一、護肝保健品健康人可以吃嗎
護肝(gan)(gan)保(bao)健品(pin)是(shi)(shi)護肝(gan)(gan)養肝(gan)(gan)的(de)(de)保(bao)健品(pin)，既然(ran)是(shi)(shi)保(bao)健品(pin)，本(ben)身屬于(yu)食(shi)品(pin)的(de)(de)范(fan)疇，正(zheng)常(chang)服用(yong)是(shi)(shi)沒(mei)有副作(zuo)用(yong)的(de)(de)，即使是(shi)(shi)健康(kang)的(de)(de)正(zheng)常(chang)人也可以(yi)吃，有一定的(de)(de)護肝(gan)(gan)作(zuo)用(yong)。
不過需要注(zhu)意的是(shi)，護(hu)(hu)肝(gan)保健品(pin)并不是(shi)治(zhi)療(liao)肝(gan)臟疾(ji)病的藥物，它沒有治(zhi)療(liao)作用(yong)，因此對于患有肝(gan)病的人來說，護(hu)(hu)肝(gan)保健品(pin)起不到什么作用(yong)，要治(zhi)療(liao)肝(gan)病需要去醫(yi)院(yuan)進行正(zheng)規的檢查，在醫(yi)生的建議下選擇合適的治(zhi)療(liao)方法(fa)。
二、護肝保健品有必要吃嗎
現代人越來(lai)越注重養生(sheng)健(jian)(jian)康(kang)，很(hen)多保(bao)健(jian)(jian)品也越來(lai)越多，護(hu)(hu)肝保(bao)健(jian)(jian)品的產(chan)品類(lei)別眾多，對于(yu)經常喝(he)酒(jiu)的朋友來(lai)說，可能會(hui)吃一些(xie)護(hu)(hu)肝保(bao)健(jian)(jian)品，那么(me)護(hu)(hu)肝保(bao)健(jian)(jian)品有吃的必要嗎？
其實，護(hu)肝保健(jian)品有沒有必要吃，一直都有兩種觀(guan)點：
1、認為有必要吃(chi)護(hu)肝(gan)(gan)保健(jian)品(pin)的(de)朋友(you)覺得，護(hu)肝(gan)(gan)保健(jian)品(pin)可以幫助養肝(gan)(gan)護(hu)肝(gan)(gan)，對于肝(gan)(gan)臟的(de)調理有很(hen)多好(hao)處。
2、反(fan)對吃護肝(gan)保(bao)健品的(de)人則認為，護肝(gan)保(bao)健品是(shi)外來(lai)成分(fen)，肝(gan)臟(zang)的(de)功能之(zhi)一(yi)就是(shi)分(fen)解、轉化進入(ru)體內的(de)藥物(wu)，隨意(yi)服(fu)用護肝(gan)保(bao)健品反(fan)而是(shi)增加肝(gan)臟(zang)的(de)負擔，嚴重還可能導致藥源性肝(gan)病。
其實，雙方都有自己的觀點和理由，小編認為，對于正常人來說，盡量吃一些養肝護肝的天然食物，少喝酒、少吃油膩的食物，養成良好的生活習慣就是對肝臟最好的保養，不吃護肝保健品也是(shi)(shi)可以的(de)；如果飲食習(xi)慣不(bu)好或者(zhe)經常熬夜、喝(he)酒，還是(shi)(shi)有必要適當吃(chi)一些護肝保(bao)健品的(de)，不(bu)過(guo)要注意選擇正規廠家生產的(de)保(bao)健品，并建議(yi)咨(zi)詢醫(yi)生后再服用。
