羊奶的好處？羊奶粉的優勢？

可(ke)以概括為四點：“高(gao)營(ying)養、易吸(xi)收、低上火、少(shao)過敏”。在同樣重量下(xia)，牛奶(nai)比羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)營(ying)養成分稍(shao)高(gao)一些，羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)蛋白質比牛奶(nai)少(shao)一半，脂(zhi)肪和碳水化合(he)物的(de)含量沒有太大區別。但是羊(yang)(yang)奶(nai)比牛奶(nai)容易消化吸(xi)收,嬰兒對羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)消化率可(ke)達94%以上。 如果消化功能不太好可(ke)以選擇(ze)羊(yang)(yang)奶(nai)。

羊奶好還是牛奶好？羊奶粉好還是牛奶粉好？

羊奶的(de)營(ying)養價值(zhi)要(yao)高于牛奶，而且羊奶比(bi)牛奶更利(li)于人體(ti)吸收。

1.羊奶的脂(zhi)肪(fang)球(qiu)與蛋(dan)白質(zhi)顆粒只有牛(niu)奶的1/3，且顆粒大小(xiao)均勻，所以更容易(yi)被人體消(xiao)化(hua)吸收。

2.羊奶中乳蛋白含量(liang)高(gao)，因此(ci)蛋白凝塊(kuai)細(xi)而軟，也有助于被(bei)人體(ti)吸收利用。

3.羊奶的(de)脂肪結(jie)構中，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的(de)乳化狀態，更有利于機體直接利用(yong)。

4.羊(yang)奶(nai)的(de)酪(lao)蛋白(bai)(bai)結構與牛奶(nai)中的(de)不(bu)同；在(zai)羊(yang)奶(nai)中主要含α-2S酪(lao)蛋白(bai)(bai)，β-酪(lao)蛋白(bai)(bai)，這兩種酪(lao)蛋白(bai)(bai)易被酵母分(fen)解；而牛奶(nai)中主要含α-1S酪(lao)蛋白(bai)(bai)，因此，對牛奶(nai)過敏(min)和(he)體質較弱(ruo)的(de)人群(qun)完全(quan)可以接受羊(yang)奶(nai)。

5.羊奶中的免(mian)疫(yi)球蛋(dan)(dan)白含量很高(gao)。免(mian)疫(yi)球蛋(dan)(dan)白在人體(ti)中的作(zuo)用是抗生素(su)類(lei)藥物不(bu)能替(ti)代的。通(tong)常感(gan)冒、流感(gan)、肺炎等由病毒(du)(du)引起的疾(ji)病，抗生素(su)不(bu)僅不(bu)能有效(xiao)地殺滅(mie)病毒(du)(du)，相反會(hui)給人體(ti)帶來很多副作(zuo)用，免(mian)疫(yi)球蛋(dan)(dan)白則能有效(xiao)地消滅(mie)病毒(du)(du)，保護人體(ti)不(bu)受(shou)傷(shang)害。

羊奶好還是母乳好

羊奶是乳制品中最接(jie)近母乳，營養成分最全、最易被(bei)人體吸收(shou)的奶品。

1.羊奶中(zhong)的蛋(dan)白質結構(gou)與母乳(ru)相同，含有大量的乳(ru)清(qing)蛋(dan)白，且不含牛奶中(zhong)可(ke)致過敏的異性蛋(dan)白。所以羊奶比其他(ta)奶制品更易消化吸收，不會引(yin)起胃部不適、腹瀉等乳(ru)制品過敏癥狀發(fa)生，是(shi)任何體(ti)質的人都可(ke)以接受的乳(ru)制品。

2.羊奶的脂肪(fang)結構與母乳(ru)相同，多飲用也不會在體內形成脂肪(fang)堆積(ji)。

3.羊奶中含有與母乳相(xiang)近的豐富的礦物(wu)質、微量(liang)元素(su)、多種維生素(su)、牛磺(huang)酸(suan)、二(er)十(shi)二(er)碳六烯酸(suan)等。

4.羊(yang)奶中富含與母乳相同的(de)上皮(pi)細胞生長因子(zi)(EGF)，對人體(ti)鼻腔、血管、咽喉等(deng)黏膜有(you)良好(hao)的(de)修復作用(yong)，能夠(gou)提(ti)高人體(ti)抵抗感(gan)冒(mao)等(deng)病毒(du)侵害的(de)能力，減少疾病的(de)發生。

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