網球拍的選擇方法 如何選擇網球拍

國際網(wang)(wang)球(qiu)聯合會(hui)（ＩＴＦ）制定的網(wang)(wang)球(qiu)競賽規則中對球(qiu)拍(pai)有如(ru)下一些(xie)專(zhuan)門的規定 ，了解這些(xie)規定對我們選(xuan)購是有用的.

這些規定是：

１、球(qiu)(qiu)拍的(de)擊球(qiu)(qiu)面必(bi)須(xu)是(shi)平的(de)，由弦(xian)線上下交替(ti)編織或聯結組成，其組成格式應 完全(quan)一致(zhi).每條弦(xian)線必(bi)須(xu)與拍框聯接，特別是(shi)穿 線后(hou)其中心密度不能小于其他(ta)任(ren)何區 域的(de)密度.弦(xian)線不應有(you)附屬物(wu)或突(tu)起 物(wu)：如有(you)附屬物(wu)，只限于用(yong)以限制或防止弦(xian)線的(de)磨(mo)損、震(zhen)動或分(fen)散重力， 其大(da)小和(he)布置均應合理.

２、拍框(kuang)和拍柄(bing)的(de)總(zong)長(chang)不得(de)超過(guo)81.28 厘(li)(li)(li)米（32英(ying)(ying)寸(cun)(cun)），總(zong)寬不得(de)超過(guo) 31.75厘(li)(li)(li)米 （12.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.拍 框(kuang)內(nei)沿總(zong)長(chang)不得(de)超過(guo)39.37厘(li)(li)(li)米 （15.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.總(zong)寬不得(de)超過(guo)29.21厘(li)(li)(li)米（11.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.

初學(xue)網(wang)球的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人應(ying)如(ru)何選購網(wang)球拍呢 ？這主要(yao)應(ying)根據自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)喜好而定，另(ling)外也(ye)要(yao)看 自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)經濟(ji)基礎.我國市場上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)網(wang)球拍，像名(ming)牌(pai)PRICE EILSON HEAD，售價在千元(yuan) 以(yi)上，有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)甚(shen)至(zhi)高(gao)達3000元(yuan)左右(you).中(zhong)檔(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)般(ban)在千元(yuan)以(yi)下，而低檔(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)只有幾百元(yuan)，甚(shen)至(zhi)一(yi)百元(yuan)左右(you)就可(ke)以(yi)買(mai)一(yi)把(ba)中(zhong)低檔(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)象航空(kong)牌(pai)（AEROP LANE）、領(ling)導牌(pai)（LEADER）、帕(pa)仙(xian)奴牌(pai)（PACINO）、大 鬼(gui)牌(pai)（OKER ）的(de)(de)(de)(de)(de)(de)球拍用(yong)用(yong)，待掌握了一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)網(wang)球技術以(yi)后,再換一(yi)把(ba)中(zhong) 、高(gao)檔(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de).

在選購球(qiu)拍(pai)時(shi)要看拍(pai)子的重量如何.球(qiu)拍(pai)的重量以Ｌ（輕） 、Ｍ（中）、Ｈ （重 ）來表示.其具體重量分別(bie)為(wei)１１－１３盎(ang)司、１３．５－１３．７５盎(ang)司、１４ －１５盎(ang)司. 1盎(ang)司=28.35g.

第二(er)要看球(qiu)拍的平衡感如(ru)何.球(qiu)拍有大頭、中頭、小頭的 區別，還有寬 邊、窄邊的不(bu)同，選擇時固然要根 據自(zi)己的喜好，但一定要注意拍頭不(bu)能過重.

第(di)三是拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian).拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)有(you)尼龍弦(xian)(xian)和羊腸弦(xian)(xian)兩種，這兩種各(ge)有(you)所長.拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)的(de)(de)(de)松緊(jin)對擊球有(you)直接的(de)(de)(de)影響.職(zhi)業選手的(de)(de)(de)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)一般穿(chuan)的(de)(de)(de)較(jiao)緊(jin)，約在(zai)６０磅左右， 初學者(zhe)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)不宜(yi)穿(chuan)得緊(jin)，５５磅左 右即可(ke).第(di)四是拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)柄(bing).拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)柄(bing)的(de)(de)(de)粗細(xi)(xi)應根(gen)據自己手掌的(de)(de)(de)大小(xiao)而定－－從(cong)掌心(xin)至中指尖的(de)(de)(de)距(ju)離即是最適宜(yi)的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)握柄(bing)的(de)(de)(de)尺(chi)寸(cun).為了便于人們選購，拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)柄(bing)上都(dou)標有(you)表示其粗細(xi)(xi)的(de)(de)(de)尺(chi)寸(cun)，如(ru)４　１／８、４　１／４、４　３／８、４１／２等(deng)等(deng).表示拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai) 柄(bing)粗細(xi)(xi)的(de)(de)(de)單位是英寸(cun)，１英寸(cun)等(deng)于２．５４厘(li)米

由於(wu)每個人(ren)的(de)體能(neng)，年齡各有(you)不同(tong)，因此對(dui)於(wu)球(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)要(yao)(yao)求也就不同(tong)，選擇球(qiu)(qiu)拍(pai)除了要(yao)(yao)考量自己(ji)的(de)程度和打球(qiu)(qiu)習慣外(wai)，球(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)好壞也會(hui)影響球(qiu)(qiu)場上(shang)的(de)表(biao)現，更有(you)可能(neng)牽涉到(dao)運動傷害的(de)層(ceng)面(mian)，所以在自己(ji)的(de)預算內選擇適合的(de)拍(pai)子便相當重要(yao)(yao).下面(mian)詳細說一(yi)下.

重(zhong)量太重(zhong)的(de)球拍會(hui)使球員在揮拍時動作遲頓，太輕(qing)的(de)拍子則不易應付強球，也容易翻(fan)拍.一般的(de)經(jing)驗：年青力壯適用320~330g，中老年人(ren)適用300~320g，小姐太太適用280~300g.

握(wo)(wo)把(ba)(ba)尺寸跟重量(liang)一(yi)樣，握(wo)(wo)把(ba)(ba)的(de)(de)大(da)小也(ye)要選擇自己覺得舒(shu)適的(de)(de)，太(tai)粗(cu)的(de)(de)握(wo)(wo)把(ba)(ba)容(rong)易疲勞，靈敏度降低，不(bu)易處理小球(qiu)(qiu)、截擊球(qiu)(qiu)，而太(tai)細的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍不(bu)易抓(zhua)緊，遇上強球(qiu)(qiu)容(rong)易松動而翻(fan)拍.一(yi)般的(de)(de)男性(xing)球(qiu)(qiu)員適用4 3/8，若能(neng)力允許，也(ye)可用大(da)一(yi)點的(de)(de)4 1/2；女性(xing)適用4 1/4~4 3/8.

比較合適(shi)的握(wo)把(ba)是(shi)用(yong)正確的握(wo)法握(wo)拍時，拇指(zhi)和食指(zhi)的指(zhi)尖正好斜(xie)對在(zai)一起.也(ye)可量自己從掌(zhang)心第(di)二掌(zhang)線至中指(zhi)尖的距離，這個長(chang)度即是(shi)最適(shi)宜的球(qiu)拍握(wo)柄的尺寸.

拍面的大小

大(da)拍(pai)(pai)(pai)面比(bi)較有寬容度，英文稱(cheng)More Forgiving，也(ye)(ye)就(jiu)是(shi)偏(pian)離中(zhong)心點(dian)擊(ji)中(zhong)球(qiu)(qiu)，也(ye)(ye)可(ke)以(yi)把球(qiu)(qiu)擊(ji)出去(qu)，可(ke)以(yi)用「好(hao)(hao)球(qiu)(qiu)區比(bi)較大(da)」來形容它.英文把這好(hao)(hao)球(qiu)(qiu)區稱(cheng)為Sweet Spot，因此有人稱(cheng)它為“甜(tian)(tian)點(dian)”或“甜(tian)(tian)區”，它的(de)(de)(de)意(yi)思是(shi)當球(qiu)(qiu)被打(da)在好(hao)(hao)球(qiu)(qiu)區的(de)(de)(de)時候，球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)彈力(li)較大(da)，球(qiu)(qiu)速(su)較快(kuai)，打(da)者也(ye)(ye)很有滿(man)足感.因為球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)(de)面大(da)，風的(de)(de)(de)阻力(li)也(ye)(ye)大(da).甜(tian)(tian)區加大(da)不易(yi)失(shi)球(qiu)(qiu)，但是(shi)缺乏(fa)速(su)度，職業(ye)球(qiu)(qiu)員大(da)部(bu)份用中(zhong)拍(pai)(pai)(pai)面的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，原(yuan)因在於甜(tian)(tian)區越(yue)小，力(li)量越(yue)集(ji)中(zhong)，球(qiu)(qiu)速(su)就(jiu)更快(kuai).

結論是(shi)(shi)，大拍面(mian)(mian)易學，稍微(wei)偏離中(zhong)心也(ye)能打到，缺(que)點(dian)是(shi)(shi)缺(que)少(shao)速(su)度，控(kong)制(zhi)也(ye)較差，適合女性，初學者及(ji)年紀大者，大約(yue)是(shi)(shi)110~115平方英寸.小拍面(mian)(mian)適合中(zhong)上級及(ji)年輕球(qiu)員，球(qiu)速(su)快，打點(dian)控(kong)制(zhi)好，但(dan)是(shi)(shi)甜區小.

平衡點

平衡(heng)點(dian)的(de)中心話題就是“頭(tou)重(zhong)”或“頭(tou)輕(qing)”的(de)問題，頭(tou)重(zhong)適合長拍，底線抽球的(de)對打(da)；頭(tou)輕(qing)適合網(wang)球截擊，雙手(shou)選手(shou)常用.

形狀、構造

每一個(ge)拍(pai)(pai)面的形狀(zhuang)，都有它(ta)獨特的設(she)計理(li)念(nian)，主要的不同就是甜區不同，這可從拍(pai)(pai)子的簡(jian)介或吊牌(pai)中(zhong)(zhong)看出.至於構造方(fang)面，整支(zhi)球拍(pai)(pai)會有不同的軟(ruan)硬度存在(zai)，吊牌(pai)中(zhong)(zhong)也會有顯(xian)示(shi)，大部份是以號碼來表示(shi)，號碼越(yue)大，硬度越(yue)小，揮拍(pai)(pai)動作大，力(li)氣大的人，適(shi)合(he)硬度較小的拍(pai)(pai)子.

磅數的高低

一般最常(chang)用的磅數是(shi)55到(dao)60磅之間，職業選手往(wang)往(wang)都穿到(dao)70磅左右.磅數越高(gao)，彈(dan)(dan)性(xing)越低(di)，但(dan)是(shi)揮拍速(su)度快的球員(yuan)可(ke)獲(huo)得較好的控球效果，磅數低(di)會(hui)產(chan)生彈(dan)(dan)簧床(chuang)作用而(er)使反彈(dan)(dan)力(li)增加，相對的，控球性(xing)就會(hui)減低(di).

網球線的選擇

網球(qiu)線(xian)的(de)主流是尼(ni)龍線(xian)，因有不怕潮濕，又耐(nai)(nai)磨，又能大量生產而價(jia)格合理等優點(dian)而盛(sheng)行，但(dan)是尼(ni)龍線(xian)也(ye)有缺點(dian)，那(nei)就(jiu)是容易(yi)因松弛而使磅數變化.羊腸價(jia)格昂貴，彈性極佳，穩定性好，缺點(dian)是怕濕.選(xuan)線(xian)只有兩(liang)種選(xuan)法：耐(nai)(nai)用(yong)、好打.既耐(nai)(nai)用(yong)又好打的(de)線(xian)太少，原因是線(xian)越(yue)粗越(yue)耐(nai)(nai)用(yong)，而越(yue)細(xi)越(yue)好打，所以三兩(liang)天就(jiu)會斷線(xian)的(de)人最好穿上直徑1.35mm到1.45mm較粗的(de)線(xian)，但(dan)是粗線(xian)的(de)手(shou)感(gan)并不好；而細(xi)線(xian)一般(ban)在1.20mm到1.30mm之間，對(dui)於切球(qiu)較敏(min)銳，彈力也(ye)佳.

下面是關于不同重量與平衡的優缺點指導：

重型頭輕的球拍(pai)(pai)--多數職業球員更喜歡這種(zhong)球拍(pai)(pai)，被認為(wei)是"傳(chuan)統的重量平(ping)衡"球拍(pai)(pai)，通(tong)常重11－13盎司(si)，平(ping)衡點1/2 到(dao) 1-1/2英寸(cun)頭輕，以保持使(shi)用(yong)靈(ling)活性.在多數情況下，這種(zhong)球拍(pai)(pai)也看作是"球員型"球拍(pai)(pai)，因為(wei)它們以控制為(wei)導向，是為(wei)自己發力的球員設計的.

輕(qing)(qing)型(xing)頭(tou)(tou)重(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍--幾年(nian)前，威爾(er)遜發現有可(ke)(ke)(ke)能(neng)制(zhi)造出(chu)操作更靈(ling)活且(qie)不(bu)(bu)(bu)減(jian)(jian)輕(qing)(qing)頭(tou)(tou)部重(zhong)(zhong)量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍.方法是減(jian)(jian)輕(qing)(qing)把柄重(zhong)(zhong)量(liang)，這(zhe)樣球(qiu)(qiu)(qiu)拍總體變輕(qing)(qing)，但(dan)(dan)保留擊球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)上半圈的(de)(de)(de)(de)(de)質量(liang)，這(zhe)便是 Hammer 的(de)(de)(de)(de)(de)設計理念.其他(ta)球(qiu)(qiu)(qiu)拍制(zhi)造商先后推出(chu)了輕(qing)(qing)型(xing)頭(tou)(tou)重(zhong)(zhong)（與(yu)對等平(ping)(ping)衡(heng)(heng)）的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍.這(zhe)類(lei)球(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)(de)(de)(de)(de)優點是增(zeng)加(jia)了使(shi)用(yong)靈(ling)活性，但(dan)(dan)不(bu)(bu)(bu)會消耗(hao)力量(liang)，尤其是在(zai)底線(xian)抽球(qiu)(qiu)(qiu)時更是如(ru)此；缺(que)點還(huan)不(bu)(bu)(bu)太(tai)明(ming)朗(lang)--一些"專家"認為減(jian)(jian)輕(qing)(qing)重(zhong)(zhong)量(liang)會增(zeng)加(jia)腕(wan)、肘和(he)肩膀的(de)(de)(de)(de)(de)抖動量(liang).一些原來(lai)使(shi)用(yong)傳統(tong)重(zhong)(zhong)量(liang)平(ping)(ping)衡(heng)(heng)球(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)聲稱，使(shi)用(yong)輕(qing)(qing)型(xing)頭(tou)(tou)重(zhong)(zhong)式球(qiu)(qiu)(qiu)拍感(gan)?quot;不(bu)(bu)(bu)實在(zai)".當然(ran)，有得必(bi)有失.減(jian)(jian)輕(qing)(qing)球(qiu)(qiu)(qiu)拍重(zhong)(zhong)量(liang)會改變手感(gan)--或好或壞(huai).請(qing)記(ji)住，球(qiu)(qiu)(qiu)拍太(tai)輕(qing)(qing)可(ke)(ke)(ke)以增(zeng)加(jia)重(zhong)(zhong)量(liang)，而減(jian)(jian)少(shao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍重(zhong)(zhong)量(liang)幾乎是不(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de).

球拍硬度

擊球(qiu)(qiu)時球(qiu)(qiu)拍彎曲(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)量(liang)(liang)會影響它可能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)力量(liang)(liang).球(qiu)(qiu)拍越(yue)硬(ying)，彎曲(qu)越(yue)少(shao)，這(zhe)樣(yang)消耗球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)就越(yue)少(shao).有(you)(you)彈(dan)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍彎曲(qu)量(liang)(liang)大，會損失(shi)更(geng)多的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)量(liang)(liang).在(zai)球(qiu)(qiu)員中(zhong)盛行這(zhe)樣(yang)一種說法，有(you)(you)彈(dan)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍向后(hou)彎曲(qu)量(liang)(liang)越(yue)大，由于彈(dan)弓效應傳給(gei)球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)力量(liang)(liang)也越(yue)大.球(qiu)(qiu)在(zai)網上的(de)(de)(de)(de)(de)滯留時間約(yue)3－5毫秒，遠遠小于球(qiu)(qiu)拍復原(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)時間，因(yin)此(ci)，球(qiu)(qiu)拍不(bu)會將能(neng)量(liang)(liang)"傳給(gei)"球(qiu)(qiu)，它吸(xi)收能(neng)量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)多少(shao)取決于硬(ying)度.硬(ying)球(qiu)(qiu)拍擊球(qiu)(qiu)時彎曲(qu)不(bu)大，因(yin)此(ci)吸(xi)收的(de)(de)(de)(de)(de)力量(liang)(liang)不(bu)如彈(dan)性(xing)球(qiu)(qiu)拍的(de)(de)(de)(de)(de)多.

可是(shi)球(qiu)(qiu)拍(pai)硬度(du)(du)不(bu)(bu)(bu)是(shi)唯一影響力量(liang)的(de)(de)因(yin)(yin)素，控(kong)(kong)制(zhi)(zhi)和(he)舒適(shi)度(du)(du)也很(hen)重(zhong)要.一般(ban)而言，力量(liang)越大的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)越不(bu)(bu)(bu)好控(kong)(kong)制(zhi)(zhi)，不(bu)(bu)(bu)過，這(zhe)很(hen)大程(cheng)度(du)(du)上(shang)取決于球(qiu)(qiu)員類型(xing)和(he)能力.進階球(qiu)(qiu)員可能更喜歡有彈性(xing)的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)揮拍(pai)速(su)(su)度(du)(du)快，范圍(wei)大，力量(liang)強.可是(shi)初(chu)學(xue)者和(he)中級球(qiu)(qiu)員可能會覺(jue)得較硬的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)在擊(ji)球(qiu)(qiu)時(shi)彎曲不(bu)(bu)(bu)大，更容易(yi)控(kong)(kong)制(zhi)(zhi)，這(zhe)也同(tong)樣適(shi)用打(da)短(duan)強球(qiu)(qiu)的(de)(de)進階球(qiu)(qiu)員.從某方面(mian)講，硬球(qiu)(qiu)拍(pai)通(tong)(tong)常不(bu)(bu)(bu)如彈性(xing)球(qiu)(qiu)拍(pai)舒適(shi)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)特硬球(qiu)(qiu)拍(pai)傳遞給腕、肘、肩膀的(de)(de)沖(chong)擊(ji)震蕩(dang)要比(bi)硬度(du)(du)適(shi)中球(qiu)(qiu)拍(pai)傳遞的(de)(de)大.舒適(shi)度(du)(du)很(hen)難測量(liang)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)每(mei)個(ge)球(qiu)(qiu)員對(dui)舒適(shi)程(cheng)度(du)(du)有不(bu)(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)感覺(jue).不(bu)(bu)(bu)過，胳膊(bo)或肩膀不(bu)(bu)(bu)適(shi)的(de)(de)球(qiu)(qiu)員一般(ban)更適(shi)合彈性(xing)或硬度(du)(du)適(shi)中的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)，避免使用硬的(de)(de)或特硬球(qiu)(qiu)拍(pai).通(tong)(tong)常情況(kuang)下，較硬的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)不(bu)(bu)(bu)易(yi)打(da)旋球(qiu)(qiu)，因(yin)(yin)為(wei)(wei)球(qiu)(qiu)離開(kai)網(wang)面(mian)的(de)(de)速(su)(su)度(du)(du)太快。