一、鉛球比賽規則
1、應抽(chou)簽決定運動員(yuan)試擲順序(xu)。
2、運動員超過(guo)8人(ren)，應允許每人(ren)試(shi)擲3次(ci)(ci)，有效成績(ji)最好的前(qian)8名運動員可(ke)再試(shi)擲3次(ci)(ci)，試(shi)擲順序與(yu)前(qian)3次(ci)(ci)試(shi)擲后的排(pai)名相反。如果在(zai)第3次(ci)(ci)試(shi)擲結束(shu)后出現第8名成績(ji)相等(deng)，按(an)規則處理。當比賽人(ren)數只有8人(ren)或少于8人(ren)時，每人(ren)均可(ke)試(shi)擲6次(ci)(ci)。
3、比賽(sai)(sai)開始前，運動員(yuan)可(ke)在(zai)比賽(sai)(sai)場(chang)地練習試擲，練習組應按抽排定的(de)順序(xu)進(jin)行，并始終處(chu)于裁判員(yuan)的(de)監督之下(xia)。
4、一旦比賽開(kai)始，運動(dong)員不得(de)持(chi)器(qi)械練習，無論持(chi)器(qi)械與否，均不得(de)使用投擲(zhi)或落地區以(yi)內(nei)地面練習投擲(zhi)。
5、應從投擲圈內將鉛球推出(chu)。運動(dong)(dong)員(yuan)必須從靜止姿勢開(kai)始試擲。允(yun)許(xu)運動(dong)(dong)員(yuan)觸及鐵圈和抵趾(zhi)板的(de)內側。
6、應用單手從肩部將鉛球(qiu)推出。當運動員進(jin)入圈內開始試擲時(shi)，鉛球(qiu)應抵(di)住(zhu)或(huo)靠(kao)近頸部或(huo)下(xia)(xia)頜，在(zai)推球(qiu)過程中持球(qiu)手不得(de)降到(dao)此部位以下(xia)(xia)。此外，還得(de)注意以下(xia)(xia)幾點：
（1）不(bu)得將鉛球置于肩(jian)軸線后方(fang)。
（2）不(bu)允許使用(yong)任何(he)裝置對投擲(zhi)時的(de)運動員進行任何(he)幫助(zhu)，例如(ru)使用(yong)帶(dai)子將兩個或更多(duo)的(de)手指捆在一(yi)起。除了開放性損傷需要(yao)包(bao)扎(zha)以外，不(bu)得在手上使用(yong)繃帶(dai)或膠布。
（3）不允(yun)許使用(yong)手套。
（4）為了能(neng)更好地持(chi)握鉛球，運(yun)動員可使用(yong)某種(zhong)適(shi)宜物質(zhi)，但僅(jin)限于雙手。
（5）為了防止(zhi)手(shou)(shou)腕受傷，運(yun)動(dong)員可(ke)在(zai)手(shou)(shou)腕處纏繞繃帶。
（6）為(wei)防(fang)止脊柱受傷，運動(dong)員可系一條皮帶(dai)或其(qi)他適(shi)宜材料制成的帶(dai)子。
（7）不允(yun)許運動員向圈內或鞋(xie)底噴灑任何(he)物質。
8、運動員進(jin)入圈內開始投擲(zhi)后，如(ru)果(guo)運動員身體(ti)的任何部位觸(chu)及(ji)圈外地面(mian)，或觸(chu)及(ji)鐵(tie)圈和抵趾板上面(mian)，或以不符(fu)合規定(ding)的方(fang)式將(jiang)鉛球(qiu)推出(chu)，均(jun)判為一次投擲(zhi)失敗。
9、如果(guo)在(zai)投擲(zhi)中未違反上述規定，運(yun)動員(yuan)可中止已開始的(de)投擲(zhi)，可將器械放在(zai)圈(quan)內(nei)(nei)或(huo)圈(quan)外，在(zai)遵守本條前提下(xia)，可以離(li)開投擲(zhi)圈(quan)，然后返(fan)回(hui)圈(quan)內(nei)(nei)從靜止姿勢(shi)重新開始投擲(zhi)。
10、鉛球必須(xu)完全落在落地區角度線內沿(yan)以內，試(shi)擲(zhi)方為有效(xiao)。
11、每次(ci)有效試擲(zhi)后，應立即(ji)測(ce)量(liang)(liang)成績。從鉛球落(luo)地痕(hen)跡的(de)最(zui)近點取直線(xian)量(liang)(liang)至投(tou)擲(zhi)圈(quan)內沿，測(ce)量(liang)(liang)線(xian)應通過投(tou)擲(zhi)圈(quan)圓心。
12、運動員在器械落地(di)后(hou)(hou)方可離開(kai)投(tou)擲圈(quan)。離開(kai)投(tou)擲圈(quan)時首(shou)先觸(chu)及的(de)鐵圈(quan)上沿或圈(quan)外地(di)面必(bi)須完全在圈(quan)外白線的(de)后(hou)(hou)面，白線后(hou)(hou)沿的(de)延(yan)長線應能通過(guo)投(tou)擲圈(quan)圓心。
13、應(ying)以每(mei)名運動(dong)員最好的一(yi)次投擲(zhi)成(cheng)績(ji)(ji)，包括因第一(yi)名成(cheng)績(ji)(ji)相等而進行的決名次賽的試擲(zhi)成(cheng)績(ji)(ji)，作為其最后的決定成(cheng)績(ji)(ji)。
二、鉛球比賽中哪些情況屬于犯規
在比(bi)賽過程中，運動員如(ru)果有下列違反(fan)規則(ze)的行為，則(ze)會被(bei)判犯(fan)規，成績(ji)無效：
1、超出時間限制。顧名思(si)義就是投擲時(shi)間過長，按照規定鉛(qian)球比賽的(de)投擲時(shi)間為90秒。
2、投擲鉛球和標槍技術不符合規則規定。規則要求鉛球和標(biao)槍必須由(you)單手從肩(jian)上(shang)擲出(chu)。
3、觸及抵趾板(ban)前端。
4、鉛球落在投擲區域外。根據規則，鉛(qian)球在第一次接(jie)觸(chu)地(di)(di)面時，觸(chu)及了落地(di)(di)區(qu)(qu)角度(du)線(xian)或落在落地(di)(di)區(qu)(qu)角度(du)線(xian)以外的地(di)(di)方，將被判為失敗(bai)。
5、鉛球低于肩部。
6、進入投擲圈后，未能(neng)暫停或者展示(shi)控制。
7、在投(tou)擲(zhi)過程中，身體和(he)器械的任(ren)何一部分不得觸及(ji)投(tou)擲(zhi)圈(quan)鐵圈(quan)上沿或圈(quan)外的地面和(he)標(biao)槍投(tou)擲(zhi)弧(hu)、延長線以(yi)及(ji)線以(yi)外地面任(ren)何一部分，包括(kuo)鉛球抵趾板的上面，否則(ze)即(ji)為投(tou)擲(zhi)失敗(bai)。
8、只有當器械落地以后，運動員才允許離開投擲圈或助跑道。標槍運動員在投出的槍落地前，不能在投擲后轉身完全背對其投出的標槍。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員(yuan)必須(xu)從投(tou)擲圈(quan)后(hou)半(ban)圈(quan)的(de)延(yan)長線后(hou)面(mian)退出(chu)。標槍運動員(yuan)必須(xu)從投(tou)擲弧(hu)以(yi)及延(yan)長線以(yi)后(hou)退出(chu)。
9、在沒有犯規的(de)情(qing)況(kuang)下，參賽者可以(yi)中止已開(kai)始的(de)試擲動作；將器(qi)材放下以(yi)后暫時(shi)離開(kai)投(tou)擲區，并重(zhong)新開(kai)始，但是必須在規定的(de)時(shi)限(xian)內完成投(tou)擲。
10、參(can)賽(sai)者可(ke)以在(zai)比賽(sai)期間(jian)離(li)開比賽(sai)區域，但必須由裁判員許可(ke)并(bing)由裁判員陪伴(ban)。
11、比賽過程(cheng)中，運動員不能在(zai)比賽場地使用以下(xia)電子設(she)備：攝像機(ji)、便(bian)攜式錄放機(ji)、收音(yin)機(ji)、CD機(ji)、報(bao)話機(ji)、手(shou)機(ji)、MP3以及(ji)類似(si)的電子設(she)備。
三、鉛球犯規裁判如何舉旗
在鉛球投(tou)(tou)擲(zhi)(zhi)項目比賽中(zhong)，通常有兩名主(zhu)裁判(pan)手中(zhong)持有紅(hong)、白旗幟各一面，用(yong)來示意運動員試投(tou)(tou)是(shi)否成功。舉(ju)紅(hong)旗表示試投(tou)(tou)失敗，成績(ji)無效(xiao)(xiao)；舉(ju)白旗表示成功，成績(ji)有效(xiao)(xiao)。其中(zhong)一名站在(zai)投(tou)(tou)擲(zhi)(zhi)區附近的稱(cheng)為內(nei)(nei)場(chang)主(zhu)裁判(pan)，主(zhu)要判(pan)定運動員在(zai)試投(tou)(tou)過程(cheng)中(zhong)是(shi)否犯(fan)規；另一名在(zai)落地區內(nei)(nei)的稱(cheng)為外場(chang)主(zhu)裁判(pan)，主(zhu)要判(pan)定器(qi)械落地點是(shi)否有效(xiao)(xiao)。
