過量飲酒的危害

1、一次性喝酒過多的危害

一次性喝(he)酒(jiu)過多，通常就是喝(he)醉了(le)，喝(he)大(da)(da)了(le)，喝(he)斷(duan)片了(le)。實際上，如果酒(jiu)精攝入過多，對身體的危(wei)害往往是很大(da)(da)的，有可能引(yin)起以下方面的問(wen)題：

①酒精攝入過多，導致神經系統抑制

我身邊就見到(dao)過(guo)這樣的(de)例子，喝(he)(he)酒喝(he)(he)到(dao)暈倒(dao)，要送醫院洗胃(wei)才能(neng)醒(xing)過(guo)來，酒精攝入過(guo)多，又不耐受的(de)個體(ti)，會引起酒精攝入量過(guo)大的(de)昏迷，一定要注(zhu)意。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

②大量嘔吐引發消化道出血

喝酒過量會(hui)(hui)刺激胃(wei)(wei)黏膜大量分泌胃(wei)(wei)酸，導致嘔吐的(de)發生，強烈的(de)嘔吐會(hui)(hui)沖擊消化道粘膜，弄不(bu)好就會(hui)(hui)出(chu)現胃(wei)(wei)出(chu)血(xue)等情(qing)況，一(yi)定要注意(yi)，如果出(chu)現胃(wei)(wei)出(chu)血(xue)，一(yi)定要快速就醫處(chu)理。

③酒精對胰腺細胞具有毒性作用

因此(ci)很多(duo)一次(ci)性(xing)喝酒過多(duo)的人，會(hui)(hui)導致急性(xing)胰(yi)腺炎的發作(zuo)，不但(dan)疼痛難忍，而且胰(yi)腺分泌不足的問題，會(hui)(hui)進(jin)而影響(xiang)蛋白質、脂肪和脂溶性(xing)維生素的吸收(shou)和利用，會(hui)(hui)導致酒精性(xing)的營養不良(liang)。

2、長期喝酒過多的危害

長期過量飲(yin)酒對(dui)身體(ti)的危害就更大(da)了，包括但不限于以(yi)下(xia)幾個方面：

①對肝臟的影響

肝(gan)臟是代(dai)謝酒精的器官，長期過量飲酒會(hui)導(dao)致(zhi)酒精性的脂肪肝(gan)，甚(shen)至進而發(fa)展成(cheng)肝(gan)硬化，甚(shen)至肝(gan)癌。

②對腦部及神經系統的影響

酒精進(jin)入人體后，30秒就可以(yi)達到腦部，影響腦部及(ji)神經系統，長期(qi)大量飲酒會導(dao)致老年性癡呆、帕(pa)金森病等的(de)發作幾(ji)率大大升高。

③對心血管系統的影響

長(chang)期(qi)大量(liang)飲(yin)酒，長(chang)期(qi)的(de)過量(liang)攝入酒精(jing)，會影響心(xin)肌(ji)的(de)正常能力，最(zui)終(zhong)心(xin)肌(ji)會越來越無力，而(er)心(xin)臟(zang)則會代償性(xing)的(de)增大，最(zui)終(zhong)的(de)結(jie)果(guo)就是(shi)演變為慢性(xing)的(de)心(xin)衰(shuai)。

④對消化系統的影響

大(da)量飲(yin)酒刺激胃(wei)酸分泌，導致(zhi)上吐下瀉(xie)，同時還影響胰腺(xian)的(de)分泌，導致(zhi)營養吸(xi)收的(de)問題，因(yin)此，很多(duo)長(chang)期(qi)酗酒的(de)人會有貧血的(de)狀況發生，就是因(yin)為長(chang)期(qi)的(de)過量酒精攝入，影響了(le)人體(ti)對營養物質的(de)消(xiao)化(hua)和吸(xi)收，最終(zhong)導致(zhi)營養不(bu)良性(xing)的(de)貧血。

喝酒容易得什么病

1、心臟病

隨(sui)著時間的(de)(de)推移，過量飲酒(jiu)會導致(zhi)心(xin)(xin)臟(zang)(zang)(zang)肌(ji)肉(rou)力量虛弱，致(zhi)使血(xue)液流動不規則。酗酒(jiu)者(zhe)往往會受(shou)到心(xin)(xin)肌(ji)病的(de)(de)困擾，它會造成心(xin)(xin)臟(zang)(zang)(zang)肌(ji)肉(rou)松(song)弛和下垂。心(xin)(xin)肌(ji)病患者(zhe)通常(chang)會呼吸(xi)急促、心(xin)(xin)律失常(chang)、疲勞、肝臟(zang)(zang)(zang)腫大和持續咳嗽。飲酒(jiu)還(huan)會增加人們心(xin)(xin)臟(zang)(zang)(zang)病發作(zuo)、中風和高血(xue)壓的(de)(de)風險。

2、大腦損(sun)傷

飲酒(jiu)最初會(hui)(hui)讓大(da)腦有一種興奮感(gan)，隨(sui)后就(jiu)會(hui)(hui)帶(dai)來(lai)(lai)破壞性的(de)(de)(de)影(ying)響。飲酒(jiu)會(hui)(hui)減緩(huan)神經(jing)(jing)遞質間的(de)(de)(de)信息(xi)傳遞，存在于酒(jiu)精中的(de)(de)(de)乙醇(chun)會(hui)(hui)對大(da)腦的(de)(de)(de)多個部位造(zao)成損(sun)(sun)傷(shang)。大(da)腦神經(jing)(jing)遞質長(chang)期(qi)遭(zao)受損(sun)(sun)害會(hui)(hui)導致飲酒(jiu)者的(de)(de)(de)行為和情緒發生變化，出現(xian)焦慮、抑郁、記(ji)憶力喪(sang)失和癲癇發作。如果飲酒(jiu)者的(de)(de)(de)營(ying)養狀(zhuang)況(kuang)欠佳，就(jiu)會(hui)(hui)出現(xian)腦水腫，隨(sui)之而來(lai)(lai)的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)就(jiu)是記(ji)憶喪(sang)失、混亂、幻覺(jue)、肌(ji)肉協調能(neng)力喪(sang)失和無法形成新的(de)(de)(de)記(ji)憶。

3、肝硬化

肝臟對于(yu)食物的消化、營養物質的吸(xi)收、控制感染和(he)清除體內毒素起到(dao)了至關重要的作用。在美(mei)國，每(mei)年有200萬人因為飲酒過(guo)度而(er)導致肝臟疾病。肝硬化被列為美國人死亡的第十二大主(zhu)要(yao)原因，其中(zhong)有(you)近半數(shu)的病例與(yu)飲酒有(you)關(guan)。美國有(you)約1/3需要進行(xing)肝移植手術的病例(li)也是由飲酒造成的。

4、胰腺(xian)炎

飲酒過度(du)會擾(rao)亂胰(yi)(yi)腺(xian)(xian)(xian)的(de)功能，讓它在內部分泌過多的(de)酶，而不是把酶輸送(song)到小腸中去，酶在胰(yi)(yi)腺(xian)(xian)(xian)中的(de)堆積最終會導致炎(yan)癥(zheng)(zheng)，即所謂的(de)胰(yi)(yi)腺(xian)(xian)(xian)炎(yan)。胰(yi)(yi)腺(xian)(xian)(xian)炎(yan)既(ji)有可能急性發作(zuo)，其癥(zheng)(zheng)狀包括腹(fu)痛、惡心(xin)、嘔吐、心(xin)率增加、腹(fu)瀉和發燒;也有可(ke)能慢性發作，即胰腺功能緩慢惡化，導致糖尿病，甚至是死亡。

5、腎(shen)衰竭(jie)

酒精(jing)對肝臟的損害(hai)作(zuo)用還(huan)會(hui)(hui)拓展到腎(shen)臟。由(you)于酒精(jing)具有(you)利尿作(zuo)用，腎(shen)臟無法正常(chang)調(diao)節(jie)體液的流動，造成鈉、鉀、氯離(li)子的分布紊(wen)亂，引起電解(jie)質失(shi)衡。過度飲酒還(huan)會(hui)(hui)導致(zhi)高血壓，它是引起腎(shen)功能(neng)衰竭的第二大原因。

6、破(po)壞神(shen)經(jing)系統

很多(duo)喝醉的患者送到(dao)急診時都神志不(bu)清。這是因為酒精讓中樞神經處(chu)于(yu)興(xing)奮或(huo)抑制狀(zhuang)態，嚴重(zhong)者可導致呼吸(xi)、循環系統及肝功(gong)能(neng)障礙(ai)，甚至因中樞神經麻痹而死亡。

7、消(xiao)化(hua)道被(bei)嚴(yan)重灼(zhuo)傷

酒精(jing)會對食(shi)管黏膜(mo)、胃(wei)黏膜(mo)和腸(chang)黏膜(mo)產生化(hua)學性灼傷，導(dao)(dao)致腸(chang)功(gong)能(neng)紊亂、胃(wei)出(chu)血(xue)、胃(wei)炎等(deng)，還會增加肝癌(ai)(ai)、胰腺癌(ai)(ai)、食(shi)道癌(ai)(ai)等(deng)的風(feng)險。本身就有消化(hua)道疾病(bing)的患者更易(yi)因(yin)天(tian)寒(han)、抵(di)抗力(li)下降、飲酒等(deng)原(yuan)因(yin)導(dao)(dao)致急性消化(hua)道出(chu)血(xue)。

怎么喝酒最傷身

1、一口悶喝酒最傷身：很多人喝酒喜歡“一口悶”，一口把一杯就全干了，不過專家卻說這樣喝最傷身。專家提醒，“一口悶”格外傷身，會加重臟器短時間內承受酒精的負擔，喝酒千萬別過猛過快。

2、不同種類酒混著喝：很多人喝酒都是喝完白酒喝啤酒，或者喝完白酒喝紅酒。不同種類的酒不能混合喝，這樣很容易導致“酒精中毒”。以啤酒為例，雖然是低酒精飲料，但其中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝后，會加速酒精在全身的滲透作用，對肝臟、胃腸和腎臟等器官產生強烈的刺激和嚴重的危害，影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎和引起出血等癥，對心腦血管危害大。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

3、喝酒搭配錯誤食物：喝什么酒搭配什么食物也很重要，比如有些人喜歡喝啤酒吃海鮮，殊不知血液中的尿酸在急劇飆升。還有很多人喜歡吃火鍋喝白酒，認為這樣才暖和。其實不然，火鍋+白酒會加劇白酒的(de)熱性，讓身體(ti)呈現(xian)多種上(shang)火表現(xian)。

4、光喝不吃傷胃黏膜：酒桌上喝起酒的人常常會忘了吃飯、吃菜，這樣一來，大多數人就會變成空腹喝酒，這不僅會讓人更容易喝醉，還會對人的肝臟和胃黏膜造成一定的損傷。專家提醒，空腹喝酒時，血液吸收酒精的速度會變快，血液中的酒精濃度更容易達到一定值，所以更容易喝醉。另外，酒精會直接刺激胃壁、損傷胃黏膜，進而導致胃炎、胃部疼痛等不適。

5、一喝酒喝好幾個小時：在酒桌上一起喝酒的人往往會在一些事情上產生共鳴，有很多說不完的話，結果一說起話來就收不住，不知不覺間，在酒桌上的時間就會變長。酒精進入人體會從乙醇變成乙醛，再從乙醛變成乙酸，最后變成二氧化碳和水排出體外。人體對酒精有一個耐受的過程，如果喝得過猛，乙醛在體內蓄積排不出去就有可能發生臉紅、嘔吐甚至酒精中毒，所以，喝酒應放慢速度。但如果酒桌上拉的戰線過長，把時間拖到很晚，影響人的體力和精力，第二天的情緒、工作等就會變得沒有精氣神兒。

飲酒過量猝死的前兆

1、血(xue)糖降低(di)酒精主要(yao)在肝臟代謝，肝臟代謝酒精需要(yao)增加肝細(xi)胞(bao)中酶的(de)消耗，會(hui)(hui)出現低(di)血(xue)糖的(de)現象。喝酒后低(di)血(xue)糖的(de)人，會(hui)(hui)有臉色蒼白，心悸，多汗的(de)表現，嚴重的(de)人甚至會(hui)(hui)發生(sheng)昏(hun)迷。如(ru)果低(di)血(xue)糖昏(hun)迷持續超過6小(xiao)時(shi)，患者會(hui)因為(wei)長時(shi)間低血(xue)糖導致(zhi)腦水腫、中樞(shu)神經損害(hai)，即使(shi)得到救治，也會(hui)留(liu)下不同程度的神經功能損傷，甚至可(ke)能發生死(si)亡。

2、呼(hu)吸費力大量(liang)喝酒(jiu)會讓交(jiao)感-腎上(shang)腺髓(sui)質系統活(huo)性曾金海，血壓升高(gao)，腦流血量增加。同時酒(jiu)精(jing)可(ke)以直接抑(yi)制血小板的生成(cheng)與(yu)成(cheng)熟，容易(yi)導致(zhi)腦出(chu)血。飲酒(jiu)腦出(chu)血會讓(rang)喝(he)酒(jiu)的人意識模糊，呼(hu)吸費(fei)力(li)，嘴唇變青紫(zi)色。有(you)眩暈發作(zuo)，站立不穩，面色蒼白(bai)，惡(e)心等表現。嚴(yan)重的會導致(zhi)死亡。

3、酒后上腹(fu)劇痛酒精刺激胃酸分(fen)泌(mi)增多(duo)，進(jin)一步刺激胰(yi)腺分(fen)泌(mi)增多(duo)，會導(dao)致急(ji)性胰(yi)腺炎的發生(sheng)。急(ji)性胰(yi)腺炎時呼吸系統并發癥(zheng)相當多(duo)見(jian)，約有(you)70%的急(ji)性(xing)胰腺炎病人有(you)不同(tong)程度(du)的呼吸功能(neng)不全(quan)表現。有(you)些人還有(you)持續劇烈(lie)的腹(fu)痛，經常(chang)在喝酒(jiu)后幾個小時(shi)左(zuo)右(you)突發(fa)左(zuo)或右(you)上腹(fu)劇痛。急(ji)性(xing)胰腺炎可誘發(fa)心臟停博或猝死，不及時(shi)治療死亡率較高。

酒后不能做(zuo)的8件事

1、酒(jiu)后不(bu)能吃藥

在喝酒之后體內所含乙醛的(de)量比較(jiao)高，與藥物會(hui)產生(sheng)化學反(fan)應，產生(sheng)有毒物質，酒后服下(xia)藥物如降壓藥、降糖藥、感冒藥等，最嚴重后果(guo)就是(shi)死亡(wang)。

2、酒后不要(yao)馬上睡覺

喝(he)酒(jiu)(jiu)后(hou)，人(ren)體(ti)內的酒(jiu)(jiu)精(jing)需(xu)要(yao)依(yi)靠肝(gan)(gan)臟來消(xiao)化，喝(he)酒(jiu)(jiu)后(hou)立馬躺下睡覺，人(ren)體(ti)的新陳代謝會減慢，很不利于肝(gan)(gan)臟代謝分解酒(jiu)(jiu)毒(du)，容易患酒(jiu)(jiu)精(jing)肝(gan)(gan)。

3、酒后不要呆在寒冷的地(di)方

喝(he)酒(jiu)后酒(jiu)精進入人體(ti)(ti)之后散熱會(hui)增加(jia)，血管(guan)也會(hui)擴張。喝(he)酒(jiu)后呆在寒冷的(de)地方，低溫會(hui)讓(rang)身體(ti)(ti)產生心律失常、高凝血癥等(deng)突發性疾病，會(hui)導致猝(cu)死。

5、酒后不要立刻洗澡

酒后洗熱水(shui)(shui)澡(zao)或者蒸桑拿，會(hui)加重醉意，導致(zhi)嘔吐、暈倒。冷(leng)水(shui)(shui)澡(zao)也不要洗，會(hui)刺激血(xue)(xue)管(guan)收縮，導致(zhi)感冒和(he)血(xue)(xue)管(guan)破裂。

6、酒后不要睡電熱毯

酒(jiu)后睡電熱毯，會(hui)容(rong)易發(fa)冷。如果患有心血管(guan)疾病的(de)人，會(hui)出現心率加快、血壓升高、血管(guan)擴張，誘發(fa)心梗，心絞痛(tong)等(deng)疾病。

7、酒后不要運動

酒(jiu)精具有利尿作用(yong)，醉酒(jiu)后(hou)體內(nei)水(shui)(shui)分流失更多(duo)，容易發生脫水(shui)(shui)，此時再鍛煉會(hui)加重脫水(shui)(shui)危險。酒(jiu)后(hou)游泳更危險，會(hui)使身體散熱突然加快，引(yin)起頭暈(yun)、低血糖性暈(yun)厥、腿(tui)部抽(chou)筋等。

8、酒后不能開車

酒(jiu)駕是一(yi)定(ding)禁止的，為了自己(ji)和(he)別人(ren)的安全，喝酒(jiu)后一(yi)定(ding)不(bu)能開車。

適量飲酒有益健康

1、可佐餐助興、適情怡神

適年過節、家人團聚、賓朋相會，以美酒佐餐，氣氛(fen)會頓顯熱(re)烈，令(ling)人精神格外覺得愉快(kuai)。

2、適量飲酒的確對心血管有益

科學家們把心血(xue)管疾病(bing)發生率以及它導致的(de)死亡率與(yu)喝酒的(de)量對(dui)比，發現“適量飲酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)”的(de)人群中二(er)者都(dou)比(bi)完全不(bu)喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的(de)人群要低。當然，喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)比(bi)較多的(de)人群中，這二(er)者又升高了(le)。而且，不(bu)僅僅是(shi)葡萄酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，啤酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)和白酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)也有類似的(de)結(jie)果。

3、可消除疲勞、促進睡眠。

有(you)經驗表明，當(dang)人(ren)們因為過分緊張或精神不寧難以入(ru)睡(shui)時，適量(liang)飲酒可以有(you)幫助治療(liao)失眠，在睡(shui)前小酌一杯(bei)，能幫助你緩解(jie)失眠，早早入(ru)睡(shui)，讓你的身體盡(jin)快進(jin)入(ru)深(shen)度睡(shui)眠狀(zhuang)態。對于長期失眠的朋友(you)們很有(you)幫助。

4、可防腐殺菌

皮膚和(he)器(qi)械的(de)消(xiao)毒、外用藥水(shui)的(de)配置都少(shao)不了酒。葡萄酒可以(yi)(yi)降低膽(dan)汁膽(dan)固醇(chun)，有(you)預防膽(dan)結(jie)石的(de)作(zuo)用，還可防治(zhi)貧血(xue)。歐洲人甚至(zhi)常以(yi)(yi)飲用葡萄酒治(zhi)療感冒。啤(pi)酒可以(yi)(yi)幫助(zhu)治(zhi)療神經(jing)衰弱、腳(jiao)氣病(bing)。許多藥酒更是良好的(de)醫(yi)藥輔助(zhu)劑。

5、飲酒增加致癌風險

飲酒無論多(duo)少(shao)，都有致癌(ai)風(feng)險(xian)。如(ru)喉癌(ai)、食(shi)道癌(ai)、肝癌(ai)和女性的乳腺癌(ai)。世界上大(da)約4%至30%的癌癥死亡(wang)案例可以歸(gui)結于飲酒。重要(yao)的是就算(suan)有節制地飲酒，也會(hui)導致多(duo)種疾病(bing)的風(feng)險明顯(xian)增加(jia)。原發性高血(xue)壓增加(jia)43%，肝硬(ying)化增加1.9倍，慢性胰腺炎增加34%。飲酒與(yu)心血管(guan)疾病風險的(de)研究相比，飲酒與(yu)其他(ta)疾病風險的(de)研究還比較有限。