紅豆薏米茶由赤小豆、薏米、芡實、茯苓等材料制作而成，屬于普(pu)通代用茶類別(bie)，對祛濕(shi)有很好的功效。

適用人群：濕氣重

不適用人群：孕(yun)婦、經期女性；脾胃虛(xu)寒、心肺(fei)有問題的人

玫(mei)瑰(gui)花茶甜(tian)香撲鼻(bi)、香氣濃郁、滋味甘美，而且制作也比較簡單(dan)，如果想要(yao)自己DIY玫(mei)瑰(gui)花茶，可以(yi)采摘(zhai)未開的玫(mei)瑰(gui)花，清洗干凈后低溫(wen)烘(hong)干，就可以(yi)用(yong)來飲用(yong)了，當(dang)然覺得麻煩的話可以(yi)買現成的。

適用人群：中氣(qi)不(bu)足、疲倦(juan)無力、易驚(jing)易醒

不適用人群：胃寒、腹瀉人(ren)群禁用；常感(gan)疲倦(juan)、身體虛(xu)弱的人(ren)

決明(ming)子(zi)茶里面的材(cai)料都是研磨粉(fen)碎過的，沖(chong)泡得時候(hou)營養直(zhi)接進入水(shui)中，悶泡2到5分鐘，打開(kai)就是芳(fang)香(xiang)四溢(yi)。具有(you)咖啡焦香(xiang)，有(you)著清肝明(ming)目、潤腸通便、調(diao)脂等保(bao)健功效。

適用人群：加班熬夜(ye)容易上火，眼睛干澀，牙齦經常腫痛的人

不適用人群：體質較冷的人 【養生茶配方推薦>>】

按摩(mo)(mo)披肩(jian)是一種像披肩(jian)一樣的(de)按摩(mo)(mo)器，只需(xu)要披到(dao)肩(jian)膀(bang)即可(ke)使用(yong)，十分(fen)的(de)方便。通過有節奏的(de)捶(chui)擊按摩(mo)(mo)可(ke)改善血(xue)液(ye)循(xun)環，放松緊繃(beng)的(de)肌肉。

頸(jing)椎(zhui)(zhui)對于人體是(shi)很重要的(de)，頸(jing)椎(zhui)(zhui)也是(shi)一個(ge)比較脆弱(ruo)的(de)地方(fang)。由于長(chang)期久坐(zuo)，給頸(jing)椎(zhui)(zhui)造(zao)成了(le)巨大的(de)負(fu)擔，且很少(shao)運(yun)動，因(yin)此(ci)導致(zhi)了(le)頸(jing)椎(zhui)(zhui)病的(de)易發。頸(jing)椎(zhui)(zhui)按(an)摩器的(de)出現(xian)無疑緩解(jie)了(le)頸(jing)椎(zhui)(zhui)的(de)壓力(li)，保護了(le)脆弱(ruo)的(de)頸(jing)椎(zhui)(zhui)。

許多男士由于精神緊張、憂郁、壓(ya)(ya)力(li)、嚴重失(shi)眠、分(fen)泌失(shi)衡等原因引起脫(tuo)發問題，可(ke)以多吃維(wei)生素(su)B6、茯苓等，也可(ke)以通(tong)過食療達(da)到生發、防(fang)脫(tuo)的效果。生活壓(ya)(ya)力(li)和工作壓(ya)(ya)力(li)雙重而(er)至，導致(zhi)無法入睡(shui)或無法保持(chi)良好睡(shui)眠狀態，可(ke)以食用些有助睡(shui)眠的保健品(pin)。

職業女性(xing)，工作強度比較大(da)，長期可能(neng)導致出現神經衰弱，記憶(yi)力衰退等慢性(xing)疲(pi)勞(lao)癥(zheng)狀，應服用安神補(bu)腦的保(bao)健(jian)品。經常(chang)熬夜，皮膚(fu)易暗沉無光，MAIGOO小編建議選購(gou)膠原蛋白、葡萄(tao)籽、燕(yan)窩、珍珠(zhu)粉、蜂蜜等保(bao)健(jian)品。