每次逛超市，密密麻(ma)麻(ma)的各(ge)種(zhong)食用油(you)是越來(lai)越讓(rang)我們眼(yan)花繚(liao)亂，調和油(you)、花生油(you)、玉(yu)米油(you)、橄欖油(you)......到底食(shi)用油哪種(zhong)好(hao)？如(ru)今(jin)大家的(de)身體條件不(bu)同，從食(shi)用油里需要攝入(ru)的(de)營養也有偏重。只有知道(dao)了自己適合吃哪種(zhong)油，再掌握食(shi)用油的(de)挑選(xuan)技(ji)巧與做菜(cai)用量等，才能真(zhen)正吃得好(hao)養得好(hao)，生活油滋滋！
牡丹籽(zi)油、火麻油、紫蘇(su)籽油(you)、杏仁油、松(song)籽油(you)(you)、南瓜籽油(you)(you)、番茄籽油(you)(you)、木姜(jiang)子(zi)油(you)(you)
食(shi)用油(you)包(bao)裝上標注的保質期是以瓶口或(huo)桶口密(mi)封嚴(yan)實為(wei)前(qian)提(ti)的，開蓋后，油(you)脂暴露在空(kong)氣中，無任(ren)何保...
一(yi)日三餐雖然(ran)平常但是絕(jue)對不(bu)能敷衍。本(ben)文為大家搜羅了各色菜譜，一(yi)定然(ran)大家的餐桌色香味俱全。一(yi)...
調味料(liao)，也稱佐(zuo)料(liao)，是指被用來(lai)少(shao)量加入(ru)其他食(shi)(shi)物中用來(lai)改善味道的食(shi)(shi)品成分。烹調美食(shi)(shi)一定少(shao)不了各...
稻米(mi)(mi)油(you)分為米(mi)(mi)糠(kang)油(you)和米(mi)(mi)珍油(you)兩類，稻米(mi)(mi)油(you)獨(du)含谷維(wei)素(su)，植(zhi)物(wu)甾醇、維(wei)生素(su)E等含量遠(yuan)遠(yuan)高(gao)出其它食用(yong)油(you)...
隨著(zhu)人們(men)(men)生活節奏的(de)加快，人們(men)(men)對自(zi)身(shen)身(shen)體的(de)健(jian)康越來越重(zhong)視，保健(jian)品橫行的(de)年(nian)代，人們(men)(men)更喜(xi)歡一種食...
主食是指傳統上餐桌(zhuo)上的主要食物(wu)（如(ru)谷類、豆類和(he)塊莖(jing)類），它(ta)們是人(ren)類日常(chang)飲食所需蛋白質、淀粉(fen)...
金龍魚
魯花
福臨門
多力
胡姬花
長壽花
西王
刀嘜
海獅
道道全
