian)不利(li)等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟米(mi)(mi)(mi)有(you)(you)黑(hei)(hei)色的嗎(ma)?粟米(mi)(mi)(mi)的種類中有(you)(you)一(yi)種黑(hei)(hei)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi),黑(hei)(hei)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi)又被稱為藥(yao)用神(shen)谷。色澤黑(hei)(hei)灰,有(you)(you)豐富(fu)的天然黑(hei)(hei)色素,有(you)(you)滋陰補血,烏發防衰之功效。黑(hei)(hei)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi)淀粉含量(liang)(liang)較普通(tong)(tong)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi)高,蛋(dan)白質含量(liang)(liang)、粗脂肪(fang)含量(liang)(liang)分(fen)別(bie)較普通(tong)(tong)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi)高2.87%和0.90%,所以(yi)口感好、香(xiang)味濃。黑(hei)(hei)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)(mi)飯蒸煮噴(pen)香(xiang),粘糊(hu)性強。富(fu)含微量(liang)(liang)元素,長期食用,可預(yu)防鐵、鋅缺乏癥。
2、白小米
白小(xiao)米富含(han)人體必需的多種維生素及礦物質,營(ying)養(yang)豐富,口(kou)味(wei)清新,養(yang)胃補身,具有祛脾胃中熱、益氣(qi)之功(gong)效(xiao)。白小(xiao)米粘軟爽口(kou),米香(xiang)濃郁,回(hui)味(wei)悠(you)長,具有祛脾胃中熱、益氣(qi)之功(gong)效(xiao)。
3、綠小米
綠(lv)小(xiao)米原系清代(dai)宮廷上等(deng)貢米,色澤美觀,營(ying)養豐富,品(pin)質(zhi)特佳,米飯香味濃郁。綠(lv)色小(xiao)米谷(gu)子(zi)(zi)是(shi)吉林省國家級(ji)農業科技(ji)園區從谷(gu)子(zi)(zi)種質(zhi)資源(yuan)中(zhong)選(xuan)育出的獨具特色的純(chun)天然綠(lv)色小(xiao)米谷(gu)子(zi)(zi)新(xin)品(pin)種。
4、黃小米
黃小(xiao)米在(zai)12種谷類糧食中含(han)蛋白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)較高(gao),還含(han)有多種衛(wei)生素和(he)礦物質(zhi)(zhi)(zhi)。每(mei)100克含(han)淀粉72-76克,而淀粉的(de)消(xiao)化(hua)和(he)吸收率高(gao)達99.4%,蛋白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)為83.4%,脂肪90.8%,是各類糧中最高(gao)的(de)。