【護眼(yan)(yan)(yan)常識】戴隱(yin)形眼(yan)(yan)(yan)鏡時的(de)護眼(yan)(yan)(yan)方法 如何佩戴隱(yin)形眼(yan)(yan)(yan)鏡不傷眼(yan)(yan)(yan)

不正確佩戴隱形眼鏡可能造成的危害

1、角膜(mo)新生血管(guan) 角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時間過長、清潔不當，均可造成角膜新生血管的出現。它會使角膜失去透明性，并使角膜組織發生變化。如果長到角膜中心位置，就會嚴重影響視力。有些比較嚴重的甚至會發生血管破裂而造成角膜內出血。

2、角膜水腫 配戴隱(yin)形(xing)眼鏡不當使角(jiao)膜(mo)的水(shui)(shui)代(dai)謝、氧代(dai)謝活動受(shou)到制約，還可能造成角(jiao)膜(mo)水(shui)(shui)腫。角(jiao)膜(mo)水(shui)(shui)腫會導致(zhi)角(jiao)膜(mo)增(zeng)厚(hou)，產生(sheng)看(kan)東西朦(meng)朧模糊(hu)、怕光(guang)、眼睛疼痛等癥狀。

3、角(jiao)結(jie)膜炎癥 鏡片和(he)鏡盒及其他護理用品(pin)清潔、消毒、清除蛋白(bai)質不徹底，會(hui)引起角膜或結膜炎癥(zheng)，產生疼痛、怕光流淚、眼球充血發紅等(deng)癥(zheng)狀，同時導致視(shi)力下降。

4、角膜上皮損(sun)傷 角膜上(shang)皮(pi)損(sun)傷(shang)有可能導致(zhi)失(shi)明。 此外，還(huan)有一些戴(dai)鏡不當人可能出現角(jiao)膜不規則(ze)變形、角(jiao)膜衰竭(jie)綜合征(zheng)等問題。

戴隱形眼鏡時的護眼方法

1、配(pei)(pei)鏡(jing)前做(zuo)眼科的全面檢(jian)查，配(pei)(pei)鏡(jing)后，也要遵醫囑定(ding)期檢(jian)查。

2、配(pei)(pei)鏡應去(qu)專業的眼(yan)科醫(yi)院或眼(yan)視光(guang)研(yan)究中心，在眼(yan)視光(guang)醫(yi)師的指導下選擇驗配(pei)(pei)隱形眼(yan)鏡。

3、醫師認為你(ni)適合使用隱形眼鏡才(cai)能配戴。尤其有藥物(wu)或化(hua)妝品過敏史者要特別警惕。

4、選(xuan)擇透氣性(xing)好的鏡片。

5、及(ji)時更換鏡(jing)片。即(ji)使鏡(jing)片未(wei)到期，只要已經出(chu)現(xian)蛋白沉(chen)淀等污染，或鏡(jing)片有變(bian)形變(bian)色的情況，應立即(ji)更換鏡(jing)片。

6、避免戴隱形眼(yan)鏡過夜。軟鏡每(mei)天(tian)的戴鏡時間不(bu)要超過12小(xiao)時，或與框架眼鏡交(jiao)替(ti)使用。

7、保(bao)持良好的(de)戴鏡(jing)衛生習慣。包(bao)括鏡(jing)片(pian)鏡(jing)盒及(ji)時清洗(xi)、消(xiao)毒、除(chu)蛋白(bai)，戴鏡(jing)、摘取眼鏡(jing)時手指保(bao)持無污染狀態等。戴鏡(jing)時應(ying)避免眼部化(hua)妝，避免留長(chang)指甲，以免劃傷(shang)或污染鏡(jing)片(pian)、刺激眼睛。

8、每天看電(dian)腦、伏案時間(jian)不宜(yi)過長，并每隔1小時稍(shao)做(zuo)休息，用手指輕輕按摩(mo)眼睛周圍部位。

9、護(hu)理(li)液的使用應遵醫囑。除(chu)蛋(dan)白(bai)型護(hu)理(li)液的除(chu)蛋(dan)白(bai)功(gong)能比較(jiao)微弱(ruo)，效(xiao)力不夠，如(ru)果效(xiao)力強，就會對眼睛有損害。所以也應定期用除(chu)蛋(dan)白(bai)藥(yao)物清除(chu)。

10、游泳時不戴隱形眼鏡。

11、感冒發燒或全身抵抗力低下時停用隱形眼鏡。

12、戴鏡時不隨便使用滴眼藥液(ye)。

13、在孕期及哺乳期避免配戴隱形眼(yan)鏡。

14、一旦出現眼(yan)部(bu)異(yi)常或鏡(jing)片異(yi)常應及時就診。