一、護肝保健品健康人可以吃嗎
護肝保健品是(shi)(shi)護肝養肝的保健品，既然是(shi)(shi)保健品，本身(shen)屬于食(shi)品的范疇，正(zheng)常服用(yong)是(shi)(shi)沒有副作(zuo)用(yong)的，即使是(shi)(shi)健康的正(zheng)常人也(ye)可(ke)以吃(chi)，有一(yi)定的護肝作(zuo)用(yong)。
不(bu)(bu)過(guo)需要注意(yi)的(de)(de)是，護肝保(bao)健品并不(bu)(bu)是治(zhi)療(liao)肝臟疾病的(de)(de)藥物，它(ta)沒(mei)有(you)治(zhi)療(liao)作用(yong)，因(yin)此對于患有(you)肝病的(de)(de)人來說，護肝保(bao)健品起不(bu)(bu)到(dao)什么作用(yong)，要治(zhi)療(liao)肝病需要去醫(yi)院進行正規的(de)(de)檢查，在醫(yi)生(sheng)的(de)(de)建議下選擇合適的(de)(de)治(zhi)療(liao)方(fang)法(fa)。
二、護肝保健品有必要吃嗎
現代人越(yue)(yue)來越(yue)(yue)注重養生健(jian)康，很多(duo)保(bao)健(jian)品(pin)(pin)也越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多(duo)，護肝(gan)保(bao)健(jian)品(pin)(pin)的產品(pin)(pin)類別眾多(duo)，對(dui)于經常喝酒的朋友來說(shuo)，可能會吃一些護肝(gan)保(bao)健(jian)品(pin)(pin)，那么護肝(gan)保(bao)健(jian)品(pin)(pin)有(you)吃的必(bi)要(yao)嗎？
其實(shi)，護肝保健品有(you)(you)沒有(you)(you)必要(yao)吃(chi)，一直都有(you)(you)兩種觀點：
1、認為有必要吃護(hu)肝保健品(pin)的朋友覺得，護(hu)肝保健品(pin)可以幫(bang)助養肝護(hu)肝，對(dui)于肝臟的調理(li)有很多好處。
2、反對(dui)吃護肝(gan)保健(jian)品(pin)的(de)(de)人則認為，護肝(gan)保健(jian)品(pin)是外來成分，肝(gan)臟(zang)(zang)的(de)(de)功能之一(yi)就(jiu)是分解、轉(zhuan)化進入體內的(de)(de)藥(yao)物，隨意服用護肝(gan)保健(jian)品(pin)反而是增加(jia)肝(gan)臟(zang)(zang)的(de)(de)負(fu)擔(dan)，嚴重(zhong)還可能導致藥(yao)源性(xing)肝(gan)病。
其實，雙方都有自己的觀點和理由，小編認為，對于正常人來說，盡量吃一些養肝護肝的天然食物，少喝酒、少吃油膩的食物，養成良好的生活習慣就是對肝臟最好的保養，不吃護肝保健品也(ye)是(shi)可以的(de)；如果(guo)飲食習(xi)慣不好或(huo)者(zhe)經常熬夜、喝酒，還(huan)是(shi)有必(bi)要(yao)適當吃一些護肝(gan)保(bao)健(jian)品的(de)，不過(guo)要(yao)注意選擇正規廠家生(sheng)產(chan)的(de)保(bao)健(jian)品，并建(jian)議咨詢醫生(sheng)后再服用。
