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成人止咳藥一般與小兒咳嗽的用藥差別不大，主要根據癥狀進行選擇。那么大人咳嗽吃什么藥效果好？川貝枇杷膏、復方鮮竹瀝液、強力枇杷露、急支糖漿、復...

相信雌性激素這一詞對女性朋友而言都不陌生，假如缺少雌性激素，會給女性健康帶來很大的危害性。想要維持身體內雌性激素的平衡，在日常中注意飲食就可...

膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需的蛋白質之一，能是皮膚保持彈性與潤澤。那么日常哪種食物里面含膠原蛋白最高？有豬蹄、豬皮、花膠、牛蹄筋、銀耳、魚...

堅果果皮堅硬，香脆可口，一般都含有豐富的營養成分，正確食用對人體生長發育、增強體質等有比較好的幫助，那么吃什么堅果補鈣效果好呢？補鈣前十名的...

現在的人們都越來越注重健康，而“吃”則是一門學問，正確健康的吃才能擁有強健的身體來抵抗疾病，那有助提高免疫力的食物都有哪些呢？吃什么增加免疫...

補腦通俗來講就是促進腦部發育和延緩腦衰老，在補腦食物排名表中，有不少我們熟知的補腦食物，如核桃、魚肉、牛奶、黃豆、香蕉、雞蛋等。下面maig...

胡蘿卜素是維生素A的主要源物質，有α、β、γ三種形式，食物來源主要是深色蔬菜和水果，那么什么食品胡蘿卜素多呢？MaiGoo網小編整理了十種富...

高血壓的癥狀因人而異，而大部分人高血壓沒有任何癥狀，所以很容易被忽略，從而不重視，也不能有效控制血壓水平。其實只要控制好飲食，就能在一定程度...

高血糖是一種發病率非常高的疾病，想要控制，除了吃降糖藥外，健康飲食也是非常不錯的一種方法，有些蔬菜對于糖尿病病情控制也是很有幫助的。你知道哪...

泛酸又叫維生素B5，因廣泛存在于食物中而得名，以游離或結合形式存在于所有動物和植物細胞中，可參與多種營養成分的吸收和利用，那么泛酸什么食物含...

冬季天氣比較寒冷，人們會通過各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見的便是通過飲食調節來增加熱量。那么冬季除了多喝熱水，還有哪些適合冬天喝的飲品呢？...

針對比較嚴重的睡眠問題，一般要用藥治療，那么，有助眠功效的西藥都有哪些？十大安神助眠西藥有谷維素片、氯美扎酮片、乙酰天麻素片、艾司唑侖、阿普...

益生菌是一種存在于人體腸道的活性微生物，一般情況下，酸奶、牛奶、乳酪等乳制品，納豆、味噌、豆豉等發酵豆制品，醬菜、腌菜、泡菜和酸菜等醬腌菜，...

腦部發育是青少年成長中的要點，除了保持良好的生活習慣和合理用腦外，健康的飲食也很關鍵，日常生活中經常吃到的一些水果也有益于大腦發育、補腦、提...

俗話說人在江湖走，哪能不喝酒，現在許多人因工作應酬，免不了喝酒。酒的有效成份是酒精，人在喝酒后由于酒精的麻痹人們會有醉醺醺的感覺，可能會讓人...

現代社會，不少人都有胃病的困擾，除了按時吃藥，平時還可以食補，喝粥就是不錯的選擇，既營養又美味，那么比較養胃的粥有哪些呢？好喝養胃的粥有皮蛋...

攝入過多高嘌呤食物會導致尿酸升高，從而引起痛風，肉類是嘌呤含量比較高的食物，要想降尿酸，就要減少高嘌呤肉類的食用，那么哪些肉類嘌呤含量高呢？...

肉類富含人體所需的營養元素，對人體非常重要，是日常不可缺少的食材，經過烹調后可以制成美味佳肴，肉類的品種非常之多，那么吃什么肉最有營養價值呢...

中藥材的種類非常多，不同的中藥材有不同的特點及功效，那么，什么中藥補血生血效果好？比較常見的補氣血中藥有阿膠、當歸、熟地黃、紅棗、龍眼肉、白...

紫黑色蔬菜中含有水溶性的黑色素以及各種人體必需的微量元素，營養價值高于大部分其他顏色的蔬菜，那么含黑色素的蔬菜有哪些呢？常見的有黑木耳、黑玉...