秋天可以拔火罐嗎

秋季不宜多拔火罐，尤其(qi)是一(yi)些(xie)體質比較虛寒(han)者及老(lao)年人(ren)，否則外環境中(zhong)的(de)寒(han)氣容(rong)易隨著治療(liao)過(guo)程(cheng)進入體內(nei)，反而會加重原有的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

該圖片由注冊用戶"壹壺聊養生"提供，版權聲明反饋

秋季拔罐次數

秋(qiu)(qiu)冬兩(liang)季(ji)天(tian)氣(qi)寒冷，拔罐時脫衣(yi)服容(rong)易著(zhu)涼，要注意(yi)保(bao)暖。秋(qiu)(qiu)季(ji)偏燥(zao)，一周拔兩(liang)次(ci)罐就夠了。

秋季刮痧好還是拔罐好

刮痧較溫(wen)和，且刮之前有(you)抹油，增強療效的同時(shi)有(you)保(bao)護潤(run)滑皮膚的作用(yong)，最適合(he)秋(qiu)季保(bao)健療疾。刮痧的原理是(shi)(shi)將粘著在血(xue)(xue)管壁上的瘀血(xue)(xue)清除到血(xue)(xue)管外，然后再經血(xue)(xue)液重新(xin)吸(xi)收入(ru)血(xue)(xue)管，經過全身(shen)的循環，將刮出(chu)的廢物(wu)從尿液排出(chu)。刮痧會加速(su)血(xue)(xue)液循環，對心臟是(shi)(shi)很好的鍛(duan)煉，作為防病來用(yong)，安全有(you)效。

秋季拔罐能減肥嗎

秋(qiu)天也是(shi)可以進行拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)減肥(fei)的(de)，但(dan)(dan)需要(yao)強(qiang)調的(de)是(shi)，拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)減肥(fei)是(shi)有很多(duo)注意事(shi)項的(de)，雖然拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)減肥(fei)有很好(hao)的(de)減肥(fei)功(gong)效(xiao)，但(dan)(dan)一(yi)(yi)定要(yao)選擇正(zheng)規的(de)中醫進行拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)，尤其是(shi)對(dui)于肥(fei)胖，并且體內(nei)有很多(duo)寒(han)濕的(de)人來說(shuo)，適當拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)對(dui)身(shen)體有很多(duo)好(hao)處，但(dan)(dan)千萬(wan)不(bu)(bu)能(neng)太頻繁，如果太頻繁的(de)話，會導致身(shen)體受到損傷(shang)。拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)一(yi)(yi)定要(yao)選擇比較溫(wen)暖的(de)地(di)方(fang)，要(yao)注意保溫(wen)，不(bu)(bu)要(yao)讓(rang)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)體暴露(lu)太久。當然減肥(fei)還可以通過其他方(fang)式(shi)，控制飲食是(shi)必須(xu)的(de)！

秋季拔罐注意事項

1、拔罐和洗澡誰先誰后？

拔(ba)(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)后(hou)馬(ma)(ma)上(shang)洗(xi)澡(zao)，很(hen)多愛在浴池(chi)洗(xi)澡(zao)的(de)(de)人常說“火(huo)(huo)罐(guan)(guan)和洗(xi)澡(zao)，一(yi)個也少不(bu)了”。確實，溫熱的(de)(de)澡(zao)水和溫熱的(de)(de)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)，洗(xi)完(wan)(wan)再(zai)拔(ba)(ba)(ba)，拔(ba)(ba)(ba)完(wan)(wan)再(zai)洗(xi)，想想都舒(shu)服。可(ke)是這(zhe)順序還(huan)真要注意，可(ke)以洗(xi)完(wan)(wan)澡(zao)后(hou)拔(ba)(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)，但(dan)是絕對不(bu)能在拔(ba)(ba)(ba)罐(guan)(guan)之后(hou)馬(ma)(ma)上(shang)洗(xi)澡(zao)。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能(neng)馬(ma)上洗澡。

2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少人(ren)說火(huo)罐這(zhe)一拔(ba)最少要(yao)半小(xiao)時，有的(de)人(ren)認為拔(ba)出水皰來(lai)才(cai)能體現拔(ba)火(huo)罐的(de)效果(guo)，尤其是一些(xie)老(lao)人(ren)持這(zhe)樣觀點的(de)比較多。而拔(ba)火(huo)罐真的(de)是時間越(yue)長越(yue)好嗎？

拔火(huo)(huo)罐(guan)根據火(huo)(huo)罐(guan)大(da)小、材質、負(fu)壓的力度各有不同。但是一(yi)般以從(cong)點上火(huo)(huo)閃完到(dao)起罐(guan)不超過(guo)十分鐘為宜。因(yin)為拔火(huo)(huo)罐(guan)的主要原(yuan)理在(zai)于(yu)(yu)負(fu)壓而不在(zai)于(yu)(yu)時間，如果說在(zai)負(fu)壓很大(da)的情況下拔罐(guan)時間過(guo)長直(zhi)到(dao)拔出水(shui)皰，這樣不但會傷害(hai)到(dao)皮膚，還(huan)可能會引起皮膚感染。

3、同一位置可以反復拔嗎？

一(yi)次不行(xing)拔兩次，同一(yi)個位置，反復地(di)拔，就不信這火罐(guan)拔得沒效果。大有(you)一(yi)種“世上無難癥，只怕有(you)心人”的決(jue)心，其實這樣(yang)做也是不行(xing)的。

推薦閱讀

【秋季中醫養生】防燥養陰過好秋 秋季中醫養生保健知識

【秋季中醫養生常識】秋季中醫保健養生知識有哪些 秋季中醫養生食物推薦

【秋季養生中藥】秋季養生中藥有哪些 秋季吃什么中藥可以緩解病癥

【秋季養生經絡穴位】秋季經絡養生 秋季穴位養生 秋季養生經絡穴位方法推薦

【秋季刮痧】秋天適合刮痧嗎 秋天刮痧的好處 秋天刮痧刮哪里好

【秋季針灸】秋季適合針灸嗎 秋季針灸能治感冒嗎 秋季針灸能減肥嗎

【秋季艾灸】秋季可以艾灸嗎 秋季艾灸的好處 秋季艾灸注意事項