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鹽焗蝦
0 票數:0 #地方菜#
鹽焗蝦是潮汕經典菜肴,本菜是以草蝦為主料,加入多種調品料制成。蝦營養豐富,富含蛋白質、礦物質及維生素A等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
詳細(xi)介紹 PROFILE +

菜品特色

菜 名:鹽焗蝦

菜系: 潮汕菜

主 料: 草蝦12只,專(zhuan)用鹽焗紙12張,鹽焗粉適量,海鹽,竹簽(qian)12支。

做 法: 先將(jiang)草蝦洗凈去腳(jiao)、頭(tou)尖,用(yong)鹽(yan)焗粉(fen)腌制1小(xiao)時(shi),再用(yong)竹(zhu)簽穿好(hao),包(bao)上鹽(yan)焗紙備用(yong)。海鹽(yan)放鼎(ding)里(li)炒熱,放入(ru)包(bao)好(hao)的蝦用(yong)慢火(huo)燜焗至熟透。

特 點: 鹽(yan)火局風(feng)味濃郁,蝦(xia)肉干香爽口。

做法

一、做鹽(yan)焗蝦,最好(hao)用(yong)個頭大的蝦。基尾蝦是(shi)很(hen)好(hao)的選擇。粗(cu)鹽(yan)(海鹽(yan))。竹簽,錫紙。

二、將蝦去(qu)須,料理干凈(jing)后,加料酒,醬油,胡(hu)椒粉,大蒜粉,蔥姜,鹽腌制半小時(shi)。

將(jiang)蝦(xia)子(zi)穿上(shang)竹簽包上(shang)錫紙。

三、支平(ping)底鍋,燒熱后(hou)放粗鹽進去翻炒(chao)。鹽要(yao)大量。加熱至鹽粒發燙,不斷晃動鍋子。

按需要(yao)也可(ke)以(yi)放進去一點花椒,繼續(xu)晃(huang)動使之(zhi)混合均(jun)勻。

四、鹽粒開(kai)始變成淺(qian)淺(qian)的(de)黃(huang)褐色,花椒(jiao)(jiao)散發出香味(我上次沒放(fang)花椒(jiao)(jiao))將蝦放(fang)入鹽里焗。

燜(men)大概8分(fen)鐘左右即可。

五、保(bao)持了蝦肉的鮮(xian)嫩,又有一股香氣,很美味的。

營養價值

營養豐富

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