衡(heng)水(shui)故(gu)城熏肉的(de)(de)歷史(shi)(shi)可以追溯到(dao)數百年(nian)前。據(ju)史(shi)(shi)書記載(zai),早在明(ming)清時期,故(gu)城熏肉就(jiu)已經成為當(dang)地的(de)(de)一道(dao)特色美(mei)食(shi)。隨著時間的(de)(de)推移,這道(dao)美(mei)食(shi)逐漸流傳到(dao)周(zhou)邊地區,并受(shou)到(dao)了越(yue)來越(yue)多人的(de)(de)喜愛。
到(dao)了今天(tian),衡水(shui)故城(cheng)熏(xun)肉已經成為(wei)一道名揚四海的美食,吸(xi)引了無數游客前來品嘗。
將買(mai)好的(de)豬肉(rou)(rou)洗凈,加入生粉,老抽,食鹽,味(wei)精,醬油進行腌(a)制,隨后將腌(a)制好的(de)豬肉(rou)(rou)掛在熏爐(lu)(lu)上,用熏爐(lu)(lu)的(de)煙慢慢將肉(rou)(rou)熏香,熏熟,做好的(de)熏肉(rou)(rou)要掛在通風口風干。
臘(la)肉(rou)(rou)是(shi)指(zhi)肉(rou)(rou)經腌制后再經過烘(hong)烤的過程所制成(cheng)的加工品,分為煙熏(xun)與非煙熏(xun)兩(liang)大類。臘(la)肉(rou)(rou)是(shi)統稱(cheng),包括腌制后風干的臘(la)肉(rou)(rou)和(he)(he)腌制后煙熏(xun)的臘(la)肉(rou)(rou),即熏(xun)肉(rou)(rou)。熏(xun)肉(rou)(rou)和(he)(he)一般臘(la)肉(rou)(rou)相比,除了鹽腌風干,還經歷了煙熏(xun)這一道程序。
1、煙熏(xun)肉(rou)通常用豬肉(rou)制(zhi)作而成,一般含有(you)蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養(yang)物質,適(shi)當吃(chi)有(you)助于為(wei)人體補充營養(yang),進而維持機體健康。
2、煙熏肉的(de)(de)熱(re)量相(xiang)對較高,在適當進食之后可以為人體的(de)(de)正常代謝、活動,提供相(xiang)應的(de)(de)能(neng)量。
1、煙熏(xun)肉脂肪含量較高,相對較難消化(hua),若一次性吃(chi)得過多(duo),可能會(hui)加重胃腸(chang)道(dao)負擔,引起腹脹、腹痛(tong)、惡(e)心等胃腸(chang)道(dao)不(bu)適的癥狀;
2、煙熏肉含(han)有(you)的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)、膽固醇、熱(re)(re)量相對較高(gao),若長期大(da)量食用,可(ke)能(neng)會(hui)(hui)導(dao)致過(guo)多的(de)(de)熱(re)(re)量在體內(nei)堆積,若沒有(you)及時進行(xing)運動消(xiao)耗,可(ke)能(neng)會(hui)(hui)誘發肥胖(pang),高(gao)血脂(zhi)、冠心病等(deng)疾(ji)病的(de)(de)發生概率也可(ke)能(neng)會(hui)(hui)增(zeng)加;
3、煙熏肉中的亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)含(han)量(liang)(liang)相對較(jiao)多,若經常大量(liang)(liang)吃,亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)可(ke)能會(hui)在體(ti)內堆積(ji),也(ye)不利于身體(ti)健康。同時(shi)煙熏肉比(bi)較(jiao)咸,進食太(tai)多會(hui)導(dao)致鹽(yan)(yan)分攝入過多,可(ke)能會(hui)增加(jia)高血壓的發(fa)生風(feng)險。