澄粉是什么粉
澄粉又稱為澄面、汀粉、汀面、小麥淀粉,也是面粉的一種,但是澄粉是無筋的,一般也被稱為小麥淀粉。是將面粉用水漂洗加工,使面粉里的粉筋和其他物質分離出來,粉筋變成面筋,將水沉淀、曬干之后,剩下的便是澄粉。澄粉色澤潔白,質地細滑,做出的點心呈半透明且脆爽,蒸制品入口爽滑,炸制品則酥脆。平時我們在制作各式點心以及蝦餃的時候是少不了它的,能讓食物的外表變的晶瑩剔透,且口感Q彈,不管是男女(nv)老少,都非常適合食(shi)用。
澄粉能夠(gou)為人體補(bu)充必要的(de)(de)(de)能量,它進(jin)入人體之后會轉化成(cheng)麥芽糖,起(qi)到(dao)防止(zhi)血糖降低的(de)(de)(de)作(zuo)用,同時它還能緩解人體疲(pi)勞,防止(zhi)能量過度消耗(hao),所以我們(men)在進(jin)行劇烈運動(dong)的(de)(de)(de)時候(hou),適(shi)量的(de)(de)(de)食用一(yi)些澄粉制成(cheng)的(de)(de)(de)食物,對我們(men)的(de)(de)(de)身體是(shi)有一(yi)定好處的(de)(de)(de)。
澄粉可以做什么
1、缽仔糕
原料:木薯粉200g、澄粉50g、糖(tang)100g、水(shui)400g、色拉油少(shao)許(xu)。(澄(cheng)粉:木薯粉:水=1:4:4)。缽仔糕具體做法>>
2、冰皮月餅
原(yuan)料:糯(nuo)米粉(fen)40克、粘(zhan)米粉(米粉)30克、澄(cheng)粉(小麥淀粉)30克、牛奶(nai)180克、糖(tang)粉50克、玉米油(you)20亳升。冰皮月餅做法>>
3、水晶桂(gui)花(hua)糕
原料:糯米(mi)粉150g、澄粉(fen)75g、白沙(sha)糖80g、溫水200g、色拉油40g。桂花糕具體做法>>
4、廣東腸粉
原料:粘米粉80g、澄(cheng)粉70g(喜歡(huan)更Q彈(dan)口感可以多增加30g至50g)、雞蛋(dan)一個(ge)、玉(yu)米(mi)淀粉10g、水(shui)400g(如(ru)果澄粉(fen)多增加(jia),水也按1:2.5增加)、植物油適量。腸粉具體做法>>
5、水晶涼(liang)皮
原料:澄面200克(ke)、面(mian)粉20克、水、黃瓜絲、香油、辣椒油、花椒油(花椒粉)、陳醋、熟芝麻、鹽、蒜、雞精。涼皮具體做法>>
6、Q彈蝦丸
原料:新鮮(xian)蝦肉300克(ke)、蔥白10克、蛋清(qing)40克、鹽8克、雞(ji)精3克、小(xiao)麥(mai)淀粉50克、胡椒粉少量。蝦丸具體做法>>
澄粉可以用什么代替
如果沒有(you)澄粉(fen),可(ke)以(yi)也(ye)自(zi)制。將小(xiao)麥(mai)面(mian)粉(fen)和成面(mian)團之(zhi)后,放(fang)在水(shui)(shui)里直接洗,洗至(zhi)面(mian)團的(de)(de)體積不再縮(suo)小(xiao),剩(sheng)下的(de)(de)面(mian)團便是面(mian)筋(jin),而澄粉(fen)就在水(shui)(shui)里。只要(yao)將水(shui)(shui)靜置沉淀,至(zhi)清濁分(fen)開之(zhi)后,就可(ke)以(yi)緩(huan)慢倒(dao)出上層(ceng)的(de)(de)水(shui)(shui),將剩(sheng)下的(de)(de)黏性物(wu)質曬(shai)干或者烘干,得到的(de)(de)就是澄粉(fen)。