一、護肝保健品健康人可以吃嗎
護肝保(bao)(bao)健(jian)(jian)品是護肝養(yang)肝的(de)保(bao)(bao)健(jian)(jian)品，既(ji)然是保(bao)(bao)健(jian)(jian)品，本身屬于食(shi)品的(de)范疇(chou)，正(zheng)常(chang)服用(yong)(yong)是沒有(you)(you)副作用(yong)(yong)的(de)，即使是健(jian)(jian)康的(de)正(zheng)常(chang)人也可以吃，有(you)(you)一定的(de)護肝作用(yong)(yong)。
不過需(xu)要注意(yi)的是(shi)，護(hu)肝(gan)(gan)保健品(pin)并不是(shi)治療(liao)肝(gan)(gan)臟疾病的藥物(wu)，它沒(mei)有治療(liao)作用(yong)，因此對于患有肝(gan)(gan)病的人(ren)來(lai)說，護(hu)肝(gan)(gan)保健品(pin)起(qi)不到什么(me)作用(yong)，要治療(liao)肝(gan)(gan)病需(xu)要去(qu)醫院進(jin)行正規的檢(jian)查，在醫生的建議下選擇合適的治療(liao)方法。
二、護肝保健品有必要吃嗎
現(xian)代(dai)人越來越注重養(yang)生健康，很多保(bao)健品也越來越多，護(hu)肝保(bao)健品的產品類別(bie)眾多，對于經常喝酒的朋友來說，可能會吃一些護(hu)肝保(bao)健品，那(nei)么護(hu)肝保(bao)健品有吃的必要嗎？
其實(shi)，護肝保(bao)健品有沒有必(bi)要(yao)吃，一直都(dou)有兩種觀(guan)點：
1、認為有(you)必要(yao)吃護肝保健品的朋(peng)友(you)覺得，護肝保健品可以(yi)幫助養(yang)肝護肝，對于肝臟的調理有(you)很(hen)多(duo)好(hao)處。
2、反(fan)(fan)對吃護(hu)肝(gan)(gan)保(bao)(bao)健品(pin)的(de)(de)人則認為，護(hu)肝(gan)(gan)保(bao)(bao)健品(pin)是外來(lai)成分(fen)，肝(gan)(gan)臟的(de)(de)功能之一就是分(fen)解、轉化進入體內的(de)(de)藥(yao)物，隨意服用護(hu)肝(gan)(gan)保(bao)(bao)健品(pin)反(fan)(fan)而是增(zeng)加肝(gan)(gan)臟的(de)(de)負擔，嚴重還可能導致藥(yao)源性肝(gan)(gan)病(bing)。
其實，雙方都有自己的觀點和理由，小編認為，對于正常人來說，盡量吃一些養肝護肝的天然食物，少喝酒、少吃油膩的食物，養成良好的生活習慣就是對肝臟最好的保養，不吃護肝保健品也(ye)是可以的；如果飲食習(xi)慣不好或(huo)者經常(chang)熬夜、喝酒，還是有必要適(shi)當吃一些護肝保(bao)健品的，不過要注意選擇(ze)正(zheng)規廠家生(sheng)產的保(bao)健品，并(bing)建議咨詢醫(yi)生(sheng)后(hou)再服(fu)用。
