羊奶的好處？羊奶粉的優勢？

可以(yi)概括為四點：“高營(ying)養(yang)、易吸收、低(di)上火、少(shao)(shao)過(guo)敏”。在同(tong)樣重(zhong)量下，牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)比羊(yang)奶(nai)(nai)的營(ying)養(yang)成分稍高一(yi)些，羊(yang)奶(nai)(nai)的蛋(dan)白(bai)質比牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)少(shao)(shao)一(yi)半，脂肪和碳水化(hua)(hua)(hua)合物(wu)的含量沒有太(tai)(tai)大區別。但是羊(yang)奶(nai)(nai)比牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)容易消化(hua)(hua)(hua)吸收,嬰(ying)兒對羊(yang)奶(nai)(nai)的消化(hua)(hua)(hua)率可達94%以(yi)上。 如果(guo)消化(hua)(hua)(hua)功(gong)能不(bu)太(tai)(tai)好可以(yi)選擇羊(yang)奶(nai)(nai)。

羊奶好還是牛奶好？羊奶粉好還是牛奶粉好？

羊奶(nai)的(de)營養價值要高于(yu)牛奶(nai)，而(er)且羊奶(nai)比牛奶(nai)更利于(yu)人體吸(xi)收。

1.羊(yang)奶的脂(zhi)肪球與蛋(dan)白質顆粒(li)只有牛(niu)奶的1/3，且顆粒(li)大小均勻(yun)，所以更容(rong)易被人(ren)體(ti)消(xiao)化(hua)吸收。

2.羊奶中乳蛋白(bai)含量高(gao)，因此蛋白(bai)凝塊細而(er)軟，也有助于被人體吸收利用(yong)。

3.羊奶(nai)的(de)脂肪(fang)(fang)結(jie)構中，碳鏈短，不飽和脂肪(fang)(fang)酸含量高，呈良好的(de)乳化狀態(tai)，更有利于(yu)機(ji)體直接利用。

4.羊(yang)奶(nai)的酪蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)結構(gou)與牛(niu)奶(nai)中的不(bu)同；在(zai)羊(yang)奶(nai)中主要含α-2S酪蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)，β-酪蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)，這(zhe)兩種(zhong)酪蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)易被酵母分(fen)解；而牛(niu)奶(nai)中主要含α-1S酪蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)，因此(ci)，對牛(niu)奶(nai)過敏和體質較弱(ruo)的人(ren)群完全可以接受羊(yang)奶(nai)。

5.羊奶中的(de)(de)免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白含(han)量很(hen)高(gao)。免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白在人體中的(de)(de)作用是抗生素類藥物不能替代的(de)(de)。通常感(gan)冒、流感(gan)、肺炎等(deng)由病毒(du)引起的(de)(de)疾(ji)病，抗生素不僅不能有(you)效(xiao)地殺滅(mie)(mie)病毒(du)，相反會給人體帶(dai)來(lai)很(hen)多副(fu)作用，免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白則能有(you)效(xiao)地消滅(mie)(mie)病毒(du)，保護(hu)人體不受傷(shang)害。

羊奶好還是母乳好

羊奶是(shi)乳制品中最(zui)接近母乳，營養成分最(zui)全、最(zui)易被(bei)人體吸收的奶品。

1.羊(yang)奶(nai)(nai)中的(de)蛋(dan)白(bai)質結構與母乳(ru)(ru)相同，含有(you)大量(liang)的(de)乳(ru)(ru)清蛋(dan)白(bai)，且不(bu)含牛奶(nai)(nai)中可(ke)致過(guo)敏(min)(min)的(de)異性蛋(dan)白(bai)。所以羊(yang)奶(nai)(nai)比其他(ta)奶(nai)(nai)制(zhi)品更(geng)易消(xiao)化吸收(shou)，不(bu)會引(yin)起胃部不(bu)適、腹瀉等乳(ru)(ru)制(zhi)品過(guo)敏(min)(min)癥狀發生，是任何(he)體質的(de)人都(dou)可(ke)以接受的(de)乳(ru)(ru)制(zhi)品。

2.羊奶(nai)的脂(zhi)(zhi)肪結構與母乳相同，多飲用也不會在(zai)體內形成(cheng)脂(zhi)(zhi)肪堆積。

3.羊奶中含有與母乳相近(jin)的豐富(fu)的礦物質、微量元素、多種維生素、牛磺酸(suan)、二十二碳六烯酸(suan)等。

4.羊奶中富含與(yu)母乳相同的上皮細胞(bao)生(sheng)長(chang)因子(EGF)，對人(ren)體(ti)鼻腔、血管、咽(yan)喉等黏膜有良好的修(xiu)復作用(yong)，能夠提高人(ren)體(ti)抵抗感(gan)冒等病(bing)毒(du)侵害的能力，減少疾病(bing)的發生(sheng)。

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