一、人體工學椅可以躺嗎
人生三分之一的時間在床上度過，剩余的三分之二的時間，我覺得大半是在椅子上度過的。選一張好床墊很重要，選一把好椅子更加重要！那么在工作的時候，午休想躺一會的話，人體工學椅可以躺嗎？
大部分的(de)人(ren)體工(gong)(gong)學(xue)椅(yi)都(dou)是可以135°仰躺(tang)午(wu)休的(de)，也被稱為辦公室”午(wu)休神器“。此(ci)外人(ren)體工(gong)(gong)學(xue)椅(yi)還有腳(jiao)托(tuo)，采用(yong)的(de)抽拉式的(de)設計(ji)，然后翻轉，穩(wen)定(ding)性(xing)更好(hao)，擱腳(jiao)位置也更舒適。中午(wu)小憩一會，人(ren)體工(gong)(gong)學(xue)椅(yi)就能滿(man)足需求。
二、人體工學椅怎么調
1、調整(zheng)椅子(zi)的高度，使(shi)雙腳穩固地平(ping)放在地板上，膝蓋和腳踝成100度角。
2、向(xiang)(xiang)前或向(xiang)(xiang)后移動座椅的(de)底座，這樣您的(de)膝蓋和椅子之間(jian)就可以(yi)容納4個手指。
3、抬起(qi)/放下椅子的(de)扶(fu)手，使(shi)(shi)您的(de)肘部在靠在扶(fu)手上并使(shi)(shi)用鍵盤時呈90度角(jiao)。
4、座椅(yi)靠(kao)背可(ke)(ke)以(yi)鎖(suo)定，但(dan)我(wo)們建議您不要(yao)鎖(suo)定，因為這(zhe)對您的背部不利。它應該保持解鎖(suo)狀(zhuang)態，以(yi)便您可(ke)(ke)以(yi)輕輕地傾斜(xie)。
5、調整(zheng)座椅的張力(li)——當(dang)您(nin)抬(tai)起雙腳時，您(nin)就會知道它是正確的，它會自動讓(rang)您(nin)坐到正確的位(wei)置。
6、調整木材支撐(cheng)以(yi)支撐(cheng)您的下背部。
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