一、冬天穿騎行服騎車冷不冷

冬季(ji)騎行怎(zen)么穿騎行服(fu)是讓很多(duo)騎友比較頭疼的，主要是擔心(xin)冷(leng)的問(wen)題，那么冬天穿騎行服(fu)冷(leng)嗎(ma)？

秋冬季節騎(qi)(qi)行(xing)(xing)的時候(hou)，騎(qi)(qi)車過程(cheng)中(zhong)身體自然會發熱(re)，所以(yi)通常不會覺得冷(leng)；不過如(ru)果騎(qi)(qi)行(xing)(xing)服(fu)沒(mei)選(xuan)好的話(hua)，中(zhong)間(jian)停下來休息，或者騎(qi)(qi)行(xing)(xing)完(wan)可能會覺得比(bi)較冷(leng)，冷(leng)熱(re)交替是很容(rong)易感冒的，因此需要(yao)做好保暖(nuan)工作。

二、冬季騎行怎么保暖

1、上半身的保暖

（1）騎(qi)行服內加件運動內衣：約10°C以下的(de)天氣，流汗量少，可(ke)以穿著一般的(de)棉質內衣；若(ruo)溫度高一點或個人流汗量較大，建議選內里(li)有(you)加絨(rong)的(de)運動內衣。

（2）選長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)騎行(xing)服：冬(dong)季穿的(de)騎行(xing)服要(yao)是(shi)長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)的(de)，并(bing)且要(yao)將拉鏈拉高，防止風(feng)從領口(kou)灌(guan)入(ru)；需(xu)要(yao)注意(yi)的(de)是(shi)，有的(de)夏季騎行(xing)服也是(shi)長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)的(de)，選擇(ze)時要(yao)選內層為抓(zhua)絨面料的(de)長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)騎行(xing)服。

（3）穿風衣外套(tao)：一般的(de)棉襖外套(tao)或羽絨保(bao)暖外套(tao)都不合適，會(hui)有過(guo)風和太厚重的(de)問題，最好選擇自行車專用保(bao)暖外套(tao)，有防風、防水的(de)功能(neng)。

（4）戴(dai)全指(zhi)(zhi)手(shou)套：平時騎車可能不會(hui)覺得手(shou)指(zhi)(zhi)頭(tou)冷，所(suo)以(yi)大都(dou)只會(hui)戴(dai)半指(zhi)(zhi)手(shou)套；氣溫低的冬季則(ze)應戴(dai)全指(zhi)(zhi)手(shou)套，若預期天氣不好，最好是(shi)選(xuan)擇有防潑水功能的材質，以(yi)免雨(yu)水滲入。

2、下半身的保暖

（1）穿長(chang)騎(qi)行(xing)褲：相較(jiao)于上(shang)半身(shen)，下半身(shen)雖然(ran)通常比較(jiao)不怕冷(leng)，不過在冬(dong)天騎(qi)車(che)時，冷(leng)空氣直接吹在受風面的(de)膝(xi)蓋上(shang)，對膝(xi)蓋很不好，建議最好還(huan)是穿長(chang)騎(qi)行(xing)褲，將膝(xi)蓋包(bao)覆起來。

（2）襪子或鞋套的選擇(ze)：騎行(xing)鞋為求透氣，所以(yi)都做得很通風(feng)，在冬天騎車時自然也(ye)因此會覺得特別(bie)冷，所以(yi)可(ke)穿(chuan)上(shang)鞋套擋風(feng)，或是選擇(ze)較厚的襪子，也(ye)可(ke)選長一點的襪子，完(wan)整包覆腳踝甚至小腿，避免襪子和(he)騎行(xing)褲間有空隙(xi)吹風(feng)。

3、頭部的保暖

（1）戴(dai)騎行(xing)眼鏡(jing)：夏天防眩光的(de)自行(xing)車(che)運動(dong)用風鏡(jing)，在冬天也是防冷風的(de)良伴，尤其(qi)冬天的(de)空(kong)氣干(gan)燥，配戴(dai)更貼近臉頰(jia)的(de)自行(xing)車(che)專(zhuan)用風鏡(jing)，能防止眼睛因寒風直吹而造成干(gan)澀不舒服(fu)。

（2）戴頭巾：由于頭盔的(de)通(tong)風設計，冬天時常(chang)會(hui)讓人覺得頭頂特別冷，這(zhe)時只要將(jiang)頭巾套到頭上，馬上就能(neng)阻(zu)斷冷風。當然口(kou)、鼻和脖(bo)子也是(shi)保暖重點，只要一條頭巾就能(neng)同時將(jiang)口(kou)、鼻和脖(bo)子一起包(bao)住。實在太冷的(de)話，可一次(ci)用上兩條頭巾。

三、騎行服真的防寒保暖嗎

冬季穿的(de)騎(qi)行(xing)服要求防寒(han)保(bao)(bao)暖(nuan)性能較好(hao)(hao)，不(bu)過騎(qi)行(xing)服的(de)種類眾(zhong)多，并不(bu)是所(suo)有(you)(you)騎(qi)行(xing)服都防寒(han)保(bao)(bao)暖(nuan)的(de)，一般只(zhi)有(you)(you)抓(zhua)絨(rong)騎(qi)行(xing)服才具(ju)有(you)(you)防寒(han)保(bao)(bao)暖(nuan)的(de)功能，這種騎(qi)行(xing)服內(nei)里有(you)(you)輕薄的(de)抓(zhua)絨(rong)，可(ke)以起到良(liang)好(hao)(hao)的(de)保(bao)(bao)暖(nuan)效(xiao)果(guo)。