生抽是什么
生(sheng)抽是(shi)醬油的(de)一(yi)種(zhong),是以大豆(dou)或(huo)黑豆(dou)、面粉為主(zhu)要原(yuan)料,人工接(jie)入種(zhong)曲,經天然露曬,發酵而(er)成的(de),顏(yan)色(se)(se)比較淡并(bing)且(qie)呈紅褐色(se)(se)。生抽是用(yong)來做一(yi)般的(de)烹調用(yong)的(de),味道(dao)較咸(xian)。生抽主(zhu)要是用(yong)來調味,顏(yan)色(se)(se)淡,故做一(yi)般的(de)炒菜(cai)或(huo)者涼(liang)菜(cai)的(de)時候(hou)用(yong)得(de)比較多。以優質黃豆(dou)和面粉為原(yuan)料,經發酵成熟后提取而(er)成,色(se)(se)澤淡雅醇(chun)香,醬香濃郁(yu),味道(dao)鮮美。
生抽的營養價值
1、補血
生抽(chou)的(de)主要原材(cai)料是大豆或者面(mian)粉,,這些材(cai)料中都含(han)(han)有豐(feng)富(fu)的(de)微量元素(su)鐵(tie),他(ta)再(zai)加工(gong)成(cheng)生抽(chou)以后,這種營養成(cheng)分(fen)(fen)的(de)含(han)(han)量絲毫沒有減(jian)弱(ruo),平時(shi)人們食用生抽(chou)以后,能快速把(ba)它富(fu)含(han)(han)的(de)鐵(tie)元素(su)吸收和利(li)用,可以促進血紅細胞再(zai)生,補血功效十分(fen)(fen)明(ming)顯。
2、降低膽(dan)固醇(chun)
生抽這種(zhong)調味品中含(han)有(you)多種(zhong)天然(ran)微(wei)量元素和(he)一些礦物(wu)質,它(ta)們被(bei)人體吸收以后(hou),能軟化血管,凈化血液,能有(you)效清除人類(lei)血清中的(de)甘油三(san)酯和膽固醇,平時(shi)經常食用(yong),既(ji)能(neng)預防高血脂(zhi),又(you)能(neng)減少動(dong)脈硬化(hua)和冠(guan)心病(bing)發生。
生抽的功效與用途
1、提(ti)味增鮮
提味(wei)增鮮是生抽的主要用途,平時人們調制涼菜(cai)或者制作一些(xie)湯品時,都可(ke)以(yi)(yi)加入(ru)適量的生抽,加入(ru)生抽以(yi)(yi)后,蔬菜或湯品的顏色不會發生改(gai)變(bian),但是它們的味道卻會變(bian)得更加鮮美,能讓人們食(shi)欲大增。
2、治療燙(tang)傷
生抽這種食(shi)材(cai)平時除了可以當調味(wei)品,調制菜品以外,還可以用(yong)于(yu)人類燙傷(shang)的(de)治療,特(te)別(bie)是人們在生活中不小(xiao)心出(chu)現輕度燙傷(shang),而家里又沒(mei)有應急(ji)藥品時,可以直接(jie)用(yong)生抽涂抹受傷(shang)的(de)部位(wei),它(ta)就能快(kuai)速止(zhi)痛(tong),而且能預防起泡(pao)。
如何辨別是不是生抽
1、看顏色
可以把醬油(you)倒入一個白色瓷盤里(li)晃動顏色,生抽(chou)是紅(hong)褐色的,而(er)老抽(chou)是棕褐色并(bing)且有光澤(ze)。
2、嘗味道
生(sheng)抽吃起(qi)來味道比較咸;老(lao)抽吃到嘴(zui)里后,有一種鮮美(mei)的微甜。
3、制作方法
生抽是以優質黃豆和面粉為原料,經發酵成熟后提取而成。而老抽是在生抽中(zhong)加入焦糖,經過特別工藝制成(cheng)的濃色醬油(you)。
4、看用法:
(1)生抽用來調味,因顏色淡,故做(zuo)一般的(de)炒菜或者涼菜的(de)時候用得多;
(2)老抽一般用來給食(shi)物(wu)著色(se)用,一般做紅燒等需要上(shang)色(se)的菜(cai)時使用比(bi)較(jiao)好(hao)。適用于紅燒肉、燒鹵食(shi)品及(ji)烹(peng)調(diao)深色(se)菜(cai)肴(yao)。
生抽、老抽和普通醬油的區別
1、釀造(zao)工(gong)藝(yi)上,生抽(chou)(chou)是(shi)(shi)以大豆或黑豆、面粉為主(zhu)要原料(liao),人工(gong)接(jie)入種曲,經天然露曬,發酵而成的(de)(de)。老抽(chou)(chou),是(shi)(shi)在生抽(chou)(chou)的(de)(de)基礎上加入焦糖,經特(te)殊工(gong)藝(yi)制成的(de)(de)濃色醬油。普通醬油與生抽(chou)(chou)的(de)(de)釀造(zao)工(gong)藝(yi)類(lei)似。
2、顏(yan)色(se)上,生抽(chou)(chou),顏(yan)色(se)比(bi)較淡并且呈紅(hong)褐色(se),顏(yan)色(se)淡。老抽(chou)(chou)色(se)澤(ze)紅(hong)壯烏潤,顏(yan)色(se)較深。普通(tong)醬油是(shi)介于(yu)老抽(chou)(chou)和生抽(chou)(chou)之間的(de)一種綜(zong)合性(xing)醬油。
3、口味(wei)上,生抽味(wei)道(dao)(dao)較(jiao)咸(xian),味(wei)道(dao)(dao)較(jiao)咸(xian),醬香濃(nong)郁,味(wei)道(dao)(dao)鮮美。老抽味(wei)道(dao)(dao)咸(xian)甜適口,普通(tong)醬油(you)跟老抽比味(wei)道(dao)(dao)更咸(xian),醬香味(wei)也(ye)更濃(nong)郁。
4、用(yong)(yong)途上,生抽(chou)是(shi)用(yong)(yong)來做一般(ban)的(de)(de)烹調(diao)(diao)用(yong)(yong)的(de)(de),主要是(shi)用(yong)(yong)來調(diao)(diao)味,故做一般(ban)的(de)(de)炒(chao)(chao)菜(cai)或(huo)者(zhe)涼菜(cai)的(de)(de)時候用(yong)(yong)得(de)比(bi)較多。老抽(chou)適合肉類增色作用(yong)(yong),是(shi)各種濃(nong)香菜(cai)肴(yao)(yao)上色入味的(de)(de)理想幫手。普(pu)通醬油是(shi)北(bei)方大部分地(di)區的(de)(de)常備醬油種類,適用(yong)(yong)于燒(shao)、燉、炒(chao)(chao)各種北(bei)方菜(cai)肴(yao)(yao)。
相關菜譜
豉香韭菜香干
【材料】
煙熏香干(gan)(gan)350克(ke),韭菜(cai)200克(ke),豆(dou)豉3克(ke),干(gan)(gan)辣(la)椒3個,生抽2茶匙,油1湯匙,鹽(yan)3克(ke)
【做法】
1.韭菜擇去黃葉和老葉,洗(xi)(xi)凈(jing)切成4厘(li)米長的段。煙(yan)熏(xun)香干也切成相同大(da)小的條。豆豉略泡后洗(xi)(xi)凈(jing)切碎,干辣(la)椒沖洗(xi)(xi)干凈(jing)。
2.鍋中放油燒至(zhi)六成(cheng)熱,倒入香(xiang)干轉(zhuan)中火翻炒至(zhi)豆干的表(biao)面呈金黃色時盛出。
3.鍋中留油,燒至五成熱,轉小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,轉大火后倒入韭菜,炒軟后馬上倒入豆干,再倒入生抽,改(gai)成大火迅速炒勻,加鹽即可出鍋(guo)。
地三鮮
【材料】土豆150g、茄子150g、青椒150g、蒜末1湯匙、水(shui)淀粉(fen)2湯匙、生抽15ml、鹽、花生油(you)適量。
【做法】
1.茄子切滾刀(dao)塊;青椒撕成大塊;土豆(dou)切片(pian);生(sheng)抽(chou)和鹽混合均勻,備用;
2.鍋內燒熱油(you),放入土豆、茄子、青椒炸一下,撈出瀝油(you);
3.鍋內留下少許底油,倒入蒜末炒香,下入炸好的原料快速炒勻,調入生抽和鹽(yan),倒入水淀粉勾芡即可;