經(jing)常用牙(ya)(ya)簽剔牙(ya)(ya)好(hao)不好(hao) 牙(ya)(ya)簽剔牙(ya)(ya)的三大危害介紹

在一些飯店的餐桌上，或比較講究的(de)宴席上，常常備有做工精(jing)細的(de)竹制、木制或塑料(liao) 牙(ya)(ya)簽 ，供餐后剔牙(ya)(ya)。從表面上看，餐后把塞在牙(ya)(ya)縫中的(de)食物及時用牙(ya)(ya)簽剔出來是(shi)好事，對口腔清潔及牙(ya)(ya)齒的(de)保護有用，但(dan)是(shi)長(chang)期使用牙(ya)(ya)簽并不可(ke)取，它對牙(ya)(ya)齒害多(duo)利少。

牙簽剔牙的三大危害

1.易引起牙齦發炎。剔牙時，銳利的牙簽很容(rong)易傷到(dao)嬌嫩的牙(ya)(ya)齦(yin)。牙(ya)(ya)齦(yin)表面一旦有傷口，細(xi)菌就會乘機(ji)而(er)入引(yin)起牙(ya)(ya)齦(yin)發炎。

2.易引(yin)起(qi)牙(ya)(ya)齒松動(dong)和脫(tuo)落剔(ti)牙(ya)(ya)時，如果經常損傷牙(ya)(ya)齦(yin)，長此(ci)以往便會導(dao)致(zhi)牙(ya)(ya)齦(yin)萎縮(suo)，牙(ya)(ya)根暴露。由于牙(ya)(ya)齒的形狀是頭大根小，牙(ya)(ya)齦(yin)萎縮(suo)，使(shi)牙(ya)(ya)根之間(jian)的縫隙增大，食物殘渣就更容易進去(qu)。殘渣越(yue)多，剔(ti)牙(ya)(ya)越(yue)勤(qin)，于是周而復始，惡性循環(huan)，最終導(dao)致(zhi)牙(ya)(ya)根失去(qu)保(bao)護，引(yin)起(qi)牙(ya)(ya)齒松動(dong)或脫(tuo)落。

3.易引(yin)起牙(ya)(ya)痛牙(ya)(ya)齒(chi)表(biao)面包著一層牙(ya)(ya)釉質(zhi)，可以起到保護牙(ya)(ya)本質(zhi)的(de)作用。牙(ya)(ya)根處的(de)牙(ya)(ya)釉質(zhi)很(hen)薄，經(jing)常(chang)剔牙(ya)(ya)會(hui)使(shi)牙(ya)(ya)釉質(zhi)受到磨損。牙(ya)(ya)齒(chi)失去了保護層后(hou)就會(hui)對(dui)冷、熱、酸、甜敏(min)感，并(bing)容易引(yin)起牙(ya)(ya)痛。

那么(me)，不(bu)用(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)簽，塞(sai)進(jin)去(qu)的(de)食物(wu)怎么(me)出來(lai)(lai)呢﹖1、我(wo)們提倡飯(fan)后漱(shu)口(kou)，實在漱(shu)不(bu)出來(lai)(lai)，可以用(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)刷刷，或(huo)者用(yong)手帕、毛(mao)巾按在食物(wu)所塞(sai)的(de)部位輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)一擦就可以出來(lai)(lai)，這(zhe)些都比牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)簽優(you)越得(de)多 ，不(bu)會(hui)帶來(lai)(lai)什么(me)損傷。2、專(zhuan)業(ye)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)醫(yi)建議人們使用(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)。牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)不(bu)僅(jin)能剔(ti)出嵌塞(sai)食物(wu)，還能清潔(jie)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)。牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)大多是(shi)用(yong)尼(ni)龍(long)線(xian)(xian)、絲線(xian)(xian)、滌綸線(xian)(xian)或(huo)上蠟的(de)棉線(xian)(xian)制成(cheng)的(de)，線(xian)(xian)的(de)纖維(wei)松散，容(rong)易通過牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)間(jian)隙(xi)接(jie)觸(chu)緊密的(de)區(qu)域。使用(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)剔(ti)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)時(shi)，將線(xian)(xian)結成(cheng)環形或(huo)將線(xian)(xian)的(de)兩端繞在兩手的(de)中指(zhi)上，兩指(zhi)間(jian)的(de)線(xian)(xian)應剩余3～5寸，然后用(yong)兩拇(mu)指(zhi)將線(xian)(xian)壓(ya)入牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)間(jian)隙(xi)，沿一側牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)抽動(dong)，再換另一側，反復四五次(ci)，直到牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)清潔(jie)或(huo)嵌塞(sai)食物(wu)被清除為止。使用(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)最好每(mei)日一次(ci)，特別是(shi)晚飯(fan)后。