1、促進消化
桂(gui)花山楂糕中含有豐富的維生素(su)C、維生素B、胡蘿卜(bu)素及多種有(you)機酸(suan),有(you)利于增加胃中(zhong)消(xiao)化酶的(de)分泌(mi),而且桂花山楂糕(gao)中(zhong)還含有(you)蛋(dan)白酶、脂肪酸(suan)等成分,有(you)利于促進(jin)肉食的(de)分解消(xiao)化,從(cong)而達到促消(xiao)化作用。
2、降血壓
桂花山楂糕中(zhong)含有黃酮、三萜(tie)酸、熊(xiong)果(guo)酸等成(cheng)分,可顯著降低血壓。
3、抗衰老
桂花山楂糕含有(you)豐富的黃(huang)酮類和維生素C、胡(hu)蘿卜(bu)素(su)等物質,有(you)利于阻斷并減少自由基的(de)(de)(de)生成,而且能(neng)增(zeng)強(qiang)機體的(de)(de)(de)免疫力,從而達(da)到(dao)防衰老、抗癌(ai)的(de)(de)(de)作用。
用料:山楂、白砂糖、桂花(hua)、清水(shui)
做法:
1、山楂洗(xi)凈去核(he)。
2、放入鍋中,加入水。
3、將山楂熬至軟爛。
4、放入料理機中,打(da)成蓉(rong)。
5、再用篩子過(guo)濾一下(xia)。
6、濾好的(de)山楂糊非常細膩。
7、再次放入(ru)鍋(guo)中,加(jia)入(ru)白(bai)砂糖(tang)和桂花。建議用大(da)點的(de)厚底不銹鋼平底鍋(guo)。
8、不挺的攪拌熬煮。
9、炒至(zhi)非常粘稠的(de)時候,山楂略微發黑,感覺鏟子(zi)有阻力了,即可關火。
10、將(jiang)炒好的山楂糕倒入,晾涼以后就可切片了。
據徐州《銅山(shan)縣志》載:“士人磨楂(zha)實為糜(mi),和以飴,曰(yue)楂(zha)糕(gao)”。《徐州文史資料(liao)》第(di)三輯詠楂(zha)糕(gao)詩云(yun):“紅如(ru)(ru)朱砂透如(ru)(ru)晶,色(se)似珊瑚質(zhi)更瑩。金(jin)桂飄香果酸釅,味(wei)回津(jin)液兩頰生”。