一、護肝保健品健康人可以吃嗎
護(hu)肝保(bao)健品(pin)(pin)是(shi)(shi)護(hu)肝養(yang)肝的(de)保(bao)健品(pin)(pin)，既然是(shi)(shi)保(bao)健品(pin)(pin)，本身屬于食品(pin)(pin)的(de)范疇，正(zheng)常服用是(shi)(shi)沒有副(fu)作用的(de)，即使是(shi)(shi)健康的(de)正(zheng)常人也可以吃(chi)，有一定(ding)的(de)護(hu)肝作用。
不過需(xu)(xu)要注意的(de)是，護肝保健品(pin)并不是治療(liao)(liao)肝臟疾(ji)病(bing)(bing)的(de)藥物，它沒有(you)治療(liao)(liao)作(zuo)用，因此對于(yu)患有(you)肝病(bing)(bing)的(de)人來說(shuo)，護肝保健品(pin)起不到(dao)什么作(zuo)用，要治療(liao)(liao)肝病(bing)(bing)需(xu)(xu)要去醫院進行正規的(de)檢查，在醫生的(de)建(jian)議下選擇合適的(de)治療(liao)(liao)方法。
二、護肝保健品有必要吃嗎
現代人(ren)越來越注重養生(sheng)健康，很多保(bao)健品也越來越多，護(hu)肝(gan)保(bao)健品的(de)產品類別眾多，對于經常喝酒的(de)朋(peng)友(you)來說，可能會吃一些護(hu)肝(gan)保(bao)健品，那(nei)么護(hu)肝(gan)保(bao)健品有(you)吃的(de)必要嗎(ma)？
其實，護肝保健(jian)品有(you)沒有(you)必要(yao)吃，一(yi)直都有(you)兩(liang)種觀(guan)點：
1、認為有必要吃護肝保(bao)健(jian)(jian)品(pin)的朋友(you)覺(jue)得，護肝保(bao)健(jian)(jian)品(pin)可以(yi)幫助養肝護肝，對于肝臟的調理有很多好(hao)處。
2、反對吃護(hu)肝(gan)保(bao)(bao)健品的(de)人則認為，護(hu)肝(gan)保(bao)(bao)健品是外來成(cheng)分(fen)(fen)，肝(gan)臟的(de)功能之一就是分(fen)(fen)解、轉化(hua)進入體(ti)內的(de)藥物(wu)，隨意服用護(hu)肝(gan)保(bao)(bao)健品反而是增加肝(gan)臟的(de)負擔，嚴重還可能導致藥源性肝(gan)病。
其實，雙方都有自己的觀點和理由，小編認為，對于正常人來說，盡量吃一些養肝護肝的天然食物，少喝酒、少吃油膩的食物，養成良好的生活習慣就是對肝臟最好的保養，不吃護肝保健品也(ye)是可(ke)以的(de)；如(ru)果飲食習慣(guan)不好或者(zhe)經常熬夜、喝酒，還是有必要適當吃(chi)一些護肝(gan)保健品的(de)，不過(guo)要注意選擇正規廠家(jia)生產的(de)保健品，并建議咨詢醫生后再服用。
