代(dai)餐粉是(shi)一種由谷類、豆類、薯類等為(wei)(wei)主，其它屬類植(zhi)物(wu)的根(gen)、莖、果實(shi)等為(wei)(wei)輔，配合制(zhi)成的一種單一或綜合性沖調粉劑產品。我國(guo)生產代(dai)餐粉的廠商集中在(zai)廣東和江(jiang)蘇。這(zhe)是(shi)因為(wei)(wei)廣東和江(jiang)蘇不僅是(shi)中國(guo)經濟最發達的地區之一，同時也(ye)擁(yong)有發達的食(shi)品工業。兩(liang)地的開放程度更高，人們(men)也(ye)更容(rong)易(yi)接受新事物(wu)。

品牌榮譽、品牌獎項是企業的無形的資產。現代企業競爭日益強烈，而品牌榮譽和獎項可以讓企業脫穎而出。代餐粉著名商標是指具有較高市場聲譽和商業價值，為相關公眾所熟知，并依法被認定的注冊商標，對選知名度高的代(dai)餐(can)粉有一點的參考作用。代餐粉省級名牌是指實物質量達到省內同類產品先進水平、在省內同類產品中處于領先地位、市場占有率和知名度居行業前列、用戶滿意程度高等，是具有較強代餐(can)粉市(shi)場競爭力(li)的(de)產(chan)品(pin)。

1、有減肥效果

其實代餐(can)粉(fen)(fen)并不能夠(gou)完(wan)全否認(ren)它的(de)(de)(de)效果，因為(wei)畢竟還是(shi)有很大(da)(da)一(yi)部分的(de)(de)(de)人通過(guo)使用(yong)代餐(can)粉(fen)(fen)而成功的(de)(de)(de)瘦下來了(le)。其實我認(ren)為(wei)如果想要利用(yong)代餐(can)粉(fen)(fen)減肥(fei)的(de)(de)(de)話，必須要遵守一(yi)個前提(ti)，那就是(shi)在減少自己(ji)正餐(can)數量的(de)(de)(de)前提(ti)之下再(zai)吃代餐(can)粉(fen)(fen)，否則(ze)的(de)(de)(de)話一(yi)切都是(shi)無效的(de)(de)(de)。如果我們大(da)(da)家認(ren)為(wei)自己(ji)保持每天正常的(de)(de)(de)飲(yin)食，再(zai)額外的(de)(de)(de)給自己(ji)加一(yi)頓代餐(can)粉(fen)(fen)可以(yi)(yi)起到減肥(fei)效果的(de)(de)(de)話，那么是(shi)不切實際的(de)(de)(de)。只有我們大(da)(da)家把自己(ji)的(de)(de)(de)正餐(can)完(wan)全用(yong)代餐(can)粉(fen)(fen)來代替，才(cai)可以(yi)(yi)真(zhen)正減肥(fei)。

2、不易堅持

一(yi)般情況下代(dai)餐(can)粉(fen)(fen)為了(le)達到減(jian)肥的(de)效果(guo)，所以里面會(hui)(hui)盡可能的(de)少加(jia)糖(tang)，并且會(hui)(hui)加(jia)入比(bi)較多的(de)谷(gu)物成分，這樣的(de)食物在吃(chi)的(de)時(shi)候可能會(hui)(hui)有一(yi)些飽腹感(gan)，但是我(wo)們會(hui)(hui)發現在吃(chi)了(le)代(dai)餐(can)粉(fen)(fen)之后，我(wo)們還會(hui)(hui)有想(xiang)吃(chi)其他食物的(de)欲望，所以這時(shi)候就是考(kao)驗我(wo)們意志(zhi)力的(de)時(shi)刻了(le)。由于人(ren)們對于美(mei)食的(de)抵(di)抗(kang)力比(bi)較弱，所以一(yi)般是比(bi)較難(nan)以堅持(chi)的(de)。

3、營養單一

代餐(can)粉(fen)的(de)主要營(ying)(ying)養價值就是(shi)(shi)它含有比較多的(de)膳食(shi)纖維以及蛋白(bai)質(zhi)，這就提示(shi)我(wo)們它的(de)營(ying)(ying)養結(jie)構是(shi)(shi)比較單一(yi)(yi)的(de)，如果我(wo)們大家長期吃代餐(can)粉(fen)的(de)話，很可能會由于缺乏某種營(ying)(ying)養成(cheng)分而出現營(ying)(ying)養不(bu)良的(de)問(wen)題。所以代餐(can)粉(fen)可以吃，但是(shi)(shi)不(bu)能夠(gou)長期吃，在吃的(de)過程當(dang)中也需要結(jie)合(he)一(yi)(yi)些其(qi)他(ta)的(de)食(shi)物，這樣才(cai)能夠(gou)做到健康減肥。

4、容易反彈

用代(dai)餐(can)粉(fen)來代(dai)替我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)正常的(de)飲(yin)(yin)食(shi)是一種不正確(que)的(de)做法，因為所有完全放(fang)棄飲(yin)(yin)食(shi)的(de)方(fang)式都可能會(hui)給我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)帶來反彈(dan)的(de)風險，尤(you)其是在我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)長期控制(zhi)自己對(dui)于(yu)食(shi)物欲望的(de)情況之下，一旦我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)的(de)食(shi)欲爆(bao)發，很容(rong)易(yi)就(jiu)會(hui)暴(bao)飲(yin)(yin)暴(bao)食(shi)，并(bing)且由于(yu)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)人體的(de)基礎代(dai)謝速率降低了，更容(rong)易(yi)造(zao)成脂(zhi)肪的(de)堆積(ji)。

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