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流汗太多是什么原因 汗臭怎么才能治好

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-04-27 評論 0
導語

出汗(han)(han)是(shi)人(ren)體(ti)排(pai)泄和(he)調節體(ti)溫(wen)的(de)一(yi)種(zhong)生(sheng)理(li)功能,但(dan)如(ru)果出汗(han)(han)的(de)方(fang)式,汗(han)(han)液的(de)量、色和(he)氣味(wei)(wei)發生(sheng)改變(bian),則可作為(wei)某(mou)些疾病(bing)的(de)一(yi)種(zhong)前兆,應(ying)引(yin)起重視。那么(me),汗(han)(han)臭是(shi)什么(me)原因呢(ni)?汗(han)(han)液本身(shen)是(shi)沒(mei)(mei)有(you)(you)味(wei)(wei)道(dao)的(de),但(dan)很多人(ren)出汗(han)(han)后(hou)并沒(mei)(mei)有(you)(you)及時擦干,也沒(mei)(mei)有(you)(you)換洗干凈的(de)衣(yi)物,身(shen)上潮濕悶熱(re)的(de)環境容易滋生(sheng)細菌,導致汗(han)(han)臭味(wei)(wei)散發;還(huan)有(you)(you)的(de)人(ren)流(liu)臭汗(han)(han)是(shi)因為(wei)疾病(bing)的(de)影響(xiang)。下面,小(xiao)編整理(li)了相(xiang)關資料(liao),一(yi)起來看(kan)看(kan)吧!

汗太多的原因
體虛
氣虛
中醫認為氣具有固表止汗的功效,氣虛則不能固攝津液,津液會從汗孔外出而形成出汗,同時會伴有周身乏力、面色淡白等癥狀。
陰虛
陰虛體內會形成虛熱,逼迫體內津液外泄而形成汗液,多在夜間出汗較多,伴有五心煩熱、入睡困難、腰膝酸軟、乏力、倦怠、懶言等癥。
陽(yang)虛
陽氣具有溫陽固表的作用,故陽虛可見出汗多,而且在活動之后,會損傷體內的陽氣,則出虛汗的癥狀會加重。
疾病
低血糖
患有低血糖的朋友都會出現交感神經的興奮,那么腎上腺素就會過多的分泌,這就會造成面色蒼白出冷汗,手足還會出現震顫的情況。
糖尿病
如果說你有出汗多的情況,同時還有多尿以及體重下降的情況,那么有可能是糖尿病纏身了。
甲狀腺亢進
患者會出現煩躁不安而且無法入眠,以及怕熱多汗。同時還會出現心慌,大便次數過多。
肥胖

人體自主散熱(re)的(de)主要(yao)(yao)方式(shi)就是出(chu)汗(han),而胖一點(dian)的(de)人脂肪層都比(bi)較(jiao)厚(hou),體重會相對大一點(dian),每次活動(dong)消耗會比(bi)較(jiao)多(duo),于是產(chan)熱(re)就相對多(duo)一些,而這些產(chan)出(chu)來的(de)熱(re)需要(yao)(yao)通過出(chu)汗(han)的(de)方式(shi)散發出(chu)來,所以比(bi)較(jiao)胖一點(dian)的(de)人相對比(bi)較(jiao)容易出(chu)汗(han)。

出汗多的好處和壞處
好處
  • 排毒
    運動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,將體內沉積的乳酸、氨、尿素等毒素及時排出體外,還能有效的保障鼻子、肌膚、肺臟、大腸的暢通。
  • 通經活絡
    出汗的過程中能夠幫助通經活絡,活動身體器官同時還能夠幫助調節神經的功能,改善微循環系統,擴張周圍小血管,促進人體五臟六腑的功能,使內邪隨蒸發的汗液排出。
  • 潤膚護膚
    人體為了保持恒溫,會不斷地排汗散熱。而出汗的過程中,人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保護體表皮膚的干凈,滋潤皮膚。
  • 控制血壓
    高血壓是一種由于血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,出汗可以擴張毛細血管,加速血液的循環,增加血管壁彈性,從而達到降低血壓的目的。
壞處
  • 運動能力下降
    出汗過多會導致脫水,加重心臟,腎臟負擔;且出汗時身體里的鈉,鉀等電解質隨汗液流失,導致神經系統,肌肉系統障礙,造成肌無力,肌肉痙攣等癥狀。
  • 鈣流失
    人每天正常出汗會損傷15毫克左右的鈣,如果出汗過多,損失的鈣質超出總鈣量的30%,易導致低鈣血癥,出現抽筋、肌肉抽搐的癥狀,長期如此容易出現骨折現象。
出汗會瘦下來嗎

maigoo小編了解(jie)到(dao)(dao)出(chu)汗不一定減肥,只有當體(ti)內(nei)水份需要(yao)通過物質分(fen)解(jie)時(shi),才可以(yi)達到(dao)(dao)減肥的(de)效(xiao)果。如果短時(shi)間(jian)內(nei)劇(ju)烈運動,大量出(chu)汗,就會感到(dao)(dao)口渴饑餓,想要(yao)補(bu)充水份食(shi)物,這樣(yang)不但(dan)不能減肥反而會增肥,這樣(yang)就解(jie)釋(shi)了想要(yao)減肥不光(guang)要(yao)運動,還要(yao)長時(shi)間(jian)堅(jian)持一個(ge)小時(shi)以(yi)后,才能有效(xiao)達到(dao)(dao)減肥的(de)目的(de)。

為什么會有汗臭

我們的(de)(de)身體中有(you)兩種(zhong)類(lei)型的(de)(de)汗(han)腺(xian)(xian):一為普通型汗(han)腺(xian)(xian),這(zhe)種(zhong)汗(han)液(ye)并無(wu)臭味。第二種(zhong)為有(you)味型汗(han)腺(xian)(xian),除了包括正常汗(han)液(ye)的(de)(de)基(ji)本成分(fen)外,還(huan)包括一些油性物質和蛋(dan)白質,當有(you)味型汗(han)液(ye)附著(zhu)于(yu)皮膚(fu)被細(xi)(xi)菌侵入,隨著(zhu)細(xi)(xi)菌的(de)(de)分(fen)解,就(jiu)會讓你的(de)(de)身體散發出煩人的(de)(de)氣味。

  • 來源一:頭發
    夏天來臨,油脂會分泌得更加旺盛。含有許多油脂的汗液,隨著外界細菌分解產生的味道,再加上油脂本身的氣味,就會令鼻子不敢靠近。
  • 來源二:腋下
    腋下汗腺屬于大汗腺,大汗腺排出的汗水含有蛋白質、脂質等物質,被細菌分解后產生許多不飽和脂肪酸和氨,這些物質會散發出令人煩惱的氣味。
  • 來源三:雙腳
    腳下的汗腺很多,夏天容易大量出汗。腳底角質厚,給細菌創造了溫床,足部分泌的皮脂和角質讓細菌快速繁殖,被細菌分解的汗液就會產生難聞的味道。
  • 來源四:壞習慣
    身體某些部位清潔時容易被忽略,像腋下、腹股溝、足部等處,為細菌滋生提供了場所。如果你喜歡穿緊身衣、緊身牛仔褲,緊緊貼身的衣服更會阻礙汗液的揮發。
汗臭和狐臭的區別
味道

狐臭(chou)和汗臭(chou)在味(wei)道上是(shi)有(you)很(hen)大的(de)(de)區別的(de)(de)。沒(mei)有(you)狐臭(chou)的(de)(de)人(ren),腋下的(de)(de)味(wei)道和其(qi)他身體部位的(de)(de)味(wei)道是(shi)一樣的(de)(de),但有(you)狐臭(chou)的(de)(de)人(ren),腋下的(de)(de)味(wei)道很(hen)強烈,有(you)刺激性的(de)(de)味(wei)道,是(shi)比較容易分(fen)辨的(de)(de)。

原因

汗(han)臭(chou)它是(shi)由小汗(han)腺(xian)引起的(de),只有(you)在大量出汗(han)的(de)情況(kuang)下(xia)才會(hui)出現,異(yi)味(wei)也不是(shi)持續散發(fa)的(de)。狐臭(chou)主要(yao)是(shi)人(ren)體(ti)腋下(xia)大汗(han)腺(xian)分泌異(yi)常,分泌出的(de)汗(han)液(ye)經體(ti)表細(xi)菌(jun)的(de)分解而產(chan)生出的(de)一(yi)種難聞的(de)氣味(wei)。

癥狀

狐(hu)臭(chou)患(huan)者(zhe)的腋(ye)毛上(shang)有(you)(you)白色或者(zhe)淡黃色分泌(mi)物(wu);然后(hou)腋(ye)下內衣(yi)也會被異(yi)常汗液染(ran)成黃色;最后(hou)有(you)(you)狐(hu)臭(chou)的人一(yi)般都會有(you)(you)油耳朵的癥狀。這些一(yi)般是(shi)汗臭(chou)不具備的,可以從這里(li)加以區別。

出汗多怎么辦
  • 穿得涼爽點
    棉質衣物可以吸收汗液;市面上的人造纖維、人造絲、尼龍和聚酯等都不利于吸汗或通風,盡量不要選購。
  • 用清爽沐浴露
    MaiGoo編輯了解到洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。
  • 擦酒精
    酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚干燥和刺激。
  • 浸涼水
    浸泡在涼水里面會暫時抑制住流汗。將有影響的部位在涼水里浸泡30分鐘,會使毛孔收縮,足以在幾小時內不會流汗或少流汗。
  • 擦爽身粉
    爽身粉可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺干爽。建議使用傳統的滑石粉,因為滑石粉不會抑制出汗,相反,它會吸收汗水使皮膚干燥。
汗臭怎么才能治好
  • 使用止汗露
    止汗露中的物質可以阻塞汗液導管開口,使汗腺分泌細胞萎縮,很好地降低汗液的分泌量。當汗液分泌被壓制,那么靠汗液等物質進行繁殖的細菌也會被壓制,異味也就會有所減輕。
  • 注射肉毒桿菌
    肉毒桿菌可以讓大汗腺萎縮,抑制汗腺的分泌,阻斷神經傳遞,達到止汗的效果,但療效一般只能維持半年左右。
  • 激光治療
    將激光束打在腋窩上,破壞毛囊和大汗腺,切斷汗腺排泄途徑。這種方法能較為有效地祛除異味,但會灼傷皮膚,造成傷疤,難消除。
  • 傳統手術
    用特制的微米刀,在腋下褶皺處開3~5厘米的切口,將大汗腺破壞,清除體外。手術后腋臭祛除徹底,復發幾率極低,但手術疼痛大,可能會留下永久疤痕。
  • 微創手術
    手術時僅在腋窩部切開約0.5cm的小口進行操作,創口小,術后基本不留疤,除臭效果長久,同時達到脫毛效果,但術后有一定的復發幾率。
汗腺切除術
定義

汗(han)腺切除(chu)術(shu)包(bao)括汗(han)腺刮除(chu)術(shu)、局部汗(han)腺吸脂術(shu)、局部汗(han)腺切除(chu)術(shu)、腋(ye)部有毛(mao)區皮膚汗(han)腺切除(chu)術(shu)。多用(yong)于(yu)治(zhi)療頂(ding)泌(mi)汗(han)腺疾病(bing)及(ji)外泌(mi)汗(han)腺疾病(bing)、汗(han)液排(pai)泄(xie)過多或過少以及(ji)汗(han)液異常等。

有必要做嗎

如果情況嚴重(zhong)有需求可以做,但要(yao)注(zhu)意的是,由于多種原(yuan)因很容易導致切除(chu)大(da)汗(han)腺(xian)(xian)之后反而(er)會(hui)(hui)導致身體更臭(chou),因為(wei)大(da)汗(han)腺(xian)(xian)不(bu)但分(fen)(fen)布在腋(ye)下,會(hui)(hui)陰部、肚臍以及乳(ru)頭周圍也都有大(da)汗(han)腺(xian)(xian)。如果僅切除(chu)腋(ye)下的大(da)汗(han)腺(xian)(xian),不(bu)能根本徹底解決狐臭(chou),反而(er)會(hui)(hui)導致多余的脂質類分(fen)(fen)泌(mi)物從其他位(wei)置的大(da)汗(han)腺(xian)(xian)涌出,這個時(shi)候(hou)身體的異(yi)味以及狐臭(chou)就會(hui)(hui)更加嚴重(zhong)。

年齡

MAIGOO網編了解到(dao)正常情況(kuang)下,汗腺(xian)切除術必須在成(cheng)年后(hou)進行,因為未(wei)成(cheng)年時汗腺(xian)還(huan)沒有發育完(wan)善,不能(neng)根(gen)除腋臭。

休息多久

建議(yi)你在術后兩周(zhou)內避(bi)免(mian)上抬胳(ge)膊(bo),避(bi)免(mian)做出汗的運動,以免(mian)導致傷口出血、感染(ran)等癥狀(zhuang),而且不利于傷口的愈合。

會復發嗎

汗腺(xian)切除(chu)(chu)手術在創面恢復到正(zheng)常情況的時候,很有可(ke)(ke)能會使大汗腺(xian)再生,所以(yi)汗腺(xian)切除(chu)(chu)手術是有可(ke)(ke)能會復發(fa)的,雖然說復發(fa)幾(ji)率并不大,該種疾病如果出現(xian)復發(fa),一般(ban)建議可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)二次手術或者是選(xuan)擇(ze)肉毒桿菌局(ju)部皮下注(zhu)射(she)。

如何去除衣物上的汗漬
新汗漬
淘米水去漬法
用淘米水洗,即可除去,還有漂白作用。
食鹽溶液去漬法(fa)
可用濃度10%-30%的食鹽溶液泡10分鐘,再用肥皂洗滌,即可除去。
生(sheng)姜(jiang)去(qu)漬法
將生姜切成碎末,放在汗漬處揉搓,然后用清水漂清。
食醋去漬法(fa)
先用噴霧小瓶在汗漬處噴上少許食醋,過一會再洗,效果特別好。
陳舊汗漬
鹽(yan)水生姜去漬法
可用濃度為30%的鹽水浸泡后,再用水生姜揉搓,漂洗干凈。
冬瓜去漬(zi)法
用冬瓜搗爛,將汁液擠出,用來搓洗有汗漬的衣服,再用清水漂凈即可。
硼砂(sha)溶液(ye)去漬法
可用3.5%的硼砂溶液洗滌,需注意的是,硼砂毒性較高,較少使用即可。
止汗用品
  • 止汗露
    止汗露是控制小范圍出汗部位非常有效的護理產品,可以緩解腋下出汗浸濕衣服的尷尬,讓人在炎熱的夏天恢復清爽和舒適。
  • 止汗走珠
    可以在日常生活中帶來一定程度上清爽的感覺,解決日常的小出汗,在一些重要的場合或需要有肢體接觸的場合避免汗濕,避免汗味。
  • 止汗藥
    選擇止汗藥物時,需要根據導致出汗多的原因辯證論治,如甲狀腺機能亢進引起的出汗多,需要應用抗甲狀腺素的藥物進行治療。由于陰虛火旺而引起的出汗增多,應用麥味地黃丸等。
  • 止汗噴霧
    止汗噴霧的核心成分叫微鹽干爽成分,其工作原理是在腋下溫和吸附多余的汗液,另外,止汗噴霧都會添加香料,有的品牌甚至會把止汗噴霧做成同品牌香水的味道。
  • 止汗粉
    類似嬰幼兒使用的爽身粉,質地清爽,能使皮膚看起來晶瑩剔透,很適合女士使用。
  • 止汗膏
    更適合于男士使用。它是由蠟狀基質和止汗活性成分組成,不含水,較難控制用量,最好在需要止汗的部位干爽時涂抹。

止汗用品選購

  • ¥39.9 2個商(shang)家(jia) 月銷:2000+
  • ¥41 2個商家 月銷:3萬(wan)+
  • ¥139 月銷:1000+
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