喝茶能長壽嗎

每天喝茶是對身體有好處的。因為茶葉中有(you)500多(duo)種化學物質，綜合(he)在一起之后，對我(wo)們(men)全身上下都有(you)很好(hao)的(de)(de)作用。而經常(chang)喝茶的(de)(de)人也有(you)可能長壽哦。

喝茶為什么能長壽

喝(he)茶能使人長壽(shou)是有一定(ding)的(de)依據，這(zhe)些(xie)依據不一定(ding)通用，但(dan)確有一定(ding)的(de)道理。

1、 茶含有抗氧化成分

就像那些涂在家(jia)具上的(de)防銹漆一樣，這些抗(kang)氧化成分能幫助身體抵抗(kang)歲月(yue)的(de)流逝和(he)外界污染的(de)侵(qin)蝕。

2、 茶含有的咖啡因比咖啡少

通常(chang)一(yi)(yi)杯咖(ka)啡(fei)含(han)有的(de)(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)(yin)是(shi)一(yi)(yi)杯茶(cha)的(de)(de)3倍，如果咖(ka)啡(fei)因(yin)(yin)讓原來緊(jin)(jin)張(zhang)的(de)(de)你(ni)更緊(jin)(jin)張(zhang)，直接造成失眠(mian)和(he)消化不良，勸你(ni)還是(shi)改喝茶(cha)吧。

3、 茶幫助減少中風和心臟病的發生率

喝茶可以讓(rang)血管壁光滑，減少堵塞(sai)的(de)風險，荷蘭科學家用了6年的(de)時(shi)間做(zuo)研究，發現(xian)一(yi)天喝2-3杯紅茶的(de)人(ren)，受到致命心臟病(bing)襲擊的(de)概率要比(bi)無茶相伴的(de)人(ren)低70%。

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4、骨骼的守護者

調查顯示，與那些不(bu)喝茶的(de)(de)人(ren)(ren)相比，茶齡超過10年(nian)的(de)(de)人(ren)(ren)擁有更強健(jian)的(de)(de)骨骼(ge)，這個調查包(bao)括了(le)年(nian)齡、重量、運動、抽煙等因(yin)素，茶的(de)(de)植物性化(hua)學物質起到了(le)最主要的(de)(de)作用。

5、 加固你的免疫系統

喝茶能助你的免疫(yi)系統(tong)(tong)一臂之力(li)，曾有21個(ge)(ge)志愿(yuan)者參與一個(ge)(ge)試驗，他們分成兩組(zu)(zu)，一組(zu)(zu)每個(ge)(ge)人每天喝5杯(bei)茶，另一組(zu)(zu)飲5杯(bei)咖(ka)啡，4周后研究者在喝茶這組(zu)(zu)志愿(yuan)者的血液里，免疫(yi)系統(tong)(tong)的活動更活躍。

6、 使人心氣平和

喝(he)茶使(shi)人淡泊，一(yi)個(ge)常(chang)常(chang)喝(he)茶的人，往往是心平(ping)氣和(he)的人。茶的味道往往是先苦后甜，給人以(yi)信念，相信一(yi)切(qie)的困難都不(bu)是問題。因而酒不(bu)能解愁，茶卻可(ke)以(yi)，在喝(he)茶的過程(cheng)中，隨(sui)著茶越沖越淡，人的心理越越來越平(ping)和(he)。茶又通六藝，通過喝(he)茶，人們(men)能夠修身養(yang)性。

可見喝茶能長壽既是因為茶，又不僅僅是因為茶。茶本身的功效減緩了人體的衰老，而茶葉的精神作用則(ze)減緩了(le)(le)人心(xin)態的衰(shuai)老(lao)，人們也不(bu)斷的將茶和世間萬物(wu)聯系起來(lai)，使(shi)茶通六藝(yi)，藝(yi)從心(xin)發。心(xin)靜, 則(ze)萬物(wu)生(sheng)起，自(zi)然能看淡世間萬物(wu)，可謂內外兼修，自(zi)然越活越年輕了(le)(le)。

108歲為什么叫茶壽

自古以來，對不同年(nian)(nian)齡(ling)段的老人(ren)都有雅稱(cheng)。如：60歲(sui)(sui)稱(cheng)為(wei)花甲之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)；70歲(sui)(sui)稱(cheng)為(wei)古稀(xi)之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)、懸車之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)；八九十(shi)歲(sui)(sui)稱(cheng)為(wei)朝杖(zhang)之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)、耄(mao)耋之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)；百歲(sui)(sui)的稱(cheng)為(wei)期頤(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)(nian)。為(wei)老人(ren)祝壽(shou)(shou)，還有喜(xi)、米、白(bai)、茶壽(shou)(shou)之(zhi)(zhi)(zhi)說。喜(xi)壽(shou)(shou)是指(zhi)77歲(sui)(sui)，因(yin)(yin)為(wei)草書“喜(xi)”字與(yu)“七十(shi)七”相似(si)。米壽(shou)(shou)指(zhi)88歲(sui)(sui)，因(yin)(yin)“米”字拆開來是“八十(shi)八”。而白(bai)壽(shou)(shou)指(zhi)99歲(sui)(sui)，即“百”字少(shao)一橫為(wei)白(bai)字。

而茶壽(shou)(shou)則用來代指108歲壽(shou)(shou)齡(ling)，其寓意(yi)有幾個方面。

第一(yi)(yi)， 最(zui)直觀的(de)原因是“茶(cha)”字的(de)草字頭(tou)為雙“十(shi)”，相加即“二十(shi)”；而中(zhong)間的(de)“人”可以看做為“八”；底部的(de)“木”即“十(shi)”和“八”，相加即“十(shi)八”。中(zhong)部和底部連在(zai)一(yi)(yi)起構成“八十(shi)八”，再加上部分的(de)“二十(shi)”，一(yi)(yi)共就是“一(yi)(yi)百零八”，故(gu)稱(cheng)茶(cha)壽。

第二， 以(yi)茶(cha)(cha)(cha)喻(yu)壽(shou)(shou)(shou)，和茶(cha)(cha)(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)壽(shou)(shou)(shou)命分不開(kai)。茶(cha)(cha)(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)壽(shou)(shou)(shou)命是(shi)(shi)非常長久的(de)(de)(de)(de)，若無人(ren)為(wei)破壞和水土(tu)流失等環境(jing)變化因素直接(jie)影(ying)響，茶(cha)(cha)(cha)樹(shu)(shu)一(yi)般(ban)是(shi)(shi)不會(hui)老死。而有(you)的(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)樹(shu)(shu)樹(shu)(shu)干即是(shi)(shi)枯(ku)死了(le)(le)，被鋸掉枯(ku)枝(zhi)(zhi)后，只要(yao)下幾場雨，不久后又(you)會(hui)在樹(shu)(shu)頭長出新(xin)的(de)(de)(de)(de)枝(zhi)(zhi)葉。茶(cha)(cha)(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)生長期限的(de)(de)(de)(de)確比人(ren)類的(de)(de)(de)(de)壽(shou)(shou)(shou)命長多了(le)(le)，所以(yi)以(yi)茶(cha)(cha)(cha)喻(yu)壽(shou)(shou)(shou)，具有(you)祝福(fu)長壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)美好寓(yu)意。

第三， 飲茶(cha)(cha)使(shi)人(ren)健(jian)康。現(xian)代科學(xue)證明，茶(cha)(cha)富于(yu)營養，飲茶(cha)(cha)能滿足(zu)人(ren)體對多種維(wei)生素和(he)微量(liang)元素的(de)(de)需要。茶(cha)(cha)的(de)(de)天(tian)然(ran)、營養、保(bao)健(jian)、治病等(deng)特(te)點已(yi)使(shi)茶(cha)(cha)從當(dang)代綠色健(jian)康飲品(pin)，跨(kua)越至(zhi)延年益壽，防病治病的(de)(de)健(jian)康養生保(bao)健(jian)品(pin)行列中(zhong)。隨著(zhu)社會的(de)(de)發展，科學(xue)的(de)(de)進(jin)步，茶(cha)(cha)的(de)(de)應用(yong)范圍還將日益擴大。茶(cha)(cha)的(de)(de)營養成分和(he)藥(yao)(yao)理(li)功能決(jue)定了它的(de)(de)食用(yong)和(he)藥(yao)(yao)用(yong)兩種功效(xiao)兼(jian)備的(de)(de)實用(yong)價值(zhi)，因此，人(ren)們(men)對茶(cha)(cha)的(de)(de)需求量(liang)也將迅速增加，茶(cha)(cha)對與人(ren)們(men)的(de)(de)身體健(jian)康方面有著(zhu)舉足(zu)輕重的(de)(de)貢獻，所以“茶(cha)(cha)壽”是非常好的(de)(de)寓意。

用“茶壽”指代108歲，一方面體現了對長壽的一種期盼，另一方面也體現了“茶”對于人(ren)們身體健康的功效(xiao)。