一、護指一般戴在哪個手指上
打籃球時，很多人都會戴護指，可以對自己的手指起到保護作用，戴護指的時候，到底戴在哪個手指上，很多朋友可能(neng)不太清楚，下面為大家介紹一下。
一般來說(shuo)，籃(lan)球護(hu)指(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)在(zai)哪(na)個手指(zhi)(zhi)(zhi)上并沒有特殊的(de)規定，主要是(shi)看(kan)哪(na)根手指(zhi)(zhi)(zhi)容易(yi)受(shou)傷(shang)就(jiu)戴(dai)哪(na)根，在(zai)打籃(lan)球的(de)時(shi)候(hou)，通常中指(zhi)(zhi)(zhi)比較容易(yi)受(shou)傷(shang)，比如(ru)搶籃(lan)板的(de)時(shi)候(hou)就(jiu)很容易(yi)弄傷(shang)中指(zhi)(zhi)(zhi)，因此很多朋友把籃(lan)球護(hu)指(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)在(zai)中指(zhi)(zhi)(zhi)上。
當然，這也不是固(gu)定的(de)，有的(de)朋友(you)食指(zhi)(zhi)容(rong)易(yi)受(shou)傷(shang)，有的(de)朋友(you)無名指(zhi)(zhi)容(rong)易(yi)受(shou)傷(shang)，根(gen)(gen)據需要選擇(ze)合適的(de)手指(zhi)(zhi)戴(dai)就好了(le)；另外，護指(zhi)(zhi)繃帶一般是手指(zhi)(zhi)受(shou)傷(shang)后戴(dai)的(de)，哪根(gen)(gen)手指(zhi)(zhi)受(shou)傷(shang)就戴(dai)哪根(gen)(gen)。
二、護指可以五根手指都戴嗎
可以。
護(hu)指并沒有要求(qiu)只能(neng)(neng)戴一個或者只能(neng)(neng)戴幾個，如果擔心受傷(shang)的話(hua)，五個手(shou)指頭都戴也(ye)是可(ke)以的；不過五根(gen)手(shou)指都戴護(hu)指的話(hua)，可(ke)能(neng)(neng)對打(da)籃球的手(shou)感有一定(ding)的影(ying)響，因此一般(ban)不建議戴這(zhe)么多，正常情況下，一到兩根(gen)手(shou)指戴護(hu)指就好了(le)。
三、護指戴在手指什么位置上
戴護指的時候，并不是隨便套上手指就行了，一般需要戴到合適的位置，這樣才能起到良好的保護效果，那么護指戴到什(shen)么位置上合(he)適呢？
據(ju)了解(jie)，因(yin)為每個人的手指(zhi)長(chang)度(du)不同，因(yin)此(ci)(ci)沒有具體的位置要(yao)求，正常來說，需(xu)要(yao)自己感覺，因(yin)為護指(zhi)需(xu)要(yao)有一(yi)定的緊(jin)固力(li)才好，因(yin)此(ci)(ci)戴上(shang)護指(zhi)后，自己調整一(yi)下，感受到(dao)護指(zhi)的緊(jin)固力(li)就說明戴好了。
