一、鉛球比賽規則
1、應抽(chou)簽決定運(yun)動員(yuan)試(shi)擲順序(xu)。
2、運動(dong)員超過(guo)8人，應(ying)允許每(mei)人試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)3次，有(you)效成績(ji)最好(hao)的(de)前(qian)8名(ming)(ming)運動(dong)員可(ke)再(zai)試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)3次，試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)順序與前(qian)3次試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)后的(de)排(pai)名(ming)(ming)相反。如果在第3次試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)結束后出現第8名(ming)(ming)成績(ji)相等，按規(gui)則處(chu)理。當比賽人數只(zhi)有(you)8人或少(shao)于8人時(shi)，每(mei)人均可(ke)試(shi)(shi)擲(zhi)(zhi)6次。
3、比賽(sai)開始(shi)前，運動員可在比賽(sai)場地練(lian)習試(shi)擲，練(lian)習組(zu)應按抽排(pai)定的順序(xu)進行，并始(shi)終(zhong)處于裁(cai)判員的監督之下(xia)。
4、一旦比賽(sai)開始，運動(dong)員不(bu)得持器(qi)(qi)械(xie)練(lian)習(xi)，無論持器(qi)(qi)械(xie)與否，均不(bu)得使用投(tou)擲或落地區以內地面練(lian)習(xi)投(tou)擲。
5、應從投擲圈內將鉛球推出。運動(dong)員必須從靜止姿勢開始試擲(zhi)。允許運動(dong)員觸(chu)及鐵圈和抵趾板的內側。
6、應(ying)用單手從(cong)肩(jian)部將(jiang)鉛球(qiu)推(tui)出(chu)。當(dang)運(yun)動員進入(ru)圈內開始(shi)試擲時，鉛球(qiu)應(ying)抵(di)住(zhu)或靠近頸部或下(xia)(xia)頜(he)，在推(tui)球(qiu)過程中持(chi)球(qiu)手不得(de)降到此部位以(yi)下(xia)(xia)。此外(wai)，還得(de)注(zhu)意以(yi)下(xia)(xia)幾點：
（1）不得將鉛球(qiu)置于肩軸線(xian)后方(fang)。
（2）不(bu)允許使用(yong)任何裝置對(dui)投擲時的運動員進行任何幫助，例(li)如使用(yong)帶子將兩個(ge)或更(geng)多的手(shou)指捆在一起。除了(le)開放性損傷需要(yao)包扎以(yi)外，不(bu)得在手(shou)上(shang)使用(yong)繃帶或膠布。
（3）不允許使用手套。
（4）為了(le)能更好地持握鉛球，運動(dong)員可使用某(mou)種適宜物質，但僅限于雙手。
（5）為了防止手腕(wan)受傷，運(yun)動員可在手腕(wan)處纏(chan)繞繃帶。
（6）為(wei)防止脊(ji)柱受傷，運(yun)動員可系一條皮帶或其他適宜材料制(zhi)成的帶子。
（7）不允(yun)許運動員向圈(quan)內(nei)或鞋底(di)噴灑任何物(wu)質。
8、運(yun)動員進入圈內開始投(tou)擲后，如果運(yun)動員身體的任(ren)何部位觸(chu)及(ji)圈外地面，或(huo)觸(chu)及(ji)鐵圈和抵趾板上面，或(huo)以不符合規(gui)定(ding)的方式(shi)將鉛球推出，均判為一次(ci)投(tou)擲失敗(bai)。
9、如果(guo)在投(tou)擲(zhi)(zhi)中未違(wei)反上(shang)述規定，運動(dong)員可中止已開始(shi)的投(tou)擲(zhi)(zhi)，可將器械放在圈內或圈外，在遵守(shou)本條前提下，可以(yi)離(li)開投(tou)擲(zhi)(zhi)圈，然后返回圈內從靜止姿勢(shi)重新(xin)開始(shi)投(tou)擲(zhi)(zhi)。
10、鉛球必須完全落(luo)在(zai)落(luo)地區角(jiao)度線內(nei)沿以內(nei)，試擲方為(wei)有效。
11、每次有(you)效試擲(zhi)后，應立(li)即(ji)測(ce)量(liang)成(cheng)績。從鉛球落地(di)痕跡的最近點(dian)取直(zhi)線量(liang)至投擲(zhi)圈內沿(yan)，測(ce)量(liang)線應通過(guo)投擲(zhi)圈圓(yuan)心。
12、運動(dong)員在器械落(luo)地(di)后(hou)方可離(li)開投(tou)擲(zhi)圈(quan)。離(li)開投(tou)擲(zhi)圈(quan)時首先觸及(ji)的(de)鐵圈(quan)上(shang)沿或圈(quan)外(wai)地(di)面(mian)必(bi)須完全(quan)在圈(quan)外(wai)白線(xian)(xian)(xian)的(de)后(hou)面(mian)，白線(xian)(xian)(xian)后(hou)沿的(de)延(yan)長線(xian)(xian)(xian)應能通(tong)過投(tou)擲(zhi)圈(quan)圓心(xin)。
13、應以每名(ming)(ming)運動員最(zui)好的一次投擲(zhi)成(cheng)績(ji)，包括因第一名(ming)(ming)成(cheng)績(ji)相等而(er)進行的決(jue)名(ming)(ming)次賽的試擲(zhi)成(cheng)績(ji)，作(zuo)為(wei)其最(zui)后的決(jue)定成(cheng)績(ji)。
二、鉛球比賽中哪些情況屬于犯規
在比賽過程(cheng)中，運動員如果有下(xia)列違反規(gui)則的行為，則會被判犯規(gui)，成績無效：
1、超出時間限制。顧名思義就是投(tou)擲時間(jian)過長，按(an)照規定鉛球比賽的投(tou)擲時間(jian)為90秒。
2、投擲鉛球和標槍技術不符合規則規定。規則要求鉛球和(he)標槍必須由單(dan)手從(cong)肩上擲出。
3、觸及(ji)抵趾板(ban)前端。
4、鉛球落在投擲區域外。根據(ju)規則(ze)，鉛球(qiu)在第一次(ci)接觸(chu)地(di)面時，觸(chu)及了落地(di)區(qu)角(jiao)(jiao)度(du)(du)線或落在落地(di)區(qu)角(jiao)(jiao)度(du)(du)線以外(wai)的地(di)方，將被判為失敗。
5、鉛(qian)球低(di)于肩(jian)部(bu)。
6、進入投(tou)擲圈后(hou)，未能暫停或者(zhe)展(zhan)示控制。
7、在投擲(zhi)(zhi)過程(cheng)中，身體和器(qi)械(xie)的(de)任(ren)何(he)一(yi)部分不得觸及(ji)投擲(zhi)(zhi)圈鐵圈上沿或圈外的(de)地(di)面和標槍投擲(zhi)(zhi)弧、延長線(xian)以及(ji)線(xian)以外地(di)面任(ren)何(he)一(yi)部分，包括鉛球(qiu)抵(di)趾板(ban)的(de)上面，否則(ze)即為投擲(zhi)(zhi)失敗。
8、只有當器械落地以后，運動員才允許離開投擲圈或助跑道。標槍運動員在投出的槍落地前，不能在投擲后轉身完全背對其投出的標槍。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員必須(xu)從投擲圈后半圈的延長線(xian)后面退出。標槍運動員必須(xu)從投擲弧以及延長線(xian)以后退出。
9、在(zai)(zai)沒有犯規的(de)(de)(de)情況下，參賽者可以中止已(yi)開始的(de)(de)(de)試擲動(dong)作；將器材放下以后暫時離開投擲區，并重新(xin)開始，但是必須在(zai)(zai)規定的(de)(de)(de)時限內完成投擲。
10、參賽(sai)者可(ke)以在比(bi)賽(sai)期(qi)間離開比(bi)賽(sai)區域，但(dan)必須由裁(cai)判員(yuan)許可(ke)并由裁(cai)判員(yuan)陪伴。
11、比(bi)(bi)賽過(guo)程中(zhong)，運動員不能在比(bi)(bi)賽場地使用以下電子設備(bei)：攝像機(ji)(ji)、便攜式(shi)錄放機(ji)(ji)、收音(yin)機(ji)(ji)、CD機(ji)(ji)、報(bao)話機(ji)(ji)、手機(ji)(ji)、MP3以及類似的電子設備(bei)。
三、鉛球犯規裁判如何舉旗
在鉛球投(tou)(tou)擲(zhi)項目(mu)比賽中(zhong)，通(tong)常(chang)有(you)兩名主(zhu)(zhu)裁判(pan)(pan)手中(zhong)持有(you)紅、白旗幟各(ge)一面，用來示(shi)(shi)意(yi)運(yun)(yun)動員試投(tou)(tou)是否成(cheng)功。舉紅旗表示(shi)(shi)試投(tou)(tou)失敗，成(cheng)績(ji)無效；舉白旗表示(shi)(shi)成(cheng)功，成(cheng)績(ji)有(you)效。其(qi)中(zhong)一名站(zhan)在(zai)投(tou)(tou)擲(zhi)區附近的稱為內場主(zhu)(zhu)裁判(pan)(pan)，主(zhu)(zhu)要判(pan)(pan)定運(yun)(yun)動員在(zai)試投(tou)(tou)過(guo)程中(zhong)是否犯規；另一名在(zai)落地區內的稱為外場主(zhu)(zhu)裁判(pan)(pan)，主(zhu)(zhu)要判(pan)(pan)定器械落地點(dian)是否有(you)效。
