雅(ya)魯藏布大峽谷徒步(bu)攻(gong)略 雅(ya)魯藏布大峽谷徒步(bu)露營勝地
雅魯藏(zang)布江(jiang)大峽谷位(wei)于“世界屋脊”青(qing)藏(zang)高(gao)原(yuan)(yuan)之(zhi)上(shang)，平均海拔3000米以上(shang)，險峻幽深，侵蝕下切達(da)5382米。它(ta)(ta)懷(huai)抱(bao)南(nan)迦巴(ba)瓦(wa)峰地(di)(di)區的高(gao)山峻嶺，冰封雪凍，它(ta)(ta)劈(pi)開(kai)青(qing)藏(zang)高(gao)原(yuan)(yuan)與印(yin)度洋水(shui)汽(qi)交往的山地(di)(di)屏障，像(xiang)一條長長的濕(shi)舌(she)，向高(gao)原(yuan)(yuan)內部源(yuan)源(yuan)不斷輸送水(shui)汽(qi)，使青(qing)藏(zang)高(gao)原(yuan)(yuan)東南(nan)部由此成為一片綠色世界。
隱秘的高原“小江南”
廣義的(de)雅魯藏布江大峽谷地區，概指藏東南林芝、米林、波(bo)密和(he)墨脫四縣(xian)，方圓2.5萬平(ping)方公里(li)。那里(li)一(yi)年四季(ji)郁郁蒼(cang)蒼(cang)，是西(xi)藏最美麗的(de)森林地帶，與遼闊的(de)高原面自(zi)然面貌差異(yi)如同(tong)天壤(rang)。
狹義的(de)(de)(de)(de)大峽谷地(di)(di)區，特指秘(mi)境中的(de)(de)(de)(de)秘(mi)境－墨脫。即使歷史上的(de)(de)(de)(de)西藏人也不免感到(dao)它(ta)的(de)(de)(de)(de)隔膜。他(ta)們對(dui)于這一地(di)(di)區的(de)(de)(de)(de)態度讓(rang)后人、讓(rang)外人看來真(zhen)是(shi)撲(pu)朔迷(mi)離(li)：一方(fang)面把它(ta)看作(zuo)未經教化的(de)(de)(de)(de)荒(huang)蠻之(zhi)地(di)(di)、潮(chao)濕(shi)不潔的(de)(de)(de)(de)瘴癘之(zhi)地(di)(di)、發配犯(fan)人的(de)(de)(de)(de)流放之(zhi)地(di)(di)，另(ling)一方(fang)面，經書上記載的(de)(de)(de)(de)、民間長久傳聞的(de)(de)(de)(de)，是(shi)那(nei)里的(de)(de)(de)(de)圣地(di)(di)白(bai)瑪崗。白(bai)瑪崗本(ben)身即是(shi)殊勝圣地(di)(di)，更(geng)何況那(nei)兒還藏有打開通(tong)往極樂世界神門的(de)(de)(de)(de)金鑰匙。
南迦巴瓦峰 中國最美山峰
《中(zhong)(zhong)(zhong)國國家地(di)理》“選美中(zhong)(zhong)(zhong)國”，推舉南伽巴瓦為中(zhong)(zhong)(zhong)國最(zui)美的(de)(de)山(shan)第一名，并且重點(dian)介紹(shao)了(le)她的(de)(de)神(shen)秘莫測、難以窺到(dao)真容：“僅是(shi)轉(zhuan)眼，漫卷的(de)(de)云(yun)煙又遮蓋了(le)他，欲(yu)再看時(shi)，卻(que)只見(jian)(jian)天(tian)空(kong)流云(yun)如織，云(yun)下(xia)群山(shan)含羞”。上(shang)世紀初曾有(you)一些外國探險家經印(yin)度來到(dao)這里，希望一睹(du)神(shen)山(shan)芳容，能(neng)拍下(xia)一張照(zhao)片(pian)，但(dan)整整等了(le)一個月，南峰始終(zhong)為濃云(yun)所掩，只好(hao)望山(shan)興嘆，抱憾而歸。即使當地(di)人(ren)，一年之中(zhong)(zhong)(zhong)可以看見(jian)(jian)他真容的(de)(de)時(shi)分也寥(liao)寥(liao)無(wu)幾。
南(nan)迦(jia)巴瓦與大(da)峽谷珠聯(lian)璧(bi)合(he)，有山有水分(fen)外壯(zhuang)觀。雅魯(lu)藏(zang)布江水和水汽通(tong)道(dao)的(de)(de)云(yun)霧環繞它(ta)做(zuo)180度的(de)(de)轉彎(wan)，形成(cheng)了波瀾壯(zhuang)闊、山水合(he)一、震撼人(ren)心(xin)的(de)(de)壯(zhuang)闊奇(qi)景(jing)。受(shou)大(da)峽谷巨大(da)水汽通(tong)道(dao)的(de)(de)影響(xiang)，陽光與水汽的(de)(de)作用，每日都會出現(xian)“兩頭紅”的(de)(de)麗景(jing)。早(zao)霞映(ying)照(zhao)時，紫紅色的(de)(de)光照(zhao)耀在(zai)山峰上，如(ru)同一個個披著紅披風(feng)列(lie)隊守護大(da)峽谷的(de)(de)壯(zhuang)士。夕陽西下(xia)時金碧輝煌、滿目霞光，如(ru)同一把(ba)把(ba)燃(ran)燒著的(de)(de)火炬(ju)。
西藏自治(zhi)區旅(lv)游局將從2008年2月1日(ri)開(kai)始，正式向國內(nei)團體游客推(tui)出(chu)(chu)雅魯(lu)藏布大峽(xia)谷徒(tu)步(bu)旅(lv)游線路。該線路全程徒(tu)步(bu)90公(gong)里，歷時(shi)(shi)4天，從排(pai)龍村(cun)徒(tu)步(bu)出(chu)(chu)發，經過(guo)色季拉山、魯(lu)朗(lang)河谷、帕隆藏布江，到達大拐(guai)彎宿營地扎曲村(cun)。大峽(xia)谷入口(kou)處(chu)林芝縣排(pai)龍村(cun)至雅魯(lu)藏布江大拐(guai)彎處(chu)扎曲村(cun)共45公(gong)里的線路為(wei)開(kai)放區域，這一區域處(chu)于(yu)雅魯(lu)藏布江實(shi)驗(yan)區內(nei)，開(kai)放時(shi)(shi)間(jian)為(wei)每年的11月1日(ri)至次年的5月1日(ri)。
最佳徒步時間：6月(yue)(yue)初(chu)—10月(yue)(yue)中(zhong)(zhong)旬是能(neng)夠徒步雅魯藏(zang)布江大峽谷的(de)時(shi)間，10月(yue)(yue)以后由于大雪，墨(mo)脫(tuo)(tuo)會封山至(zhi)來年(nian)6月(yue)(yue)，無法進出(chu)。4月(yue)(yue)和10月(yue)(yue)是進入墨(mo)脫(tuo)(tuo)的(de)最(zui)好季節，這兩個月(yue)(yue)里(li)在大峽谷一帶雨水(shui)較少，無塌方、泥石流的(de)危險。而(er)6月(yue)(yue)至(zhi)8月(yue)(yue)的(de)雨季中(zhong)(zhong)，進出(chu)墨(mo)脫(tuo)(tuo)的(de)一些小(xiao)路卻是危機(ji)四伏。
主要景點：
帕隆藏(zang)布(bu)峽(xia)(xia)(xia)谷：帕隆藏(zang)布(bu)峽(xia)(xia)(xia)谷是(shi)世界第三(san)大峽(xia)(xia)(xia)谷，發(fa)源(yuan)于(yu)然(ran)烏湖的波密藏(zang)布(bu)和發(fa)源(yuan)于(yu)易(yi)貢(gong)鄉的易(yi)貢(gong)藏(zang)布(bu)兩條二級支流匯合而(er)成，深4001米，長76公里。由北(bei)向南洶(xiong)涌而(er)下，在(zai)門中(zhong)村和扎曲河(he)之間流入(ru)世界第一大峽(xia)(xia)(xia)谷雅(ya)魯藏(zang)布(bu)大峽(xia)(xia)(xia)谷。
門巴吊橋(qiao)(qiao)：從排龍(long)到扎曲，一路(lu)上(shang)共(gong)有4座吊橋(qiao)(qiao)。受地質條件所(suo)迫，吊橋(qiao)(qiao)結構(gou)簡(jian)易，為鋼索木質結構(gou)。吊橋(qiao)(qiao)長度(du)在60或70米不等(deng)，距離江面(mian)大約50余米，咆(pao)哮的帕隆藏布從橋(qiao)(qiao)下(xia)奔騰而(er)過，在陡峭的山勢之間東(dong)突西撞，轟鳴之聲不絕于(yu)耳。
巖旁村(cun)樹葬(zang)：樹葬(zang)是西(xi)藏一(yi)種(zhong)古(gu)老的喪葬(zang)形式(shi)(shi),至今在巖旁村(cun)仍然(ran)可以看到這種(zhong)奇特的喪葬(zang)方式(shi)(shi)。
絨扎(zha)瀑布群(qun)：位(wei)于距(ju)迫(po)隆藏布匯入口約6公(gong)里的干流河床上，海拔1680米，瀑布群(qun)共有7處(chu)，最大(da)瀑布相對(dui)高30米，寬50米，在相距(ju)200米之間形成總落(luo)差100多米，江面上浪花四濺(jian)，濤聲轟鳴，彩(cai)虹時隱時現。
秋古(gu)都龍(long)瀑布(bu)(bu)：位于距(ju)迫(po)隆藏布(bu)(bu)匯入(ru)口(kou)14.6公里的主干河床上(shang)，海拔1890米(mi)，最大者(zhe)相(xiang)對高(gao)差15米(mi)，寬40米(mi)左右；主體瀑布(bu)(bu)上(shang)下600米(mi)的河床上(shang)還現有(you)3處2—4米(mi)高(gao)的小(xiao)瀑布(bu)(bu)和5處跌(die)水；主體瀑布(bu)(bu)南岸陡壁上(shang)，有(you)1條寬1米(mi)、長(chang)50米(mi)的河岸瀑布(bu)(bu)，飛瀑從高(gao)山上(shang)直接(jie)瀉(xie)入(ru)雅魯藏布(bu)(bu)江，景(jing)象(xiang)壯(zhuang)觀(guan)。
藤網(wang)橋：雅魯藏布江(jiang)進入墨脫段，江(jiang)水湍(tuan)急，大江(jiang)中礁石犬牙交(jiao)錯，江(jiang)岸又高又陡(dou)，高山夾著深谷，地形十分險峻。這一帶的江(jiang)面既不能渡船，也不能架橋。為了社會交(jiao)往(wang)，住在(zai)這一帶的珞巴族、門巴族和藏族同胞，就利用山上的藤條，編織成了藤網(wang)橋。
躍(yue)動(dong)的(de)(de)冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)--則(ze)隆弄冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)：是大峽谷中一種(zhong)特有的(de)(de)冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)形式(shi)，全稱是“有躍(yue)動(dong)形跡的(de)(de)超長運動(dong)冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)”，在(zai)我國(guo)只發(fa)現兩條這(zhe)樣(yang)的(de)(de)冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)，全部(bu)分布(bu)在(zai)雅魯藏布(bu)江大峽谷。一條是發(fa)育在(zai)帕隆藏布(bu)的(de)(de)米堆冰(bing)(bing)川(chuan)(chuan)，在(zai)1988年的(de)(de)躍(yue)動(dong)中，誘(you)發(fa)泥石流，洪水將近30公里的(de)(de)川(chuan)(chuan)藏公路沖毀，造成當(dang)地交(jiao)通運輸中斷(duan)達半(ban)年之久。
紅豆(dou)杉(shan)(shan)林(lin)：主要分布在(zai)雅魯藏布大(da)(da)峽谷海拔(ba)2500至(zhi)3200米之間(jian)的廣(guang)大(da)(da)地(di)區，面積達(da)上(shang)千平方公里(li)。當(dang)地(di)紅豆(dou)杉(shan)(shan)最(zui)大(da)(da)單(dan)株樹高(gao)30米多，胸(xiong)徑最(zui)大(da)(da)1.5米以上(shang)，以其美麗漂亮的樹冠成為一種珍(zhen)貴的和旅(lv)游觀賞型樹種。
雅魯藏布大峽谷穿越行程線路推薦：
D1、拉薩—林芝—排龍（乘車）
拉(la)薩到林(lin)芝的班車(che)很多，每天早上8：00，拉(la)薩東(dong)郊客(ke)運站就開始(shi)發車(che)。票價(jia)方面，最(zui)便(bian)宜的是大巴車(che)，100元/人。另有依維(wei)柯、商務(wu)車(che)、小車(che)等車(che)型。
D2、排龍—朵赤洞—康卓石橋—玉麥村，徒步約30公里
排(pai)龍（門巴族聚居(ju)地）是該徒步(bu)線路的(de)起(qi)點。離排(pai)龍半公里(li)處(chu)，一座搖搖晃(huang)晃(huang)、離江(jiang)面近30米的(de)鋼絲繩和(he)木板扎(zha)成(cheng)的(de)吊橋(qiao)便是徒步(bu)大(da)(da)峽谷(gu)第一座鐵索橋(qiao)，橋(qiao)下水流(liu)湍急(ji)，轟鳴聲震天動(dong)地，讓(rang)膽小者望(wang)而卻步(bu)。沿江(jiang)往(wang)前走可(ke)直達大(da)(da)峽谷(gu)的(de)腹(fu)心(xin)地帶，一路上植被蔥(cong)郁，草(cao)木崢嶸，景(jing)色極為迷人(ren)。
D3、玉麥村—扎曲村，徒步10公里
大(da)峽谷的(de)(de)扎曲營(ying)(ying)地是(shi)個(ge)標(biao)志性營(ying)(ying)地，在該營(ying)(ying)地的(de)(de)南面，不到300米處(chu)就(jiu)是(shi)雅魯藏(zang)布大(da)拐彎的(de)(de)頂端，站上懸崖(ya)邊的(de)(de)一個(ge)最佳視點，呈馬蹄形的(de)(de)大(da)拐彎可以(yi)盡(jin)收眼底(di)。往西，又是(shi)一個(ge)馬蹄形的(de)(de)峽谷，它(ta)就(jiu)是(shi)帕隆藏(zang)布江大(da)拐彎。
D4、扎曲—玉麥村，徒步25公里
近(jin)距離看看雅魯(lu)藏布江的風范！
D5、玉麥村—排龍—排龍溫泉
溫泉池只有一個，大(da)約有5、6平(ping)方米，用石(shi)(shi)頭和(he)水(shui)泥圍(wei)砌(qi)，溫泉水(shui)通過木槽引(yin)入。蓄上數十分鐘的水(shui)，池子(zi)就(jiu)滿了，若(ruo)講(jiang)衛生省時間不想蓄水(shui)的，則(ze)可(ke)坐(zuo)在(zai)(zai)池里，讓那溫泉水(shui)自肩(jian)背(bei)流下(xia)。坐(zuo)在(zai)(zai)溫泉里，滿眼是(shi)河(he)谷的蔥翠，耳邊是(shi)隆隆的浪聲，便不介意這池子(zi)的簡陋了——因為小，正可(ke)以獨自體(ti)會這天然之趣。幾(ji)個人輪流洗澡(zao)，等候的也不無聊，在(zai)(zai)河(he)邊大(da)石(shi)(shi)上或(huo)走或(huo)坐(zuo)，看河(he)中白(bai)色的浪濤(tao)翻(fan)滾而過。
D6、波密—八一—拉薩（乘車）
西(xi)昌古(gu)(gu)(gu)城(cheng)(cheng)傍著(zhu)邛海而建，說是古(gu)(gu)(gu)城(cheng)(cheng)，其(qi)實真正的古(gu)(gu)(gu)意早已(yi)零零落(luo)落(luo)了(le)(le)。古(gu)(gu)(gu)城(cheng)(cheng)僅(jin)存的三個古(gu)(gu)(gu)城(cheng)(cheng)門孤單(dan)地(di)屹立在老(lao)(lao)城(cheng)(cheng)區(qu)。最大的“大通門”兩(liang)邊的城(cheng)(cheng)墻早已(yi)不(bu)見了(le)(le)。不(bu)過從“老(lao)(lao)統(tong)部(bu)巷”、“都司巷”、“府街(jie)(jie)”、“魚市(shi)街(jie)(jie)”這些(xie)地(di)名來看，還是能(neng)依(yi)稀(xi)尋摸(mo)到一(yi)些(xie)歷史的脈絡(luo)。“四排樓”一(yi)帶可能(neng)是老(lao)(lao)城(cheng)(cheng)里古(gu)(gu)(gu)舊(jiu)味最濃的一(yi)條街(jie)(jie)了(le)(le)，街(jie)(jie)兩(liang)邊開滿古(gu)(gu)(gu)董店(dian)(dian)(dian)、民族服裝店(dian)(dian)(dian)、小吃店(dian)(dian)(dian)，馬路(lu)(lu)上熙熙攘(rang)攘(rang)。新市(shi)區(qu)馬路(lu)(lu)寬敞建筑亮麗(li)，和所有(you)(you)迅速城(cheng)(cheng)市(shi)化(hua)中(zhong)的其(qi)他(ta)中(zhong)國縣城(cheng)(cheng)沒有(you)(you)什么太多區(qu)別。
不(bu)(bu)過，西(xi)(xi)(xi)昌(chang)有(you)邛海。邛海就(jiu)像是西(xi)(xi)(xi)昌(chang)的(de)靈魂。用當地攝(she)影(ying)師劉成的(de)話來說(shuo)：沒(mei)有(you)邛海是不(bu)(bu)可(ke)能有(you)西(xi)(xi)(xi)昌(chang)的(de)。傍湖而居的(de)生(sheng)活是幸福的(de)，西(xi)(xi)(xi)昌(chang)市的(de)海拔1500多米，加(jia)上邛海這個“巨型空調”，這里(li)空氣濕潤、冬暖夏涼(liang)，絕對宜居。據(ju)說(shuo)現在四川(chuan)省的(de)房價除了成都就(jiu)屬西(xi)(xi)(xi)昌(chang)最高了。
第二(er)天，我(wo)借(jie)來劉成的(de)(de)自行(xing)車，打算環(huan)邛海(hai)一周。邛海(hai)周圍有(you)總長30公(gong)里路況(kuang)很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)環(huan)島路，我(wo)想用大半天的(de)(de)時間來騎行(xing)應該還(huan)是一件很(hen)(hen)輕(qing)松的(de)(de)事吧。雖然有(you)環(huan)海(hai)巴士，不(bu)過(guo)我(wo)還(huan)是堅持認為親近邛海(hai)最好(hao)的(de)(de)交通工具就(jiu)是自行(xing)車，想停(ting)就(jiu)停(ting)，速度適中。
從火把廣場拐上(shang)環海路，天氣出奇(qi)得好，萬里無云(yun)，西昌(chang)露出了“陽(yang)光城”的(de)(de)(de)真面目，而(er)我的(de)(de)(de)防曬措施只(zhi)有(you)路邊攤買的(de)(de)(de)一(yi)(yi)頂十塊錢的(de)(de)(de)棒球(qiu)帽。過了瀘山后，車就(jiu)少了很(hen)多，我可以經常性地(di)(di)靠(kao)近湖(hu)水逆行。縱然是(shi)烈日高(gao)照，環邛海仍然是(shi)一(yi)(yi)件美妙的(de)(de)(de)事情：劉成(cheng)借我的(de)(de)(de)這輛雜牌小(xiao)輪折疊車騎起來還(huan)算(suan)舒適，速(su)度雖(sui)然慢了點，可我原本(ben)就(jiu)不(bu)想騎得太(tai)快。道路上(shang)涼風(feng)習習，樹(shu)陰遮(zhe)去(qu)了大多數紫外線，當然還(huan)有(you)最(zui)重要的(de)(de)(de)——路邊這一(yi)(yi)池煙(yan)波(bo)浩渺的(de)(de)(de)湖(hu)水。今日無風(feng)，湖(hu)水反射著陽(yang)光，波(bo)光粼粼，幾只(zhi)小(xiao)漁船懶洋(yang)洋(yang)地(di)(di)漂蕩在(zai)湖(hu)面上(shang)。
已經(jing)盡量放慢速度了(le)，還不時在(zai)湖邊小憩一會兒，10點(dian)的(de)時候我(wo)已經(jing)騎過南海鎮，能遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)望見湖對岸擁擠的(de)西(xi)昌縣(xian)城了(le)。不知不覺(jue)已經(jing)騎了(le)接近一半的(de)路(lu)程(cheng)了(le)。這段路(lu)的(de)兩(liang)邊都是(shi)瓜(gua)園，一個農婦在(zai)樹下守著一堆(dui)甜瓜(gua)笑瞇瞇地看著我(wo)，那(nei)就吃個瓜(gua)吧！一個大甜瓜(gua)才四(si)元錢(qian)，抱著瓜(gua)湊到小板凳上(shang)坐下。正(zheng)午的(de)陽光熱辣，不過在(zai)樹陰里(li)卻即刻感覺(jue)涼氣浸(jin)潤了(le)全(quan)身。也許是(shi)日照夠足(zu)，這里(li)的(de)瓜(gua)汁(zhi)多(duo)肉厚，香(xiang)甜無比(bi)。
下午3點，騎行(xing)到(dao)了(le)終點——小漁(yu)村。小漁(yu)村基本上沒(mei)有小漁(yu)村的(de)(de)(de)(de)(de)(de)樣(yang)子了(le)，被開發成了(le)一(yi)個大公(gong)園(yuan)，美食街(jie)、大廣場，一(yi)樣(yang)都(dou)不(bu)能(neng)少。從這(zhe)(zhe)里(li)要坐渡船(chuan)到(dao)湖對(dui)岸的(de)(de)(de)(de)(de)(de)邛海(hai)公(gong)園(yuan)，然后再回市區(qu)。我把自(zi)行(xing)車(che)躺倒(dao)放在船(chuan)艙(cang)里(li)，船(chuan)工慢慢把船(chuan)劃離了(le)岸。把手伸進湖水(shui)(shui)(shui)里(li)，被太陽曬了(le)一(yi)天(tian)、烤(kao)得灼(zhuo)熱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)手臂頓(dun)時無比(bi)清涼，說(shuo)不(bu)出的(de)(de)(de)(de)(de)(de)舒(shu)適。平靜(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)湖水(shui)(shui)(shui)微(wei)微(wei)起(qi)伏，四(si)周只(zhi)有船(chuan)槳的(de)(de)(de)(de)(de)(de)撥水(shui)(shui)(shui)聲，一(yi)只(zhi)白(bai)鷺(lu)優雅(ya)地劃過水(shui)(shui)(shui)面(mian)，水(shui)(shui)(shui)里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)倒(dao)影和它形(xing)成一(yi)個完美對(dui)稱(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)圖形(xing)。等我急急忙忙掏出相機，白(bai)鷺(lu)已經飛遠(yuan)了(le)。算了(le)，讓這(zhe)(zhe)一(yi)切留在心里(li)吧。收好相機，安心享受(shou)環(huan)海(hai)之行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最后一(yi)段寧靜(jing)。
晚上(shang)(shang)，朋(peng)友請客吃燒烤。燒烤是(shi)西昌的(de)典型夜宵，湖(hu)(hu)邊的(de)燒烤攤上(shang)(shang)熱(re)鬧(nao)無比，空啤酒瓶擺滿一地。這(zhe)里靠近湖(hu)(hu)邊，夜色中卻看不(bu)到湖(hu)(hu)水。有點美中不(bu)足，不(bu)過美味(wei)的(de)烤串迅速抵消了這(zhe)個(ge)遺憾。劉成邀我7月(yue)火(huo)把節時(shi)再來，他(ta)說：“這(zhe)里是(shi)全(quan)世界(jie)唯一能玩(wan)火(huo)的(de)城(cheng)市。”那時(shi)的(de)大街小巷火(huo)把流動，全(quan)城(cheng)人都(dou)在光明正大地“玩(wan)火(huo)”、跳舞，想象(xiang)不(bu)出來會(hui)是(shi)怎樣的(de)奇景。
攻略：
交通：西(xi)昌目前只有(you)往返(fan)成都(dou)的航(hang)班，但游客可方便地(di)搭乘火(huo)車往返(fan)成都(dou)、攀枝(zhi)花(hua)、昆明、西(xi)安、重慶、北(bei)京等城市。
住宿：西昌的(de)各種旅游設施都很完善，有邛海賓館(guan)這樣的(de)湖景豪華酒店，也有宜必思、如家、速8一類的(de)快捷酒店。
景點：邛海、瀘山景(jing)區(qu)位于市郊，乘(cheng)公(gong)交可達。距離(li)西昌(chang)37公(gong)里的螺髻(ji)(ji)山風光秀美，從西昌(chang)旅游(you)客運中(zhong)心乘(cheng)坐西昌(chang)至普格(ge)班車可達螺髻(ji)(ji)山鎮。螺髻(ji)(ji)山門票40元(yuan)，上山索道來回(hui)票價120元(yuan)，景(jing)區(qu)修建了有很好的木棧道。
節慶：火把節是彝族最盛大的節日，也是感受地道彝族風情的絕佳時機，火把節的舉辦時間一般是農歷六月二十四到二十六這3天，2010年涼山火把節將于8月4日開幕。
