秋天可以拔火罐嗎

秋季不宜多拔火罐，尤其是一些體(ti)質比較(jiao)虛寒(han)者及老(lao)年人，否則外環境(jing)中的寒(han)氣容易(yi)隨著治(zhi)療過程進入體(ti)內(nei)，反而(er)會加(jia)重(zhong)原有的癥(zheng)狀。

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秋季拔罐次數

秋(qiu)冬兩季(ji)(ji)天氣(qi)寒冷，拔罐時脫(tuo)衣服(fu)容易著涼，要注意(yi)保暖。秋(qiu)季(ji)(ji)偏燥，一周(zhou)拔兩次罐就(jiu)夠了。

秋季刮痧好還是拔罐好

刮(gua)痧(sha)較溫和，且刮(gua)之前有抹油，增強療(liao)效的(de)(de)同(tong)時有保護潤(run)滑皮(pi)膚的(de)(de)作用，最適合秋(qiu)季保健(jian)療(liao)疾。刮(gua)痧(sha)的(de)(de)原理是將粘(zhan)著(zhu)在血(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)壁上(shang)的(de)(de)瘀(yu)血(xue)(xue)(xue)清除到血(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)外(wai)，然后再經(jing)血(xue)(xue)(xue)液重(zhong)新(xin)吸收入血(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)，經(jing)過全身的(de)(de)循(xun)環，將刮(gua)出(chu)的(de)(de)廢物從(cong)尿液排出(chu)。刮(gua)痧(sha)會加速血(xue)(xue)(xue)液循(xun)環，對心臟是很好的(de)(de)鍛煉，作為防(fang)病來用，安全有效。

秋季拔罐能減肥嗎

秋(qiu)天也是(shi)可(ke)以(yi)進行(xing)(xing)拔(ba)(ba)罐減(jian)肥(fei)(fei)的(de)(de)(de)，但(dan)需要(yao)(yao)強調的(de)(de)(de)是(shi)，拔(ba)(ba)罐減(jian)肥(fei)(fei)是(shi)有(you)(you)很多注意(yi)(yi)事項的(de)(de)(de)，雖(sui)然(ran)(ran)拔(ba)(ba)罐減(jian)肥(fei)(fei)有(you)(you)很好的(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)功(gong)效(xiao)，但(dan)一(yi)定要(yao)(yao)選擇(ze)正規的(de)(de)(de)中醫進行(xing)(xing)拔(ba)(ba)罐，尤其(qi)是(shi)對于肥(fei)(fei)胖，并(bing)且體內有(you)(you)很多寒濕的(de)(de)(de)人來說，適(shi)當拔(ba)(ba)罐對身體有(you)(you)很多好處，但(dan)千萬不(bu)能(neng)太頻繁，如(ru)果太頻繁的(de)(de)(de)話，會導致身體受(shou)到(dao)損傷。拔(ba)(ba)罐一(yi)定要(yao)(yao)選擇(ze)比較溫暖的(de)(de)(de)地方，要(yao)(yao)注意(yi)(yi)保溫，不(bu)要(yao)(yao)讓自(zi)己的(de)(de)(de)身體暴露太久。當然(ran)(ran)減(jian)肥(fei)(fei)還可(ke)以(yi)通(tong)過其(qi)他方式，控制(zhi)飲食是(shi)必須的(de)(de)(de)！

秋季拔罐注意事項

1、拔罐和洗澡誰先誰后？

拔(ba)(ba)火(huo)罐(guan)(guan)后馬上洗(xi)(xi)(xi)澡，很多愛在(zai)浴(yu)池洗(xi)(xi)(xi)澡的人常(chang)說“火(huo)罐(guan)(guan)和(he)洗(xi)(xi)(xi)澡，一(yi)個也少不了(le)”。確實，溫熱的澡水和(he)溫熱的火(huo)罐(guan)(guan)，洗(xi)(xi)(xi)完(wan)再(zai)拔(ba)(ba)，拔(ba)(ba)完(wan)再(zai)洗(xi)(xi)(xi)，想想都舒(shu)服。可是(shi)這順序(xu)還(huan)真要注意，可以洗(xi)(xi)(xi)完(wan)澡后拔(ba)(ba)火(huo)罐(guan)(guan)，但(dan)是(shi)絕(jue)對不能在(zai)拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)之(zhi)后馬上洗(xi)(xi)(xi)澡。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少(shao)(shao)人(ren)說火(huo)罐(guan)這一(yi)拔(ba)(ba)(ba)最少(shao)(shao)要(yao)半小時，有的(de)人(ren)認(ren)為拔(ba)(ba)(ba)出水(shui)皰來才能(neng)體現(xian)拔(ba)(ba)(ba)火(huo)罐(guan)的(de)效果，尤其是一(yi)些老人(ren)持這樣觀點的(de)比較多。而拔(ba)(ba)(ba)火(huo)罐(guan)真的(de)是時間越長(chang)越好嗎？

拔火罐(guan)根據火罐(guan)大小、材(cai)質、負壓(ya)的(de)力度各(ge)有不(bu)(bu)同。但是一般以從點上(shang)火閃(shan)完到起(qi)罐(guan)不(bu)(bu)超過(guo)十分鐘為(wei)宜。因為(wei)拔火罐(guan)的(de)主要原理在(zai)(zai)于(yu)負壓(ya)而不(bu)(bu)在(zai)(zai)于(yu)時(shi)間，如果說在(zai)(zai)負壓(ya)很大的(de)情況下(xia)拔罐(guan)時(shi)間過(guo)長直到拔出水皰(pao)，這樣不(bu)(bu)但會傷害(hai)到皮膚，還可能(neng)會引起(qi)皮膚感(gan)染。

3、同一位置可以反復拔嗎？

一(yi)次不(bu)行(xing)拔兩次，同一(yi)個位置，反復地拔，就不(bu)信這火罐拔得沒效果。大有(you)一(yi)種“世上無難癥，只怕(pa)有(you)心(xin)人”的決(jue)心(xin)，其實這樣做也是(shi)不(bu)行(xing)的。

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