一、鉛球比賽規則
1、應抽(chou)簽決定運動員試(shi)擲順序。
2、運動(dong)員超過8人(ren)(ren)，應允許每人(ren)(ren)試(shi)(shi)擲(zhi)3次(ci)(ci)，有效成績(ji)最好的前(qian)8名(ming)運動(dong)員可再試(shi)(shi)擲(zhi)3次(ci)(ci)，試(shi)(shi)擲(zhi)順序(xu)與(yu)前(qian)3次(ci)(ci)試(shi)(shi)擲(zhi)后的排(pai)名(ming)相反。如(ru)果在第3次(ci)(ci)試(shi)(shi)擲(zhi)結(jie)束(shu)后出(chu)現第8名(ming)成績(ji)相等，按規(gui)則處理。當比賽(sai)人(ren)(ren)數只有8人(ren)(ren)或少于(yu)8人(ren)(ren)時，每人(ren)(ren)均可試(shi)(shi)擲(zhi)6次(ci)(ci)。
3、比賽(sai)(sai)開(kai)始前，運動員(yuan)可(ke)在比賽(sai)(sai)場地練習試擲，練習組(zu)應(ying)按(an)抽排(pai)定(ding)的(de)順序(xu)進行，并始終處(chu)于裁判(pan)員(yuan)的(de)監督(du)之下。
4、一旦比賽開始，運動員不(bu)得持器械練習，無論持器械與(yu)否，均不(bu)得使用(yong)投擲(zhi)或落地區(qu)以(yi)內(nei)地面練習投擲(zhi)。
5、應從投擲圈內將鉛球推出。運動員必(bi)須從靜(jing)止姿勢(shi)開始試擲。允(yun)許運動員觸(chu)及鐵圈和抵趾板的(de)內側。
6、應用單手(shou)(shou)從肩部(bu)(bu)將鉛球(qiu)(qiu)推(tui)出。當運動員進入圈內開始試擲(zhi)時(shi)，鉛球(qiu)(qiu)應抵住或靠(kao)近頸部(bu)(bu)或下(xia)(xia)頜，在推(tui)球(qiu)(qiu)過程中持(chi)球(qiu)(qiu)手(shou)(shou)不得降(jiang)到此部(bu)(bu)位以(yi)下(xia)(xia)。此外，還(huan)得注意以(yi)下(xia)(xia)幾點：
（1）不得將鉛球置于肩(jian)軸線后方。
（2）不(bu)允許使(shi)用任何裝置對投擲(zhi)時的(de)運(yun)動員進(jin)行任何幫(bang)助，例如使(shi)用帶子將(jiang)兩個或(huo)更多的(de)手(shou)指捆在一起。除了(le)開放(fang)性損傷需要包扎以(yi)外，不(bu)得在手(shou)上使(shi)用繃帶或(huo)膠布。
（3）不允許使用手(shou)套(tao)。
（4）為了能更好地(di)持(chi)握(wo)鉛球(qiu)，運動(dong)員(yuan)可(ke)使(shi)用某種(zhong)適宜物質，但(dan)僅限于雙手。
（5）為了防(fang)止手(shou)(shou)腕(wan)受傷，運動(dong)員(yuan)可(ke)在手(shou)(shou)腕(wan)處纏繞(rao)繃帶。
（6）為防止(zhi)脊柱受傷，運動員可系一條皮(pi)帶或其(qi)他(ta)適(shi)宜材料(liao)制成(cheng)的帶子。
（7）不(bu)允許運動員向圈(quan)內或鞋底(di)噴灑任何物質。
8、運(yun)動(dong)員進入圈內(nei)開始投擲后，如(ru)果運(yun)動(dong)員身(shen)體(ti)的(de)任何部位(wei)觸及(ji)圈外(wai)地面，或(huo)(huo)觸及(ji)鐵圈和抵趾板上面，或(huo)(huo)以(yi)不符合規定的(de)方式(shi)將(jiang)鉛球(qiu)推出，均(jun)判為一次投擲失敗。
9、如果(guo)在投擲(zhi)中未違反上述規定，運動(dong)員可中止已開(kai)(kai)(kai)始(shi)的投擲(zhi)，可將器械(xie)放在圈(quan)(quan)(quan)內或圈(quan)(quan)(quan)外，在遵(zun)守本條(tiao)前提下，可以離開(kai)(kai)(kai)投擲(zhi)圈(quan)(quan)(quan)，然后返回圈(quan)(quan)(quan)內從靜止姿勢重(zhong)新開(kai)(kai)(kai)始(shi)投擲(zhi)。
10、鉛球必(bi)須完(wan)全落在落地區角度線內(nei)沿(yan)以內(nei)，試擲方為有效(xiao)。
11、每次有(you)效試擲(zhi)后，應立即測量成(cheng)績。從鉛(qian)球落(luo)地痕(hen)跡的(de)最近點取(qu)直線(xian)量至投(tou)(tou)擲(zhi)圈內沿，測量線(xian)應通過投(tou)(tou)擲(zhi)圈圓心。
12、運(yun)動員(yuan)在器械落(luo)地(di)后(hou)(hou)方可離開(kai)投(tou)擲(zhi)圈(quan)(quan)。離開(kai)投(tou)擲(zhi)圈(quan)(quan)時(shi)首先(xian)觸及的鐵圈(quan)(quan)上沿或(huo)圈(quan)(quan)外地(di)面(mian)必(bi)須(xu)完(wan)全在圈(quan)(quan)外白線的后(hou)(hou)面(mian)，白線后(hou)(hou)沿的延(yan)長(chang)線應能(neng)通過投(tou)擲(zhi)圈(quan)(quan)圓(yuan)心(xin)。
13、應以每名(ming)運動員最好的一(yi)次(ci)投(tou)擲(zhi)成績，包括因(yin)第一(yi)名(ming)成績相(xiang)等而(er)進行的決名(ming)次(ci)賽的試(shi)擲(zhi)成績，作為其最后的決定成績。
二、鉛球比賽中哪些情況屬于犯規
在比賽過程中，運動員如果有下(xia)列(lie)違反規(gui)則的行為，則會被(bei)判(pan)犯(fan)規(gui)，成績無效：
1、超出時間限制。顧名思義就是(shi)投擲時間過長，按(an)照規定鉛球比(bi)賽的投擲時間為90秒(miao)。
2、投擲鉛球和標槍技術不符合規則規定。規則要求鉛球和標槍必須由單手(shou)從肩上擲出。
3、觸及抵趾板前端。
4、鉛球落在投擲區域外。根據規則(ze)，鉛球(qiu)在第一次(ci)接(jie)觸地(di)面時，觸及(ji)了落地(di)區角(jiao)度(du)(du)線(xian)或(huo)落在落地(di)區角(jiao)度(du)(du)線(xian)以外的地(di)方，將被判(pan)為失敗。
5、鉛球低于肩部。
6、進入投擲圈后，未(wei)能暫停或者展示控(kong)制。
7、在投(tou)擲(zhi)(zhi)(zhi)過(guo)程中，身體和器械的(de)任何一部(bu)分(fen)(fen)不得觸及投(tou)擲(zhi)(zhi)(zhi)圈鐵圈上(shang)沿或圈外的(de)地(di)面(mian)和標槍投(tou)擲(zhi)(zhi)(zhi)弧(hu)、延(yan)長線以(yi)及線以(yi)外地(di)面(mian)任何一部(bu)分(fen)(fen)，包括(kuo)鉛球抵趾板的(de)上(shang)面(mian)，否則即為(wei)投(tou)擲(zhi)(zhi)(zhi)失敗。
8、只有當器械落地以后，運動員才允許離開投擲圈或助跑道。標槍運動員在投出的槍落地前，不能在投擲后轉身完全背對其投出的標槍。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員必(bi)須從投(tou)擲圈(quan)后半圈(quan)的延(yan)長(chang)線(xian)后面(mian)退出。標槍運動員必(bi)須從投(tou)擲弧以(yi)及延(yan)長(chang)線(xian)以(yi)后退出。
9、在沒有犯規的(de)情況下(xia)，參(can)賽者(zhe)可以中止已開(kai)始的(de)試擲動作；將器材(cai)放(fang)下(xia)以后暫時離開(kai)投(tou)擲區，并重新開(kai)始，但是必須在規定(ding)的(de)時限內(nei)完成(cheng)投(tou)擲。
10、參賽(sai)(sai)者可以在(zai)比賽(sai)(sai)期(qi)間離開比賽(sai)(sai)區域(yu)，但必須由裁判員許可并由裁判員陪伴。
11、比賽(sai)過程中，運(yun)動員(yuan)不能在比賽(sai)場地使用以(yi)下電(dian)(dian)子設(she)備(bei)：攝像機(ji)、便攜式錄放機(ji)、收音機(ji)、CD機(ji)、報話機(ji)、手機(ji)、MP3以(yi)及類似的電(dian)(dian)子設(she)備(bei)。
三、鉛球犯規裁判如何舉旗
在鉛球投(tou)(tou)擲項目比賽中(zhong)(zhong)，通(tong)常有兩名主(zhu)裁判(pan)手(shou)中(zhong)(zhong)持有紅、白(bai)旗幟(zhi)各一(yi)(yi)面，用來示意運(yun)動員試投(tou)(tou)是(shi)否(fou)成功。舉紅旗表示試投(tou)(tou)失敗(bai)，成績無效(xiao)；舉白(bai)旗表示成功，成績有效(xiao)。其中(zhong)(zhong)一(yi)(yi)名站在投(tou)(tou)擲區附近(jin)的(de)稱(cheng)為內場(chang)主(zhu)裁判(pan)，主(zhu)要(yao)判(pan)定運(yun)動員在試投(tou)(tou)過程中(zhong)(zhong)是(shi)否(fou)犯規；另(ling)一(yi)(yi)名在落地區內的(de)稱(cheng)為外(wai)場(chang)主(zhu)裁判(pan)，主(zhu)要(yao)判(pan)定器械落地點是(shi)否(fou)有效(xiao)。
