什么是保健牙刷

1978年，確(que)定了保(bao)健牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)標準(zhun)(zhun)，并推(tui)廣(guang)全(quan)國。保(bao)健牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)，指符合口(kou)腔衛(wei)生(sheng)標準(zhun)(zhun)，有效清除牙(ya)(ya)菌斑(ban)的(de)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)。即牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)頭不能過(guo)大，頸部不宜(yi)過(guo)細(xi)，刷(shua)(shua)毛(mao)不能太(tai)粗或太(tai)細(xi)，刷(shua)(shua)毛(mao)頂端經磨(mo)圓處(chu)理，毛(mao)束間隔不應過(guo)密，刷(shua)(shua)柄應利(li)于持握。

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保健牙刷的種類

電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)刷：電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)刷清除牙(ya)齒縫隙的(de)(de)牙(ya)菌斑的(de)(de)效果很好，但(dan)(dan)它(ta)的(de)(de)造(zao)價較高，因(yin)此限制(zhi)了它(ta)的(de)(de)使用人(ren)(ren)(ren)群，它(ta)有各(ge)種模式，振動(dong)(dong)、擺動(dong)(dong)、顫動(dong)(dong)等，特別適用于老年(nian)人(ren)(ren)(ren)、自理能力差的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)、病人(ren)(ren)(ren)和殘疾(ji)人(ren)(ren)(ren)，盡管現在每天都用電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)刷刷牙(ya)的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)還(huan)極少，但(dan)(dan)在國外已有了電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)刷熱銷的(de)(de)趨勢。

牙(ya)間隙刷(shua)：牙(ya)間隙刷(shua)在(zai)國內(nei)市場上(shang)還(huan)很(hen)少見到(dao)，它是一只與牙(ya)簽(qian)長(chang)短差(cha)不多的(de)(de)小(xiao)刷(shua)，刷(shua)頭呈(cheng)圓錐形，刷(shua)毛(mao)(mao)比牙(ya)刷(shua)毛(mao)(mao)要細，主要是為了(le)刷(shua)凈牙(ya)齒(chi)(chi)間隙的(de)(de)牙(ya)垢，比牙(ya)簽(qian)更(geng)方便(bian)，效果也好。許(xu)多國外朋友的(de)(de)皮(pi)夾(jia)中都會放一只小(xiao)的(de)(de)間隙刷(shua)，用于飯(fan)后清潔牙(ya)齒(chi)(chi)時使用。

三(san)(san)面牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷：它(ta)的(de)樣子正如它(ta)的(de)名字——有三(san)(san)個(ge)(ge)刷頭，呈三(san)(san)角形靠在一起(qi)，刷牙(ya)(ya)(ya)(ya)時(shi)(shi)可以(yi)包住牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒的(de)三(san)(san)個(ge)(ge)表(biao)面，原來需(xu)要往(wang)復多(duo)次(ci)的(de)刷牙(ya)(ya)(ya)(ya)一次(ci)就(jiu)可以(yi)完成，而且它(ta)的(de)大(da)小適(shi)中(zhong)，放到(dao)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒上剛好可以(yi)觸及到(dao)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦，節省了刷牙(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)時(shi)(shi)間(jian)，同時(shi)(shi)也可以(yi)強制性地刷到(dao)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒的(de)各(ge)個(ge)(ge)地方，提高了刷牙(ya)(ya)(ya)(ya)效果。特別適(shi)合于孩子。

使用保健牙刷的好處

1、刷(shua)(shua)毛短(duan)而窄，占面積(ji)小，便(bian)于靈活運轉擠刷(shua)(shua)，可刷(shua)(shua)口腔任何部(bu)位(wei)。

2、刷毛有軟硬兩(liang)種，可根(gen)據(ju)個人情況選(xuan)用，軟毛牙刷適用于老年人，牙周病人，兒童。

3、毛束孔距適(shi)當，便于牙刷本身洗滌清潔，不易滯留(liu)食物殘渣。

4、刷(shua)毛長(chang)度相(xiang)等，且聚(ju)集成柱(zhu)狀，適用于牙齒各面洗刷(shua)需要，可防(fang)止牙齦被刺(ci)傷或(huo)擦傷。

5、毛型有(you)平切、波浪等種(zhong)類，可根據個(ge)人喜愛選定。

6、刷柄平且(qie)直(zhi)，足(zu)以除污物，并有按(an)摩牙(ya)齦的力量(liang)。

刷牙中必須遵循的幾個數據

牙膏(gao)用量應該在(zai)1~1.2克(ke)(約與牙刷毛同長)之間(jian)

只有(you)足(zu)夠(gou)的牙膏才能(neng)補充足(zu)夠(gou)的氟，起(qi)到堅固牙齒(chi)(chi)的作用，同(tong)時能(neng)夠(gou)有(you)效(xiao)清潔牙齒(chi)(chi)。

刷牙(ya)時間不得低于3分(fen)鐘

經專(zhuan)家測試，徹底(di)刷凈牙齒的(de)各個(ge)側面(mian)及間隙，正常時間需要3~5分鐘。

每次(ci)刷(shua)牙后(hou)漱口用水應該在70~100ml之間(約1/3杯(bei))

有人(ren)怕氟(fu)中(zhong)毒(du)，使用含氟(fu)牙(ya)膏后使勁漱口，這樣(yang)會使口腔中(zhong)的氟(fu)濃度不夠(gou)，起不到(dao)預防齲齒(chi)的作用，經測試，只漱三口水(shui)會保證牙(ya)膏中(zhong)的氟(fu)化(hua)物能(neng)充分滿足牙(ya)齒(chi)需求。

每只牙刷的壽命為3~6個月

每個(ge)人(ren)使用牙(ya)刷(shua)的輕重不(bu)同，牙(ya)齒狀況也不(bu)同，因此有些人(ren)很費牙(ya)刷(shua)，有些人(ren)牙(ya)刷(shua)用了很長時間還很新，但醫生(sheng)建(jian)議每3個(ge)月最好換一(yi)柄牙(ya)刷(shua)，因為只有刷(shua)毛良好的牙(ya)刷(shua)才能更好地清潔(jie)和保護(hu)牙(ya)齒，而且牙(ya)刷(shua)使用時間越長就越容易滋生(sheng)細(xi)菌，不(bu)利于口腔健康。