克拉瑪(ma)依石榴(liu)色澤艷麗(li),微甜汁多,晶瑩(ying)剔透。其(qi)果實(shi)中富(fu)含(han)石榴(liu)素、性溫澀,既(ji)潤燥又收斂,經常食用對身體有好處(chu),深受人們(men)的喜愛(ai)。
1、石榴具有收(shou)斂作用,能澀腸止(zhi)血,可(ke)以(yi)用于(yu)緩解(jie)腹(fu)瀉、出血等(deng)情況。
2、對于(yu)經常飲酒(jiu)過量的人(ren),石榴還有解酒(jiu)的功效。
3、石榴皮(pi)能起(qi)到驅蟲(chong)(chong)殺(sha)蟲(chong)(chong)的(de)作(zuo)用,特(te)別是對絳蟲(chong)(chong)的(de)殺(sha)滅作(zuo)用更(geng)強,可以用于緩解(jie)蟲(chong)(chong)積腹痛、疥癬等(deng)。
4、孕婦(fu)適量(liang)喝石榴(liu)汁(zhi)能幫(bang)助降(jiang)低(di)胎兒(er)大腦發育受損(sun)的概率,石榴(liu)中含有(you)的豐富(fu)的多酚化合物,具有(you)保護神經系統、穩定情緒的作用,對孕婦(fu)和胎兒(er)都(dou)有(you)好處(chu)。
5、石榴(liu)中含有花青素和紅(hong)石榴(liu)多(duo)酚,都(dou)具有抗氧化能(neng)力,能(neng)清除體內(nei)自(zi)由基,起到延緩衰老的(de)作用,而且石榴(liu)中的(de)鈣、鎂、鋅等(deng)礦(kuang)物質成分(fen)比較多(duo),水(shui)分(fen)含量也多(duo),能(neng)幫助(zhu)補充肌膚(fu)所丟失(shi)的(de)水(shui)分(fen),讓肌膚(fu)明(ming)亮(liang)柔潤,起到美容養(yang)顏作用。