秋天可以拔火罐嗎

秋季不宜多拔火罐，尤其是一(yi)些體質比較虛寒者及老年人，否(fou)則(ze)外環境(jing)中的(de)寒氣容易隨著治療過(guo)程進入體內，反而會加重原有的(de)癥(zheng)狀。

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秋季拔罐次數

秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服(fu)容易著(zhu)涼，要注意保暖。秋季偏燥，一(yi)周拔兩次罐就(jiu)夠了。

秋季刮痧好還是拔罐好

刮(gua)痧較溫和，且(qie)刮(gua)之前(qian)有抹油，增強療效的(de)(de)同時有保護潤滑皮膚的(de)(de)作用(yong)，最適合秋季保健療疾。刮(gua)痧的(de)(de)原(yuan)理是將粘著在血管(guan)壁上(shang)的(de)(de)瘀血清除到血管(guan)外，然后再經(jing)血液重新吸收(shou)入血管(guan)，經(jing)過全(quan)(quan)身的(de)(de)循環，將刮(gua)出的(de)(de)廢物從尿液排出。刮(gua)痧會加速血液循環，對心臟是很好的(de)(de)鍛煉，作為防病來用(yong)，安全(quan)(quan)有效。

秋季拔罐能減肥嗎

秋天也是可(ke)以進(jin)行(xing)拔(ba)罐減(jian)肥(fei)的(de)(de)，但(dan)需(xu)要強(qiang)調的(de)(de)是，拔(ba)罐減(jian)肥(fei)是有(you)(you)很(hen)多注(zhu)意事(shi)項的(de)(de)，雖然拔(ba)罐減(jian)肥(fei)有(you)(you)很(hen)好(hao)的(de)(de)減(jian)肥(fei)功(gong)效，但(dan)一定要選擇正(zheng)規(gui)的(de)(de)中醫(yi)進(jin)行(xing)拔(ba)罐，尤其是對(dui)于肥(fei)胖，并且(qie)體(ti)內有(you)(you)很(hen)多寒濕的(de)(de)人來(lai)說，適當拔(ba)罐對(dui)身(shen)體(ti)有(you)(you)很(hen)多好(hao)處，但(dan)千萬不能(neng)太(tai)頻(pin)繁(fan)，如果(guo)太(tai)頻(pin)繁(fan)的(de)(de)話，會導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)受到損傷。拔(ba)罐一定要選擇比較(jiao)溫(wen)(wen)暖(nuan)的(de)(de)地方，要注(zhu)意保溫(wen)(wen)，不要讓自己的(de)(de)身(shen)體(ti)暴露太(tai)久。當然減(jian)肥(fei)還可(ke)以通過(guo)其他方式，控制(zhi)飲食(shi)是必(bi)須的(de)(de)！

秋季拔罐注意事項

1、拔罐和洗澡誰先誰后？

拔火罐(guan)(guan)后(hou)馬(ma)上洗(xi)澡(zao)(zao)，很(hen)多(duo)愛在(zai)浴池洗(xi)澡(zao)(zao)的人常說“火罐(guan)(guan)和(he)(he)洗(xi)澡(zao)(zao)，一個也少不(bu)了(le)”。確實(shi)，溫(wen)熱(re)的澡(zao)(zao)水和(he)(he)溫(wen)熱(re)的火罐(guan)(guan)，洗(xi)完再拔，拔完再洗(xi)，想(xiang)想(xiang)都舒服。可是這順序還真(zhen)要注意，可以(yi)洗(xi)完澡(zao)(zao)后(hou)拔火罐(guan)(guan)，但(dan)是絕對不(bu)能在(zai)拔罐(guan)(guan)之后(hou)馬(ma)上洗(xi)澡(zao)(zao)。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡(zao)。

2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少人說火罐(guan)這(zhe)一拔最少要半小時(shi)(shi)，有的(de)人認為拔出水皰(pao)來才能(neng)體(ti)現(xian)拔火罐(guan)的(de)效果，尤(you)其是一些老人持這(zhe)樣觀(guan)點的(de)比(bi)較(jiao)多。而拔火罐(guan)真(zhen)的(de)是時(shi)(shi)間(jian)越長越好嗎？

拔火罐(guan)根據(ju)火罐(guan)大小、材質、負(fu)壓(ya)的力度各有不(bu)同。但是一般以從點(dian)上火閃(shan)完到起罐(guan)不(bu)超過(guo)十分(fen)鐘為宜。因為拔火罐(guan)的主要原理在(zai)于(yu)負(fu)壓(ya)而不(bu)在(zai)于(yu)時間，如(ru)果說在(zai)負(fu)壓(ya)很大的情(qing)況下拔罐(guan)時間過(guo)長直到拔出水皰，這(zhe)樣不(bu)但會傷害(hai)到皮(pi)膚，還可能(neng)會引起皮(pi)膚感染。

3、同一位置可以反復拔嗎？

一(yi)次不行拔兩次，同一(yi)個位置(zhi)，反(fan)復(fu)地拔，就不信這火(huo)罐拔得沒效果。大有一(yi)種“世上無(wu)難癥，只怕有心(xin)人”的決心(xin)，其實這樣(yang)做也(ye)是不行的。

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