人參果什么時候成熟

一、不同產地成熟時間

1、甘肅人參果：甘肅省武威市民勤縣是中國的人參果之鄉，這里的人參果每年的9-11月(yue)份成熟，其果肉多汁(zhi)香(xiang)甜，沒(mei)有果核，風味獨特，含有豐富的蛋白質，脂肪含量(liang)低(di)。

2、四川人(ren)參果：四川人參果一般(ban)在9月(yue)份開始成熟，既(ji)是一種(zhong)蔬菜，也是水果(guo)，含有(you)豐富的維生素及(ji)鎂、鋅(xin)、鉀、鈣微量(liang)元素。

3、福建人參(can)果：福(fu)建的(de)人(ren)參(can)果也是9月份左右成熟，吃(chi)起(qi)來(lai)味道(dao)非(fei)常(chang)鮮美而且(qie)脆(cui)爽，果汁含量非(fei)常(chang)高。

二、不同品種成熟時間

1、阿(a)佳(jia)麗：阿佳(jia)麗為(wei)果蔬型，每年9月份開始(shi)成(cheng)熟，果實較大，表皮(pi)紋路明顯，果形艷麗，生長力(li)旺(wang)盛(sheng)，產量較高。

2、白美：白(bai)美人參果在每(mei)年(nian)的9-11月份會成熟(shu)，單葉幼(you)果白色，因(yin)其果形十分美(mei)觀，一般當做盆景作為觀賞用，價(jia)值較高(gao)，食用很(hen)少。

3、園紫：園紫人參果也是每年9月份(fen)開始(shi)成熟，單葉幼果白色，果重100-230克，成熟(shu)果呈紫色。

人參果什么季節吃最好

1、人(ren)參(can)果(guo)什么季(ji)節吃(chi)，并沒有固定的(de)(de)時間規定，一般(ban)食用不受時間季(ji)節的(de)(de)限制，推薦在秋(qiu)季(ji)食用，因為(wei)秋(qiu)季(ji)是(shi)人(ren)參(can)果(guo)自然成熟的(de)(de)季(ji)節，營養成分(fen)較(jiao)為(wei)充(chong)足。如果(guo)是(shi)其(qi)他季(ji)節的(de)(de)人(ren)參(can)果(guo)，可能是(shi)在大棚(peng)中栽(zai)培(pei)而(er)成，較(jiao)正(zheng)常生長的(de)(de)人(ren)參(can)果(guo)，營養成分(fen)可能存在些(xie)許差異。

2、人參果含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素等，還含有大量的硒、鋅、鐵、鈣、鈷等微量元素，是營養豐富的水果，早上消化能力較強，有利于營養物質的吸收，適量食用人參果能補充多種營養，還能促進體內宿便的排出。

3、人參果營養豐富，果肉清香(xiang)甘(gan)甜、爽口多(duo)汁，是(shi)很受歡迎(ying)的(de)(de)一(yi)種水果，但不(bu)適(shi)宜(yi)多(duo)吃，其(qi)含有豐富的(de)(de)蛋白質、纖維素、碳水化(hua)合物(wu)等成(cheng)分，過量食用容易導(dao)致(zhi)消化(hua)不(bu)良，還可能引起腸胃不(bu)適(shi)等，一(yi)般來說，一(yi)天吃1-2個即可。