“老胡家(jia)燒雞”始(shi)創于清末(mo)光緒(xu)二(er)十七年,距今已有(you)百年的(de)歷史,制(zhi)作工藝及(ji)調料(liao)配方(fang)神秘而(er)獨特,并且選(xuan)料(liao)極為講究(jiu)。
食(shi)材:活雞(ji),桂皮(pi)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),白(bai)糖(tang)(tang)500克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),陳皮(pi)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),八角(jiao)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),羅漢(han)果(guo)2個,小(xiao)茴香2克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),精鹽250克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),姜20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),飴糖(tang)(tang)500克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),肉蔻(kou)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),山奈片3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),豆(dou)蔻(kou)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),砂仁2克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),丁香3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),白(bai)芷5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),草果(guo)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),花(hua)椒5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),芝麻油(you)1500克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),整大蔥5根(gen),新(xin)鮮豆(dou)油(you)10000克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)等(deng)。
制作步驟:
1、新鮮活雞,宰(zai)殺之后(hou)放盡血水(shui),熱水(shui)燙去毛洗(xi)凈(jing),在(zai)靠(kao)肩的(de)頸(jing)部直開(kai)一(yi)小口,取出(chu)嗉囊,再在(zai)肛門用水(shui)洗(xi)凈(jing)開(kai)一(yi)口子。
2、用刀背敲斷(duan)大(da)腿骨,從肛門上邊開口處(chu)把兩只腿交(jiao)叉插入雞(ji)(ji)腹(fu)內(nei),再將右(you)翅膀(bang)從宰殺(sha)的刀口處(chu)穿入,使翅膀(bang)尖(jian)從雞(ji)(ji)嘴露出。雞(ji)(ji)頭彎回別在雞(ji)(ji)膀(bang)下邊,左膀(bang)向里(li)別在背上,與右(you)膀(bang)成一直線。
3、將雞腹內兩只雞爪撐開,頂住雞腹。用以(yi)上方法(fa)將雞宰殺別(bie)好備用。
4、將別好(hao)的(de)雞掛(gua)在陰涼處待用。
5、大鍋內(nei)放足水,把所(suo)有(you)香料裝入一(yi)只紗布袋中,扎緊(jin)袋口,放入鍋中,將水燒開,然(ran)后加入、鹽,調料。用(yong)旺火(huo)(huo)燒開,撇去浮沫,稍煮(zhu)5分(fen)鐘,將雞入鍋上(shang)下翻動一(yi)次,蓋(gai)(gai)上(shang)鍋蓋(gai)(gai),改用(yong)文火(huo)(huo)煮(zhu)4~6小(xiao)時,以(yi)肉爛脫骨為止(zhi)。
燒雞(ji)(ji)的(de)熱量(liang)一般是比較高(gao)的(de),每100克燒雞(ji)(ji)中含有200大卡左右的(de)熱量(liang),需要適量(liang)食用,以免對身體健康造成影(ying)響。
燒雞(ji)是(shi)日常(chang)生活中(zhong)比較常(chang)見的一種美食,其中(zhong)含有豐富(fu)的蛋白質、脂肪(fang)等物質,適當食用(yong)可以補(bu)充(chong)體內所需要(yao)的能量,還可以補(bu)充(chong)體內所需要(yao)的多種營養物質,對身體有一定的好(hao)處。
但其中的熱(re)量比較高,如果食用過多,可(ke)能(neng)會(hui)使熱(re)量轉化成(cheng)脂肪,容易導致脂肪在體內(nei)過度堆積引起肥胖(pang)。
尤其是高血(xue)壓、高血(xue)脂等患(huan)者和正處于減肥期間的(de)人(ren)群不建議食用。