1、生栗子(zi)買回家后煮熟去殼壓(ya)蓉(rong),鍋里放入(ru)黃油和玉米油開小火,融化黃油后倒入(ru)栗子(zi)蓉(rong)翻炒均勻。
2、待油和栗子蓉完全融合,加入(ru)細砂糖繼(ji)續翻炒。
3、待細砂糖(tang)與栗子蓉完全融合化后,加入(ru)糖(tang)桂花翻炒均勻即可關火出鍋(guo)。
4、把栗子蓉分成20克左右的小份(fen),放(fang)入(ru)綠豆糕(gao)專用(yong)模具,壓出造型即(ji)可。
1、板栗糕中的板栗具(ju)有滋陰補腎的作用,可以提高男性(xing)的精子(zi)質量,增強性(xing)功能。
2、板(ban)栗糕中的糯米含有豐富的碳水化合物(wu),可以提供(gong)能量(liang),消除疲(pi)勞,增(zeng)強體力。
3、板(ban)栗糕(gao)中的板(ban)栗含有豐富的維生(sheng)素C和(he)鐵元(yuan)素,可以促進(jin)血液循環,有助于預防(fang)貧(pin)血等(deng)疾病(bing)。