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鹽焗蝦
0 票數:0 #地方菜#
鹽焗蝦是潮汕經典菜肴,本菜是以草蝦為主料,加入多種調品料制成。蝦營養豐富,富含蛋白質、礦物質及維生素A等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
詳細介紹(shao) PROFILE +

菜品特色

菜 名:鹽焗蝦

菜系: 潮汕菜

主 料: 草(cao)蝦12只(zhi),專(zhuan)用(yong)鹽焗(ju)紙12張,鹽焗(ju)粉適量,海(hai)鹽,竹簽(qian)12支。

做 法: 先將草蝦(xia)洗凈去腳、頭尖,用(yong)鹽焗粉(fen)腌制1小時,再(zai)用(yong)竹簽穿好(hao),包上鹽焗紙備(bei)用(yong)。海鹽放(fang)(fang)鼎里炒熱(re),放(fang)(fang)入(ru)包好(hao)的蝦(xia)用(yong)慢(man)火燜焗至(zhi)熟透。

特 點(dian): 鹽火局(ju)風(feng)味濃(nong)郁,蝦肉(rou)干香爽口。

做法

一、做鹽(yan)焗蝦,最好(hao)用個頭(tou)大的蝦。基尾(wei)蝦是很好(hao)的選擇。粗鹽(yan)(海鹽(yan))。竹(zhu)簽,錫紙。

二、將蝦去須(xu),料(liao)理(li)干凈后,加料(liao)酒,醬油,胡椒粉,大(da)蒜粉,蔥(cong)姜,鹽腌制(zhi)半小時(shi)。

將(jiang)蝦子穿上竹簽包上錫紙(zhi)。

三、支平底鍋,燒熱(re)后放粗鹽進去翻(fan)炒。鹽要大量。加(jia)熱(re)至鹽粒發燙(tang),不(bu)斷晃動鍋子。

按需(xu)要也(ye)可以放(fang)進去一點花椒,繼續晃動使之混合均勻。

四、鹽粒(li)開始變成淺淺的黃褐色,花(hua)椒(jiao)散發出香(xiang)味(wei)(我上次沒放花(hua)椒(jiao))將(jiang)蝦(xia)放入鹽里焗(ju)。

燜大概8分(fen)鐘左(zuo)右即可。

五、保持了蝦肉的(de)鮮嫩,又有一股香氣,很(hen)美(mei)味(wei)的(de)。

營養價值

營養豐富

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