什么是保健牙刷

1978年，確定了(le)保健牙刷(shua)標準，并推(tui)廣全國。保健牙刷(shua)，指符(fu)合口腔衛生標準，有(you)效清除牙菌斑(ban)的牙刷(shua)。即牙刷(shua)頭不能過(guo)大(da)，頸部不宜過(guo)細(xi)，刷(shua)毛不能太粗或太細(xi)，刷(shua)毛頂(ding)端經(jing)磨圓處理，毛束間隔(ge)不應(ying)(ying)過(guo)密，刷(shua)柄應(ying)(ying)利于持握。

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保健牙刷的種類

電(dian)動(dong)牙刷(shua)：電(dian)動(dong)牙刷(shua)清(qing)除牙齒縫隙的(de)(de)(de)牙菌斑(ban)的(de)(de)(de)效果(guo)很(hen)好，但它(ta)的(de)(de)(de)造價較高，因此限(xian)制了它(ta)的(de)(de)(de)使用(yong)人群，它(ta)有(you)各種(zhong)模式，振動(dong)、擺動(dong)、顫(zhan)動(dong)等，特別適用(yong)于老年人、自理能力差的(de)(de)(de)人、病人和殘(can)疾人，盡管現在每天都用(yong)電(dian)動(dong)牙刷(shua)刷(shua)牙的(de)(de)(de)人還極(ji)少，但在國外已有(you)了電(dian)動(dong)牙刷(shua)熱銷的(de)(de)(de)趨勢。

牙(ya)(ya)間(jian)(jian)隙(xi)刷(shua)(shua)：牙(ya)(ya)間(jian)(jian)隙(xi)刷(shua)(shua)在國內市場上還很少(shao)見到，它是一只與牙(ya)(ya)簽長短差不多的(de)小刷(shua)(shua)，刷(shua)(shua)頭呈圓錐(zhui)形，刷(shua)(shua)毛(mao)比牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)毛(mao)要(yao)細，主要(yao)是為了(le)刷(shua)(shua)凈牙(ya)(ya)齒(chi)間(jian)(jian)隙(xi)的(de)牙(ya)(ya)垢，比牙(ya)(ya)簽更方便，效果也好。許多國外朋(peng)友的(de)皮夾中都會放一只小的(de)間(jian)(jian)隙(xi)刷(shua)(shua)，用于飯后清(qing)潔牙(ya)(ya)齒(chi)時使(shi)用。

三面牙(ya)刷：它的(de)(de)樣子正如它的(de)(de)名(ming)字(zi)——有三個刷頭，呈(cheng)三角形靠在一起，刷牙(ya)時可(ke)(ke)以(yi)包住(zhu)牙(ya)齒(chi)的(de)(de)三個表面，原來需要往復多次(ci)的(de)(de)刷牙(ya)一次(ci)就可(ke)(ke)以(yi)完成，而且它的(de)(de)大(da)小適(shi)中，放到(dao)牙(ya)齒(chi)上剛好可(ke)(ke)以(yi)觸及到(dao)牙(ya)齦，節省了刷牙(ya)的(de)(de)時間(jian)，同(tong)時也可(ke)(ke)以(yi)強制性地刷到(dao)牙(ya)齒(chi)的(de)(de)各個地方，提(ti)高了刷牙(ya)效(xiao)果(guo)。特別適(shi)合(he)于孩子。

使用保健牙刷的好處

1、刷毛短而(er)窄，占面積(ji)小，便于靈活運轉擠刷，可刷口腔(qiang)任何部(bu)位。

2、刷毛有軟(ruan)硬兩種(zhong)，可根據個(ge)人情況選用，軟(ruan)毛牙(ya)刷適用于老年人，牙(ya)周(zhou)病人，兒(er)童。

3、毛束孔距適(shi)當，便于牙刷本身洗滌(di)清潔，不易滯留食物殘渣。

4、刷毛長度(du)相等，且聚集成柱狀(zhuang)，適用于牙(ya)齒(chi)各面洗刷需要，可防止牙(ya)齦(yin)被刺傷或擦傷。

5、毛型有平切(qie)、波(bo)浪等(deng)種類(lei)，可根據個(ge)人(ren)喜愛選定。

6、刷柄(bing)平且直(zhi)，足以除污物，并有按摩牙齦的力量。

刷牙中必須遵循的幾個數據

牙膏用量應該在1~1.2克(約與牙刷(shua)毛(mao)同長)之間(jian)

只(zhi)有(you)足夠(gou)的(de)牙膏(gao)才能(neng)補充足夠(gou)的(de)氟，起到堅固牙齒的(de)作用，同(tong)時能(neng)夠(gou)有(you)效(xiao)清潔牙齒。

刷牙時間不得低于3分鐘

經專家測(ce)試，徹底刷凈牙齒的各個側面(mian)及間(jian)隙，正常時間(jian)需(xu)要3~5分鐘。

每次刷牙后漱(shu)口用水(shui)應該(gai)在70~100ml之間(約(yue)1/3杯)

有(you)人怕氟(fu)(fu)中(zhong)毒，使(shi)用(yong)含氟(fu)(fu)牙(ya)(ya)膏后使(shi)勁(jing)漱口，這樣會(hui)(hui)使(shi)口腔中(zhong)的氟(fu)(fu)濃度(du)不(bu)夠，起不(bu)到預(yu)防齲(qu)齒(chi)的作(zuo)用(yong)，經測試，只漱三口水會(hui)(hui)保證(zheng)牙(ya)(ya)膏中(zhong)的氟(fu)(fu)化(hua)物(wu)能充分滿足(zu)牙(ya)(ya)齒(chi)需(xu)求。

每只牙刷的壽命為3~6個月

每(mei)(mei)個人(ren)使用牙(ya)刷的輕(qing)重不同，牙(ya)齒狀況也不同，因此(ci)有些(xie)人(ren)很費牙(ya)刷，有些(xie)人(ren)牙(ya)刷用了很長時(shi)間還很新，但醫生(sheng)建議每(mei)(mei)3個月(yue)最好(hao)換一柄(bing)牙(ya)刷，因為(wei)只有刷毛良好(hao)的牙(ya)刷才(cai)能(neng)更好(hao)地清潔(jie)和(he)保(bao)護牙(ya)齒，而且牙(ya)刷使用時(shi)間越(yue)(yue)長就越(yue)(yue)容易(yi)滋生(sheng)細(xi)菌，不利于口腔(qiang)健(jian)康。