康平花生的功效與作用
1、黑花(hua)生(sheng)含硒量高,具有天然的抗氧化作用,還包(bao)含抗炎成分(fen),有助于增強肝(gan)細胞(bao)的功(gong)能,防止肝(gan)臟損傷,具有保護肝(gan)臟的功(gong)效。
2、黑(hei)花生(sheng)富含鋅、維生(sheng)素E等營(ying)養物質,適量攝入能(neng)提高人體的免疫(yi)力,增(zeng)強機體的抗病能(neng)力。
3、黑花生具有(you)維生素、硒等成分,能抗氧化(hua),保持(chi)皮膚彈性,起到延緩(huan)衰老的作用。
4、黑花生(sheng)富含B族維(wei)生(sheng)素、鐵(tie)等(deng)營養成(cheng)分,可以促進血液循環,加快(kuai)紅細胞(bao)合(he)成(cheng),起到(dao)預防貧血的作用。