羊奶的好處？羊奶粉的優勢？

可(ke)以(yi)概括為四點(dian)：“高營養、易吸收、低(di)上火、少(shao)過敏”。在同樣重量下，牛(niu)奶(nai)(nai)比羊奶(nai)(nai)的營養成分稍(shao)高一些，羊奶(nai)(nai)的蛋白質比牛(niu)奶(nai)(nai)少(shao)一半(ban)，脂肪和碳水化(hua)合物的含量沒有太大區別。但(dan)是羊奶(nai)(nai)比牛(niu)奶(nai)(nai)容易消化(hua)吸收,嬰兒對羊奶(nai)(nai)的消化(hua)率可(ke)達94%以(yi)上。 如果消化(hua)功能不太好(hao)可(ke)以(yi)選擇(ze)羊奶(nai)(nai)。

羊奶好還是牛奶好？羊奶粉好還是牛奶粉好？

羊奶的營(ying)養(yang)價(jia)值(zhi)要(yao)高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人體吸收(shou)。

1.羊(yang)奶的(de)脂(zhi)肪球與蛋白質(zhi)顆粒只有牛(niu)奶的(de)1/3，且顆粒大小(xiao)均勻，所以(yi)更容易被人體消化(hua)吸收(shou)。

2.羊奶中乳蛋白含量高，因(yin)此蛋白凝(ning)塊細而(er)軟，也有助于被人(ren)體吸(xi)收利(li)用(yong)。

3.羊奶(nai)的脂肪(fang)結構中，碳(tan)鏈(lian)短，不飽(bao)和(he)脂肪(fang)酸含量(liang)高(gao)，呈(cheng)良好的乳化(hua)狀態，更有利于機體直(zhi)接(jie)利用(yong)。

4.羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)的酪蛋(dan)(dan)白結(jie)構與牛奶(nai)(nai)中(zhong)(zhong)的不同；在(zai)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)中(zhong)(zhong)主(zhu)要(yao)含(han)α-2S酪蛋(dan)(dan)白，β-酪蛋(dan)(dan)白，這兩種(zhong)酪蛋(dan)(dan)白易被酵母分解；而牛奶(nai)(nai)中(zhong)(zhong)主(zhu)要(yao)含(han)α-1S酪蛋(dan)(dan)白，因此，對牛奶(nai)(nai)過(guo)敏和(he)體質較弱(ruo)的人群完(wan)全(quan)可以接(jie)受羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)。

5.羊(yang)奶中(zhong)的(de)免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白(bai)含(han)量很高。免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白(bai)在(zai)人體(ti)中(zhong)的(de)作用是抗生素類藥物不(bu)能替代的(de)。通常感(gan)冒、流感(gan)、肺(fei)炎(yan)等(deng)由病(bing)毒引起的(de)疾病(bing)，抗生素不(bu)僅不(bu)能有效地殺滅病(bing)毒，相反會給(gei)人體(ti)帶來很多副(fu)作用，免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白(bai)則能有效地消滅病(bing)毒，保護(hu)人體(ti)不(bu)受傷害。

羊奶好還是母乳好

羊奶(nai)是乳制品中(zhong)最接近母(mu)乳，營養成分最全、最易(yi)被(bei)人(ren)體吸收(shou)的奶(nai)品。

1.羊奶(nai)中的蛋白質結構與母乳相同，含(han)有(you)大量的乳清蛋白，且不(bu)含(han)牛奶(nai)中可(ke)致過(guo)敏的異性蛋白。所以(yi)羊奶(nai)比其(qi)他奶(nai)制品(pin)更(geng)易消化(hua)吸(xi)收，不(bu)會引(yin)起胃部不(bu)適(shi)、腹瀉(xie)等乳制品(pin)過(guo)敏癥(zheng)狀發生，是任(ren)何體質的人都可(ke)以(yi)接(jie)受的乳制品(pin)。

2.羊奶的脂(zhi)肪結(jie)構(gou)與母乳(ru)相(xiang)同，多(duo)飲用也不(bu)會在體內(nei)形(xing)成脂(zhi)肪堆積(ji)。

3.羊奶中含有與母(mu)乳相(xiang)近的豐富的礦物質、微(wei)量元素、多種維生(sheng)素、牛磺(huang)酸(suan)、二十二碳六烯酸(suan)等(deng)。

4.羊奶中富含與母(mu)乳相同的上皮(pi)細胞生長(chang)因子(EGF)，對(dui)人體鼻腔、血管、咽(yan)喉等(deng)(deng)黏膜有良好的修復作用，能夠(gou)提高人體抵抗(kang)感冒等(deng)(deng)病毒(du)侵(qin)害(hai)的能力(li)，減(jian)少疾病的發生。

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