一、孕婦側睡枕是什么樣的
孕婦枕的種類眾多，包括孕婦護腰枕、多(duo)(duo)功能孕(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)、孕(yun)(yun)婦(fu)側睡枕(zhen)、雙人孕(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)等，孕(yun)(yun)婦(fu)側睡枕(zhen)是一種(zhong)使用較多(duo)(duo)的孕(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)，那么孕(yun)(yun)婦(fu)側睡枕(zhen)是什么樣(yang)子的呢(ni)？
孕(yun)婦(fu)(fu)側睡枕(zhen)是(shi)一(yi)種比較簡單的孕(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)，它的造型像一(yi)個(ge)元寶，一(yi)般是(shi)中間凹陷兩邊突起(qi)(qi)的，突起(qi)(qi)的兩邊可(ke)以(yi)固定孕(yun)婦(fu)(fu)腰部，從而起(qi)(qi)到讓孕(yun)婦(fu)(fu)保持側睡姿勢的作用(yong)。
二、好的孕婦側睡枕有哪些特點
市面上的孕(yun)婦側睡枕(zhen)眾(zhong)多(duo)，對于孕(yun)婦來說，要想選(xuan)一個好(hao)的孕(yun)婦枕(zhen)是比較麻煩的，一般好(hao)的孕(yun)婦側睡枕(zhen)具有以下(xia)幾大特點：
1、材質優良
好的(de)(de)孕婦(fu)(fu)側睡枕(zhen)采用純棉面料，無毒(du)無味(wei)(wei)，里(li)面的(de)(de)填充物無異味(wei)(wei)、無熒(ying)光劑(ji)，整(zheng)體(ti)面料比較(jiao)親膚，把臉貼上去綿(mian)綿(mian)的(de)(de)，滑滑的(de)(de)。另外(wai)，好的(de)(de)孕婦(fu)(fu)枕(zhen)應是(shi)活里(li)活面的(de)(de)，方便(bian)清洗。
2、排濕排汗性能好
很多孕(yun)媽(ma)媽(ma)體(ti)熱、易(yi)出汗，使(shi)用排濕速干面料制成(cheng)的孕(yun)婦(fu)側睡枕就比較(jiao)好用，能(neng)夠使(shi)濕氣(qi)發(fa)散到面料表層，不過要注意(yi)避免買到助劑浸(jin)泡形(xing)成(cheng)的排濕速干功能(neng)的劣質孕(yun)婦(fu)枕。
3、科學分區
孕(yun)婦(fu)側睡(shui)枕(zhen)一般會進行分區(qu)，優質孕(yun)婦(fu)側睡(shui)枕(zhen)分區(qu)科學(xue)，包括頭部區(qu)域、護腰區(qu)域、左側放手區(qu)、托腹區(qu)等分區(qu)，多方面的分區(qu)能夠讓我們(men)這些孕(yun)媽(ma)媽(ma)科學(xue)睡(shui)覺(jue)。
4、貼合人體
符合人體工學設計、貼(tie)合人體的孕婦側(ce)睡枕能讓孕婦睡起(qi)來更舒適健康，好的孕婦側(ce)睡枕曲線能夠完(wan)美的貼(tie)合孕婦的腰線，并能根據孕期(qi)不同情況調節。
三、孕婦側睡枕有什么用
1、固定睡姿：采取右靠左(zuo)抱設計(ji)，讓(rang)孕婦保持左(zuo)側(ce)(ce)臥睡姿(zi)。準媽媽睡眠時宜采用左(zuo)側(ce)(ce)睡姿(zi)，使用孕婦枕可(ke)將睡姿(zi)保持在左(zuo)側(ce)(ce)，并有效緩解(jie)孕婦長時間臥睡帶來的不適，大大提高睡眠質量。
2、安胎護腰：孕婦(fu)左側(ce)臥睡有(you)利于胎兒的生長(chang)，孕婦(fu)右側(ce)臥、仰臥、俯臥睡覺(jue)，將導致宮(gong)內發育遲緩(huan)、死胎、高血壓(ya)等癥狀，孕婦(fu)側(ce)睡枕能支撐孕婦(fu)脆弱的腰部(bu)，讓孕婦(fu)保持左側(ce)臥睡姿，并感覺(jue)舒適(shi)。
3、緩解壓力：孕婦(fu)側睡枕滿足孕婦(fu)墊(dian)高(gao)頭部、墊(dian)腰(yao)、抬腿的(de)需求，可以讓四肢舒服放松，減少了(le)對腰(yao)部肌肉的(de)拉伸，可緩解孕期(qi)常見(jian)的(de)腰(yao)酸背痛(tong)。
4、糾正胎位：胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。孕婦側睡枕有助(zhu)于(yu)糾正(zheng)胎位不正(zheng)時(shi)的功能，幫(bang)助(zhu)孕婦順利輕松完成(cheng)膝胸臥位操。
5、幫助哺乳：孕婦側睡枕還(huan)可以當哺(bu)乳枕使用，使媽媽們(men)舒適哺(bu)乳，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輕松吃奶。媽媽不(bu)用再低(di)頭、彎腰，減輕喂奶強度(du)，避(bi)免了患頸椎病、腰椎病發的可能性，讓媽媽有一個正確又輕松的哺(bu)乳姿勢(shi)。
