網球拍的選擇方法 如何選擇網球拍

國際網球(qiu)聯(lian)合會（ＩＴＦ）制定的(de)網球(qiu)競(jing)賽規(gui)則中對球(qiu)拍有(you)如(ru)下一(yi)些(xie)專門的(de)規(gui)定 ，了解這些(xie)規(gui)定對我們選購是有(you)用的(de).

這些規定是：

１、球拍的(de)擊(ji)球面必須(xu)是平(ping)的(de)，由弦(xian)線上下交替(ti)編織或聯(lian)結組成，其組成格式應 完全一致.每條弦(xian)線必須(xu)與拍框聯(lian)接，特別是穿 線后(hou)其中(zhong)心密度不能小于(yu)其他任何(he)區 域(yu)的(de)密度.弦(xian)線不應有附(fu)屬物或突起 物：如有附(fu)屬物，只限于(yu)用(yong)以限制或防止弦(xian)線的(de)磨(mo)損、震(zhen)動或分散重力， 其大小和(he)布置均應合理.

２、拍(pai)(pai)(pai)框和拍(pai)(pai)(pai)柄的總(zong)長(chang)不(bu)得(de)(de)超(chao)(chao)過(guo)(guo)81.28 厘(li)米（32英(ying)(ying)寸(cun)(cun)），總(zong)寬不(bu)得(de)(de)超(chao)(chao)過(guo)(guo) 31.75厘(li)米 （12.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.拍(pai)(pai)(pai) 框內沿(yan)總(zong)長(chang)不(bu)得(de)(de)超(chao)(chao)過(guo)(guo)39.37厘(li)米 （15.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.總(zong)寬不(bu)得(de)(de)超(chao)(chao)過(guo)(guo)29.21厘(li)米（11.5英(ying)(ying)寸(cun)(cun)）.

初學網球(qiu)的(de)(de)(de)人(ren)應如(ru)何選購網球(qiu)拍呢 ？這(zhe)主要應根(gen)據自(zi)己的(de)(de)(de)喜好而定，另外也(ye)要看 自(zi)己的(de)(de)(de)經濟基礎.我國市場上的(de)(de)(de)網球(qiu)拍，像(xiang)名牌PRICE EILSON HEAD，售價在(zai)千元(yuan)(yuan) 以(yi)上，有(you)的(de)(de)(de)甚至高達3000元(yuan)(yuan)左右(you).中(zhong)檔的(de)(de)(de)一(yi)(yi)般在(zai)千元(yuan)(yuan)以(yi)下，而低(di)(di)檔的(de)(de)(de)只有(you)幾百元(yuan)(yuan)，甚至一(yi)(yi)百元(yuan)(yuan)左右(you)就可以(yi)買一(yi)(yi)把(ba)中(zhong)低(di)(di)檔的(de)(de)(de)象航空(kong)牌（AEROP LANE）、領導牌（LEADER）、帕仙奴牌（PACINO）、大 鬼(gui)牌（OKER ）的(de)(de)(de)球(qiu)拍用用，待掌握了一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)網球(qiu)技術以(yi)后,再換一(yi)(yi)把(ba)中(zhong) 、高檔的(de)(de)(de).

在(zai)選購(gou)球(qiu)拍(pai)時要(yao)看拍(pai)子的重量如何.球(qiu)拍(pai)的重量以Ｌ（輕(qing)） 、Ｍ（中）、Ｈ （重 ）來表(biao)示.其具(ju)體重量分(fen)別為１１－１３盎司(si)、１３．５－１３．７５盎司(si)、１４ －１５盎司(si). 1盎司(si)=28.35g.

第(di)二要(yao)看(kan)球(qiu)拍的平衡感如(ru)何(he).球(qiu)拍有大(da)頭、中(zhong)頭、小(xiao)頭的 區別，還(huan)有寬 邊、窄(zhai)邊的不(bu)(bu)同，選擇時固然要(yao)根 據自己(ji)的喜好(hao)，但一(yi)定要(yao)注(zhu)意拍頭不(bu)(bu)能過重.

第(di)(di)三是(shi)(shi)拍(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian).拍(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)有尼龍弦(xian)(xian)和羊腸弦(xian)(xian)兩種，這(zhe)兩種各有所長.拍(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)的(de)(de)(de)松緊對擊球有直接的(de)(de)(de)影響.職(zhi)業選(xuan)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)拍(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)一般穿的(de)(de)(de)較緊，約(yue)在６０磅(bang)左(zuo)右， 初學(xue)者拍(pai)(pai)(pai)弦(xian)(xian)不(bu)宜穿得緊，５５磅(bang)左(zuo) 右即(ji)可.第(di)(di)四是(shi)(shi)拍(pai)(pai)(pai)柄(bing).拍(pai)(pai)(pai)柄(bing)的(de)(de)(de)粗細應根據自己(ji)手(shou)(shou)掌的(de)(de)(de)大小(xiao)而定－－從(cong)掌心至中(zhong)指(zhi)尖的(de)(de)(de)距離即(ji)是(shi)(shi)最適(shi)宜的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)(pai)握柄(bing)的(de)(de)(de)尺(chi)寸.為了便于人們選(xuan)購，拍(pai)(pai)(pai)柄(bing)上都標有表示其粗細的(de)(de)(de)尺(chi)寸，如４　１／８、４　１／４、４　３／８、４１／２等(deng)(deng)等(deng)(deng).表示拍(pai)(pai)(pai) 柄(bing)粗細的(de)(de)(de)單位是(shi)(shi)英寸，１英寸等(deng)(deng)于２．５４厘(li)米

由於每個人的(de)體能，年齡各(ge)有(you)不同，因此對於球(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)要求也就不同，選(xuan)擇(ze)球(qiu)(qiu)拍(pai)除了要考量自(zi)己(ji)(ji)的(de)程度和打球(qiu)(qiu)習(xi)慣外，球(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)好壞也會(hui)影(ying)響球(qiu)(qiu)場上的(de)表現(xian)，更有(you)可能牽涉到運動傷害(hai)的(de)層面，所(suo)以(yi)在自(zi)己(ji)(ji)的(de)預算內(nei)選(xuan)擇(ze)適合的(de)拍(pai)子(zi)便(bian)相當(dang)重要.下(xia)面詳細說一下(xia).

重量(liang)太重的(de)球拍(pai)會(hui)使球員在揮拍(pai)時動作(zuo)遲頓，太輕的(de)拍(pai)子(zi)則(ze)不易應付強球，也容易翻(fan)拍(pai).一般的(de)經驗：年青力壯適(shi)用320~330g，中老年人適(shi)用300~320g，小姐(jie)太太適(shi)用280~300g.

握把(ba)尺(chi)寸跟重量一(yi)樣，握把(ba)的大小也(ye)要選(xuan)擇自己覺得舒適的，太粗(cu)的握把(ba)容易(yi)疲勞(lao)，靈敏度降低，不(bu)易(yi)處(chu)理小球(qiu)、截(jie)擊球(qiu)，而太細的球(qiu)拍不(bu)易(yi)抓緊，遇上強球(qiu)容易(yi)松(song)動而翻拍.一(yi)般的男性(xing)球(qiu)員適用4 3/8，若(ruo)能力(li)允許，也(ye)可用大一(yi)點(dian)的4 1/2；女性(xing)適用4 1/4~4 3/8.

比(bi)較合適(shi)的(de)(de)(de)握(wo)(wo)把是(shi)用(yong)正(zheng)確的(de)(de)(de)握(wo)(wo)法握(wo)(wo)拍時，拇指(zhi)(zhi)和(he)食指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)指(zhi)(zhi)尖正(zheng)好斜對在一(yi)起.也可量自(zi)己從(cong)掌(zhang)心第(di)二掌(zhang)線(xian)至中(zhong)指(zhi)(zhi)尖的(de)(de)(de)距離(li)，這個長度即(ji)是(shi)最(zui)適(shi)宜的(de)(de)(de)球(qiu)拍握(wo)(wo)柄的(de)(de)(de)尺寸.

拍面的大小

大拍面(mian)(mian)比(bi)較有寬容(rong)度(du)，英文稱More Forgiving，也(ye)(ye)就是(shi)偏離(li)中(zhong)心點(dian)擊(ji)中(zhong)球(qiu)(qiu)(qiu)，也(ye)(ye)可以把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)出去(qu)，可以用「好球(qiu)(qiu)(qiu)區比(bi)較大」來形容(rong)它(ta)(ta).英文把(ba)(ba)這好球(qiu)(qiu)(qiu)區稱為Sweet Spot，因(yin)此(ci)有人稱它(ta)(ta)為“甜(tian)點(dian)”或“甜(tian)區”，它(ta)(ta)的(de)(de)(de)意思(si)是(shi)當球(qiu)(qiu)(qiu)被打(da)在好球(qiu)(qiu)(qiu)區的(de)(de)(de)時候，球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)彈(dan)力較大，球(qiu)(qiu)(qiu)速較快(kuai)，打(da)者也(ye)(ye)很有滿足感.因(yin)為球(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)(de)(de)面(mian)(mian)大，風(feng)的(de)(de)(de)阻力也(ye)(ye)大.甜(tian)區加(jia)大不(bu)易失球(qiu)(qiu)(qiu)，但是(shi)缺乏速度(du)，職業球(qiu)(qiu)(qiu)員大部份用中(zhong)拍面(mian)(mian)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍，原因(yin)在於甜(tian)區越(yue)小，力量越(yue)集中(zhong)，球(qiu)(qiu)(qiu)速就更快(kuai).

結論(lun)是(shi)(shi)，大(da)拍面易學(xue)，稍微偏離中心也能打到，缺點是(shi)(shi)缺少(shao)速度，控制(zhi)也較差，適(shi)(shi)合女性，初學(xue)者(zhe)及年(nian)紀大(da)者(zhe)，大(da)約是(shi)(shi)110~115平(ping)方(fang)英寸.小拍面適(shi)(shi)合中上級(ji)及年(nian)輕球員，球速快，打點控制(zhi)好(hao)，但是(shi)(shi)甜區小.

平衡點

平衡點的中心話題就是“頭(tou)(tou)重(zhong)”或(huo)“頭(tou)(tou)輕(qing)”的問題，頭(tou)(tou)重(zhong)適合(he)(he)長(chang)拍，底線抽球的對打；頭(tou)(tou)輕(qing)適合(he)(he)網球截擊，雙手選手常用.

形狀、構造

每一個拍(pai)(pai)面的(de)形狀(zhuang)，都有(you)它獨特(te)的(de)設計理念，主要的(de)不同就是甜區不同，這可從拍(pai)(pai)子(zi)的(de)簡介或吊牌中看出.至(zhi)於構(gou)造方面，整支(zhi)球拍(pai)(pai)會(hui)(hui)有(you)不同的(de)軟硬(ying)度(du)(du)存在，吊牌中也會(hui)(hui)有(you)顯示，大(da)部份是以號碼(ma)來表示，號碼(ma)越(yue)大(da)，硬(ying)度(du)(du)越(yue)小(xiao)，揮拍(pai)(pai)動作大(da)，力氣(qi)大(da)的(de)人，適合硬(ying)度(du)(du)較小(xiao)的(de)拍(pai)(pai)子(zi).

磅數的高低

一般最常用的磅(bang)(bang)數是55到60磅(bang)(bang)之間(jian)，職業選手往往都(dou)穿到70磅(bang)(bang)左右.磅(bang)(bang)數越高，彈(dan)性(xing)越低(di)(di)，但是揮拍速度(du)快的球(qiu)員可獲得較(jiao)好的控(kong)(kong)球(qiu)效果，磅(bang)(bang)數低(di)(di)會產生彈(dan)簧床作(zuo)用而使(shi)反彈(dan)力增加，相對的，控(kong)(kong)球(qiu)性(xing)就(jiu)會減低(di)(di).

網球線的選擇

網球線(xian)的(de)(de)主流是(shi)尼龍線(xian)，因有(you)不(bu)怕(pa)潮濕，又(you)耐磨，又(you)能大量(liang)生產而價格合(he)理(li)等優點(dian)而盛行，但是(shi)尼龍線(xian)也(ye)有(you)缺(que)點(dian)，那就是(shi)容易因松弛(chi)而使磅數(shu)變化.羊(yang)腸價格昂貴，彈性極(ji)佳，穩定性好(hao)，缺(que)點(dian)是(shi)怕(pa)濕.選(xuan)(xuan)線(xian)只有(you)兩種選(xuan)(xuan)法：耐用(yong)、好(hao)打(da)(da).既耐用(yong)又(you)好(hao)打(da)(da)的(de)(de)線(xian)太(tai)少，原因是(shi)線(xian)越(yue)粗(cu)(cu)越(yue)耐用(yong)，而越(yue)細(xi)越(yue)好(hao)打(da)(da)，所以(yi)三兩天就會斷線(xian)的(de)(de)人最好(hao)穿上(shang)直徑1.35mm到(dao)1.45mm較粗(cu)(cu)的(de)(de)線(xian)，但是(shi)粗(cu)(cu)線(xian)的(de)(de)手感并不(bu)好(hao)；而細(xi)線(xian)一(yi)般在1.20mm到(dao)1.30mm之間，對於(wu)切球較敏銳，彈力(li)也(ye)佳.

下面是關于不同重量與平衡的優缺點指導：

重型(xing)頭(tou)輕的球拍(pai)--多(duo)數職業球員更喜歡這種(zhong)球拍(pai)，被認為是"傳統的重量平衡"球拍(pai)，通常重11－13盎(ang)司(si)，平衡點1/2 到 1-1/2英寸頭(tou)輕，以保持使用靈活性.在多(duo)數情況(kuang)下，這種(zhong)球拍(pai)也看(kan)作是"球員型(xing)"球拍(pai)，因(yin)為它們以控制為導向(xiang)，是為自己(ji)發力的球員設(she)計的.

輕(qing)(qing)(qing)(qing)型(xing)頭(tou)重的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍--幾年前，威爾遜發(fa)現有(you)可(ke)能(neng)制(zhi)造出(chu)操作更靈活(huo)且不(bu)(bu)(bu)(bu)減(jian)(jian)輕(qing)(qing)(qing)(qing)頭(tou)部重量(liang)(liang)(liang)(liang)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍.方法是(shi)(shi)減(jian)(jian)輕(qing)(qing)(qing)(qing)把柄重量(liang)(liang)(liang)(liang)，這(zhe)樣球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍總體變輕(qing)(qing)(qing)(qing)，但(dan)保留擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)上(shang)半圈(quan)的(de)(de)質(zhi)量(liang)(liang)(liang)(liang)，這(zhe)便(bian)是(shi)(shi) Hammer 的(de)(de)設(she)計理念.其他球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍制(zhi)造商先(xian)后推出(chu)了(le)輕(qing)(qing)(qing)(qing)型(xing)頭(tou)重（與對等平衡）的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍.這(zhe)類球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)(de)優點是(shi)(shi)增加(jia)了(le)使用(yong)靈活(huo)性，但(dan)不(bu)(bu)(bu)(bu)會消耗(hao)力量(liang)(liang)(liang)(liang)，尤(you)其是(shi)(shi)在(zai)底線抽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時更是(shi)(shi)如此；缺點還不(bu)(bu)(bu)(bu)太明朗--一(yi)些"專家"認(ren)為(wei)減(jian)(jian)輕(qing)(qing)(qing)(qing)重量(liang)(liang)(liang)(liang)會增加(jia)腕、肘和肩(jian)膀的(de)(de)抖動量(liang)(liang)(liang)(liang).一(yi)些原來使用(yong)傳統(tong)重量(liang)(liang)(liang)(liang)平衡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員聲稱，使用(yong)輕(qing)(qing)(qing)(qing)型(xing)頭(tou)重式球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍感?quot;不(bu)(bu)(bu)(bu)實在(zai)".當然(ran)，有(you)得(de)必有(you)失.減(jian)(jian)輕(qing)(qing)(qing)(qing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍重量(liang)(liang)(liang)(liang)會改變手感--或好或壞(huai).請記住，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍太輕(qing)(qing)(qing)(qing)可(ke)以增加(jia)重量(liang)(liang)(liang)(liang)，而減(jian)(jian)少球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍重量(liang)(liang)(liang)(liang)幾乎是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)能(neng)的(de)(de).

球拍硬度

擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)彎曲的(de)量會(hui)(hui)影響它可(ke)能(neng)的(de)力量.球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)越硬，彎曲越少，這(zhe)樣(yang)消耗球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)能(neng)量就越少.有(you)彈(dan)性(xing)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)彎曲量大(da)，會(hui)(hui)損失更多的(de)能(neng)量.在球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員中盛行這(zhe)樣(yang)一種說法，有(you)彈(dan)性(xing)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)向(xiang)后彎曲量越大(da)，由于(yu)彈(dan)弓效(xiao)應傳(chuan)(chuan)給球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)力量也越大(da).球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)在網上的(de)滯(zhi)留時間約3－5毫(hao)秒，遠遠小于(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)復原的(de)時間，因此(ci)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)不會(hui)(hui)將能(neng)量"傳(chuan)(chuan)給"球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，它吸收能(neng)量的(de)多少取決于(yu)硬度(du).硬球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時彎曲不大(da)，因此(ci)吸收的(de)力量不如彈(dan)性(xing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)的(de)多.

可(ke)是(shi)(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)硬(ying)(ying)度不(bu)(bu)是(shi)(shi)唯一影(ying)響力量(liang)的(de)(de)(de)因(yin)(yin)素，控(kong)(kong)制和舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)度也(ye)很(hen)重(zhong)要.一般(ban)而言(yan)，力量(liang)越(yue)大的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)越(yue)不(bu)(bu)好控(kong)(kong)制，不(bu)(bu)過，這很(hen)大程(cheng)度上取決于球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)類(lei)型和能力.進(jin)階球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)可(ke)能更喜歡有彈(dan)性的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，因(yin)(yin)為揮(hui)拍(pai)(pai)(pai)速度快，范(fan)圍大，力量(liang)強.可(ke)是(shi)(shi)初學者和中(zhong)級(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)可(ke)能會覺得較硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)在擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時彎曲不(bu)(bu)大，更容易控(kong)(kong)制，這也(ye)同樣適(shi)(shi)用(yong)打短強球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)進(jin)階球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan).從某方面講，硬(ying)(ying)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)通(tong)常不(bu)(bu)如彈(dan)性球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)，因(yin)(yin)為特硬(ying)(ying)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)傳(chuan)遞給腕、肘、肩膀的(de)(de)(de)沖擊震(zhen)蕩(dang)要比(bi)硬(ying)(ying)度適(shi)(shi)中(zhong)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)傳(chuan)遞的(de)(de)(de)大.舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)度很(hen)難測量(liang)，因(yin)(yin)為每個(ge)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)對舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)程(cheng)度有不(bu)(bu)同的(de)(de)(de)感覺.不(bu)(bu)過，胳(ge)膊(bo)或(huo)肩膀不(bu)(bu)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)一般(ban)更適(shi)(shi)合彈(dan)性或(huo)硬(ying)(ying)度適(shi)(shi)中(zhong)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，避(bi)免使用(yong)硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)或(huo)特硬(ying)(ying)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai).通(tong)常情況下(xia)，較硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)不(bu)(bu)易打旋球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，因(yin)(yin)為球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)離(li)開(kai)網面的(de)(de)(de)速度太快。