紅豆薏米茶由赤小豆、薏米、芡實、茯苓等(deng)材(cai)料制作而成，屬(shu)于普通代(dai)用(yong)茶類別，對祛濕有很好的功效。

適用人群：濕氣重

不適用人群：孕(yun)婦、經(jing)期(qi)女(nv)性；脾胃虛寒(han)、心(xin)肺(fei)有(you)問題的(de)人

玫(mei)(mei)瑰花(hua)茶甜香撲(pu)鼻、香氣濃郁、滋(zi)味(wei)甘美(mei)，而且制作也(ye)比較簡單，如果(guo)想要自己DIY玫(mei)(mei)瑰花(hua)茶，可以(yi)采摘未(wei)開的玫(mei)(mei)瑰花(hua)，清洗干凈后低溫烘干，就可以(yi)用來飲用了，當然(ran)覺得麻煩的話可以(yi)買現成的。

適用人群：中氣不足、疲倦無力、易(yi)(yi)驚易(yi)(yi)醒

不適用人群：胃寒、腹瀉人(ren)群禁用；常感疲倦、身體虛弱的人(ren)

決明子茶里面的(de)材料(liao)都(dou)是研磨粉碎過的(de)，沖泡(pao)(pao)得時候營養直接進入水中，悶泡(pao)(pao)2到(dao)5分鐘(zhong)，打開就是芳香四溢(yi)。具有(you)咖啡焦香，有(you)著清(qing)肝(gan)明目(mu)、潤腸通便(bian)、調脂等保健功效。

適用人群：加班(ban)熬夜容易上火，眼(yan)睛干澀(se)，牙(ya)齦經常(chang)腫痛的(de)人

不適用人群：體質較冷的人 【養生茶配方推薦>>】

按摩披(pi)肩(jian)是一種像披(pi)肩(jian)一樣(yang)的(de)按摩器，只需要披(pi)到(dao)肩(jian)膀即可使用(yong)，十分的(de)方便。通過有節奏的(de)捶擊按摩可改(gai)善(shan)血(xue)液循環，放(fang)松(song)緊繃的(de)肌肉。

頸椎(zhui)(zhui)對于(yu)人體(ti)是很重要的(de)(de)，頸椎(zhui)(zhui)也是一(yi)個比較脆(cui)弱的(de)(de)地方。由于(yu)長(chang)期久坐，給頸椎(zhui)(zhui)造成了(le)巨大的(de)(de)負擔，且很少運動，因(yin)此導致(zhi)了(le)頸椎(zhui)(zhui)病的(de)(de)易發。頸椎(zhui)(zhui)按摩器的(de)(de)出現無(wu)疑緩解(jie)了(le)頸椎(zhui)(zhui)的(de)(de)壓力，保護了(le)脆(cui)弱的(de)(de)頸椎(zhui)(zhui)。

許多男士由于精神緊張、憂(you)郁(yu)、壓(ya)(ya)力、嚴重失眠(mian)(mian)、分(fen)泌失衡等原因(yin)引起脫發(fa)問題，可(ke)以(yi)多吃維生(sheng)素B6、茯(fu)苓等，也可(ke)以(yi)通過食療達到生(sheng)發(fa)、防(fang)脫的效果(guo)。生(sheng)活壓(ya)(ya)力和工作壓(ya)(ya)力雙(shuang)重而至，導致無法入睡或無法保(bao)持良好睡眠(mian)(mian)狀態，可(ke)以(yi)食用些(xie)有助睡眠(mian)(mian)的保(bao)健品。

職業女(nv)性(xing)，工作強度比較大(da)，長期可能導致出現神經衰弱，記憶力衰退等慢性(xing)疲勞癥(zheng)狀，應服用(yong)安神補(bu)腦的保(bao)健(jian)品。經常熬夜，皮膚易暗(an)沉無(wu)光，MAIGOO小編(bian)建議(yi)選購膠原蛋白、葡萄籽、燕窩、珍珠粉、蜂蜜(mi)等保(bao)健(jian)品。