【戒煙器管用(yong)(yong)嗎】健康電子煙有(you)用(yong)(yong)嗎 電子煙能戒煙嗎

隨著近年來(lai)世界各國不(bu)停歇地(di)開展(zhan)禁煙運(yun)(yun)動(dong)，電子煙應運(yun)(yun)而生并(bing)頗(po)受歡迎。有的人嘗試電子煙是(shi)因為好奇，有的人是(shi)寄希望(wang)其能夠戒煙。那(nei)么戒煙器管用(yong)嗎(ma)？

電子煙的戒煙原理

電子煙采用國際上最通用的尼古丁替代療法，就是逐步降低抽煙者的尼古丁吸入量。一般是從高到低，逐步降低。但是，即使最高濃度的尼古丁含量也只有普通香煙的1/3，這樣就能避免對電子煙產生依賴，還能夠滿足抽煙者的嘴癮。這是非常重要的，因為很大一部分煙民，就是擺脫不了這種習慣動作，才一直不能戒煙成功。電子香煙原理>>

電子煙的戒煙過程

一、先替煙——模擬真實吸煙過程

真實模擬吸(xi)(xi)煙(yan)過程，和(he)真煙(yan)一樣不改變抽煙(yan)習慣動作(zuo)，從(cong)生物角度人性化地模擬了吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)動作(zuo)，抽電子煙(yan)并享受吞(tun)云吐霧的(de)整(zheng)個過程，緩解降低(di)煙(yan)癮，健(jian)康(kang)替煙(yan)，完全能(neng)滿足(zu)吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)生理和(he)心理需求(qiu)，是廣大煙(yan)民(min)的(de)健(jian)康(kang)首(shou)選。

二、再控煙——擺脫對香煙的依賴

電子(zi)煙通(tong)過(guo)現代電子(zi)技術令(ling)吸(xi)煙者在吸(xi)入(ru)的(de)(de)同時，能(neng)感受到同吸(xi)傳統香(xiang)煙一樣(yang)的(de)(de)快感，并能(neng)使人在不(bu)知(zhi)不(bu)覺中擺脫對(dui)香(xiang)煙的(de)(de)依(yi)賴，從而實現人性化控煙目(mu)的(de)(de)。

三、戒煙——擺脫對尼古丁依賴

電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)通過尼(ni)古(gu)丁(ding)替代(dai)療(liao)法(fa)，依照療(liao)程(cheng)逐步減少體(ti)內(nei)吸入尼(ni)古(gu)丁(ding)，直至使用無(wu)尼(ni)古(gu)丁(ding)的煙(yan)(yan)液，習慣并適應一段時(shi)間即可(ke)去除煙(yan)(yan)癮。 同(tong)時(shi)在(zai)使用電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)過程(cheng)中應多喝水，有助于排除尼(ni)古(gu)丁(ding)，幫助戒煙(yan)(yan)。

對大量吸煙者來說，電子煙只是減少了香煙使用(yong)，但同時(shi)也加(jia)劇了尼(ni)古(gu)丁(ding)依賴，反而使戒(jie)(jie)煙更(geng)(geng)加(jia)困(kun)難。在戒(jie)(jie)煙的(de)臨床治療(liao)中，很少使用(yong)也不(bu)推薦(jian)使用(yong)電(dian)子(zi)煙。戒(jie)(jie)煙是一個綜合治療(liao)的(de)過(guo)程，光(guang)靠電(dian)子(zi)煙的(de)戒(jie)(jie)煙效果(guo)并不(bu)好。尼(ni)古(gu)丁(ding)飲料、尼(ni)古(gu)丁(ding)貼(tie)片、尼(ni)古(gu)丁(ding)口香糖、尼(ni)古(gu)丁(ding)噴霧(wu)吸(xi)入器效果(guo)要更(geng)(geng)好，在臨床上使用(yong)更(geng)(geng)多。