克拉瑪(ma)依(yi)石榴(liu)色澤(ze)艷麗,微甜(tian)汁(zhi)多(duo),晶瑩剔透。其果實中富含石榴(liu)素、性溫(wen)澀,既潤(run)燥又收斂(lian),經常食用對身(shen)體有(you)好(hao)處(chu),深受人們(men)的喜(xi)愛。
1、石(shi)榴(liu)具(ju)有收斂(lian)作用(yong),能澀(se)腸止血,可以用(yong)于(yu)緩解腹瀉、出血等情(qing)況。
2、對于經常飲(yin)酒(jiu)過量的人,石榴(liu)還有解酒(jiu)的功效。
3、石榴皮能起到驅(qu)蟲(chong)殺蟲(chong)的(de)作用(yong),特別是對絳蟲(chong)的(de)殺滅作用(yong)更(geng)強,可以用(yong)于緩(huan)解蟲(chong)積腹痛、疥癬等。
4、孕(yun)婦適量喝石(shi)榴(liu)汁能幫助(zhu)降低胎兒大腦發(fa)育受(shou)損的概(gai)率,石(shi)榴(liu)中含有的豐(feng)富的多酚(fen)化(hua)合物,具有保(bao)護神經系(xi)統、穩(wen)定(ding)情緒的作用,對(dui)孕(yun)婦和胎兒都有好處。
5、石(shi)榴(liu)(liu)中含有(you)花(hua)青素和(he)紅石(shi)榴(liu)(liu)多酚,都具有(you)抗氧化能力(li),能清除體(ti)內自由基,起到延緩衰老的作用(yong),而且石(shi)榴(liu)(liu)中的鈣(gai)、鎂(mei)、鋅等礦物質成分比(bi)較多,水分含量也多,能幫助補充肌(ji)(ji)膚(fu)所丟失的水分,讓肌(ji)(ji)膚(fu)明亮(liang)柔潤,起到美容養(yang)顏作用(yong)。