一、冬天穿騎行服騎車冷不冷

冬季(ji)騎(qi)行(xing)怎(zen)么穿騎(qi)行(xing)服是讓很多騎(qi)友比較頭疼的(de)，主要是擔心冷的(de)問題(ti)，那么冬天(tian)穿騎(qi)行(xing)服冷嗎(ma)？

秋冬季節(jie)騎行的時候，騎車過(guo)(guo)程中(zhong)(zhong)身體自然會(hui)發熱，所(suo)以通常不(bu)會(hui)覺得冷；不(bu)過(guo)(guo)如果騎行服沒選好(hao)的話，中(zhong)(zhong)間(jian)停下來休息，或者騎行完可能會(hui)覺得比較(jiao)冷，冷熱交替是(shi)很容易感冒的，因此需(xu)要(yao)做好(hao)保(bao)暖工作(zuo)。

二、冬季騎行怎么保暖

1、上半身的保暖

（1）騎行服內加件(jian)運(yun)動(dong)內衣：約10°C以下的(de)天(tian)氣，流(liu)汗量少，可(ke)以穿著一般的(de)棉質內衣；若(ruo)溫度高(gao)一點(dian)或個人流(liu)汗量較大(da)，建議(yi)選內里有加絨的(de)運(yun)動(dong)內衣。

（2）選長(chang)(chang)袖騎(qi)(qi)行(xing)服：冬季(ji)穿(chuan)的(de)騎(qi)(qi)行(xing)服要是(shi)長(chang)(chang)袖的(de)，并且要將(jiang)拉鏈拉高，防止(zhi)風從領口灌入；需要注(zhu)意的(de)是(shi)，有的(de)夏季(ji)騎(qi)(qi)行(xing)服也是(shi)長(chang)(chang)袖的(de)，選擇(ze)時要選內層(ceng)為(wei)抓絨(rong)面料的(de)長(chang)(chang)袖騎(qi)(qi)行(xing)服。

（3）穿風(feng)衣外(wai)套：一般的(de)棉襖外(wai)套或羽(yu)絨保暖外(wai)套都不合適，會有過(guo)風(feng)和太(tai)厚重的(de)問(wen)題，最好選擇自行車專用保暖外(wai)套，有防風(feng)、防水的(de)功(gong)能(neng)。

（4）戴(dai)全指(zhi)(zhi)手套(tao)：平時騎(qi)車可能(neng)不(bu)會覺得手指(zhi)(zhi)頭冷(leng)，所(suo)以大都(dou)只會戴(dai)半指(zhi)(zhi)手套(tao)；氣溫低(di)的冬季則應(ying)戴(dai)全指(zhi)(zhi)手套(tao)，若預期天(tian)氣不(bu)好，最好是(shi)選(xuan)擇有(you)防潑水功能(neng)的材質，以免雨水滲(shen)入。

2、下半身的保暖

（1）穿(chuan)長(chang)騎行(xing)褲：相(xiang)較(jiao)于上半身(shen)，下半身(shen)雖(sui)然通常(chang)比較(jiao)不(bu)怕冷(leng)，不(bu)過(guo)在(zai)冬天騎車時，冷(leng)空(kong)氣(qi)直接吹在(zai)受(shou)風面(mian)的膝蓋上，對膝蓋很不(bu)好，建議最好還是穿(chuan)長(chang)騎行(xing)褲，將膝蓋包覆起來。

（2）襪子或鞋(xie)套的選擇(ze)：騎行鞋(xie)為求透氣，所以都做得(de)很通風，在(zai)冬天騎車時自(zi)然(ran)也(ye)因此會覺(jue)得(de)特別冷，所以可穿上鞋(xie)套擋風，或是選擇(ze)較厚的襪子，也(ye)可選長一點的襪子，完(wan)整包覆腳(jiao)踝甚至小(xiao)腿(tui)，避免襪子和(he)騎行褲(ku)間有(you)空(kong)隙吹風。

3、頭部的保暖

（1）戴騎(qi)行眼鏡：夏天(tian)防眩(xuan)光的(de)自行車運動用(yong)風(feng)鏡，在冬天(tian)也是防冷風(feng)的(de)良伴，尤其冬天(tian)的(de)空氣干燥，配戴更貼近臉頰的(de)自行車專用(yong)風(feng)鏡，能防止眼睛因寒(han)風(feng)直(zhi)吹而造成干澀不舒(shu)服。

（2）戴(dai)頭(tou)(tou)巾：由于頭(tou)(tou)盔的(de)通風(feng)(feng)設(she)計，冬天時(shi)常會讓人(ren)覺得頭(tou)(tou)頂特別冷(leng)，這(zhe)時(shi)只要(yao)(yao)將(jiang)頭(tou)(tou)巾套到(dao)頭(tou)(tou)上，馬上就能阻(zu)斷冷(leng)風(feng)(feng)。當(dang)然口(kou)、鼻和脖子也是(shi)保暖(nuan)重點，只要(yao)(yao)一條頭(tou)(tou)巾就能同時(shi)將(jiang)口(kou)、鼻和脖子一起(qi)包住。實在太冷(leng)的(de)話，可一次用上兩條頭(tou)(tou)巾。

三、騎行服真的防寒保暖嗎

冬季穿的騎(qi)行(xing)(xing)服(fu)要求防(fang)寒(han)保(bao)暖(nuan)性(xing)能(neng)較好，不(bu)過騎(qi)行(xing)(xing)服(fu)的種類(lei)眾多(duo)，并不(bu)是所有(you)騎(qi)行(xing)(xing)服(fu)都(dou)防(fang)寒(han)保(bao)暖(nuan)的，一般只有(you)抓(zhua)絨(rong)騎(qi)行(xing)(xing)服(fu)才具有(you)防(fang)寒(han)保(bao)暖(nuan)的功能(neng)，這種騎(qi)行(xing)(xing)服(fu)內里有(you)輕薄的抓(zhua)絨(rong)，可以(yi)起(qi)到(dao)良(liang)好的保(bao)暖(nuan)效果。