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濟源肉夾火燒
#小吃# 0 0
肉夾火燒是濟源市特色名小吃,與肉夾饃類似,其饃外觀焦黃,條紋清晰,內部呈層狀,餅體發脹,皮酥里嫩,吃起來饃酥肉香,爽而不膩。肉夾火燒不僅可以經常在各大飯店、酒店可以見到,街頭巷尾也有很多地方賣這種美食,很多人會捧著一個肉夾火燒邊走邊吃。買購網小編了解到,吃肉夾火燒能夠促進消化,促進肌肉生長和增強免疫力,具有提供能量、改善缺鐵性貧血和開胃醒脾等作用,但過量食用可能會導致肥胖。
詳細介紹 PROFILE +

濟源肉夾火燒的制作方法

1、面粉兌(dui)水和成(cheng)塊,蓋上布(bu)醒30分鐘,五香粉配上鹽攪勻待用(yong)。

2、用搟(xian)面(mian)杖把面(mian)塊搟(xian)開,盡量薄一些,撒上(shang)油、鹽、面(mian)粉(fen),把面(mian)片卷成卷。

3、把面(mian)(mian)卷段成(cheng)6、7段,撒上面(mian)(mian)粉。把其中一(yi)段面(mian)(mian)卷用搟面(mian)(mian)杖搟開,然后雙(shuang)手(shou)拽(zhuai)住兩頭一(yi)拉,拉成(cheng)長(chang)方(fang)形,刷上油,放到鏊(ao)子上。

4、一(yi)面(mian)金黃(huang)后,翻個過(guo)兒,在另一(yi)面(mian)也(ye)刷上(shang)油。兩面(mian)都焦(jiao)黃(huang)了后,用夾子夾到烤(kao)爐里(li)烤(kao)5分鐘(zhong),然后把烤(kao)爐里(li)的(de)火燒翻個過(guo)兒,再烤(kao)5分鐘(zhong),一(yi)個香脆(cui)的(de)火燒就(jiu)做(zuo)好了。

5、夾(jia)上肉(rou)、雞蛋、火(huo)腿(tui),配上香菜尖椒即可。

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