生抽是什么
生抽是醬油的(de)一種,是以大豆(dou)或黑豆(dou)、面(mian)粉為(wei)主要原(yuan)料(liao),人工(gong)接入種曲(qu),經天(tian)然露曬(shai),發酵而(er)成的(de),顏色(se)(se)比較淡(dan)并且呈紅褐(he)色(se)(se)。生抽是用(yong)來做一般(ban)的(de)烹調用(yong)的(de),味(wei)道較咸。生抽主要是用(yong)來調味(wei),顏色(se)(se)淡(dan),故(gu)做一般(ban)的(de)炒菜或者涼菜的(de)時(shi)候用(yong)得(de)比較多。以優(you)質黃豆(dou)和面(mian)粉為(wei)原(yuan)料(liao),經發酵成熟后提(ti)取而(er)成,色(se)(se)澤淡(dan)雅(ya)醇香,醬香濃(nong)郁,味(wei)道鮮美。
生抽的營養價值
1、補血
生抽(chou)的主要原材(cai)料是(shi)大豆(dou)或者面粉,,這(zhe)些材(cai)料中都含有(you)(you)豐富的微量元(yuan)素(su)鐵,他再加工成生抽(chou)以(yi)(yi)后,這(zhe)種營養成分的含量絲毫(hao)沒有(you)(you)減弱,平時人們(men)食用(yong)生抽(chou)以(yi)(yi)后,能快(kuai)速把它富含的鐵元(yuan)素(su)吸收(shou)和利用(yong),可以(yi)(yi)促進血(xue)紅細胞再生,補(bu)血(xue)功效十分明顯。
2、降低膽固醇
生抽這種調味品中(zhong)含有多種天然微(wei)量元素和一些礦物質,它們被人體吸(xi)收以(yi)后,能(neng)軟化血管,凈化血液(ye),能(neng)有效清除人類血清中(zhong)的甘油三酯和膽(dan)固(gu)醇,平(ping)時經常食用,既能預防(fang)高血脂,又能減少動脈硬化(hua)和冠心病發生(sheng)。
生抽的功效與用途
1、提味增(zeng)鮮(xian)
提味增鮮是生(sheng)(sheng)抽(chou)的主要用途,平時(shi)人(ren)們調制涼菜或(huo)者制作一些湯(tang)品(pin)時(shi),都可以加入(ru)適量的生(sheng)(sheng)抽(chou),加入(ru)生(sheng)(sheng)抽(chou)以后(hou),蔬菜(cai)或湯品(pin)的顏色不會(hui)發生改變,但是(shi)它們的味(wei)道卻(que)會(hui)變得更加鮮美(mei),能讓人們食欲大增。
2、治療燙(tang)傷
生(sheng)(sheng)抽(chou)這種食材平時(shi)除了可(ke)(ke)以(yi)(yi)當調味品,調制菜品以(yi)(yi)外,還可(ke)(ke)以(yi)(yi)用于人類燙(tang)傷的治療,特別(bie)是人們在生(sheng)(sheng)活中不(bu)小心(xin)出現輕(qing)度燙(tang)傷,而家里又沒(mei)有應(ying)急藥品時(shi),可(ke)(ke)以(yi)(yi)直接用生(sheng)(sheng)抽(chou)涂抹受傷的部位(wei),它就能快速止痛,而且能預防起(qi)泡(pao)。
如何辨別是不是生抽
1、看顏色
可以把醬油倒入一(yi)個白色瓷盤里晃動顏色,生抽(chou)是紅(hong)褐(he)色的,而老抽(chou)是棕(zong)褐(he)色并且有(you)光澤(ze)。
2、嘗味道
生抽吃起來味道(dao)比較(jiao)咸;老(lao)抽吃到嘴里后,有(you)一種鮮美的微(wei)甜(tian)。
3、制作方法
生抽是以優質黃豆和面粉為原料,經發酵成熟后提取而成。而老抽是在生抽中加入焦糖,經過特別工藝制成的(de)濃色醬(jiang)油。
4、看用法:
(1)生抽用來(lai)調(diao)味,因(yin)顏色淡,故做一般的炒菜(cai)或者涼菜(cai)的時候用得多;
(2)老抽(chou)一(yi)般(ban)用來給食物著色(se)用,一(yi)般(ban)做紅燒(shao)等需要上色(se)的菜(cai)時(shi)使用比較好(hao)。適用于紅燒(shao)肉、燒(shao)鹵食品(pin)及烹調(diao)深色(se)菜(cai)肴。
生抽、老抽和普通醬油的區別
1、釀造工藝(yi)上,生抽是(shi)以大(da)豆(dou)或黑(hei)豆(dou)、面粉為(wei)主要(yao)原(yuan)料,人工接(jie)入種曲,經天(tian)然露曬,發酵(jiao)而(er)成的。老(lao)抽,是(shi)在生抽的基礎(chu)上加入焦(jiao)糖,經特殊(shu)工藝(yi)制成的濃色(se)醬油。普(pu)通醬油與生抽的釀造工藝(yi)類似(si)。
2、顏(yan)(yan)色(se)上,生(sheng)抽(chou),顏(yan)(yan)色(se)比較淡(dan)并且呈(cheng)紅(hong)褐色(se),顏(yan)(yan)色(se)淡(dan)。老抽(chou)色(se)澤(ze)紅(hong)壯烏(wu)潤,顏(yan)(yan)色(se)較深。普(pu)通(tong)醬(jiang)油是介于老抽(chou)和生(sheng)抽(chou)之間的一種綜合性醬(jiang)油。
3、口味(wei)上,生抽味(wei)道較咸,味(wei)道較咸,醬(jiang)香(xiang)濃郁,味(wei)道鮮美。老(lao)抽味(wei)道咸甜(tian)適口,普通醬(jiang)油(you)跟老(lao)抽比(bi)味(wei)道更咸,醬(jiang)香(xiang)味(wei)也更濃郁。
4、用(yong)途上,生抽是用(yong)來做一般的烹(peng)調用(yong)的,主要是用(yong)來調味,故做一般的炒(chao)菜或者涼菜的時候(hou)用(yong)得(de)比較多。老抽適(shi)合肉類增色(se)作用(yong),是各種(zhong)濃香菜肴(yao)上色(se)入味的理(li)想幫(bang)手。普(pu)通醬油是北方(fang)大(da)部(bu)分(fen)地區的常備醬油種(zhong)類,適(shi)用(yong)于(yu)燒、燉、炒(chao)各種(zhong)北方(fang)菜肴(yao)。
相關菜譜
豉香韭菜香干
【材料】
煙(yan)熏香干350克(ke)(ke),韭菜200克(ke)(ke),豆豉(chi)3克(ke)(ke),干辣椒3個(ge),生抽2茶匙,油1湯匙,鹽3克(ke)(ke)
【做法】
1.韭菜擇去黃葉(xie)和(he)老葉(xie),洗(xi)凈切成4厘米長(chang)的段。煙(yan)熏香干也切成相同大小的條。豆豉略泡后洗(xi)凈切碎,干辣椒沖洗(xi)干凈。
2.鍋中放油燒至(zhi)六成熱,倒入香干轉中火翻炒至(zhi)豆干的表面呈金黃色時盛出。
3.鍋中留油,燒至五成熱,轉小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,轉大火后倒入韭菜,炒軟后馬上倒入豆干,再倒入生抽,改成大火迅速炒勻,加鹽即(ji)可出鍋。
地三鮮
【材料(liao)】土豆150g、茄子150g、青(qing)椒150g、蒜末1湯匙、水淀(dian)粉2湯匙、生抽(chou)15ml、鹽、花生油適量。
【做法】
1.茄子切滾刀塊(kuai);青椒撕成大塊(kuai);土(tu)豆切片;生(sheng)抽和鹽混合均勻,備用;
2.鍋內(nei)燒熱油,放入(ru)土豆、茄子、青(qing)椒炸(zha)一(yi)下,撈出瀝油;
3.鍋內留下少許底油,倒入蒜末炒香,下入炸好的原料快速炒勻,調入生抽和鹽,倒入水淀粉勾芡即可;