每(mei)次逛(guang)超市(shi)，密密麻麻的(de)各種食用油是越來越讓我們(men)眼花繚亂(luan)，調和(he)油、花生油、玉米油、橄欖油......到底(di)食用(yong)(yong)油(you)哪種(zhong)好？如(ru)今大家的(de)身體條件不同，從食用(yong)(yong)油(you)里需要攝(she)入的(de)營養也有偏重。只有知道了(le)自己(ji)適合吃哪種(zhong)油(you)，再掌握食用(yong)(yong)油(you)的(de)挑(tiao)選(xuan)技巧(qiao)與做菜用(yong)(yong)量等(deng)，才能真正吃得(de)好養得(de)好，生活油(you)滋滋！
牡丹籽油、火(huo)麻油、紫蘇籽油、杏仁油(you)、松籽油、南瓜籽油、番(fan)茄籽油、木(mu)姜子油
食(shi)用油包裝上標(biao)注的(de)保質(zhi)期(qi)是以瓶口或桶口密封嚴(yan)實為前提的(de)，開蓋后，油脂暴露(lu)在空氣中，無任何(he)保...
一(yi)日三餐(can)雖然平常但是(shi)絕對不能(neng)敷衍。本文為大(da)家搜羅了(le)各色菜譜(pu)，一(yi)定然大(da)家的餐(can)桌色香味俱全。一(yi)...
調味料，也稱佐(zuo)料，是指被用來(lai)少(shao)量加入其他(ta)食(shi)物中(zhong)用來(lai)改善味道的食(shi)品成分。烹(peng)調美食(shi)一定少(shao)不了各...
稻(dao)米油分(fen)為米糠(kang)油和(he)米珍油兩類，稻(dao)米油獨含谷維素，植物甾(zai)醇(chun)、維生素E等含量(liang)遠遠高出其(qi)它食用油...
隨(sui)著人(ren)們(men)生活節奏的(de)加快，人(ren)們(men)對自身(shen)身(shen)體的(de)健康越(yue)來(lai)越(yue)重(zhong)視(shi)，保健品橫行的(de)年代，人(ren)們(men)更(geng)喜歡一(yi)種食...
主食(shi)是指傳統上(shang)餐(can)桌(zhuo)上(shang)的主要(yao)食(shi)物（如谷類(lei)(lei)、豆(dou)類(lei)(lei)和塊莖類(lei)(lei)），它們是人類(lei)(lei)日常飲食(shi)所需蛋白質、淀粉...
金龍魚
魯花
福臨門
多力
胡姬花
長壽花
西王
刀嘜
海獅
道道全
