1、促進消化
桂花(hua)山楂糕中含(han)有豐(feng)富的維生素(su)C、維生(sheng)素B、胡蘿卜素及多種有(you)機酸,有(you)利于(yu)增加胃中消(xiao)(xiao)(xiao)化酶(mei)的(de)分(fen)泌,而(er)且桂花山楂糕中還含有(you)蛋白酶(mei)、脂肪酸等(deng)成分(fen),有(you)利于(yu)促進(jin)肉(rou)食的(de)分(fen)解消(xiao)(xiao)(xiao)化,從而(er)達到促消(xiao)(xiao)(xiao)化作用。
2、降血壓
桂花山(shan)楂糕中含有黃(huang)酮、三萜酸、熊果酸等成(cheng)分,可顯著降低血壓。
3、抗衰老
桂花(hua)山楂糕含有豐富的黃(huang)酮類和(he)維生素C、胡蘿卜素(su)等物(wu)質,有(you)利于阻斷并減(jian)少自由基的生成,而且能增強機體的免(mian)疫力,從而達到防(fang)衰老(lao)、抗(kang)癌(ai)的作用。
用料:山楂、白(bai)砂糖、桂花、清水
做法:
1、山楂洗凈去核。
2、放入鍋中,加入水(shui)。
3、將山楂熬至軟(ruan)爛。
4、放入料理(li)機中,打成蓉(rong)。
5、再用篩子過濾(lv)一下。
6、濾(lv)好(hao)的山楂糊非(fei)常細膩。
7、再次放入鍋(guo)中,加入白(bai)砂糖和桂花。建議用(yong)大點的厚底不銹鋼平底鍋(guo)。
8、不挺的攪拌(ban)熬煮。
9、炒至非常粘稠的時候,山(shan)楂略微發黑(hei),感覺(jue)鏟子有阻力(li)了,即可(ke)關火。
10、將炒好(hao)的山(shan)楂糕倒入(ru),晾涼以后(hou)就可切(qie)片了。
據徐州《銅山縣志》載:“士人磨(mo)楂(zha)(zha)實為糜,和以飴,曰楂(zha)(zha)糕”。《徐州(zhou)文史(shi)資(zi)料》第三輯詠楂(zha)(zha)糕詩云:“紅如(ru)朱砂透如(ru)晶,色似珊瑚質更瑩(ying)。金桂飄(piao)香果酸釅,味回(hui)津液兩頰生”。