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流汗太多是什么原因 汗臭怎么才能治好

本文章由 MAIGOO編(bian)輯 上傳提供 2022-04-27 評論 0
導語

出(chu)汗(han)(han)(han)是(shi)人(ren)體排泄和(he)調節(jie)體溫的(de)(de)一(yi)種(zhong)生理(li)功能,但(dan)如果出(chu)汗(han)(han)(han)的(de)(de)方式(shi),汗(han)(han)(han)液的(de)(de)量、色和(he)氣味發生改變,則可(ke)作為(wei)某些疾病(bing)的(de)(de)一(yi)種(zhong)前兆,應引起(qi)重視。那么(me),汗(han)(han)(han)臭(chou)是(shi)什么(me)原因呢?汗(han)(han)(han)液本身是(shi)沒(mei)有(you)味道的(de)(de),但(dan)很多人(ren)出(chu)汗(han)(han)(han)后并沒(mei)有(you)及時擦(ca)干(gan),也沒(mei)有(you)換(huan)洗干(gan)凈的(de)(de)衣物,身上潮濕悶熱的(de)(de)環(huan)境(jing)容易滋生細菌,導致(zhi)汗(han)(han)(han)臭(chou)味散發;還有(you)的(de)(de)人(ren)流臭(chou)汗(han)(han)(han)是(shi)因為(wei)疾病(bing)的(de)(de)影響。下面,小編整理(li)了相關資(zi)料,一(yi)起(qi)來看看吧(ba)!

汗太多的原因
體虛
氣虛
中醫認為氣具有固表止汗的功效,氣虛則不能固攝津液,津液會從汗孔外出而形成出汗,同時會伴有周身乏力、面色淡白等癥狀。
陰虛
陰虛體內會形成虛熱,逼迫體內津液外泄而形成汗液,多在夜間出汗較多,伴有五心煩熱、入睡困難、腰膝酸軟、乏力、倦怠、懶言等癥。
陽虛
陽氣具有溫陽固表的作用,故陽虛可見出汗多,而且在活動之后,會損傷體內的陽氣,則出虛汗的癥狀會加重。
疾病
低血糖
患有低血糖的朋友都會出現交感神經的興奮,那么腎上腺素就會過多的分泌,這就會造成面色蒼白出冷汗,手足還會出現震顫的情況。
糖(tang)尿(niao)病
如果說你有出汗多的情況,同時還有多尿以及體重下降的情況,那么有可能是糖尿病纏身了。
甲狀腺亢進
患者會出現煩躁不安而且無法入眠,以及怕熱多汗。同時還會出現心慌,大便次數過多。
肥胖

人體自(zi)主散熱(re)的(de)(de)主要(yao)方(fang)式就是出(chu)汗,而胖一(yi)點(dian)的(de)(de)人脂(zhi)肪層(ceng)都比較厚(hou),體重會(hui)相(xiang)對(dui)(dui)大一(yi)點(dian),每次活(huo)動消(xiao)耗會(hui)比較多(duo),于是產熱(re)就相(xiang)對(dui)(dui)多(duo)一(yi)些,而這(zhe)些產出(chu)來(lai)的(de)(de)熱(re)需(xu)要(yao)通過(guo)出(chu)汗的(de)(de)方(fang)式散發出(chu)來(lai),所以(yi)比較胖一(yi)點(dian)的(de)(de)人相(xiang)對(dui)(dui)比較容易出(chu)汗。

出汗多的好處和壞處
好處
  • 排毒
    運動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,將體內沉積的乳酸、氨、尿素等毒素及時排出體外,還能有效的保障鼻子、肌膚、肺臟、大腸的暢通。
  • 通經活絡
    出汗的過程中能夠幫助通經活絡,活動身體器官同時還能夠幫助調節神經的功能,改善微循環系統,擴張周圍小血管,促進人體五臟六腑的功能,使內邪隨蒸發的汗液排出。
  • 潤膚護膚
    人體為了保持恒溫,會不斷地排汗散熱。而出汗的過程中,人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保護體表皮膚的干凈,滋潤皮膚。
  • 控制血壓
    高血壓是一種由于血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,出汗可以擴張毛細血管,加速血液的循環,增加血管壁彈性,從而達到降低血壓的目的。
壞處
  • 運動能力下降
    出汗過多會導致脫水,加重心臟,腎臟負擔;且出汗時身體里的鈉,鉀等電解質隨汗液流失,導致神經系統,肌肉系統障礙,造成肌無力,肌肉痙攣等癥狀。
  • 鈣流失
    人每天正常出汗會損傷15毫克左右的鈣,如果出汗過多,損失的鈣質超出總鈣量的30%,易導致低鈣血癥,出現抽筋、肌肉抽搐的癥狀,長期如此容易出現骨折現象。
出汗會瘦下來嗎

maigoo小編了解(jie)到(dao)(dao)出汗(han)不一定減(jian)(jian)肥(fei),只有當體內(nei)水(shui)份(fen)需要(yao)通過(guo)物質分解(jie)時(shi)(shi),才可以(yi)達(da)到(dao)(dao)減(jian)(jian)肥(fei)的效果。如果短時(shi)(shi)間(jian)內(nei)劇(ju)烈運動,大量出汗(han),就會(hui)(hui)感到(dao)(dao)口渴(ke)饑餓,想(xiang)要(yao)補充(chong)水(shui)份(fen)食物,這樣不但不能減(jian)(jian)肥(fei)反而(er)會(hui)(hui)增肥(fei),這樣就解(jie)釋了想(xiang)要(yao)減(jian)(jian)肥(fei)不光要(yao)運動,還要(yao)長時(shi)(shi)間(jian)堅(jian)持(chi)一個小時(shi)(shi)以(yi)后,才能有效達(da)到(dao)(dao)減(jian)(jian)肥(fei)的目的。

為什么會有汗臭

我們的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)中有(you)兩種類型的(de)(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)腺:一為普通型汗(han)(han)(han)(han)腺,這種汗(han)(han)(han)(han)液并無臭味(wei)(wei)。第二種為有(you)味(wei)(wei)型汗(han)(han)(han)(han)腺,除(chu)了包括(kuo)正常(chang)汗(han)(han)(han)(han)液的(de)(de)(de)基本成分外(wai),還包括(kuo)一些油性物(wu)質和(he)蛋白質,當(dang)有(you)味(wei)(wei)型汗(han)(han)(han)(han)液附著于(yu)皮膚(fu)被細菌侵入,隨著細菌的(de)(de)(de)分解,就會讓你的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)散發出(chu)煩人的(de)(de)(de)氣味(wei)(wei)。

  • 來源一:頭發
    夏天來臨,油脂會分泌得更加旺盛。含有許多油脂的汗液,隨著外界細菌分解產生的味道,再加上油脂本身的氣味,就會令鼻子不敢靠近。
  • 來源二:腋下
    腋下汗腺屬于大汗腺,大汗腺排出的汗水含有蛋白質、脂質等物質,被細菌分解后產生許多不飽和脂肪酸和氨,這些物質會散發出令人煩惱的氣味。
  • 來源三:雙腳
    腳下的汗腺很多,夏天容易大量出汗。腳底角質厚,給細菌創造了溫床,足部分泌的皮脂和角質讓細菌快速繁殖,被細菌分解的汗液就會產生難聞的味道。
  • 來源四:壞習慣
    身體某些部位清潔時容易被忽略,像腋下、腹股溝、足部等處,為細菌滋生提供了場所。如果你喜歡穿緊身衣、緊身牛仔褲,緊緊貼身的衣服更會阻礙汗液的揮發。
汗臭和狐臭的區別
味道

狐(hu)臭和汗臭在味(wei)(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)(dao)上是有(you)(you)很大的(de)(de)區別(bie)的(de)(de)。沒有(you)(you)狐(hu)臭的(de)(de)人,腋下(xia)的(de)(de)味(wei)(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)(dao)和其(qi)他身體部位的(de)(de)味(wei)(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)(dao)是一樣的(de)(de),但有(you)(you)狐(hu)臭的(de)(de)人,腋下(xia)的(de)(de)味(wei)(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)(dao)很強烈(lie),有(you)(you)刺激性的(de)(de)味(wei)(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)(dao),是比較容易分(fen)辨的(de)(de)。

原因

汗(han)(han)臭(chou)它是由小汗(han)(han)腺引起的,只有在大量出汗(han)(han)的情(qing)況下才會出現,異味也不是持續散發的。狐臭(chou)主要(yao)是人體(ti)腋下大汗(han)(han)腺分泌異常,分泌出的汗(han)(han)液經體(ti)表細菌的分解(jie)而產生出的一(yi)種難聞(wen)的氣味。

癥狀

狐臭患(huan)者的腋毛上有(you)白色或(huo)者淡黃色分泌物;然后(hou)腋下內衣也會被異(yi)常汗液染成黃色;最(zui)后(hou)有(you)狐臭的人一(yi)般都會有(you)油耳朵的癥狀。這些一(yi)般是(shi)汗臭不具備的,可(ke)以從這里(li)加以區別。

出汗多怎么辦
  • 穿得涼爽點
    棉質衣物可以吸收汗液;市面上的人造纖維、人造絲、尼龍和聚酯等都不利于吸汗或通風,盡量不要選購。
  • 用清爽沐浴露
    MaiGoo編輯了解到洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。
  • 擦酒精
    酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚干燥和刺激。
  • 浸涼水
    浸泡在涼水里面會暫時抑制住流汗。將有影響的部位在涼水里浸泡30分鐘,會使毛孔收縮,足以在幾小時內不會流汗或少流汗。
  • 擦爽身粉
    爽身粉可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺干爽。建議使用傳統的滑石粉,因為滑石粉不會抑制出汗,相反,它會吸收汗水使皮膚干燥。
汗臭怎么才能治好
  • 使用止汗露
    止汗露中的物質可以阻塞汗液導管開口,使汗腺分泌細胞萎縮,很好地降低汗液的分泌量。當汗液分泌被壓制,那么靠汗液等物質進行繁殖的細菌也會被壓制,異味也就會有所減輕。
  • 注射肉毒桿菌
    肉毒桿菌可以讓大汗腺萎縮,抑制汗腺的分泌,阻斷神經傳遞,達到止汗的效果,但療效一般只能維持半年左右。
  • 激光治療
    將激光束打在腋窩上,破壞毛囊和大汗腺,切斷汗腺排泄途徑。這種方法能較為有效地祛除異味,但會灼傷皮膚,造成傷疤,難消除。
  • 傳統手術
    用特制的微米刀,在腋下褶皺處開3~5厘米的切口,將大汗腺破壞,清除體外。手術后腋臭祛除徹底,復發幾率極低,但手術疼痛大,可能會留下永久疤痕。
  • 微創手術
    手術時僅在腋窩部切開約0.5cm的小口進行操作,創口小,術后基本不留疤,除臭效果長久,同時達到脫毛效果,但術后有一定的復發幾率。
汗腺切除術
定義

汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)包括(kuo)汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)刮除(chu)術(shu)(shu)、局(ju)部(bu)汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)吸脂術(shu)(shu)、局(ju)部(bu)汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)、腋(ye)部(bu)有毛區皮膚汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)切除(chu)術(shu)(shu)。多用于治療頂(ding)泌汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)疾病(bing)及外泌汗(han)(han)腺(xian)(xian)(xian)疾病(bing)、汗(han)(han)液排泄過多或(huo)過少以及汗(han)(han)液異常等。

有必要做嗎

如果(guo)情況嚴(yan)重(zhong)有需求可以做(zuo),但要(yao)注意的(de)是,由于多(duo)種原(yuan)因(yin)(yin)很(hen)容易(yi)導(dao)致(zhi)切除大(da)(da)汗(han)(han)(han)腺之后反而會(hui)導(dao)致(zhi)身體更臭(chou),因(yin)(yin)為大(da)(da)汗(han)(han)(han)腺不但分布在腋(ye)下(xia),會(hui)陰部、肚臍以及乳頭周圍也都(dou)有大(da)(da)汗(han)(han)(han)腺。如果(guo)僅(jin)切除腋(ye)下(xia)的(de)大(da)(da)汗(han)(han)(han)腺,不能根本(ben)徹底解決狐(hu)臭(chou),反而會(hui)導(dao)致(zhi)多(duo)余的(de)脂質(zhi)類分泌物(wu)從其他(ta)位(wei)置的(de)大(da)(da)汗(han)(han)(han)腺涌出,這個時候身體的(de)異味以及狐(hu)臭(chou)就會(hui)更加嚴(yan)重(zhong)。

年齡

MAIGOO網編了解到正常情況下,汗腺(xian)切除術(shu)必須在成年后進行,因為未成年時汗腺(xian)還(huan)沒有發育(yu)完善,不能根除腋臭(chou)。

休息多久

建議(yi)你(ni)在術后(hou)兩周(zhou)內避免(mian)(mian)上(shang)抬胳(ge)膊,避免(mian)(mian)做出汗(han)的(de)運動,以(yi)免(mian)(mian)導致傷(shang)口出血、感染等癥狀(zhuang),而且不利于(yu)傷(shang)口的(de)愈合。

會復發嗎

汗(han)腺切除手術(shu)在創面恢復(fu)(fu)到正常情況(kuang)的時候,很有可能(neng)(neng)會(hui)使(shi)大(da)汗(han)腺再生,所(suo)以汗(han)腺切除手術(shu)是(shi)有可能(neng)(neng)會(hui)復(fu)(fu)發的,雖然說復(fu)(fu)發幾(ji)率并(bing)不大(da),該(gai)種疾病如(ru)果出現復(fu)(fu)發,一般建議可以選擇二次手術(shu)或者(zhe)是(shi)選擇肉毒(du)桿(gan)菌局部皮下注射。

如何去除衣物上的汗漬
新汗漬
淘米水去漬法(fa)
用淘米水洗,即可除去,還有漂白作用。
食(shi)鹽(yan)溶(rong)液去(qu)漬(zi)法
可用濃度10%-30%的食鹽溶液泡10分鐘,再用肥皂洗滌,即可除去。
生(sheng)姜(jiang)去漬法(fa)
將生姜切成碎末,放在汗漬處揉搓,然后用清水漂清。
食醋去漬法
先用噴霧小瓶在汗漬處噴上少許食醋,過一會再洗,效果特別好。
陳舊汗漬
鹽(yan)水生姜去(qu)漬法
可用濃度為30%的鹽水浸泡后,再用水生姜揉搓,漂洗干凈。
冬(dong)瓜去漬(zi)法
用冬瓜搗爛,將汁液擠出,用來搓洗有汗漬的衣服,再用清水漂凈即可。
硼砂溶液去漬法
可用3.5%的硼砂溶液洗滌,需注意的是,硼砂毒性較高,較少使用即可。
止汗用品
  • 止汗露
    止汗露是控制小范圍出汗部位非常有效的護理產品,可以緩解腋下出汗浸濕衣服的尷尬,讓人在炎熱的夏天恢復清爽和舒適。
  • 止汗走珠
    可以在日常生活中帶來一定程度上清爽的感覺,解決日常的小出汗,在一些重要的場合或需要有肢體接觸的場合避免汗濕,避免汗味。
  • 止汗藥
    選擇止汗藥物時,需要根據導致出汗多的原因辯證論治,如甲狀腺機能亢進引起的出汗多,需要應用抗甲狀腺素的藥物進行治療。由于陰虛火旺而引起的出汗增多,應用麥味地黃丸等。
  • 止汗噴霧
    止汗噴霧的核心成分叫微鹽干爽成分,其工作原理是在腋下溫和吸附多余的汗液,另外,止汗噴霧都會添加香料,有的品牌甚至會把止汗噴霧做成同品牌香水的味道。
  • 止汗粉
    類似嬰幼兒使用的爽身粉,質地清爽,能使皮膚看起來晶瑩剔透,很適合女士使用。
  • 止汗膏
    更適合于男士使用。它是由蠟狀基質和止汗活性成分組成,不含水,較難控制用量,最好在需要止汗的部位干爽時涂抹。

止汗用品選購

  • ¥39.9 2個商家 月銷:2000+
  • ¥41 2個商(shang)家(jia) 月銷:3萬(wan)+
  • ¥139 月銷:1000+
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